сургалтын хувилбар. Аялал.

Энэ скриптийг би ашигласан сэтгэл зүйн сургалтөсвөр насныханд (MBOU "Yarskaya №1 дунд сургууль"-ийн ахлах сургуулийн сурагчдын зөвлөл) энэ бүлэгт хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн гарахаас урьдчилан сэргийлэх ажилд зориулагдсан. Сургалтыг тусдаа хичээл хэлбэрээр явуулсан бөгөөд шаардлагатай алхмуудыг харуулсан болно.халаалт, үндсэн хэсэг, эргэцүүлэл, хэлэлцүүлэг.

Зорилго ׃ Бүлэг дэх хэрүүл маргаан, зөрчилдөөнөөс урьдчилан сэргийлэх.

Даалгаварууд:

бүлгийн эв нэгдэл;

өрөвдөх сэтгэл, өөрийгөө танин мэдэх чадварыг хөгжүүлэхэд туслах;

хамтарсан үйл ажиллагааны ур чадварыг бий болгох;

"бүлэг" болон түүний бие даасан гишүүдийг мэдрэх чадварыг хөгжүүлэх;

санал хүсэлт өгөх, хүлээн авах чадварыг хөгжүүлэх.

Бүлгийн хэмжээ : 12 хүн.
Нөөц: Шаардлагагүй тавилгагүй цэлгэр өрөө, оролцогчдын тооноос хамааран хөнгөн сандал, боолт (оролцогчдын тэн хагас нь), зургийн цаас, эсгий үзэг тус бүрт нэг багц, техникийн хэрэгсэлхөгжим тоглох, тайвшруулах хөгжимтэй аудио бичлэг хийх (Белла’ сБүүвэйн дуу, РобПаттинсон), картууд (оролцогчдын тоогоор) оролцогчдын нэрс, дэвсгэр, чихэр.

Цаг: дор хаяж хоёр цаг.

ТОГЛОЛТЫН ЯВЦ

Танхимын үүдний өмнө шар, улаан, хар гэсэн өөр өөр өнгийн 3 хайрцаг байдаг. Үүдэнд байгаа сургалтанд хамрагдсан хүн бүр өөрт таалагдсан өнгийн хайрцагт жетон хийнэ.

(Шар нь баяр баясгалан, улаан нь сэтгэлийн хөөрөл, хар нь уйтгар гуниг гэсэн үг).

1-р шат - биеийн дулаарал.

Тэргүүлэх: Оройн мэнд залуусаа. Би танаас бие биенээсээ чөлөөтэй зайд тойрог дээр зогсоод миний дараа харуулах хөдөлгөөн, хэллэгийг давтахыг хүсэх болно.

"Бразилаас ирсэн эмээ" дасгал

Тэргүүлж байна : ( Шулуун зогсоод, гараа хажуу тийш нь барьж, хөгжилтэйгээр): "Би Бразилд эмээтэй!"

Тэргүүлж байна : ( 1-р байрлалыг давтаж, баруун хөлөө урагшлуулж, хөлөө дотогшоо эргүүлнэ): "Тэр ийм хөлтэй!"

Тэргүүлж байна : ( 1 ба 2-р байрлалыг давтаж, дараа нь зүүн (баруун) мөр урагш хөдөлж, зүүн (баруун) гарынхаа тохойг урагшлуулж, сойзоо гарын доор нуухаар ​​биеийг эргүүлнэ. ): "Тэр тийм гартай!"

Тэргүүлж байна : ( 1, 2, 3-р байрлалыг давтаж, дараа нь толгойгоо мөрөн дээрээ бөхийлгөж, амаа мушгина) : "Толгой нь нэг талдаа, ам нь муруйсан!"

(1, 2, 3, 4-р байрлалыг давтаж, дараа нь гарч ирсэн байрлалдаа чангаар үсэрч) : "Тэр үсэрч, хашгирч:" Би Бразилийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмээ байна!!!

"Ачаа тээшний тавиур" дасгал

Тэргүүлэх: Ингээд удаан хүлээсэн зуны амралт эцэстээ ирлээ гэж төсөөлье. Та тосгон руугаа амралтаараа өвөө дээрээ очсон, алс хол, ой модны цөлд, хотын чимээ шуугиан, гудамжны хөл хөдөлгөөнөөс хол байсан. Та тийшээ галт тэргээр явах ёстой байсан. Энд та машинд орж, тасалгаагаа хайж, зөвхөн дээд ачаа тээшний тавиур нь ямар нэгэн зүйлээс ангид байгааг олж мэдээрэй. Том, хүнд аялалын цүнхээ дээр нь тавих хэрэгтэй. Гэхдээ эхлээд энэ цүнхээ аль болох тодоор төсөөлөөд үз дээ. Энд тэр таны өмнө байна. Тэр ямар өнгөтэй вэ? Ямар хэлбэр вэ? Түүний жинг мэдэр: энэ нь үнэхээр гайхалтай, гэхдээ та даалгавраа даван туулж чадна. Та дээд давхарт ачаа тээшээ авч явах чадалтай, авхаалжтай нэгэн. Бэлтгээрэй. Хөлөө мөрний өргөнөөр зайлуул! Тэд ачаагаа авав. Бид үүнийг дээшлүүлнэ ... Та гартаа хурцадмал байдлыг мэдэрч байна уу? Нурууны булчингийн ажил? Тавиур өндөр байна. Та цүнхийг са хүртэл түлхэхийн тулд хөлийнхөө хуруун дээр босох хэрэгтэйминий хана. Дахиад нэг оролдлого хийгээд... цүнх тавиур дээр байна! Хөөх! Одоо та бүрэн тайвширч, сандал дээр сууж болно. Хуруугаа хэд хэдэн удаа шахаж, тайлж, гараа эргүүл.

Спагетти дасгал

Тэргүүлж байна : Сайн байна. Гэхдээ зам урт. Хэзээд идэх юм бол сайхан байх болно. Та бэлэн гоймон дээр буцалж буй ус асгасан гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ энэ нь зөвхөн гоймон биш юм- энэ бол жинхэнэ спагетти! Урд нимгэн гоймон тавган дээр хэвтэж байна. Тэдний нэгийг нь хуруугаараа барьж авцгаая. Энэ нь чөлөөтэй унжиж, хажуу тийшээ дүүжлэнэ. Хэрэв бид гараараа эргэлдэж эхэлбэл бидний төсөөлж буй гоймон утас, олс шиг мушгирч эхэлнэ. Спагеттиг сэрээгээр цохиж үзээрэй. Тэднийг сэрээ дээр "боодог". Гоймонг амаараа барь. Одоо өөрийгөө спагетти болго. Тайвшир, гараа сэгсэрч, жинхэнэ гоймон шиг...

2-р шат - тоглоомын нөхцөл байдалд дүрэх.

Тэргүүлэх: Таны галт тэрэг удаан хүлээсэн буудалд ирлээ. Гэхдээ өвөөгийн гэрт хүрэх зам хол хэвээрээ л байна. Өчигдөр галт тэргэнд та сонирхолтой, хөгжилтэй байсан. Та хамт байсан -мөн насанд хүрэгчид байхгүй. Харин маргааш нь өмнөх өдрөөс тэс өөр байлаа. Энэ нь бүдэг, саарал өнгөтэй байв. Энэ нь гунигтай, муу байсан. Та хоёр бие биедээ гомдоллож, ямар ч шалтгаангүйгээр хэрэлдэж эхлэв. Мөргөлдөөн нь оч шиг эхнээсээ дүрэлзсэн боловч тэднээс ялгаатай нь тэд хурдан шатдаггүй байв. Юу болсныг хэн ч ойлгохгүй байв. Мөн та сонголтын өмнө байсан, юу хийх вэ? Эрсдэл хийж, аюултай аялалд явах эсвэл энд үлдэх нь үнэ цэнэтэй юу, гэхдээ тэр үед хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн үргэлжилсээр байна. Та юу сонгох вэ?

(Хэрэв бүлгийн гишүүд аялахаар шийдсэн бол (энэ нь ихэвчлэн тохиолддог) ажлын дараагийн үе шат эхэлнэ.)

3-р шат - саад бэрхшээлийг даван туулах.

Дасгал "3 ид шидийн ой"

(Маршрутыг шалан дээр шохойгоор эсвэл олсоор зурдаг. Энэ маршрутын дагуу хэд хэдэн сандлыг ар араасаа гинжээр тавьдаг. Энэ нь гурваас таван метр урт ороомог зам болж хувирдаг.)
Тэргүүлэх: Та ойд орлоо. Гэхдээ тэр ид шидтэй байсан. Яагаад түүнийг ид шидтэй гэж үздэг вэ? Учир нь түүний дотор ийм хэсгүүд байдаг бөгөөд тэр хязгаарт орсноор хүн харахаа больдог. Хэрэв та замын ийм хэсгийг даван туулж чадвал таны алсын хараа эргэж ирнэ. Ийм газрууд хажуу талаас нь харагдана. Тиймээс та энэ ажлыг даван туулахад бие биедээ тусалж чадна. Та ховсдуулсан газруудыг хосоороо даван туулах хэрэгтэй болно. Хосуудын нэг нь удирдагч, хоёр дахь нь боол байх болно. Удирдагч нүдийг нь боосон байна. Түүний даалгавар бол маршрутыг дагаж, төөрөхгүй байх, замаас гарахгүй байх явдал юм. Хөтлөгч түүнд зүүн, баруун, хоёр алхам урагшлах гэх мэт үгсээр зааварчилгаа өгнө. Мэдээжийн хэрэг, тэр дагалдагчдаа ойртож, гараараа хүрч, ямар нэгэн байдлаар үг хэллэгээс бусад тохиолдолд түншийнхээ үйлдлийг удирдаж чадахгүй. Дагагч нь саад бэрхшээлийг даван туулахад тэр өөрөө удирдагч болж, хамтрагчдаа зам дагуу явахад нь тусалдаг.

(Оролцогчид хосоороо хуваагдана)

Та өөрийн чадвардаа итгэлтэй байна уу? Түншүүдийн найдвартай байдалд? Хэзээ нэгэн цагт та хурцадмал байдалд өөрийгөө хянах чадвараа алдаж, хамгийн энгийн зүйлийг мартаж байсан уу: жишээлбэл, баруун хаана, зүүн хаана байна? Ойн ид шидийн хэсгийг дайран өнгөрөхдөө эдгээр чиглэлийг бүү андуураарай. Бид хөдөлж эхлэхээсээ өмнө дараахь зүйлийг санах нь чухал: удирдагч нь дагалдагчдаа бүрэн хариуцлага хүлээдэг. Тэрээр түүнд тохиолдож болох бүх аюул, саад бэрхшээлийн талаар тодорхой бөгөөд цаг тухайд нь сэрэмжлүүлэх ёстой. Хоёрдугаарт: Эрхэм үзэгчид ээ, бичлэгийн амжилт та бүхнээс хамаарна. Ид шидтэй замаар дамжин өнгөрөх түншүүдийн харилцаанд саад учруулахгүйн тулд чимээгүй байгаарай. Хос бүр шилжилтийг хэрхэн зохион байгуулж байгааг, оролцогчдын үйлдлүүдийн ялгаа юу байгааг ажиглаарай.

(Удирдагч эхний хосын гишүүдийн аль нэгнийх нь нүдийг боож, тоглоом эхэлнэ. Бүх хосууд замын илбэдүүлсэн хэсгийг даван гарахад энэ дасгалын талаар ярилцаж эхэлнэ.)

Тэргүүлэх:

Нүдээ боогоод замаар явж байхдаа ямар мэдрэмж төрж байсан бэ?

Танд юу илүү хэцүү болсон бэ - зам туулах эсвэл хамтрагчийнхаа үйлдлийг чиглүүлэх үү?

Үзэгчид юу харсан бэ?

Ид шидтэй талбайгаар дайран өнгөрч буй тоглогчийн биеийн ердийн хэллэгийг хэн санаж, үзүүлж чадах вэ?

Эргэн тойрон дахь ертөнцийг харах боломжоо алдсан хүний ​​зан араншин ямар ялгаатай вэ?

"Ангал" дасгал

Тэргүүлэх: Одоо би чамайг шатаар өгсөхийг хүсэх болно. Шат дээр зогсоод хашлага болон зурсан шугамын хооронд байрлана.

(эхлэх байрлалд орох)

Тэргүүлэх: Одоо та нарыг ноцтой аюул хүлээж байгаа өндөр ууланд байгааг би танд анхааруулах ёстой. Таны өмнө харж буй шугам- энэ бол зүгээр нэг шугам биш, нарийн замын хил юм. Түүний ард гүн ангал нээгдэж, унасан нь амьд үлдэх найдваргүй болно. Миний дохиогоор чи гэнэтийн байдлаар зам дээгүүр өлгөөтэй хачин хад чулуу болж хувирав. Хөлөө дэлгэж, гараа сунгаж, бөхийлгөж ... Зөвхөн хамгийн зүүн талд байгаа оролцогч уулчин болно. Түүний даалгавар- ангалын дагуу уналгүй алх. Уулчин замыг ямар ч аргаар даван туулж чадна: хадны хоорондох нарийн ан цав руу шахаж, нүх хайх, мөлхөх, "чулуу" -д наалдах ... Хамгийн гол нь- хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүй, өвдөхгүй байх. Эхний уулчин замын нэг хэсгийг өнгөрмэгц түүнийг дагаж байгаа оролцогч хад чулуунаас хүн болж хувирч, аюултай аялалаа эхлүүлнэ. Хэцүү замын төгсгөлд хүрсэн хүн өөрөө чулуу болж хувирдаг. Та бүгд энэ саадыг даван туулж, замын аюултай хэсгийг аюулгүйгээр туулах нь чухал.

(Бүлэгт байгаа хүн бүр ангалыг гатлах үед дасгалын үеэр тэд юу мэдэрсэн талаар ярилцаж болно.)

