Az imagoterápia, mint a szimbolikus önkifejezési módszer egy fajtája

Mód pszichológiai képzés Iskolában. Előadások 1-3

A pszichológiai képzés módszerei az iskolában. Előadások 4-5

A pszichológiai képzés módszerei az iskolában. Előadások 6-8

Tündérmese a pszichológus munkájában: meghatározás és tipológia

Meseterápia a gyermekpszichológus munkájában

A mese-metafora, mint a kölcsönös megértés eszköze

Egy eredetileg írt könyv lehetővé teszi a pszichológiai tréningről, a tréningcsoportok típusairól és a tréner gyakorlati munkájában alkalmazott főbb módszerekről alkotott tudományos, alkalmazott és mindennapi elképzelések összefüggésbe hozását, rendszerezését. Az elemző szöveget metaforikus illusztrációk és ajánlások kísérik kezdőknek és tapasztalt oktatóknak.

A könyv érdekes lesz mind a pszichológiai karok hallgatóinak, mind a kezdő trénereknek és gyakorló pszichológusoknak, mind a pszichológiai képzés területén tapasztalt szakembereknek.

A csoportos edzéstechnológia alapjai. Pszichotechnikus

Mi az a képzés? A csoportos edzés pszichológiai jellemzői, módszertana és technológiája.

Képzési csoportok besorolása és típusai. A csoport alakulása a képzésben és a vezető szerepe. Bemelegítő játékok és pszichotechnika.

A könyv a felhasználás gyakorlatát összefoglaló tankönyv modern módszereköntudat fejlesztése képző csoportokban. Pszichotechnikákat, játékokat és gyakorlatokat adunk meg konkrét ajánlásokkal a végrehajtásukra és az eredmények elemzésére vonatkozó módszertanra vonatkozóan. Minden fejezet fel van szerelve kérdésekkel és önkontroll feladatokkal.

Kalandok a belső világban. Pszichológia középiskolásoknak

Lenyűgöző fantasy történet az ember belső világáról.

Boy Ding a psziché varázslónőjének csodálatos királyságában találja magát, ahol hihetetlen kalandok történnek vele: találkozás a képzelőerővel, a tudatos és tudattalan motívumok küzdelme, a felejtés üldözése, az intuíció madara utáni vadászat és még sok más. .

A könyv azoknak a középiskolásoknak szól, akik érdeklődnek a pszichológia iránt, és szeretnék jobban megismerni magukat. Az iskolapszichológusok hatékonyan használhatják pszichológiai órákon és szabadon választható tárgyakon. A pedagógiai és pszichológiai karok és a pedagógiai főiskolák elsőéves hallgatói számára is érdekes lesz.

Pszichológiai mesék a vezetésről általános iskolásoknak

A „Pszichológiai mesék a vezetésről for alsó tagozatos iskolások" - kilenc pszichológiai mese, amelyet egy téma egyesít - a vezetés.

E mesék segítségével a gyerekek vezetői tulajdonságainak fejlesztésén dolgozhat. A mesék egyéni munkára készültek; a főszereplőt arról a gyerekről nevezhetjük el, akivel a pszichológus érintkezik.

Pszichológia gyerekeknek

Az óvodások képesek lesznek megérteni a pszichológiai kategóriák jelentését? A kérdésre adott pozitív választ az magyarázza, hogy tudományunk olyan fogalmakkal operál, amelyek jelentését mindennapi szinten már egy óvodás is felismeri: személyiség, kommunikáció, viselkedés, képességek, jellem, gondolkodás, memória stb. Természetesen a mély tudományos ismeretek nem állnak a gyermekek rendelkezésére, és nem is valószínű, hogy szükség van rá.

Meseterápia. Öntudat fejlesztése pszichológiai mesén keresztül

A pszichológusok régóta érdeklődnek a mesék iránt. A meseterápia azonban csak az utóbbi években jelent meg a gyakorlati pszichológia önálló ágaként, és azonnal népszerűvé vált.

A könyv első része a tanulók és a tanárok öntudata fejlesztésének elméleti kérdéseit vizsgálja, és feltárja, hogy a pszichológiai mesék miért szolgálhatnak hatékony eszközként a tantárgyak öntudatának fejlesztésében az oktatási környezetben.

A második rész a pszicho-mesék iskolapszichológusi munkában való felhasználásának gyakorlati vonatkozásaival foglalkozik. Konkrét „tündérmese-pszichotechnológiák”, valamint különböző szerzők pszichológiai tündérmeséi szerepelnek, amelyek illusztrációként szolgálnak a könyv főszövegéhez.

Én és a belső világom. Pszichológia középiskolásoknak

Ha érdekel a pszichológia, és szeretnéd jobban megérteni magad, ez a könyv neked szól! Tanulmányozása után megtudhatja: hogyan működik a memóriánk, mi a gondolkodás, hogyan fejlesszük az elmét, mik a hangulatunk forrásai, mi a temperamentum és mik a tulajdonságai, hogyan alakul ki a jellem, hogyan hogy felmérje saját képességeit és helyesen tegye meg szakmai választás. Megérted, hogy belső világod hozzáférhető a tudás és a változás számára. Ehhez nyújtanak segítséget a könyvben szereplő önelemző és önálló tanulási feladatok.

Az edzésmunka pszichológiája

Ez a kiadvány valódi segítséget nyújt a „Pszichológia” irányban és szakterületen tanuló egyetemi hallgatóknak: a pszichológiai képzés lebonyolításában, valamint a vizsgákra való felkészülésben, esszék, kurzusok és szakdolgozatok írásában.

A könyv rendkívül hasznos lesz a gyakorlati pszichológusok számára, hiszen tág kontextusban vizsgálja a képzés lebonyolításának általános megközelítéseit, tartalmát, módszereit és sajátosságait (üzleti tréning, pszichoterápiás képzés, tréning felnőttekkel, serdülőkkel, gyerekekkel stb.).

A Modern NLP Technológiák Központja a maga területén az egyik legelismertebb oktatási intézmény. Az NLP központ több mint 20 éve működik sikeresen és kínálja szolgáltatásait a neuro-lingvisztikai programozás, valamint az Erickson-hipnózis területén. A modern NLP-technológiák középpontjában az összes lehetséges NLP tudományterület tanúsítási tanfolyamai várnak: „NLP Practitioner”, „NLP Master” és "NLP tréner". A központ rendszeresen lebonyolítja az „Erickson-hipnózis” tanfolyamot is, amelynek elvégzése után a hallgatók nemzetközi bizonyítványt kapnak. Ilyen bizonyítványt adnak ki a központ minden végzettje számára, aki sikeresen elvégzi a választott tanfolyamot.

• A tanulás folyamatában mi NLP központ következetesen használja a legmodernebb, új NLP technológiákat;
• Tanfolyamaink előadói szakemberek, neurolingvisztikai programozásról szóló könyvek és egyedi modellek szerzői. NLP;
• Oktatóink óriási tapasztalata lehetővé teszi számunkra, hogy a tanulási folyamatot ne csak hihetetlenül hatékonysá, de hihetetlenül érdekessé is tegyük;
• A képzés mindig mindenre kiterjed szükséges információ, melyről a Központok Interregionális Szövetségének teljes programjai gondoskodnak NLP;
• Az órákon a résztvevők minden egyéni elvárását, kérését figyelembe veszik;
• NLP központunk kurzusain a neurolingvisztikai programozási technikák gyakorlatiassága kiemelt prioritás. Könnyű NLP használata V Mindennapi élet a tanulás fő feladata.

Egyéb NLP központok Ami nagyon eltér a mi központunktól, az az, hogy a programok NLPés az eriksoni hipnózis egyértelműen alkalmazott természetű. Pontosabban, NLP programjaink a megszerzett tudás és készségek gyakorlati, valós felhasználására, valamint az élet bármely területén felmerülő problémák megoldására irányulnak: üzleti problémák, személyes kapcsolatok, személyes növekedési problémák. Nem minden NLP központ áll készen arra, hogy ilyen alkalmazott tanfolyamokat kínáljon.