"Намаг" дасгал

Тэргүүлэх: Зоригтой аялагчид та хүрэхэд хэцүү уулсыг гатлангуут ​​шинэ золгүй явдал тохиолдов. Замдаа та намгархаг намагтай таарав. Зөвхөн ховор овойлт дээр л гатлах боломжтой. Та бүдэрч чадахгүй, эс тэгвээс та намагт амархан живж болно. Та одоо намаг дундуур аялалаа эхлүүлэх болно. Маш болгоомжтой байгаарай! Нэг овойлтоос овойлт руу шилжихэд тусал. Нөхдүүдээ намагт унахгүйн тулд дэмжээрэй. Учир нь чи явнахамтдаа болон тус бүр Та нар хиймэл дагуулын тусламжид найдах эрхтэй. Аливаа түлхэлт, нөхдүүдтэй харьцах бүдүүлэг байдал, тэвчээргүй байдал, яаруу, бодлогогүй үйлдэл нь оролцогч бүрийг болон бүхэлдээ бүлгийг гунигтай үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Мөн эсрэгээр: харилцан ойлголцол, хариуцлага,доор Найз нөхөдтэй байх нь амжилтанд хүрэх болно.

( Сандал (оролцогчдын тоогоор) тойрог хэлбэрээр байрлана ар араасаа бие биедээ. Оролцогчдыг гутлаа тайлж, сандал дээр гарахад урь)

Тэргүүлж байна : Та миний тушаалаар хөдөл. Та сандлаас шилжих үүцагийн зүүний дагуу сандал. Хөдөлгөөнийг эхлүүлсэн сандал дээрээ буцаж ирэхэд эхний шат дуусна. Урагшаа!

(Бүлгийн гишүүд дуусгасны дараа энэ даалгавар)

Тэргүүлж байна : Сайн хийлээ! Гэхдээ чиний зам намаг дээр хараахан дуусаагүй байна. IБи танд нэг сандал дээр хоёр зогсохыг санал болгож байна (тойрогноос 3 хоосон сандлыг салга).

(Хэцүү нөхцөл байдалд бүлэг дахин хөдөлж эхэлдэг. Амжилттай дууссаны дараа энэ үе шат татаж гаргах тойрог дахиад гурав сандал. Дахин хэлэхэд, хөдөлгөөнийг ховор "овойлт" дагуу хийдэг. Намаг дундуур гатлах нь дууссан гэж тооцогддог бөгөөд бүх зүйл дуусахад даалгавар дууссан байна оролцогчид дагуу байрладаг гурав нэг сандал дээр тоглогч
болон, Хэрэв тэд чадсан бол, бие биенээ дэмжиж, дээр зогсох сандал харин удирдагч арав хүртэл тоолдог. )

4-р үе шат - хамтарсан бүтээлч байдал.

Дасгал "Орой цугларалт"

Тэргүүлж байна : Чи аль хэдийн ихэнх замыг туулсан. Гэсэн хэдий ч аялалхараахан дуусаагүй байна. Өмнө ньчи тархсантом нуур дээрнөгөө талд нь овоохой байдаг.Харин орой ирэхэд чи шийднэгарцыг хойшлуулахөглөө болтол. Эцсийн эцэст танд хэрэгтэй хэвээр байнасал барих - бусад усан онгоц чамд байхгүй, хүлээх ч хэрэггүй. Тасалсан гал, чанасан оройн хоол,хазуулсан. Би одоохондоо унтмааргүй байна. Та суух дуртай юугалын дэргэд, найзуудтайгаа чатлах, зүгээр л хөгжилдөж байна.Орой нь онцгой таашаал авдагянз бүрийн хөгжилтэй түүхүүдийг сонс . Тиймээс би та бүхнийг өөрийнхөө түүхийг бичихийг урьж байна. Гэхдээ хийэнэ бол энэ нь ер бусын байдлаар зайлшгүй шаардлагатай болно. Бидний түүххамтран бүтээнэ. Хэн нэгэнТа түүхийг эхлүүлэх болно. Эхнийх нь өгүүлэгч хэлэх болнохэдэн хэллэг, дараа нь би алга ташина алга ташиж, түүхийн үргэлжлэл заавал байх болнозүүн талын хөрштэйгээ гарч ир . Дараа нь түүхийн баруун талд дараагийнх руу шилжүүлсэнгэх мэт. Гэхдээ! Хоёр дахь өгүүлэгчхэлэх ёстойтекст тусгай хэлээр - "жибрише". Хөвөн- гуравдагч этгээд Түүх рүү буцаж, үргэлжилсээр байнаОрос хэл дээрх түүх. Дөрөвдүгээрт дахин жибри хэлнэтэр." Тав дахь буцаалттүүх гэх мэт. Өөрөөр хэлбэл,хачин тоглогч бүр үлгэр ярьдагтүүх, тус бүр Тэр ч байтугай нэг нь түүнийг "жибриш" дээр "авдаг".

Гэхдээ "жибриш" гэж юу вэ? Энэ бол төсөөлөл юмхэл. Нэг төрлийн абракадабрара, тэнэглэл. Мэдээжийн хэрэг, "жибриш"-ийг амьдралын зарим хэлтэй төстэй болгож болно.- франц, Англи, Герман. Жишээлбэл, алдартай псевдо-Италийн дүрүүдийн дуундкино "Хайрын томъёо": "Uno, uno, uno, un momento!.." үндэсний хэлээ үлдээхгүйонцлог, зөвхөн ярианы сэтгэл хөдлөлийн өнгөөр ​​хязгаарлаж, түүхийг нүүрний хувирал,дохио зангаа. Хүн бүр ойлгож байгаа бол эхэлцгээе!

Дасгал "Мөрөөдөл манай бүлгүүд"

Тэргүүлж байна : Гэсэн хэдий ч цаг нь аль хэдийн оройтсон байна. Маргааш нуур гатлахаасаа өмнө амрах хэрэгтэй байна. Ядарсан аялагчидамарч унтахаар тогтоно.Мөн тэд бүгд мөрөөддөг. Нүдээ аниад юу үзэхийг хүсч байгаагаа төсөөлмөрөөдөл...

(зөөлөн тайвшруулах хөгжим асаах)

Тэргүүлж байна : Оюун санаандаа нэг зургийг дуудаарай- таны мөрөөдлийн дүр төрх ... Танд гайхалтай мөрөөдөл бий! Мөрөөдөл чинь чиний дээгүүр эргэлдэж, бие биетэйгээ сүлжилдэж, шинэ дүр төрх гарч ирнэ гэж төсөөлөөд үз дээ.- Манай бүлгийн нийтлэг мөрөөдөл...

(Тойргийн төв болон эргэн тойронд нь том хуудас цаас тавь - тэмдэглэгээ. Дасгалын туршид хөгжим үргэлжлэн тоглогдоно)

Тэргүүлж байна : Нүдээ нээ... Одоо бид энэ ид шидийн шөнө зүүдэлсэн хамтын мөрөөдлөө дүрслэх болно. Даалгаврыг гүйцэтгэх явцад та ямар ч тохиолдолд ярьж чадахгүй! Үгүй бол бид мөрөөдлөө айлгаж, амжилтанд хүрэхгүй. Одоо чи чимээгүйхэн эсгий үзэг аваад мөрөөдлөө зурж эхэлнэ. Үүний зэрэгцээ, нөхдийнхөө дүрсэлсэн зүйлийг анхаарч үзээрэй. Таны даалгавар- манай бүлгийн хамтын мөрөөдлийн дүр төрхийг бий болгох. Тиймээс, та өөрийн дүр төрхийг бусад зургийн системд "бүтээх" оролдлого хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та ганц, бүхэл бүтэн зургийг авах болно. Бүх зүйлийг зөвхөн чимээгүй хийх ёстой гэдгийг дахин сануулж байна. Эхлээрэй!

Үе шат 5 - аялалын төгсгөл.

"Сал" дасгал

Тэргүүлэх: Өглөө ирлээ. Та нар хамтдаа ажилдаа орж, модны их биенээс сал хийж, усанд буулгав. Зөвхөн нимгэн хонгилтой залуу моднууд л ойрхон ургадаг байсан тул сал нь хангалттай хүчтэй байсан ч ачааг жигд бус байрлуулсан тохиолдолд аюултай жагсаалтад орж, бүр эргэлдэж болно.

(салын зарим тогтворгүй байдлыг харгалзан оролцогчдыг “сал” дээр суухыг урь. Түүний хүндийн төвийг шилжүүлэх нь аюултай гэдгийг сануул)

Тэргүүлэх: Тэгэхээр та нуурын эрэг дээр завилсан байна. Цаг агаар таатай, нуур тайван байсан тул та аялалд хэцүү байх болно гэж найдаж байсан. Гэтэл чамайг нуурын голд хүрэхэд хаанаас ч юм асар том бүргэд гарч ирэн, яагаад ч юм таны усан онгоцыг их сонирхож байв. Бүргэд таны дээгүүр тайван тойрог хийснээр таны салын ирмэг дээр бууж, тэр даруй тогтворгүй тэнцвэрийг эвдэв ...

(энэ мөчөөс өмнө "сал" хилийн гадна байх, салны ирмэг дээр зогсох).

Тэргүүлэх: Чамд Сал хөмрөхгүйн тулд яаралтай дахин бүлэглэх шаардлагатай байна!

Зөвхөн та гэнэтийн "зорчигч"-ын жинг харгалзан суудлаа өөрчилсөн., бүргэд хэрхэн дахин хөөрч, салын нөгөө тал руу шилжсэн.

(байршлаа хурдан солих; энэ журмыг дахин хоёр, гурван удаа давтаж, бүргэд ниссэн гэж мэдэгдээд "сал"-ыг орхи)

Тэргүүлж байна : Энд эцэст нь эрэг байна. Бидний аялал дуусах дөхөж байна. Өвөөгийн амьдардаг овоохойг та аль хэдийн харж болно. Та энэ уулзалтыг тэсэн ядан хүлээж байсан тул өвөөгөөс юу хийх, хэрхэн баяр баясгалантай, хэрүүл маргаангүй амьдрах талаар зөвлөгөө авахыг хүссэн юм. Овоохой руу дөхөж очоод үүдний үүдэнд гараад цоожтой хаалгыг тогшив. Хаалга өөрөө нээгдэж, та дотогшоо орно. Тэнд том модон ширээний ард суугаа өвөө таныг хүлээж байна. Та түүнд зовлон бэрхшээлийнхээ талаар хэлээрэй.

-"Чи надаас юу хүсээд байгаа юм?"- гэж өвөө асуув.

"Зөвхөн чи л бидэнд тусалж чадна! Үүнийг хий!"

-"Үгүй ээ, - гэж өвөө хэлж байна.- Та буруу. I Би чамд тусалж чадахгүй."

- "Яагаад чи асуув. Та үнэхээр ийм эргэлт гарна гэж бодоогүй.

-"Тийм учраас, - өвөө хэлэхдээ,- Зөвхөн чи л өөртөө тусалж чадна. Та урт, хэцүү замыг туулж, олон саад бэрхшээлийг даван туулж, аль хэдийн бараг хүрсэн. Тэгээд ч та хоёр бараг муудалцаагүй, бие биенээ дэмжсэн.Би л чадна юу хийх хэрэгтэйг санал болго. Гэхдээ үүний тулд та гурван ажлыг гүйцэтгэх ёстой.

Дасгал "АТ бие биенийхээ үүрэг"

Тэргүүлэх: Та нар бүгдээрээ нэг нөхдийнхөө дүрийг бусад нь танихаар дүрслэх ёстой. Та үг ашиглахгүйгээр зөвхөн нүүрний хувирал, дохио зангаа, пантомимийн тусламжтайгаар дүрслэх хэрэгтэй. Таамаглал бүрт гурван оролдлого өгөгдсөн. Санамсаргүй байдлаар нэрээ бичсэн карт авчихвал зүгээр.

(Оролцогчид бүлгийн бүх гишүүдийн нэрийг бичсэн овооноос урьдчилан бэлтгэсэн картуудыг гаргаж авдаг)

"Метафор" дасгал

Тэргүүлэх: Дараагийн даалгавар бол энэ. Та манай бүлгийн нэг залуусын нэртэй картуудын нэгийг санамсаргүйгээр дахин гаргаж авах хэрэгтэй. Харин одоо бид ямар нэгэн зүйрлэл гаргаж ирэх хэрэгтэй байнапомо Та хэний картыг авснаа бусад нь таахыг зөвшөөр. Зохиолын хувьд дууны мөрүүд, тод дүр төрх, магадгүй энэ хүнтэй холбоотой ямар нэгэн холбоо байж болно. Жишээлбэл, та дараах зүйрлэлийг санал болгож болно: "Би энэ хүний ​​тухай бодоход энгийн ус нь амттай, амттай мэт санагддаг, алтан чимэглэлтэй, хуучин дорно дахины савыг төсөөлдөг ..." Эсвэл: "Энэ хүний ​​хоббиг мэддэг болохоор би зун, гол, өглөө эрт, усанд шумбах хөвөгчийг тэр даруй санаарай ... "

Дасгал "Найзууддаа өгөх бэлэг"

Тэргүүлэх: Энд сүүлчийн даалгавар байна. Гурав дахь удаагаа та нэр бүхий карт зурах хэрэгтэй болно. Харин одоо тэр хүнийг таах шаардлагагүй болно. Мөн өөрийн гэсэн нэртэй карт тааралдвал хэн нэгэнтэй илэн далангүй солилцож болно. Би та бүхнийг бие биедээ бэлэг барихыг урьж байна. Та өөрийгөө илбэчид бөгөөд хүний ​​ямар ч хүслийг биелүүлэх чадвартай гэж төсөөлөөд үз дээ. Хамтрагчаа хар, тэр юу мөрөөдөж байгааг таагаарай. Тэр ямар бэлэг авахыг хүсч байна вэ? Хэрэв та зөв таамаглаж, тэр таны өгсөн бэлэгд сэтгэл хангалуун байвал та ойлголцож, та хоёрын хооронд дахин зөрчилдөөн байхгүй болно.

6-р шат - салах ёс гүйцэтгэх ёслол.

Дасгал. Би үүнийг бэлгэдэл болгон өгч байна ...

("Бэлэг" (чихэр) бэлтгэ. "Бэлэг"-ийг танхимын голд зан үйлээр чимэглэсэн ширээн дээр байрлуулсан гоёмсог вааранд хийнэ.)

Тэргүүлж байна : Би хүн бүр атга "бэлэг" аваад нөгөөдөө "Би чамд талархсанаа илэрхийлэн энэ бэлгийг авчирч өгөхийг зөвлөж байна ..."

Сургалтын явцад үүссэн харилцаанаас хамааран хүн бүр өгүүлбэрийг төгсгөдөг: "Ойлгох, хайрлах, хүлээн зөвшөөрөх, туслах гэх мэт." (Дуудлага хийх явцад бэлгийг идэхийг санал болгодог)

Тэргүүлэх: Тэгээд одоо би чамаас асууяхамтдаа тоглож байгаад бие биедээ баярлалаа, энэ дасгалыг хий. Та 15 секундын дотор аль болох олон нөхдөө тэврэх хэрэгтэй.

7-р шат - сургалтын талаархи хэлэлцүүлэг

(оролцогчид тус бүрт карт бэлтгэх)

Тэргүүлэх: Та бүгд асуулт бүхий карт авсан. Тэдэнд хариулахыг танаас хүсч байна.

Тоглоомын ямар мөчүүд танд хамгийн их таалагдсан бэ? Яагаад?

Даалгавруудын аль нь хамгийн хэцүү байсан бэ? Яагаад?

Тоглолтын үеэр нөхдийнхөө дэмжлэг туслалцааг мэдэрсэн үү?

Та хамтлагийн гишүүдийн талаар шинэ зүйл сурсан уу?

Тоглоомын үеэр бүдүүлэг байдал, түрэмгийлэл, зөрчилдөөнөөс зайлсхийж чадсан уу?

Амьдралд хэрүүл маргаан, доромжлолгүйгээр хийх боломжтой юу?

Хөтлөгч: Би танаас сэтгэл санааныхоо дагуу жетонуудыг хайрцагт хийж өгөхийг хүсч байна. Сургалт дуусч, бидний бэлтгэл сургуулилтад зориулсан амьдрал өмнө байна. Бүгдэд нь баярлалаа!

Өөртэйгөө харилцах, бие даасан ажиглагчийн байр сууринд зогсох, өөрийгөө эерэгээр хүлээн зөвшөөрөх чадварыг хөгжүүлэх. Сэтгэцийн хэт ачааллын үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх, даван туулах, нөхцөл байдалд сэтгэцийн төлөв байдлын оновчтой түвшинг хадгалахын тулд сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг өөрөө удирдах, өөрийгөө зохицуулах арга техниктэй танилцах. мэргэжлийн үйл ажиллагаа.

Татаж авах:

Урьдчилан үзэх:

"Өөрийгөө таних" багш нарт зориулсан сургалтын хувилбар

Байршил:сэтгэл зүйн алба.

Сургалтын үргэлжлэх хугацаа: 60 минут.

Зорилтот: өөртэйгөө харилцах, бие даасан ажиглагчийн байр сууринд зогсох, өөрийгөө эерэгээр хүлээн зөвшөөрөх чадварыг хөгжүүлэх. Сэтгэцийн хэт ачааллын үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх, даван туулах, мэргэжлийн үйл ажиллагааны нөхцөлд сэтгэцийн төлөв байдлын оновчтой түвшинг хадгалахын тулд сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг өөрөө удирдах, өөрийгөө зохицуулах арга техниктэй танилцах.

Оролцогчдын байршил:багш нар хагас тойрог хэлбэрээр байрлуулсан сандал дээр сууна

Агуулга

1. Бясалгалын дасгал

Заавар. Бие бие рүүгээ хар, инээмсэглэ. Нүдээ аниад гүнзгий амьсгаа аваад аажмаар амьсгалаа аваарай. Хэдэн хором чимээгүй бай. Бүгдийг гараас нь барь. Хөршийнхөө гараас энерги гарч байгааг мэдэр. Бүхэл бүтэн багийн хүсэл эрмэлзэл та нарын хүн бүрийн мөрөөдөлтэй давхцаж байгааг бодоорой. Эмэгтэй хүн бүр эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө хичээдэг. Хүн бүр хайрыг хүлээж, бүтээлч чадвараа хэрэгжүүлэхийг хичээдэг. Өнөөдөр бид амьдралыг сайжруулах шинэ эерэг санаануудыг сурах болно. Бүх зүйл сайхан байна, бид тайван, аюулгүй, бидний ертөнцөд бүх зүйл сайхан байна! Давт! Бүх зүйл сайхан байна, бид тайван, аюулгүй, бидний ертөнцөд бүх зүйл сайхан байна! 1-2-3 нүдээ нээ.

2. "Эерэг хандлага" дасгал хийх.

Асуултанд хариул: "Чи өөрийгөө хайрладаг уу? Яагаад өөрийгөө хайрладаг эсвэл дургүй байдаг вэ? Өөрийгөө хайрлахад юу саад болдог вэ?" (багш нарын хариулт).

Аз жаргалтай байхын тулд, ажил дээрээ, эргэн тойрныхоо бүх хүмүүстэй үргэлж сайн харилцаатай байхын тулд өөрийгөө хайрлаж сурах хэрэгтэй.

Хэрэв та өөрийгөө хайрлахгүй бол эерэг харилцаанаас таашаал авч чадахгүй. Та өөрийгөө хайрлах нь дэмий хоосон зүйл, нарциссизм гэж боддог. Гэсэн хэдий ч эдгээр чанарууд нь хайр дурлалтай ямар ч холбоогүй юм. Дэмий хоосон, бардам зан нь өөрийгөө хүндэлдэггүйн үр дагавар юм. Жишээлбэл, хэрэв та гадаад төрхөндөө хэт автсан бол өөртөө итгэлгүй болж, өөрийгөө бусдад илүү хүлээн зөвшөөрөгдөхийг хичээдэг.

Гэхдээ бидний нэр төр нь бие махбодийн гоо үзэсгэлэнгээс хамаардаггүй: энэ нь бид өөрсдийгөө хэр их хайрлаж байгаагаас шалтгаалдаг. Өөрийгөө хайрлахгүй бол бусдыг ч хайрлаж чадахгүй. Өөрийгөө хайрлах нь үргэлж тайван, өөртөө итгэлтэй байж, хамт олонд маш сайн харилцаа тогтооход тусалдаг. Та өөрийгөө байгаагаар нь хайрлаж, хайрыг хүртэх ёстой гэдгээ мэдэх ёстой.

3. Толин тусгалтай ажиллах

Одоо тольтой ажиллацгаая. Толигоо аваад тусгалынхаа нүд рүү хайраар харж, "Би чамд хайртай, би чамд үнэхээр хайртай" гэж хэлээрэй. 3 удаа давт: "Би чамд хайртай, би чамд үнэхээр хайртай." Өөрийгөө хайрла? Та ямар үзэсгэлэнтэй болохыг харж байна уу? Өглөө бүр үүнийг хий, өөртөө "Би чамд хайртай. Өнөөдөр чамайг аз жаргалтай байлгахын тулд би юу хийж чадах вэ" гэж хэлээрэй. 3 удаа давт: "Би чамд хайртай. Өнөөдөр чамайг аз жаргалтай байлгахын тулд би юу хийж чадах вэ." Дараа нь дотоод хэрэгцээгээ сонс. Энэ нь өчүүхэн зүйл байж болох ч сонссоноор та өөртөө итгэж эхлэх бөгөөд бусдад итгэх нь танд илүү хялбар болохыг удахгүй ойлгох болно.

Хэрэв та эвгүй санагдвал толинд очоод өөртөө сайхан үгс хэлж, өөртөө сануул: "Зүгээр дээ, би чамд хайртай хэвээр байна." "Зүгээр дээ, би чамд хайртай хэвээрээ" гэж 3 удаа давтана. Муу бодлууд алга болтол хүлээ, тэр нь таны өөрийгөө хайрлах хүслээр устаж үгүй ​​болно. Өөрийгөө хайрлах нь аливаа туршлагаас хамаагүй чухал гэдгийг санаарай: сэтгэл хөдлөл багасах боловч таны хайр өөрчлөгдөөгүй хэвээр байх болно.

Хэрэв ямар нэгэн гайхалтай зүйл тохиолдвол толинд очоод "Баярлалаа. Би маш сайн байна, бүх зүйл сайхан байна" гэж хэлээрэй. 3 удаа давтана: "Баярлалаа. Би сайн байна, бүх зүйл сайхан байна." Амьдралынхаа бүхий л сайхан зүйлсийн шалтгаан нь та өөрөө мөн гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Та өөрийгөө хэдий чинээ их хүндэлнэ, төдий чинээ хүндлэх шалтгаан бий болно.

Өөртөө илүү олон удаа хэлээрэй:

"Би амьдрах эрхтэй - сайхан амьдрал! Давт. Би амьдрал - сайхан амьдралыг хүртэх ёстой!"
Би хайрыг хүртэх ёстой, маш их хайр! Давт. Би хайрыг хүртэх ёстой, маш их хайр!
Би ая тухтай, баян амьдрах эрхтэй! Давт. Би ая тухтай, баян амьдрах эрхтэй!
Би баяр баясгалан, аз жаргалыг хүртэх ёстой! Давт. Би баяр баясгалан, аз жаргалыг хүртэх ёстой!
Би эрх чөлөөг хүртэх эрхтэй - өөрийнхөө чадах бүх зүйл байх ёстой! Давт. Би эрх чөлөөг хүртэх эрхтэй - өөрийнхөө чадах бүх зүйл байх ёстой!
Би амьдралын хамгийн сайн сайхан бүхнийг хүртэх ёстой! Давт. Би амьдралын хамгийн сайн сайхан бүхнийг хүртэх ёстой!
Би энэ баялаг амьдралыг баяр баясгалан, таашаал, талархалтайгаар хүлээн авдаг, учир нь би үүнийг хүртэх ёстой. Давт. Би энэ баялаг амьдралыг баяр баясгалан, таашаал, талархалтайгаар хүлээн авдаг, учир нь би үүнийг хүртэх ёстой.
Би онцгой, өвөрмөц. Би өөртөө хайртай. Давт. Би онцгой, өвөрмөц. Би өөртөө хайртай".

Өөрийгөө хараад ямар мэдрэмж төрж байсныг бидэнд хэлээч?

Хэлэлцүүлгийн үеэр оролцогчид өөрсдийн сэтгэгдэл, бэрхшээлийг тайлагнахыг урьж байна.

4. Сэтгэл зүйн дасгал
Дасгал нь багш нарт тайвшруулах арга техникийг эзэмшиж, эрчим хүчний чадавхийг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Дасгал бүрийг 3-6 удаа давтана.

1. 1. Зүүн гараараа толгойныхоо ар тал дээр өөрийгөө илж, "Би өөрийгөө зөвшөөрч байна" гэж давтан хэл.
2. Хөлийг мөрний өргөнөөр зайлж, толгойгоо цагийн зүүний дагуу эргүүлж, "Би сайн сайхны тухай боддог."
3. Хөл нь мөрний өргөн, мөрний ирийг нийлүүлж, их бие баруун тийш - зүүн тийш, "Өдөр бүр гайхамшигтай" гэж давтана.
4. Хероны байрлалыг аваарай: гараа хажуу тийш нь сунгаж, өвдөг дээрээ бөхийлгөж, давтан хэл: "Би хатан хаан" (баруун хөл - зүүн хөл).
5. Хөлийг мөрний өргөнөөр зайлж, гараараа дугуй хөдөлгөөн хийж, "Миний мөрөөдөл биелдэг" гэж давтана.
6. Мөрний ирийг нийлүүлж, бөхийлгөж, шулуун болгоод: "Би аливаа асуудлыг шийддэг" гэж давтана.
7. Чихний дэлбээнд массаж хийж, зүүн, баруун нүдээ ээлжлэн хааж, "Ирээдүй сайхан байна" гэж давтана.
8. Баруун гараараа зүүн тохойгоо цохиж, давтан хэл: "Би хайртай, хайртай" (дараа нь зүүн гараараа - баруун тохой).
9. Хөлийн хуруунаас өсгий хүртэл эргэлдэж, "Би бүгдийг хийж чадна."
10. Хөлийг мөрний өргөнөөс холдуулж, мөрний ирийг нийлүүлж, ээлжлэн өгзөгийг чангалж, тайвшруулж, "Би тайван байна" гэж давтана.

Дасгал хийж байхдаа ямар мэдрэмж төрж байснаа хэлээч?
Хэлэлцүүлгийн үеэр оролцогчдод дасгал хийж байхдаа ямар мэдрэмж төрж байснаа дүрслэх боломжийг санал болго.

5. Дасгал "Би юу вэ?"
Энэ дасгал нь өөртөө хандах хандлагыг тодорхойлох боломжийг танд олгоно.
- Таны буяныг хамгийн бүрэн гүйцэд жагсаахад 4 минут өгч байна. Хэн хамгийн их хүртэх вэ?
Эмхэтгэсний дараа тэдгээрийг бэлтгэсэн хайрцагт цуглуулахыг санал болго. Сургагч багш цааснуудыг хольж, санамсаргүй дарааллаар уншина.

6. Дасгал "Энэ хэн бэ?"
- Би нэг багшийн нэр төрийг уншина, та хэн болохыг тааварлаж байна уу?
Дараа нь хэн нь хамгийн дур булаам, дур булаам, аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй, өөрийгөө хайрладаг, өөрийгөө хэн бэ гэдгээр нь эерэгээр хүлээж авдаг (хамгийн гавьяатай хүн) болохыг анхаар.
- Өөрийгөө хайрлах нь биднийг эдгээдэг хүч юм. Өөрийгөө чадах чинээгээрээ хайрла, бусдад хайраа өг.