NLP központunk abszolút garanciát ad arra, hogy a tanfolyamok tartalmazzák az Interregionális NLP Központok Szövetségének programjai által biztosított összes szükséges és kiegészítő elemet. Köszönhetően annak, hogy központunkban képzés NLP mindig a legújabb NLP technológiák alapján történik bezártság modellezése, Központunkban a képzés hatékonysága egy nagyságrenddel magasabb, mint amit mások tudnak nyújtani NLP központok, és ez lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy sokkal nagyobb mennyiségű anyagot sajátítsanak el, és lényegesen kevesebb időt fordítsanak a tanulásra.

Neuro-lingvisztikai programozás ( NLP), csakúgy, mint sok más irány, úgy indult el a fejlődés felé, hogy lehetőségeket keresett, hogy megtudja, hogyan érik el ezt a sikert azok az egyének, akik valamiben sikeresek. NLP Fő feladata a siker struktúrájának, az elsajátítás vizuális struktúrájának azonosítása volt. NLP minden oka megvan azt hinni, hogy ha van legalább egy ember, aki tudja, hogyan kell valami konkrétat csinálni, akkor egy másik ember képes megtanulni azt. Éppen ezt a tapasztalati struktúrát igyekszünk kiemelni NLP hogy az embernek lehetősége legyen megtanítani magának és másoknak a kívánt készséget. Az az ami a fő feladat NLP. Ráadásul NLP törekszik arra, hogy ez a képzés valóban mesteri legyen, hogy még a szakértők se fedezzék fel a különbséget egy frissen képzett hallgató és egy profi mester végzettsége között.

Az Interregionális NLP Központok Szövetségét annak elnöke, Timur Vladimirovich Gagin vezeti, aki tréner NLP nemzetközi osztály, a fejlesztő alapvetően új technológia rendszerek modellezése, számos könyv szerzője NLP, a pszichológia doktora, professzor.

Központunkban az összes vezető NLP tanfolyam rendelkezik felsőoktatás(és gyakran több is), hatalmas tapasztalattal rendelkezik egyéni tanácsadásban és csoportos órák lebonyolításában, valamint mindegyik jelentős gyakorlati üzleti és menedzsment tapasztalattal rendelkezik. Központunk NLP programok és Erickson hipnózis programjainak alkalmazott orientációja kedvezően különbözteti meg a mások által kínált szolgáltatásoktól NLP központok. A programok magukban foglalják a kurzus résztvevői által javasolt, valós életből fakadó konkrét problémák elemzését és technikák segítségével történő megoldását NLPés az eriksoni hipnózis. A feladatok az élet bármely területére vonatkozhatnak - személyes növekedés, üzleti feladatok, önfejlesztés.

Azoknak, akik szeretnék felfedezni a terepet NLP Részletesebben és szokatlan szemszögből NLP központunk számos speciális szerzői képzést kínál. Az ilyen tréningeken azoknak ajánljuk a részvételt, akik már régóta sikeresen foglalkoznak NLP-vel vagy hipnózissal, és azoknak is, akik távol állnak ettől a témától, de szívesen felfognak új távlatokat maguknak.

Kolokáció "neuro-lingvisztikai programozás" (néha kötőjel nélkül használják, ami nem hiba), vagy rövidítve NLP az angol „Neuro-linguistic programing”-ból származik, és olyan technikák, modellek és működési elvek összessége, amelyek személyiségfejlesztési megközelítésként használhatók hatékony mentális és viselkedési stratégiák modellezésével.

Könyvek, cikkek és cikkek széles választékát kínáljuk Önnek igazi történetek technikákról neuro-lingvisztikai programozás és a mindennapi életben való felhasználása.

Ami az Erickson-hipnózist illeti, ez azon a természetes képességen alapul, amely kivétel nélkül minden emberben benne rejlik, hogy önkéntelen transzba zuhanjon. Ez az állapot jótékony hatással van az emberre, mert a transz az, amely lehetővé teszi az emberi tudattalan számára, hogy aktívan részt vegyen a munkában, és segítse tulajdonosát céljai elérésében. A jobb agyfélteke erőforrásai legvilágosabban a transzban mutatkoznak meg, aktiválódik az intuíció, a kreatív képesség, a különféle élet- és üzleti problémák megoldása.