Өөрийгөө хайрлаж сурвал бид хүчирхэг болдог. Өөрийгөө хайрлах сэтгэл нь биднийг хохирогчийн түвшингээс ялагчийн түвшинд хүргэдэг. Бидний өөрийгөө хайрлах хайр нь амьдралын гайхалтай туршлагуудыг бидэнд татдаг. Сайхан мэдрэмж төрдөг хүмүүс хамгийн гайхалтай ауратай байдаг учраас угаасаа дур булаам байдаг. Амьдралд тэд үргэлж ялдаг. Бид өөрсдийгөө хайрлахыг хүсч магадгүй юм. Бид ч бас ялагч байж чадна. Бид ялагч байхаар бүтээгдсэн.
Хэлэлцүүлгийн үеэр оролцогч бүрт гавьяаныхаа тухай бичих нь таатай байсан эсэх, эдгээр гавьяаг тодорхойлоход хүндрэлтэй байсан эсэхээ илэрхийлэх боломжийг олгох шаардлагатай.

7. "Луноход" тоглоом
Процедурын тодорхойлолт. Дасгалыг тойрог хэлбэрээр гүйцэтгэдэг. Удирдагч дөрвөн хөллөнө! Оролцогчдод юу ч тайлбарлахгүйгээр тэрээр оролцогчоос оролцогч руу тойрог дотор аажмаар, төвлөрч эхэлдэг. Бүлгийн хамгийн эхний суусан гишүүдийн өвдөгтэй зэрэгцэн ирэхэд удирдагч түүн рүү аажмаар толгойгоо эргүүлж, болгоомжтой, боломжтой бол нүд рүү нь нухацтай харж, "Би бол Луноход - 1" гэж жинтэй бөгөөд гайхалтай хэлэв. Дараа нь дахин урд байгаа хамгийн ойрын цэг рүү нүдээ засаад дараагийн оролцогч руу нүүж, эдгээр үгсийг давтана. Оролцогчдын нэг нь эсэргүүцэж чадалгүй инээмэгц хөтлөгч түүн рүү эргэж хараад: "Чамайг сонсож байна - Луноход - 2, миний ард босоод цааш хөдөл. Энэ бол тушаал юм. Луноход - 2" гэж ойлгов. " Одоо хоёр саран тэнүүчлэгч тойрог хэлбэрээр аажмаар хөдөлж байна. Хажуугаар нь өнгөрч буй хүн болгондоо тохирох дугаартай Луноход гэдгээ мэдэгддэг. Дараагийн инээж буй оролцогч нь Луноход болно - 3 гэх мэт. бүхэл бүтэн бүлэг дөрвөн хөл дээрээ зогсох хүртэл.

Төгсгөлд нь хөтлөгч биднийг сансарт байсан гэж зарлаад инээхийг санал болгож байна.

8. Бясалгал - тайвшруулах дасгал "Хайрын баяр баясгалан"
Ф.Шопены "Ноктюрн"-ийн хөгжмийн дагалдах фон дээр өөртөө, ертөнц рүү хандах эерэг хандлагыг илтгэх томьёо (аудио хуурцагт бичлэг) хэлдэг.
Хэлэлцүүлгийн үеэр оролцогчдод саналын томъёоллыг сонсохдоо сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх боломжийг санал болго.

9. "Авто сургалт" дасгал
“Өнөөдөр дэлхий дээрх бас нэгэн төгс өдөр. Бид үүнийг баяр баясгалантайгаар амьдрах болно. Миний араас давт.
Би хүн бүртэй хайр сэтгэл, эв найрамдалтай амьдардаг ...
Би өөртөө хайртай ... би амьдралд хайртай ... би амьдралтай нийцдэг ...
Би өөртэйгөө харьцаж буй бүх хүмүүстээ өөрийнхөө бий болгосон эв найрамдлыг цацруулдаг...
Би амар амгаланг авчирдаг ... би өөрийнхөө ертөнцөд хайрыг авчирдаг ...
Би тайвширч байна... Манай ертөнцөд сайхан санагдаж байна...
Гүнзгий амьсгаа аваад аажмаар амьсгалаа гарга.

Хэлэлцүүлгийн үеэр оролцогч бүрт сэтгэгдлээ хуваалцах, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, сургалтын үр нөлөөг үнэлэх боломжийг олгох шаардлагатай.

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Нийтэлсэн http://www.allbest.ru/

Боловсрол, шинжлэх ухааны яам Оросын Холбооны Улс FGBOU VPO

Москвагийн хүнсний үйлдвэрлэлийн их сургууль

Сэдэв: "Сургалтын хувилбар бичих"

Образей А.В.

Бүлэг: 11-IUK-10

Багш:

Арутюнова Н.И.

Москва 2014 он

Сургалт нь зарим хязгаарлалттай ер бусын нөхцөл байдал юм - харилцааны дүрэм. Уг журмын зорилго нь сургалтад хамрагдагсдын сэтгэл зүйн аюулгүй байдлыг хангахад оршино. Сургагч багшийн үүрэг бол сургалт эхлэхээс өмнө оролцогчдод эдгээр дүрмийг тайлбарлаж, цаашид дагаж мөрдөхийг хянах явдал юм. Аливаа сургалт нь бүлэгт явагддаг бөгөөд бүлгийн нөөцийг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлзүйн орчин нь хүндэтгэлтэй, найдвартай, аюулгүй байдлаас хол байвал бүлгийн хамгийн баян чадавхи ч илчлэгдэхгүй. Яг ийм таатай орчныг бүрдүүлэхийн тулд дүрэм журам хэрэгтэй.

Сургалтын давуу тал нь 5-10 хүнтэй бага багаар болон 100 хүртэл хүнтэй том бүлгээр хичээллэх боломжтой. Сургалтын үеэр нууцлаг, тайван уур амьсгалыг бий болгоход зөвхөн гадны дуу чимээ, чимээ шуугианаас гадна энгийн үзэгчдээс тусгаарлагдсан өрөө нь тусалдаг.

Сургалтын дүрмийг сургалтын хамгийн эхэнд санал болгож, хэлэлцэж, танилцуулж, сургалтын өмнө тавьсан тодорхой зорилгод хүрэхэд хувь нэмэр оруулах харилцааны тодорхой хэлбэрийг тогтоодог. Ихэвчлэн сургагч багш нэлээд стандарт дүрмүүдийг гаргаж ирдэг бөгөөд түүнийг бүлэг хэлэлцдэг. Дүрмүүдийг бүлэг сайн дураараа, жинхэнэ утга учир, үндэслэлийг нь ойлгон батлах нь чухал. Ингэснээр анхнаасаа итгэлцлийн үндэс тавигдана. Сургалтын стандарт дүрмүүд нь энгийн, цаг хугацаагаар туршсан, дадлагажсан, мөн чанар, утгаараа зөн совинтой байдаг тул дүрмийг батлахад ихэвчлэн асуудал гардаггүй.

Сургалтын дүрэм:

1. Нэг хэлбэрийн эмчилгээний дүрэм

Хамгийн гол нь хүн бүр, тэр дундаа дасгалжуулагч нь тэгш эрхтэй байх ёстой: нэг хүнийг "та" болон овог нэрээр нь дуудах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд бусад нь "та" гэж хэлдэг бөгөөд зөвхөн нэрийг ашигладаг.

2. Бодит харилцааны дүрэм

Энэхүү сургалтын дүрэм нь түүний хүрээн дэх бүх харилцаа холбоо нь "энд, одоо" гэсэн зарчмаар явагдах ёстойг харуулж байна: бүлэгт гарч буй бодит, одоогийн бодол, мэдрэмж, асуудлуудыг хэлэлцэнэ.

3. Нууцлалын бодлого

Аливаа сургалтанд зөвхөн татварын тайлангаа хэрхэн зөв бичихийг заадаг байсан ч хүмүүс өмнөхөөсөө хамаагүй илүү эмзэг байдаг. Өдөр тутмын амьдрал. Сургалтанд ямар нэгэн гүн мэдрэмж, туршлагыг илчлэхгүй байсан ч оролцогч өөрийн мэргэжлийн болон хувийн төлөвшил, ур чадвараа аль нэг хэлбэрээр харуулдаг бөгөөд бусад оролцогчид түүнийг ямар нэг байдлаар үнэлдэг гэдгийг ойлгохгүй байхын аргагүй юм. Үүнтэй холбоотой түгшүүр, айдас, таагүй байдлыг багасгахын тулд сургалтанд нууцлалын дүрмийг нэвтрүүлсэн: бүлгийн бүх хүмүүс тэгш эрхтэй, гэхдээ бүлгийн гадна болж буй үйл явдлын талаар юу ч хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

4. Мэдэгдэлийг биечлэн илэрхийлэх дүрэм

"Хүн бүр үүнийг мэддэг ...", "Бид бүгд итгэдэг ..." гэх мэт аливаа мэдэгдэл нь үргэлж хэт субъектив, хэвшмэл сэтгэлгээний үр дүн эсвэл заль мэх хийх оролдлого байдаг. Аль нь ч дангаараа үр бүтээлтэй байдаггүй бөгөөд сургалтын зорилгод хүрэхэд саад болдог. Тиймээс сургалтанд байгаа аливаа мэдэгдлийн зохиогч зөвхөн өөрийнхөө нэрийн өмнөөс "Би бодож байна, би бодож байна, би итгэлтэй байна" гэж хэлэх ёстой.

5. Чин сэтгэл, хүндэтгэлийн дүрэм

Хэт их эелдэг зан нь хүнд асуудлаа ойлгож, шийдвэрлэхэд тустай байх нь ховор. Тиймээс санал хүсэлт нь чин сэтгэлээсээ, гэхдээ хүндэтгэлтэй байх ёстой.

6. Цаг баримтлах дүрэм

Хөтөлбөрийн агуулгыг бүхэлд нь дуусгах, эзэмших цаг гаргахын тулд цаг тухайд нь баримтлах шаардлагатай. Бүх оролцогчид цагтаа ирж, дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээх ёстой. Үүнийг мөн дүрэмд тусгасан болно.

7. Гар утас ашиглах дүрэм

Сургалтын үеэр утсаа унтраах, ядаж чимээгүй горимыг асаахыг нэн даруй зөвшөөрөхийг зөвлөж байна, гэхдээ дүрмээр бол асаалттай утсыг хатуу хориглоно. Энэ нь бусад оролцогчид болон дасгалжуулагчдын мэдэлгүйгээр видео болон аудио бичлэг хийх боломжийг үгүйсгэдэг учраас энэ нь бас чухал юм.

Эдгээр нь аливаа сургалтанд хамаарах үндсэн дүрэм юм. Түүний анхаарал, онцлогоос хамааран бусдыг нэвтрүүлж болох боловч сургалтын үндсэн дүрэм нь үр бүтээлтэй ажиллах уур амьсгалыг анх бий болгоход маш чухал юм.

"Нэгдмэл байдал" нийгэм-сэтгэл зүйн сургалт

Зорилтот: баг бүрдүүлэх, үр дүнтэй багаар ажиллах.

Даалгаварууд:

· Генералыг бүрдүүлэх, бэхжүүлэх багийн сэтгэл, бүлэг хүмүүсийг цуглуулах замаар;

· Нийтлэг асуудлыг шийдвэрлэхэд оролцогч бүрийн үүрэг хариуцлага, хувь нэмрийг хөгжүүлэх;

Сургалтын үр дүнгээс сэтгэл санааны болон бие махбодийн таашаал авах;

· Багаар өөрийгөө танин мэдэх.

Оролцогчид: 15-20 хүн.

Ажлын цаг: 3 цаг; 10 минутын завсарлага;

Хамаарал: бүх ажлыг ганцаараа хийх боломжгүй, үе үе та өөр хүний ​​тусламжид хандах хэрэгтэй болдог. Нөхөрлөлтэй баг хамт олонд харилцан туслалцах нь амжилтанд хүрэх түлхүүр бөгөөд дэмжлэггүйгээр хүн бүрийн тавьсан жижиг зорилго л биелэх боловч багийн зорилго тэг түвшинд үлдэх болно.

Сургалтын бүтэц:

1. Зохион байгуулалтын мөч - 4 минут

2. Танилцуулга - 5 минут

3. Даалгаврын зорилго - 3 минут

4. Дулаацах - 10 минут

5. Үндсэн хэсэг - 2 цаг 20 минут (140 минут)

6. Дүгнэлт, хэлэлцүүлэг - 30 минут

7. Дуусгах - 3 минут

Сургалтын явц:

1. "Гуйя" бие халаах дасгал

2. Дасгал "Та бид хоёр ижил төстэй ..."

3. Дасгал "Өсөлтөд жагса!"

4. "Бичгийн машин" дасгал

5. "Галт тэрэг" дасгал

6. "Объектыг доошлуулах" дасгал

7. "Гарамдах" дасгал

8. "Тик-ток" дасгал тоглоом

Танилцуулга: Сайн байна уу. Өнөөдөр бид бондын хуралдаан хийх гэж байна. Манай сургалтын зорилго нь багийг нэгтгэх, багийн үр дүнтэй харилцааг бий болгох явдал юм. Нэгдмэл байдал нь тодорхой зорилго, зорилтыг биелүүлэхийн тулд нэг баг болох боломж юм. Тэртээ тэргүй найз чинь чамайг ойлгож дэмжиж, энэ тусламж хэрэгтэй үед сонсож тусалж, үг хэлэлгүй ч бие биенээ ойлгож байвал ямар сайхан байдаг билээ. Хамтарсан баг олон оргилд хүрч, ялалт байгуулдаг.

Халаалт: "Гуйя" дасгал.

Зорилтот : Урам зоригоо сэргээж, цаашдын дасгалуудыг тохируулаарай.

Дасгалын явц:

Тоглоомын бүх оролцогчид удирдагчийн хамт тойрог дээр зогсдог. Хөтлөгч нь янз бүрийн хөдөлгөөн (биеийн тамир, бүжиг, комик) үзүүлнэ гэж хэлдэг бөгөөд тоглогчид шоунд "гуя" гэсэн үгийг нэмсэн тохиолдолд л давтах ёстой. Хэн алдаа гаргасан нь тоглоомоос хасагдана.

Зорилтот : бие биенээ таньж мэдэх (хэрэв тэд бие биенээ мэдэхгүй бол) бие биенээ таньж мэдэх, тэд хэрхэн адилхан болохыг мэдэхийн тулд сонирхож буй найзуудаа аль хэдийн олохын тулд.

Дасгалын явц: Оролцогчид бие биентэйгээ харан, дотоод болон гадаад гэсэн хоёр тойрогт жагсана. Хоёр дугуйланд оролцогчдын тоо ижил байна. Гаднах тойрогт оролцогчид түншүүддээ "Чи бид хоёр ижил төстэй ..." гэсэн үгээр эхэлсэн хэллэгийг хэлдэг. Жишээ нь: бид дэлхий дээр амьдардаг гэх мэт. Дотор тойргийн гишүүд: "Чи бид хоёр үүнээс ялгаатай ..." гэж хариулдаг. Жишээ нь: бид өөр өөр нүдний өнгө, өөр өөр үсний урт гэх мэт. Дараа нь удирдагчийн тушаалаар дотоод тойрогт оролцогчид хамтрагчаа өөрчилдөг (цагийн зүүний дагуу). Дотор тойргийн гишүүн бүр гаднах тойргийн гишүүн бүртэй уулзах хүртэл процедурыг давтана.

Дасгал "Өсөлтөд жагса!"

Зорилтот : Оролцогчдын хоорондын харилцааны саад бэрхшээлийг даван туулах, тэднийг чөлөөлөх.

Дасгалын явц: Оролцогчид хатуу тойрог дээр зогсож, нүдээ анидаг. Тэдний даалгавар бол нүдээ аниад өндөрт нэг эгнээнд жагсах явдал юм. Бүх оролцогчид эгнээнд байр сууриа олох үед та нүдээ нээж, юу болсныг харах тушаал өгөх хэрэгтэй. Дасгал хийсний дараа та энэ даалгаврыг биелүүлэхэд хэцүү байсан эсэх (оролцогчид ямар сэтгэгдэлтэй байсан) талаар ярилцаж болно.

Жич: Тоглоом нь хэд хэдэн сонголттой. Нүдний өнгөөр ​​(мэдээж хамгийн цайвараас бараан хүртэл нүдээ анихгүй), үсний өнгө, гарын дулаан гэх мэтээр жагсаах даалгавар өгч болно.

"Бичгийн машин" дасгал

Зорилтот : Хамтарсан үйл ажиллагааны ур чадварыг хөгжүүлэх.

Дасгалын явц: Дасгалд оролцогчид уг хэллэгийг таах ёстой. Захидал - түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүгдэд нь тараадаг. Энэ хэллэгийг аль болох хурдан дуудаж, хүн бүр үсгээ хэлэх ёстой бөгөөд үг хоорондын зайд хүн бүр алгаа таших хэрэгтэй.

"Галт тэрэг" дасгал

Зорилтот : Эв нэгдэл, оролцогчдын харилцан итгэлцлийг нэмэгдүүлэх, зан төлөвт итгэх итгэлийг сургах, шаардлагатай бол мэдээллийн хомсдолтой нөхцөлд ажиллах, түншүүддээ найдах.

Дасгалын явц: 6-8 оролцогч "галт тэрэг", баганад зогсож, урд талын хүний ​​мөрөн дээр гараа тавьдаг. Эхнийхээс бусад нь нүдээ анилаа. Энэхүү "галт тэрэг" нь бусад оролцогчдын төлөөлж буй саад бэрхшээлийг даван туулах хэрэгтэй. Цөөн тооны тоглогчид тоглож байгаа тул саад бэрхшээлийн нэг хэсгийг сандлын тусламжтайгаар дүрсэлж болно.

"Галт тэрэг" -ийн даалгавар бол өрөөний нэг хананаас нөгөө рүү шилжих бөгөөд замдаа тойрог хэлбэрээр 3-4 саад тотгорыг тойрч гарахыг мартуузай (үйлчлэгч нь алийг нь зааж өгдөг), бусадтай мөргөлдөхгүй. Бусад тоглогчдын тусламжтайгаар дүрсэлсэн саад тотгорууд (тэдгээрийн нэг нь тойрог замаар явах нь зүйтэй юм) "галт тэрэг" аюултай ойрхон зайд ойртох үед тэд анхааруулах дуу чимээ гаргаж чаддаг. жишээ нь, исгэрч эхлэх.

Тоглолтыг хүн бүрт саад тотгорын дүрд тоглох, "галт тэрэгний" нэг хэсэг болох боломжийг олгохын тулд хэд хэдэн удаа давтдаг.

"Объектыг доошлуулах" дасгал

Зорилтот : Шийдэмгий үйлдэл хийх чадварыг сургах, нэгэн зэрэг өөрийн үйл ажиллагааг бусад хүмүүсийн үйлдэлтэй уялдуулах.

Дасгалын явц: 6-10 оролцогчид гимнастикийн цагираг өгч, сунгасан гарын долоовор хуруун дээр хэвтээ байдлаар барихыг хүснэ. Цагирагны оронд тохиромжтой хэмжээ, жинтэй бусад зүйлийг ашиглаж болно (жишээлбэл, 1х1 м хэмжээтэй зузаан картоноор хийсэн шүүр эсвэл ханын ширээ).

Оролцогчдын даалгавар бол объектыг удирдагчийн заасан газар руу буулгах явдал юм. Үүний зэрэгцээ, энэ нь бүх оролцогчдын индекс хуруун дээр байнга хэвтэж байх ёстой; Хэрэв хэн нэгний хуруу объекттой холбоо тасрах эсвэл унавал тоглоом дахин эхэлнэ.

Дүгнэлт, хэлэлцүүлэг:

· Сургалтанд хамрагдахдаа сэтгэл зүйн ямар чанарууд илэрсэн бэ?

Та ямар мэдрэмжийг мэдэрсэн бэ?

· Та өөрийнхөө тухай, бүлгийн талаар юу сурсан бэ?

Та энэ мэдлэгийг хэрхэн ашиглах вэ?

· Та юу сурсан бэ?

Энэ нь ирээдүйд хэр ашигтай байх вэ?

· Юу чухал байсан бэ?

· Та юу гэж бодож байна?

· Чамд юу тохиолдоо вэ?

Цаашид юуг хөгжүүлэх шаардлагатай вэ?

Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалт гэдэг нь хүн хоорондын харилцааны чиглэлээр мэдлэг, туршлага олж авах, ур чадвар хөгжүүлэх, нийгмийн хандлагыг төлөвшүүлэхэд чиглэсэн сэтгэлзүйн нөлөөллийн аргуудын цогц гэж ойлгогддог. Энэ бол хүнийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн харилцааны бэлтгэлийн нэг төрөл юм харилцааны ур чадвар. Үүний үр дүнд хүн өөрийгөө, харилцааны түншүүд, бүлгийн нөхцөл байдлын талаархи ойлголтыг бүхэлд нь нэмэгдүүлдэг.

Идэвхтэй оролцоо нь оролцогчдод бусад хүмүүсийн хандлага, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн хариу урвалын талаархи өөрийн санаа бодлыг туршиж үзэх боломжийг олгодог бөгөөд тэдний зан үйлийн онцлогийг ойлгох боломжийг олгодог.

Ялангуяа үр дүнтэй арга бол ийм нөхцөл байдал, тайланг илтгэх дасгалуудыг бий болгох явдал юм шаардлагатай мэдээлэлоролцогчдын ухамсараар дамжуулан чадварлаг нөлөөгөөр мэдлэг. сэтгэл зүйн сургалт нийгмийн харилцаа холбоо

Түүнээс гадна үр дүнтэй аргасудалгааны бүтээлч байр суурийг баримтлах зарчим юм. Энэхүү аргын үндэс нь сургалтын явцад оролцогчид сэтгэл судлалаас үүдэлтэй янз бүрийн хэв маяг, санааг бие даан нээж, ухамсарлаж, олж илрүүлэх явдал юм.

Allbest.ru дээр байршуулсан

...

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Хямралыг туулах үйл явц. Сургалтыг арга болгон бий болгосон түүх, түүний онцлог шинж чанар, зарчим. Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын бүтэц, үе шатууд. Офицерын хувийн сэтгэл хөдлөлийн хүрээг тогтворжуулахад харилцааны сургалтын үүрэг.

2010 оны 03-р сарын 17-нд нэмэгдсэн курсын ажил


Бизнесийн тоглоом нь нийгэм-сэтгэлзүйн сургалтын арга юм. "Олон улсын компанийн олон үндэстний багийн нэгдэл" корпорацийн сургалтын хөтөлбөрийг боловсруулах нь мэргэжлийн багийг хөгжүүлэх хамгийн чухал үйл явцын нэг юм.

хураангуй, 12/13/2009 нэмэгдсэн


Харилцааны нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын мөн чанар, зарчим. Бүлгийн сэтгэлзүйн сургалтыг хөгжүүлэх хандлагын онцлог: гештальт загвар, психодрама, гүйлгээний загвар. Сургалтын зохион байгуулалтын зарчим, арга, техник.

курсын ажил, 2009 оны 10-р сарын 09-нд нэмэгдсэн


Ерөнхий ойлголтболон хүмүүсийн хоорондын харилцааны нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын зохион байгуулалтын онцлог. Психотехникийн (сэтгэц-гимнастик) дасгал, бүлгийн хэлэлцүүлэг нь түншийн харилцааны сургалтын үндсэн арга юм.

2015 оны 02-р сарын 17-нд нэмэгдсэн курсын ажил


Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын тухай ойлголт. Нийгэм-сэтгэлзүйн сургалтыг сэтгэлзүйн нөлөөллийн идэвхтэй бүлгийн арга болгон хөгжүүлэх. "Нийгэм-сэтгэлзүйн сургалт", "сэтгэлзүйн эмчилгээ", "сэтгэлзүйн залруулга", "боловсрол" гэсэн ойлголтуудын хамаарал.

хураангуй, 2010/08/16 нэмэгдсэн


Нийгэм-сэтгэлзүйн сургалт нь хувь хүний ​​​​хөгжлийн асуудлыг шийдвэрлэх тусгай зохион байгуулалттай харилцааны нэг хэлбэр юм. Сургалтыг хэрэгжүүлэх зорилго, зорилт, нөхцөл. Сургалтын хөтөлбөрийн агуулга, түүнийг арга зүйн дасгалын системээр хэрэгжүүлэх.

хураангуй, 2011 оны 06-р сарын 11-нд нэмэгдсэн


Хүний нийгэмшил, түүний нийгмийн орчинд гүйцэтгэх үүрэг. Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалт, түүнийг хэрэгжүүлэх зарчим, үе шатууд. Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалт явуулах жишээ, түүний хэв маяг, үр дүнг үнэлэх, үр дүнтэй байдлын дүн шинжилгээ.

туршилт, 2011 оны 01-р сарын 25-нд нэмэгдсэн


Насанд хүрэгчдэд өрөвдөх сэтгэлийн илрэлийн онцлог. Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын тухай ойлголт. Эмпати, түүний боломжуудыг хөгжүүлэх нийгэм-сэтгэл зүйн сургалт. Сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын өрөвдөх сэтгэлийн оношлогоо. Хяналтын туршилт хийж байна.

2013 оны 10-р сарын 23-нд нэмэгдсэн курсын ажил


Нийгэм-сэтгэл зүйн сургалтын агуулга, арга зүйг судлах. "АРТ-ТУР" ХХК-ийн хөдөлмөрийн хамт олны ажилчдын харилцан ойлголцлын түвшинг тодорхойлох. Амжилттай харилцахад шаардлагатай хандлагыг засах, төлөвшүүлэх, хөгжүүлэх.

2012 оны 11-р сарын 25-нд нэмэгдсэн курсын ажил


Харилцааны сэтгэлзүйн нюансууд ба нарийн мэдрэмжүүд. Нийгэм-сэтгэлзүйн сургалт нь харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх, бусадтай харилцах чадварыг хөгжүүлэх, үр дүнтэй харилцан үйлчлэлд саад болж буй дотоод саад бэрхшээлийг арилгахад чиглэгддэг.

Лейла Бабаева
"Мөргөлдөөнтэй нөхцөлд харилцах" багш нарт зориулсан сургалтын хувилбарын тойм.

Сургалтын хувилбарын тойм

Сэдэв: «»

Зорилтот: оролцогчдод боломж олгох зөрчилдөөнийг бүтээлчээр шийдвэрлэх туршлага хуримтлуулах сургалт.

Үргэлжлэх хугацаа: 90 минут

Бүлгийн шинж чанар: 16 хүн (багшлах боловсон хүчин)

Байршил: сургуулийн оффис

Даалгаврууд сургалт.

Шинжилгээ хийх зөрчилдөөнхүмүүсийн хоорондын харилцаа, өөртөө хандах хандлагад эерэг ба сөрөг нөлөөллийн хувьд;

Зан төлөвийг тодорхойлдог гол хүчин зүйлсийг харуул зөрчилдөөн;

Хүний сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, түүний нөлөөллийн ач холбогдлыг харуул мөргөлдөөний үед харилцах.

Даалгавруудын жагсаалт.

Оршил

Дасгал "Сайн сайхны аалзны тор","Ижил утгатай шугам","Хүлээлтийн ой".

Гол хэсэг:

Дасгал "Усан онгоц","Хэлэлцээний ширээ".

Эцсийн хэсэг:

Дасгал "Захиалгаар"," Санал хүсэлт.