A modern világban az Erickson-hipnózis népszerű az emberi tevékenység számos területén. Hiszen az Erickson-hipnózis egy univerzális eszköz, amelyet mindenki saját igényei szerint használhat. Az Erickson-hipnózis alkalmazásának legnépszerűbb módja az önhipnózis – vagyis a szellemi és fizikai erő helyreállítása, a fájdalomtól és kellemetlen élményektől való megszabadulás, a jó hangulat megteremtése, stb. hipnotikus jelenségek, mint például , az idő lefolyásának megváltoztatása, a test eddig ismeretlen tartalékainak felfedezése. Így vagy úgy, az Erickson-hipnózis lehetővé teszi az ember számára, hogy megtanulja használni rejtett képességeit, amelyek korábban csak a képzeletében léteztek.

Az a személy, aki bármilyen készségben elsajátít (közönség előtt beszél, autót vezet, magánéletet épít, cikkeket vagy történeteket ír, pénzt keres, embereket kezel, képeket rajzol, zenét komponál vagy valami mást), megtaníthatja ezt másoknak. Hiszen ha valaki egyszer megtett valamit, akkor egy másik nemcsak megismételheti, hanem olyan mesterien elő is tudja adni, mint maga a mester.

Akit érdekelnek az NLP technikákkal és módszerekkel kapcsolatos legrészletesebb információk, azoknak ajánljuk honlapunk „Cikkek az NLP-ről” című részét. Felhívjuk a figyelmet arra, hogy a cikkek csak elméleti ismeretek megismerésére adnak lehetőséget, de semmiképpen sem alkalmasak maradandó készségek elsajátítására. Igazi edző nélkül nem lesz belőled jó dzsúdós, és nem tudsz magabiztosan snowboardozni pusztán egy könyv elolvasásával, amely a sportról szóló instrukciókat tartalmazza; NLP központunkban csak a gyakorlati órákon sajátíthatod el a valódi NLP-készségeket és csinálhatod ezt érdekes, hatékony és egyszerű módszer.

Edzőcsoport működtetésének tartalmi, szervezési és módszertani vonatkozásai

Ajánlott az UMO Council on Psychology for Classical University Education as oktatási segédlet felsőoktatási intézmények pszichológia szakon és szakokon tanuló hallgatói számára

Moszkva, Eksmo, 2007
Ellenőrzők:
Dubrovina I.V. — Az Orosz Oktatási Akadémia akadémikusa, a pszichológia doktora, professzor, vezetője. az Orosz Oktatási Akadémia Pszichológiai Intézetének gyakorlati gyermekpszichológia tudományos alapjainak laboratóriuma

A vezetők A.G. — A pszichológiai tudományok kandidátusa, a Moszkvai Állami Egyetem Fejlődéspszichológiai Tanszékének docense. M.V. Lomonoszov

Ez a kiadvány valóban nagy segítség lesz egyetemi hallgatók, hallgatók a „Pszichológia” irányába és szakterületére: a pszichológiai képzés lebonyolításában, valamint a vizsgákra való felkészülésben, esszék, kurzusok és dolgozatok írásában.

A könyv rendkívül hasznos lesz gyakorlati pszichológusok, hiszen a képzés általános megközelítéseit, tartalmát, módszereit, jellemzőit tág kontextusban vizsgálja (üzleti tréningek, pszichoterápiás tréningek, tréningek felnőttekkel, tinédzserekkel, gyerekekkel stb.).

- a képzés általános elképzelése;

— a pszichológiai képzés szubjektív paradigmája;

— képzési módszerek;

— metaforizálás a pszichológiai képzésben;

— a képzési csoportok tipológiája;

— a képzés szervezési és módszertani vonatkozásai;

— Részletes leírás több mint 100 edzőjáték, gyakorlat, pszichotechnika.