Үйл явдлын явц

l Оршил хэсэг

нээлтийн үг дасгалжуулагч(2 минут)

Өдрийн мэнд хонгор минь багш нар! Чамайг энд харсандаа маш их баяртай байна, уулзаж байгаадаа баяртай байна. Та бүхний хамтын ажиллагаа, идэвхтэй үйл ажиллагааг тэсэн ядан хүлээж байна. Бидний өнөөдрийн сэдэв сургалт« Мөргөлдөөнтэй нөхцөл байдлын харилцаа холбоо» . Бид энд туршлага хуримтлуулахаар ирсэн. зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлын бүтээлч шийдэл.

"Сайн аалзны тор" дасгал (Мэндчилгээ)

Зорилтот: хүлээн зөвшөөрөх, ойлгох уур амьсгалыг бий болгох, өрөвдөх сэтгэлийг хөгжүүлэх, бие биедээ эерэгээр хандах чадварыг хөгжүүлэх.

Цаг хугацаа: 5 мин

Заавар:

Одоо бүлгийн гишүүн бүр "Чи надад таалагдаж байна." эсвэл "Чи надад таалагдаж байна" гэсэн өгүүлбэрийн эхлэлийг үргэлжлүүлж бүгдэд нь мэндчилгээ дэвшүүлэх хэрэгтэй. Тэдэнд өөрсдийн агуулгыг нэмж оруулаарай. Та бие биедээ нэрээр нь хандаж, чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ ярих нь маш чухал юм. Та чөлөөтэй хөдөлж болно.

Тусгал:

Чамайг угтахад юу мэдэрсэн бэ?

Мэндчилгээг хүлээж авах эсвэл өөрөө мэндлэхийн аль нь илүү хялбар байсан бэ?

Дасгал "Ижил утгатай шугам"

Зорилтот: мөн чанарыг илчлэх « зөрчилдөөн»

Цаг хугацаа: 10 минут

Тоног төхөөрөмж, материал: бүлгийн дугаар бүхий ухуулах хуудас, үгтэй 4 хуудас « зөрчилдөөн» , тэмдэглэгээ (бүлэг бүрт 4 өнгө байхад хангалттай)

Заавар:

Одоо бид 4 бүлэгт хуваагдана (4 хүн болсон). Үүнийг хийхийн тулд тус бүрдээ нэг цаас аваарай ( дасгалжуулагчнавчтай аяга авчрахад бүлгийн дугаар тэнд бичигдсэн байдаг. Эдгээр тоонуудын дагуу бүлгээрээ нэгдэж, тус бүр өөрийн гэсэн ширээг эзэл (тоо бүхий хүснэгтүүдийг заана).

Та үгтэй хуудас авсан « зөрчилдөөн» . Үсэг бүрийн хувьд та ямар нэгэн байдлаар мөн чанарыг тусгасан үгсийн жагсаалтыг гаргах хэрэгтэй зөрчилдөөн. Танд 3 минут байна. Бүлэг бүр дээд тал нь үг хэлэх ёстой.

Одоо бид эхний үсгээс эхлэн бүлэг бүрийн сонголтуудыг унших болно.

ЗөрчилдөөнНийгмийн харилцааны явцад үүссэн ашиг сонирхол, зорилго, үзэл бодлын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх хамгийн хурц арга бөгөөд энэ нь энэхүү харилцан үйлчлэлийн оролцогчдын эсэргүүцлээс бүрддэг бөгөөд ихэвчлэн дагалддаг. сөрөг сэтгэл хөдлөлдүрэм, журмаас гадуур.

Тусгал:

Танд шинэ мэдээлэл байсан уу?

Та хэлсэн бүх шинж чанаруудтай санал нийлж байна уу?

Таны хувьд юу нь тодорхойгүй хэвээр байна вэ?

Өнөөдөр бид энэ нэлээд хурц бөгөөд эмзэг сэдвийг хэлэлцэхээр энд цугларлаа! Та нарын хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа тулгарч байсан гэж би бодож байна зөрчилдөөн. Амьдралд маш чухал ур чадвар бол үр дүнтэй шийдвэр юм. зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал.

"Хүлээлтийн ой" дасгал

Зорилтот: үр дүнгийн талаархи оролцогчдын хүлээлтийг илчлэх сургалт.

Цаг хугацаа:5 минут.

Тоног төхөөрөмж, материал: модны хэрэглээ бүхий цаасан хуудас (оролцогчдын тоогоор, өнгөт наалт.

Заавар:

Одоо өнгөт цаасан дээр би та бүхнийг манайхаас хүлээлтээ бичихийг урьж байна сургалт, дараа нь эдгээр навчийг модны аль нэг дээр нааж, доор нь нэрээ зур.

Дасгалжуулагчбүртгэлийг хурдан хянаж, бүлэгт мэдээлнэ хүлээлтийн ерөнхий хувилбар, тэдгээрийн талаархи сэтгэгдэл.

ll Үндсэн хэсэг

руу "чадвартай"асуудлыг шийдэх нөхцөл байдалАсуудлын нөхцөл байдал, түүнийг стандарт бус шийдлийн боломжийн талаар хоёрдмол утгатай ойлголттой болохын тулд сэтгэцийн үйл ажиллагаагаа эрчимжүүлэх шаардлагатай байна. Одоо бид тантай хамт байна дадлага хийцгээе.

Дасгал "Усан онгоц"

Зорилтот: асуудлын нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх чадварыг бий болгох.

Цаг хугацаа: 10 минут.

Тоног төхөөрөмж, материал:

Заавар:

Та аль хэдийн бүлэгт хуваагдсан тул бид тантай үргэлжлүүлэн ажиллах болно. Энд байгаа нөхцөл байдалд анхааралтай хандах нь маш чухал юм!

За, даалгавар! Хоёр хүн голын эрэг дээр ирээд завьчнаас тэднийг голын нөгөө эрэг рүү аваачиж өгөхийг хүснэ. Завьчин зөвшөөрч байгаа ч хоёртой нөхцөл:

1. завинд нэгээс илүү хүн байх ёсгүй;

2. завийг түүнд буцааж өгөх ёстой.

Та зөвлөлдсөний дараа аль болох олон сонголтыг санал болгох хэрэгтэй (бүх сонголтууд, тэр ч байтугай хамгийн гайхалтай нь ч хүлээн зөвшөөрөгддөг). Та шийдвэрийнхээ талаар бодох 5 минут байна.

Бүх бүлгүүдийн саналыг сонсож байна.

Бид очдог тэгээд зөрчилдөөнБид зөв шийдлийг олж харахгүй байх үед. Үүний зэрэгцээ, асуудлыг шийдэхийн тулд түүний нөхцөл байдлыг сайтар шинжлэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь оновчтой шийдэл гарах болно. Жишээлбэл, нөхцөл байдалд нөхцөл байдалБидний дүн шинжилгээ хийсэн , аялагчдын аль нэг нь завьгүйгээр голыг даван туулах цаг хугацаа, орон зай, бусад сонголтоор хязгаарлагдахгүй. Усан онгоцчин руу ерөнхийдөөхоёр хүн, нэг нохой ирж ​​болно. Тэр хүн үгээр хүсэлт гаргаж, нохой хуцав. Дараа нь завин дээр хоёроос илүүгүй хүн явах шаардлагаар илэрхийлсэн завьчны хязгаарлалт нь нохойд хамаарахгүй. Асуудал амархан шийдэгддэг бөгөөд бусадтай адил олон шийдэлтэй байдаг зөрчилдөөний нөхцөл байдал.

Тусгал:

Энэ дасгалаас таны сурсан хамгийн чухал зүйл юу вэ?

Шийдвэр гаргах явцад ямар бэрхшээл тулгарсан бэ?

"Хэлэлцээний ширээ" дасгал

Зорилтот: бүлэгт шийдвэр гаргах чадварыг төлөвшүүлэх зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал

Цаг хугацаа: 40 минут.

Тоног төхөөрөмж, материал: тоглоомын зорилго бүхий картууд

Заавар:

Зохион байгуулалтын мөчүүд: оролцогчид 4 бүлэгт хуваагдана. Бие биенийхээ ажилд саад учруулахгүйн тулд бүлгүүдийг зохион байгуулдаг. Найман сандал танхимын төвд тойрог хэлбэрээр зогсож байна. Бүлэг бүрт тоглоомын зорилго бүхий карт өгдөг.

Тоглоомын зорилго:

1. Та хөлөг онгоц бүтээх хэрэгтэй гэж бодож байна.

2. Та байшин барих хэрэгтэй гэж бодож байна.

3. Та хэд хэдэн завь барьж, тус тусдаа хэсэг бүлгээрээ арлаас гарах шаардлагатай гэж бодож байна.

4. Сул дорой, үхэж буйг идэж, газраас тусламж хүлээх хэрэгтэй гэж та бодож байна.

5. Арал даяар дохионы гал асаах шаардлагатай гэж та бодож байна.

6. Та арал дээр соёл иргэншлээс хол байх шаардлагатай гэж бодож байна.

7. Чи бол хорон муу хүн. Та хэлэлцээрийг тасалдуулж, хүн бүр тохиролцоонд хүрэхээс урьдчилан сэргийлэх ёстой.

8. Та бол энхийг сахиулагч. Та хүн бүрийг ирэхэд нь туслах ёстой нийтлэг шийдвэр.

9. Та бол шашин шүтлэгтэй хүн. Хүн бүр нүглийнхээ төлөө арал дээр очсон гэж та бодож байгаа тул залбирах, залбирах хэрэгтэй.

Тоглоом 6 үе шаттайгаар явагдана. Эхний, гурав, тав дахь үе шатууд - хэлэлцээрийн тактикийг хэлэлцэх бүлгүүд: хоёр, дөрөв, зургаа дахь шат - "хэлэлцээрийн ширээ" (бүлэг бүрээс нэг оролцогч танхимын төвд сандал дээр сууна).

Хэлэлцүүлгийн үе шат бүрийн хугацаа 2 минут байна. Хэлэлцээрийн үе шат бүрийн хугацаа 7 минут байна. Хэлэлцээрийн явцад зөвхөн ард байгаа оролцогчид "хэлэлцээрийн ширээ".

Заавар:

Бид бүлгээрээ үргэлжлүүлэн ажиллана. Одоо та төсөөлөх хэрэгтэй нөхцөл байдал: Та хөлөг онгоц сүйрч, эзгүй арал дээр гацсан байна. Цаашид юу хийх талаар та бүгд өөр өөр бодолтой байна. Та хамтарсан шийдвэр гаргах ёстой бөгөөд үүний зорилго нь арал дээр хэрхэн амьд үлдэхээ тодорхойлох явдал юм. Хүн бүрийн өөр өөр үзэл бодол энд байна (навчтай аяга - тоглоомын зорилго, та нэг навч авах хэрэгтэй, зорилгынхоо талаар "Чанга бүү хашгир", зөвхөн танай багийн гишүүд үүнийг мэдэх ёстой. Аргументуудыг хэлэлцэхэд танд 2 минут байна.

Одоо уулзах ёстой "хэлэлцээрийн ширээ", багийн нэг гишүүн.

Таны хэлэлцээрийн зорилго бол ирэх явдал юм нийтлэг шийдвэр.

Тоглолтын дараа бүлэг тус бүрийн оролцогчид бусад оролцогчдод тоглоомын зорилгоо танилцуулна.

Тусгал:

Хэлэлцээрийн тактикийг бүлгүүд хэрхэн хэлэлцсэн бэ?

Ямар аргумент, аргумент, хувилбаруудыг санал болгосон бэ?

Хэлэлцүүлэг хэрхэн өрнөв "хэлэлцээрийн ширээ"?

Оролцогчид энэ үеэр хэрхэн биеэ авч явав "хэлэлцээрийн ширээ"?

Та хөгжихөд ямар бэрхшээл тулгарсан бэ? нийтлэг шийдэл?

Оролцогчид яаж ирсэн бэ нийтлэг шийдвэр? (Оролцогчдыг ирэхэд юу саад болсон бэ нийтлэг шийдвэр)

Хамтын шийдвэрийг хэрхэн гаргах ёстой вэ?

Тоглолтоос ямар туршлага хуримтлуулсан бэ?

ll Эцсийн хэсэг

Дасгал "Захиалгаар"

Зорилго: ядаргаа арилгах; сэтгэл хөдлөлийн өнгө нэмэгдсэн; нийгмийн ойлголтыг хөгжүүлэх.

Цаг хугацаа: 5 минут.

Заавар:

Эрхэм хүндэт хамт олон, одоо бие биетэйгээ ярилцахгүйгээр та миний тушаалаар хэрэгтэй байна босоорой: өндрөөр; үсний өнгөөр (хамгийн цайвараас бараан); сар, төрсөн өдрөөр; гуяны өргөний дагуу; далдуу модны барзгар байдлаас; нүдний өнгөөр; хурууны уртын дагуу.

Дасгал "Санал хүсэлт"

Зорилтот: оролцогчдын санал хүсэлтийг хүлээн авах сургалт.

Цаг хугацаа: 10 минут.

Заавар:

Та зурагт хуудас руу ойртох хэрэгтэй "Хүлээлтийн ой". Хүслээр, хүн бүр, хэрэв тэр мэдрэмж байгаа бол "том болсон"дээр сургалт, модныхоо хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой (зурцгаа). Хэрэв хэн нэгэн өөр хүлээлт байгаа бол тэр үүнийг хуудсан дээрээ нэмж болно. (эсвэл өөр хуудсан дээр хүслээ наа).

Тусгал:

Өнөөдөр таны хувьд юу сонирхолтой байсан бэ, ямар мэдээлэл ач холбогдол багатай гэж та бодож байна вэ?

Ажиллаж байхдаа ямар бэрхшээлтэй тулгарсан бэ?

Өнөөдөр тантай ажиллахад таатай байлаа, бид дахин уулзана гэж найдаж байна! Бие биедээ хэлье "Баярлалаа"!

Сургалтын хувилбар.

1. Сэдэв "Мэргэжлийн сонголт ».

2. Зорилго:

Мэргэжил сонгох зорилго, даалгавар, ахлах ангийн сурагчдын цаашдын боловсролыг сонгоход бэлэн байдалд байгаа чиг баримжаа олгох талаар оролцогчдод мэдээлэл өгөх.