Bevezetés

Íme egy tankönyv, amely az oktatómunka pszichológiájának nehéz kérdéseivel foglalkozik. Jelenleg a pszichológiai tréningek olyan szilárdan beépültek egy gyakorlati pszichológus fegyvertárába, hogy szinte lehetetlen nélkülözni, ha természetesen a lehető leghatékonyabb akar lenni. Valószínű, hogy már megvan személyes tapasztalat nemcsak tréningcsoportokban való részvétel, hanem saját tréningek lebonyolítása is. Ekkor könnyebben megértheti a tréningek szervezésének és lebonyolításának pszichológiai és módszertani bonyodalmait. Ha azonban nem rendelkezik ilyen tapasztalattal, a javasolt kézikönyv legalább bizonyos mértékig kompenzálja az e területen fennálló ismeretek hiányát; Ugyanakkor természetesen magának kell fejlesztenie az edzésmunka készségeit és képességeit.

Mindenekelőtt figyeljünk arra, hogy az alábbiakban a pszichológiai tréningekről lesz szó a legszélesebb összefüggésben - a gyerekekkel és serdülőkkel folytatott tréningektől az üzleti tréningekig és a pszichoterápiás jellegű tréningekig. Természetesen minden korosztályra és különböző problémák megoldására az edzésmódszerek megvalósításának sajátosságai vannak. De mivel a statisztikák szerint hazánkban a pszichológiai képzések többségét serdülőkkel és fiatal felnőttekkel végzik, ezért a tankönyvben a képzési módszerek alkalmazási példái elsősorban ezekhez a korosztályokhoz kapcsolódnak.

Ezek közül a módszerek közül a leggyakoribbakról fogunk beszélni; leírásukkor konkrét felhasználási módokat jelezünk a velük való munka során különböző csoportok. Ugyanakkor a képzéseket meglehetősen tágan értelmezve, és tekintettel arra, hogy a hallgatónak fogalma kell legyen a képzési munka egészéről, elmondjuk azokat a módszereket is, amelyek csak korlátozottan használhatók a képzés keretein belül. egy adott intézmény, amelyben pszichológus dolgozik.

Megjegyzendő, hogy a képzés tartalmát, módszereit és jellemzőit, a képzési csoportok tipológiáját ez a tankönyv a szubjektivitás-pszichológia prizmáján keresztül tekinti az egyik legígéretesebb modern tudományos iránynak. Ugyanakkor szándékosan kerültük a száraz akadémikus előadásmódot. Mivel véleményünk szerint a metaforizálás elve a legfontosabb a pszichológiai képzésben, a tréningpszichológiai kézikönyv szövege tele van metaforikus történetekkel, példázatokkal, gyakorlati esetekkel.

A kézikönyv második része körülbelül száz gyakorlójátékot és gyakorlatot tartalmaz részletesen. Többségük a szerző eredeti fejlesztése, egy részük jól ismert pszichológiai technikák módosítása. Itt találhat olyan gyakorlatokat is, amelyeket pszichológusok készítettek, akik különböző időpontokban részt vettek a szerző trénerképzésén.

A kézikönyv lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy ne csak a pszichológiai képzés lebonyolításának elméleti és módszertani vonatkozásait tanulmányozzák, és megismerkedjenek a kész pszichotechnikával, hanem megtanulják önállóan kidolgozni a képzési programokat, valamint saját eredeti játékokat és gyakorlatokat készíteni.

1. SZAKASZ. KÉPZÉSI PSZICHOLÓGIA: MÓDSZEREK, ALAPELVEK, TARTALOM

1. fejezet. KÉPZÉS A GYAKORLATI PSZICHOLÓGIAI MÓDSZEREK RENDSZERÉBEN

A képzés általános áttekintése

Már a múlt század ötvenes éveire világossá vált, hogy a speciálisan szervezett képzés a csoportos pszichológiai munka egyik legkényelmesebb, legkonstruktívabb, leggyorsabban ható formája. Ebben az esetben a képzésnek tartalmaznia kell a speciális pszichoterápiás és pszichokorrekciós technikák mellett az üzleti ill. szerepjátékok, csoportos döntéshozatali vitamódszerek stb. – más szóval mindazok a technikák, amelyek a szükséges készségek fejlesztését célozzák. Más pszichológiai módszerek mellett a képzés teszi lehetővé a szükséges végrehajtását pszichológiai állapotok az emberek szakmai és személyes öntudatának fejlesztése és erőforrásaik frissítése, viselkedésük, a világhoz és más emberekhez való viszonyulásuk megváltoztatása.