Мэргэжил сонгохын ач холбогдлыг ойлгох боломж.

Цаг тухайд нь, үнэн зөвийг сонирхож байна мэргэжлийн өөрийгөө тодорхойлохахлах сургуулийн сурагчид.

Ахлах ангийн сурагчдад мэргэжлээ ухамсартай сонгох шинж чанарыг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулах.

3. Даалгаварууд:

Өөрийгөө танилцуулах чадварыг бий болгох

Сургалтанд оролцогчдын хүлээлтийг тодорхойлох,

Ахлах сургуулийн сурагчдад танихад тусална уу Мэргэжил сонгох сэдэл,

Оролцогчдын мэргэжлийг сонгох сэдэлд дүн шинжилгээ хийх,

Ахлах ангийн сурагчдыг илгээх завсрын үе шат, боломжит аргуудын талаархи мэдлэгтэдний мэргэжлийн зорилгын илрэл,

Мэргэжлийн сонголт хийхэд бэлэн байдлын түвшинг тодорхойлох,

Мэргэжлийн талаархи санаа бодлыг илүү бодитой болгоход туслах, аливаа мэргэжил давуу болон сул талуудтай гэдгийг харуулах,

Мэргэжлээ зөв, ухамсартай сонгохын тулд юу хийх, үргэлжлүүлэх, юу хийхээ зогсоох талаар оюутнуудад чиглүүлэх үү?

4. Цаг хугацааЭнэ хичээлд зориулагдсан - 2 цаг 40 минут

5. Гишүүд- 10-11-р ангийн сурагчид.

6. Сценари:

Хичээлийн үе шат	Алхам бүрийн цаг	Үе шат бүрийн даалгавар	Арга, дасгал гэх мэт.	сэтгэгдэл	Хэлэлцэх асуудлууд
	5 минут	Ахлах сургуулийн сурагчид - сургалтанд оролцогчдод дараагийн хичээлүүдийн зорилго, зорилтын талаар мэдээлэх. Найрсаг, итгэлтэй уур амьсгалыг бий болго дотоод стрессоролцогчид, тэдний сэтгэл санааны байдлыг сайжруулах.	Оршил. Илтгэгчийн оршил үг . Мэндчилгээ. Энэхүү сургалт нь "Мэргэжлийн сонголт" блокийн эхлэл гэдгийг оролцогчдод сануулах нь зүйтэй. Хөтлөгч нь мэргэжлийн боловсрол, мэргэжлийг сонгох нь бие даасан амьдрал руу чиглэсэн ноцтой алхам юм гэсэн мессежийг өгдөг. Үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг. Сонголт хийхэд хүндрэл учруулдаг янз бүрийн саад бэрхшээлүүд байдаг: энэ бол боломжуудын талаархи мэдээлэл дутмаг юм Мэргэжлийн боловсрол, мэргэжлийн ертөнцийн тухай, тэдний чадвар, сонирхлын талаархи мэдээлэл дутмаг. Хэн нэгэн шийдвэрээ аль хэдийн гаргасан, хэн нэгэн нь эцэг эхийнхээ өмнө шийдвэрээ хамгаалж чадахгүй, өөр хэн нэгэн сонголт хийхэд хэцүү байдаг. Хичээлүүд нь танд сонголтоо хэрхэн хийхийг заах болно гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд юу сурч, сонголт хийхдээ юуг анхаарах, ямар алдаа гарах, мэргэжлийнхээ ирээдүйг хэрхэн төлөвлөх вэ.	Өнгөрсөн үйл явдлын арга - Туршлага солилцох арга нь бүлгийн хэлэлцүүлэг явагддаг тул оролцогчид сонголтын талаархи сэтгэгдлээ хуваалцдаг ирээдүйн мэргэжил.	Та ямар нэгэн сургуулийн хичээлд гүнзгий ордог уу? Мэргэжил сонгох талаар хэн нэгэнтэй ярилцаж байсан уу? Та хэн нэгэнтэй холбогдож зөвлөгөө авсан уу? Мэргэжлийн үйл ажиллагаанд өөрийн чадвар, хандлага, авъяас чадвараа ашиглах боломжийн талаар бодож үзсэн үү? Та өөрийгөө мэргэжлээ сонгоход бэлэн гэж бодож байна уу (7)
	10 мин	Оюутнуудын өөрийгөө танилцуулах, өөрийгөө танилцуулах чадварыг хөгжүүлэх.	Бизнес тоглоом "Өөрийгөө танилцуулах" (4) Сургагч багш нь мэргэжлээ сонгохдоо өөрийгөө таниулах ур чадвар, ур чадварт анхаарлаа хандуулдаг. Хүн өөрийгөө хамгийн сайн талаас нь харуулах, сэтгэгдэл төрүүлэх чадвар нь зорьсон зорилгодоо хүрэхэд асар их нэмэр болдог гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Хөтлөгч: "Би баян хүмүүсийн амралтыг зохион байгуулдаг компанийн захирал. Баян хүмүүс өөрсдийн гэсэн өвөрмөц онцлогтой тул амралтаа эрс тэс газар, жишээлбэл, дэлхийн хүрч очиход хэцүү газар нутаг муутай ойд өнгөрөөхийг хүсдэг. Тэднийг дэмжихийн тулд бид мэргэжилтнүүдийг ажилд авдаг. Таны даалгавар бол өөрийгөө шаардлагатай мэргэжилтэн гэж харуулах явдал юм Ингэснээр та ажилд орох болно. Баян хүмүүс аль хэдийн сайн болсонТэдний амралтын төлбөрийг төлсөн тул үйлчлэгч нарт сайн цалин өгөх боломжтой. Одоо танд ямар мэргэжилтэн санал болгож болох талаар бодох цаг байна. Хэн бэлэн байна, гараад ир, өөрийгөө танилцуул. Оюутнууд олон төрлийн мэргэжлийг санал болгодог:эмч, зааварлагч, тогооч, гэрэл зурагчин, орчуулагч (хэрэв жуулчдын бүлэгт гадаадын иргэд багтсан бол) гэх мэт.. Тэд аль боловсролын байгууллага төгссөн, ямар ажлын туршлагатай гэдгээ маш ухаалаг ярьдаг.	Үйл ажиллагааны арга, учир нь энэ тоглоом нь оролцогч шинэ ур чадвар эзэмших боломжтой үйл ажиллагааны тоглоомуудын нэг хэлбэр юм. Болж буй үйл явдлын арга – Бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга, учир нь бүлгийн хэлэлцүүлэг явагдаж байгаа тул оролцогчид тулгамдаж буй асуудлыг харах боломжтой.	Энэ мэргэжилтэн ямар шинж чанартай байх ёстой вэ? Та үргэлж нухацтай байх ёстой юу? Хошин шог, мэргэжил хоёр таарч байна уу? Яагаад? Илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд ямар нэг зүйлийг (хэн нэгнийг) золиослох шаардлагатай юу? Ямар тохиолдолд?
			Тусгал.		Тоглолтын талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Танд юу таалагдсан эсвэл дургүй байсан бэ?
	20 минут	Сургалтаас оролцогчдын хүлээлтийг цуглуулах.	(2). Шаардлагатай материал: 1. Оролцогчид асуултуудад хариулдаг: Бод. Тэд ярьж байна. Тэд шон дээр янз бүрийн зарлал уншиж, зарим нь бүр эдгээр зарлал дээр ямар нэг зүйл нэмдэг. Одоо бид ижил төстэй зүйлсийг хийх болно. 2. Бүх оюутнуудыг гурван бүлэгт хуваах ёстой (эхний, хоёр дахь, гуравдугаарт тооцно). Өрөөний өөр өөр төгсгөлд бичээс бүхий хуудас өлгөх: ■ МЭДЭХ; ■ ЧАДВАРТАЙ БАЙХ; ■ ТУРШИЛТ. 3. Бүлэг бүр тусдаа хуудасны хажууд байрлаж, энэ сургалтаас юу хүлээж байгаагаа бичнэ. "Мэдэх" - тэд ямар шинэ мэдлэг авахыг хүсч байна. "Чадвартай байх" - ямар ур чадвар хүсч байна мастер. "Туршлага" - ямар шинэ туршлага, ямар мэдрэмжийг мэдрэхийг хүсч байна. Тархины довтолгооны аргыг ашигла, бүү шүүмжил	Амьдралд тохиолдож байгаагүй зохион байгуулалттай үйл явдлуудтай арга. Оролцогчид нийтлэг санал бодолд хүрч, асуудлыг өөр өөр өнцгөөс хардаг тул бүлгийн асуудлыг шийдвэрлэх арга. "Болж буй" үйл явдлуудын арга - Бүлэгт үйл явдлын талаар хамтарсан хэлэлцүүлэг, дүн шинжилгээ хийдэг тул бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	1. Хүмүүс автобусны буудал дээр автобус хүлээж байхдаа юу хийдэг вэ? 2. Хүн бүр тайлбартай санал нийлж байна уу? Юуг өөрчлөх, нэмэх боломжтой вэ?
	20 минут	Оролцогчдод амьдралынхаа зорилгын талаархи мэдэгдлийг олоход нь тусал.	"Бүтэц" дасгал Миний амьдралын зорилго. (2) Оролцогчид амьдралынхаа зорилгыг тодорхойлох ёстой. Үүний тулд хэлэлцүүлэг зохион байгуулдаг.	Амьдралд тохиолдож байгаагүй зохион байгуулалттай үйл явдлуудтай арга. Энэхүү бүтээл нь ертөнц болон өөрийгөө шинэ алсын харааг бий болгох, загварчлахад чиглэгддэг тул бэлгэдлийн өөрийгөө илэрхийлэх арга юм. "Болж буй" үйл явдлуудтай арга - Ажлын талаар хамтарсан хэлэлцүүлэг байдаг тул бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	Зорилгоо хэрхэн боловсруулахаа мэддэг гэж хэн боддог вэ? "Мөрөөдөл" болон "зорилго" хоёрын ялгааг хэн олж хардаг вэ? Зорилгодоо хүрсэн гэдгийг яаж мэдэх вэ? Та юу, хэдийг төлөхөд бэлэн байна вэ? Хүссэн зүйлээ хэзээ авах вэ? Зохион байгуулалтын хүндрэл, дотоод сэтгэл зүйн аюул юу байх вэ? Ялалтынхаа төлөө ямар “хөшөө” босгох вэ? Бид өөртэйгээ бичгээр гэрээ байгуулдаг.
			Оролцогчдыг дараах асуултад хариулахад чиглүүл.		Энэ үнэхээр миний зорилго (мөн миний эцэг эх, найз нөхөд, хамаатан садан гэх мэт) мөн үү? Зорилтот зорилт нь бүх оролцогч талуудад (өөрийн зардлаар) шударга байна уу? Энэ нь намайг ойртуулах уу эсвэл амьдралын зорилгоос минь (амьдралын гол хүсэл тэмүүлэл) холдуулах уу? Би дотооддоо бэлтгэгдсэн, энэ төслийг эхлүүлж дуусгахад бэлэн байна гэж хэлж болох уу? Би өөрийгөө үнэхээр энэ зорилгодоо хүрч, түүнд хүрч байна гэж төсөөлж чадах уу?
			Асуултуудыг хэлэлцсэний дараа эссэ бичих цаг өгдөг. Оролцогчид хэн нэгнийх биш ӨӨРИЙНХӨӨ АМЬДРАЛЫН зорилгынхоо тухай бичдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэ.		Эссэ бичихэд хэцүү байсан уу? Ярилцаж, бичсэний дараа зорилго нь илүү тодорхой болсон уу?
		Оролцогчдод мэргэжлээ ухамсартайгаар сонгох онцлог шинж чанарыг практикт ойлгоход нь туслах.	"Сэдвийн өрсөлдөөн" дасгал (5). Оролцогчдод зориулсан заавар : Бидний даалгавар бол та хүн бүрийн хувьд мэргэжлийг сонгох хамгийн чухал сэдэл, өөрөөр хэлбэл таны сонгосон гол шалтгааныг сонгох явдал юм.өөрийн мэргэжил. Үүнийг хийхийн тулд бүх сэдлийг анхааралтай уншина уу. (сэдвийн жагсаалт бүхий хуудсыг тараасан). Сэдвийн жагсаалтад 16 хэллэг багтсан болно. 1. Алдар нэр хүндтэй болох, алдартай болох боломж. 2. Гэр бүлийн уламжлалаа үргэлжлүүлэх боломж. 3. Нөхдүүдтэйгээ үргэлжлүүлэн суралцах боломж. 4. Хүмүүст үйлчлэх боломж. 5. Орлого. 6. Улс орны эдийн засаг, олон нийт, төрийн ач холбогдол] идээмэргэжлийн утга учир. 7. Ажилдаа ороход хялбар. 8. Ажлын хэтийн төлөв. 9. Чадвараа харуулах боломжийг танд олгоно. 10. Хүмүүстэй холбогдох боломжийг танд олгоно. 11. Мэдлэгийг баяжуулдаг. 12. Төрөл бүрийн агуулгын ажил. 13. Романтизм, мэргэжлийн язгууртнууд. 14. Ажлын бүтээлч шинж чанар, нээлт хийх чадвар. 15. Хэцүү, хэцүү мэргэжил. 16. Цэвэр, хялбар, чимээгүй ажил.	"Болж буй" үйл явдлуудтай арга. Оршихуйн төвлөрлийн арга нь сэдэл сонгох нь одоогийн байдлаар тохиолддог тул асуултууд нь өсвөр насныханд мэргэжил сонгоход чухал сэдлийг ойлгоход чиглэгддэг. "Болж буй" арга нь бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга юм, учир нь цаашдын хэлэлцүүлэг, дүн шинжилгээг хамтдаа хийдэг.
			Тиймээс та эхлээд хос бүрээс илүүд үздэг сэдлийг сонгож, "ялагч" -ын дугаарыг бичих хэрэгтэй. Дараа нь 8 - 4-ээс илүүд үздэг сэдлийг бууруулж, дараа нь 4 сэдлийг эрэмбэлсэн (мэргэжил сонгох гол сэдэл). Оролцогчдын сэдэлд дүн шинжилгээ хийдэг.		Мэргэжил сонгоход ямар сэдэл нэн тэргүүнд тавигдсан бэ? Тэд яагаад хамгийн чухал байсан бэ? Мэргэжил сонгоход эдгээр сэдэл хамгийн чухал гэдгийг хэн батлах гэж оролдох вэ?
			Сонголтуудын бүлгийн статистикийг самбар эсвэл ватман цаасан дээр гаргадаг.
			Оролцогчдыг "ялах сэдэл"-ээ (эхний гурван байр) харж, сэдэлд нийцсэн 3-4 мэргэжлийг олохыг урьж байна. Эдгээр мэргэжлийг өөртөө тэмдэглэ.		Ямар мэргэжилтэйХамгийн сайнтаны сэдэлд нийцэх үү? Хосоороо ярилцахдаа бие биенийхээ шийдвэрийг үргэлж хүлээн зөвшөөрч байсан уу? Мэргэжил сонгох сэдэл нь тохиромжтой юу, үгүй ​​юу? Яагаад?
	20 минут	Завсрын үе шат, боломжит аргуудын талаархи мэдлэгтэдний мэргэжлийн зорилгын илрэл.	Замын зургийн дасгал (2). Шаардлагатай материал:"Замын зураг"-ын бэлэн хэлбэр. Оролцогчдод зориулсан заавар: 1. Хуудсыг хар"Замын зураг". 2. Мэргэжлийн зорилгоо тодорхойл. Жишээлбэл: ■ тодорхой боловсролын байгууллагад элсэх; ■ тодорхой зүйлийн төгсгөл боловсролын байгууллагамөн онцгой болж байнаталууд; ■ тодорхой ажлын байранд зориулсан төхөөрөмж; ■ тодорхой мэргэжлийн амжилт, үүнд карьераа бий болгох, шагнал, шагнал авах гэх мэт. 3. Хуудасны дээд талд мэргэжлийн зорилгоо бич (төгсгөлтаны аялалын шинэ зогсоол). 4. "Замын зураг"-ын завсрын шатанд сайтар бодож, бичээрэйзогсоно. 5. Хосоороо хуваагдаж, хамтрагчдаа мэргэжлийн түвшинд аялсан тухайгаа ярьмэргэжлийн зорилго. Нэг зорилгод хүрэх өөр (өөр) замыг хамтдаа хөгжүүлэхийг хичээ. Энэ найзаа тусгатаны газрын зураг дээр goy зам.	Бүлгийн асуудлыг шийдвэрлэх арга нь нийтлэг зорилгод хүрсэн тул асуудлыг өөр өөр өнцгөөс харах явдал юм. "Болж буй" үйл явдлуудтай арга - Оролцогчид өөрсдийн үйлдлүүдийг тусгаж, ойлгодог тул бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	Эцсийн зорилгоо жагсаа. Тэд танд амьдралд юу өгөх вэ? Замын дагуух зогсоолуудыг хэн жагсааж чадах вэ? Таны бодлоор албан тушаал ахихад хэцүү үе шат байна уу, үгүй ​​юу? Зорилгодоо хүрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Та зорилгодоо хүрэх өөр ямар арга замыг олсон бэ?
	20 минут	Сургуулийн сурагчдын мэргэжлийн ертөнцийн талаархи мэдлэгийн түвшин, сонголт хийх бие даасан байдал, бие даасан байдлын түвшин, шийдвэр гаргах чадвар, ирээдүйг төлөвлөх чадвар, мэргэжлийг сонгох нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг тодорхойлох. Хангалттай мэргэжлийн сонголт хийхэд бэлэн байдлын түвшинг тодорхойлох.	"Мэргэжил сонгоход бэлэн байх" арга зүй (3) Оюутнууд мэргэжил сонгоход бэлэн байгаа тухай яриа. Оролцогчдод тохируулсан аргачлалын дагуу шалгалт өгөхийг санал болгож байна. Аргачлалд 9-11-р ангийн сурагчдад зориулагдсан хоёр талт хариулттай (тийм, үгүй) 99 асуулт багтсан болно. Санал асуулга нь "бие даасан байдал", "мэдээлэл", "цаг хугацааны чиг баримжаа" (төлөвлөлт), "шийдвэр гаргах", "сэтгэл хөдлөлийн хандлага" гэсэн 5 хэмжүүрээс бүрдэнэ. Хариултуудын дараа тохирох хариултын тоог хуваарь бүрийн түлхүүрээр тоол. Уншиж үз товч тайлбаржинлүүр. Хүлээн авсан үр дүнгийн дүн шинжилгээ.	Бүтээсэн үйл явдлуудтай арга. Бүлгийн асуудал шийдвэрлэх арга, Симболик өөрийгөө илэрхийлэх, учир нь бүлгийн хэлэлцүүлэг, ирээдүйг төлөвлөх, загварчлахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг.	Мэргэжлээ аль хэдийн сонгосон гараа өргөөч? Хэн сонгоогүй юм бэ, яагаад? Таны сонголтод юу саад болж байна вэ?
	30 минут	Аливаа мэргэжлийн сонирхол татахуйц, сонирхолгүй талууд, алдаа гарах магадлал, тэдгээрийн үр дагаврыг мэддэг байх; мэргэжлийг чадварлаг сонгох дүрэмтэй танилцах.	"Өөдрөг үзэлтнүүд ба скептикүүд" тоглоом. (1) Мэргэжил сонгоход гарсан алдааны талаар ярилц. Юу хийх вэ буруу сонголтМэргэжил хоёр шалтгааныг хэлж болно. Нэгдүгээрт, ирээдүйн мэргэжлийн талаархи гажуудсан санаа (хүнд тавигдах шаардлагыг үл тоомсорлох, хөдөлмөрийн нөхцөл, цалингийн талаархи буруу ойлголт гэх мэт). Хоёрдугаарт, тэдний чадварын талаархи гажуудсан санаа (чадвар, ур чадвар, онцлогийг хэт үнэлэх эсвэл дутуу үнэлэх гэх мэт). Гол ажил бол эдгээр дүрслэлийг илүү бодитой болгох явдал юм.	Өнгөрсөн үйл явдлын арга - Туршлага солилцох арга. Оролцогчид өөрсдийн туршлагаа танилцуулж, дүрд тоглох үндсэн элементэд оролцдог симуляцийн арга. Амьдралд тохиолдож байгаагүй зохион байгуулалттай үйл явдлуудтай арга. Үйл ажиллагааны арга, оролцогчид янз бүрийн харилцааны хэв маягийг туршиж үздэг. "Болж буй" үйл явдлуудтай арга - Бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	Эдгээр мэргэжлүүдийн талаарх ойлголт өөрчлөгдсөн үү? Яагаад? "Зөвшөөрөгдөх-зөвшөөрөхгүй" гэдгийг та хэрхэн ойлгох вэ? (жишээ нь: хүмүүстэй харилцах, хоол хийх, ажил хэргийн хувцас оёх гэх мэт) Мэргэжил сонгох асуудалд "зөвшөөрөгдөх-зөвшөөрөхгүй" гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Өргөдөл гаргагч мэргэжлээ сонгохдоо ямар алдаа гаргадаг гэж та бодож байна вэ? Таны бодлоор мэргэжлээ сонгохдоо алдаа гаргасан насанд хүрэгчидтэй уулзаж байсан уу? Тэд хэрхэн амьдарч, юу мэдэрч байна вэ?
			Мэргэжил бүр өөрийн давуу болон сул талуудтай. Эдгээр үгсийн утгыг өмнө нь зааж өгсөн "Өөдрөг үзэлтнүүд" гэсэн баганад эерэг оноо, "Скептикүүд" баганад сөрөг талуудыг бичиж, зарим мэргэжлийг шинжлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та хоёр баг үүсгэх хэрэгтэй: 1-р - "Өөдрөг үзэлтнүүд", 2-р - "Скептикүүд". Багийн гишүүд эерэг болон хамгийн их тоог нэрлэхийг урьж байна сөрөг шинж чанаруудямар ч мэргэжил.		Энэ мэргэжил нийгэмд ямар ач холбогдолтой вэ? Энэ нь ямар төрлийн хөдөлмөр - автоматжуулсан, механик эсвэл гар аргаар ажилладаг вэ? Хөдөлмөрийн объект, ажлын эцсийн үр дүн, ойролцоогоор цалинг нэрлэ. Ажлын нөхцлийг тайлбарла. Энэ мэргэжил нь хүмүүстэй эрчимтэй харилцах харилцааг агуулдаг уу? Энэ нь эмнэлгийн эсрэг заалттай юу? Энэ мэргэжлийг сонгосон хүнд ямар чанарууд байх ёстой вэ? Та хаанаас авч болох вэ?
			Хэлэлцүүлгийн явцад алдааны шалтгааныг томъёолж болно: өрөөсгөл ойлголт, "компанийн төлөөх", идеализм, мэргэжлийн гадаад тал руу тэмүүлэх, өөрийнхөө тухай эсвэл мэргэжлийн талаархи төөрөгдөл.		Та ямар мэргэжлийг "нэр хүндтэй" гэж үздэг вэ, яагаад? Эдгээр мэргэжилтнүүдийн илүүдэл нь хөдөлмөрийн зах зээлд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Хэрэв та "компанийн хувьд" мэргэжлийг сонговол карьерын үр дагавар юу вэ? (+, -) Орчин үеийн кинонд ямар мэргэжлүүд алдартай вэ? Эдгээр мэргэжлүүдийн талаар та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Та нарын хэн нь энэ мэргэжлийг сонгохыг хүсч байна вэ? Та нарын аль нь хамгийн сайн тохирох вэ? Үүний юу нь таныг онцгойлон татдаг вэ?
			Дасгалыг нэгтгэн дүгнэхэд, хэрэв та өөрийн чадвараа үнэхээр төсөөлж, мэдрэлийн систем, ой санамж, анхаарал, сэтгэлгээний онцлог, бэлэн байдлын түвшин, сонирхол, хандлага зэргийг мэддэг бол эдгээр алдаанаас зайлсхийх боломжтой. Энэ нь амар биш ч боломжтой		Мэргэжил сонгохдоо юуг анхаарах ёстой вэ? Та ямар шинж чанаруудыг мэдэж, санаж байх хэрэгтэй вэ?
	10 мин	Сургалтад оролцогчдын дараагийн арга хэмжээний талаар мэдээлэл цуглуулах.	"Автобусны зогсоол" дасгал (2). Шаардлагатай материал : гурван хуудас зургийн цаас, эсгий үзэг. 1. Хичээлийн төгсгөлд тараагдсан бүлгүүд өрөөний өөр өөр төгсгөлд байрлах бичээс бүхий ватман цаасны хуудсанд ойртоно. "ЭХЛЭХ", "ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ", "ЗОГС". 2. Бүлэг бүр тусдаа хуудасны дэргэд байрлаж, энэ сургалтын дараа хийх ёстой бүх зүйлээ бичнэ: "ЭХЛЭХ", "ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ", "ЗОГС". Тархины довтолгооны аргыг ашигла, бүү шүүмжилзүгээр л цаасан дээр бичихээс өөр юу ч биш. 3. Хэсэг хугацааны дараа “Автобус ирлээ” гэсэн дохио өгч, бүлгүүд өөр буудал руу явах шаардлагатай болдог. Тэд цагийн зүүний дагуу хөдөлнө. Тиймээс бүлэг бүр хуудас бүрээр зочлох болно. Өөрийгөө давтах шаардлагагүй - өмнө нь бүтээсэн зүйлийг уншиж, шинэ зүйл бичээрэй. 4. Хэлэлцүүлэг.	Амьдралд тохиолдож байгаагүй зохион байгуулалттай үйл явдлуудтай арга. Бүлгийн асуудлыг шийдвэрлэх арга. "Болж буй" үйл явдлуудтай арга - Бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	Хэлэлцэхийн оронд оролцогчдын бичсэн зүйлийг зүгээр л уншиж, ойлгохын тулд тодруулах асуултуудыг асуухад хангалттай. § Би сургалтын дараа шууд юу хийж эхлэх ёстой вэ? ■ Бэлтгэл хийсний дараа би юу хийх ёстой вэ? ■ Та юу хийхээ болих ёстой вэ?
	5 минут	Хэлэлцүүлэг.	Дүгнэж байна	"Болж буй" үйл явдлуудтай арга - Бүлгийн эргэцүүлэн бодох арга.	Аль алхам нь хамгийн хэцүү байсан бэ? Аль нь хамгийн хялбар вэ? Мэргэжил сонгох ухамсар ямар байна вэ? Өөрийгөө танилцуулах нь ирээдүйд ямар үүрэг гүйцэтгэх вэ? Мэргэжил сонгох хандлага тань өөрчлөгдсөн үү?
	5 минут	Ангид олж авсан мэдлэгээ нэгтгэх.	Гэрийн даалгавар: Бүс нутаг, бүс нутаг, улс орны хөдөлмөрийн зах зээлд шаардлагатай мэргэжлүүдийн жагсаалтыг гарга. Хэрэв ахлах сургуулийн сурагчид мэргэжлээ аль хэдийн сонгосон бол энэ нь тэдний хамгийн сэтгэл татам шинж чанаруудтай тохирч байгаа эсэхийг бодохыг санал болго. Үгүй бол өөрөө загварчлаад үзээрэй.

Уран зохиол:

нэг.. "Би болон миний мэргэжил" Москва. Эхлэл. 2004 он

2. Ю.Тюшев "Мэргэжлийн сонголт". SPb. Петр. 2007 он

3. . " Сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөхажил мэргэжлийн чиг баримжаа." M. Vlados-PRESS. 2001 он

4. "Хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ." SPb. Яриа. 2007 он

5. http ://azps. en/сургалт/ 41. html

MBOU RM Их Британийн боловсролын профайл багш

"Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэгийн үндэс"