Ugyanakkor továbbra sem világos, hogy valójában mi is a képzés. Szemléltetésként vegye figyelembe a következő történetet.

Egy tapasztalt és híres pszichológust megkérdezték:
— Amikor a csoportjaidat vezeted, te kezeled az embereket?
– Igen, természetesen – válaszolta.
- Vagy talán mégis segítesz nekik személyes fejlődés?
– Természetesen – erősítette meg.
— De azok, akik a csoportjaidban voltak, azt állítják, hogy szinte semmit sem csinálsz, és szinte állandóan hallgatsz!
- És ez igaz!
- Mi tehát a munkája eredményességének titka!?
- Érdekelnek az emberek. És hiszek a változásra való képességükben.

AZ ÉS. Slobodchikov és E.I. Isaev kiszemelt kettő a „gyakorlati pszichológia” megértése: 1) a gyakorlati pszichológia, mint „alkalmazott diszciplína”, amelynek sajátossága a „természettudományi típusú akadémiai kutatópszichológia irányultsága”; 2) a gyakorlati pszichológia, mint „speciális pszichológiai gyakorlat”, ahol a fő irány nem a psziché tanulmányozása, hanem a „pszihével való munka” (V. I. Slobodchikov, E. I. Isaev, 1995, 113-115. o.).

A képzést mindkét módon lehet érteni. Az első esetben a képzést egyfajta kutatási módszerként értelmezik, amelynek keretében interperszonális kapcsolatokat vagy társadalmi jelenségeket konstruálnak és tanulmányoznak (nagyon jelentős, hogy az Egyesült Államokban az első képzési központot Training Laboratory-nak hívták). A második esetben a képzést tekintik az egyik módnak praktikus munka konkrét emberek pszichológiai jellemzőivel. A pszichológus-trénerrel szemben támasztott eltérő elvárások okai a képzés lényegének megértésében mutatkoznak meg. Különösen problémás, ha maga a tréner és a megrendelő alapvetően eltérő álláspontot képvisel a tréning lényegéről, és nem veszi észre.

Ahhoz, hogy egyértelmű választ kapjunk arra a kérdésre, hogy mi a legfontosabb az edzéseken, talán nem ártana rátérni magára az „edzés” szóra. Nyilvánvalóan tőle kölcsönözve angol nyelv a „képzés” szónak ugyanaz a gyöke, mint a jól ismert „képzés” lényeg valami edzés? Edzés közben az ember azt csinálja, amire kiképezték.És nincs szükség tautológiai vádakra! Végül is teljesen világos: ahhoz, hogy megtanulj úszni, úsznod kell; és csak azután vizet tenni a medencébe, aki először száraz gödörben akar megtanulni úszni, teljesen értelmetlen.

De ez alapján kifogásolnunk kell azokat, akik azt állítják (és ez a vélemény meglehetősen elterjedt), hogy a képzés „egy bizonyos életmodell”, „a valósághoz hasonló valóság felépítésének módja”. Ez nem életmodell! Ahhoz, hogy megtanulj élni, muszáj kezdj el élni! Ez azt jelenti, hogy a képzésnek a résztvevők életének részévé kell válnia.

A gyakorlati pszichológia képzési és egyéb metamódszerei

Akkor mi a képzés célja? A kérdés megválaszolása előtt érdemes elgondolkodni azon, hogy mi a gyakorlati pszichológus munkájának általános célja. Természetesen az ezzel kapcsolatos vitákban már sok példány tört. Hallottunk olyan véleményeket, hogy a neveléspszichológusi munka célja: pszichológiai segítségnyújtás, pszichológiai támogatás, kísérés, a gyermek optimális fejlődésének feltételeinek megteremtése, pszichológiai egészség biztosítása stb.. Talán nem túlzás, mondjuk, hogy ezekben a pozíciókban van valami közös: minden pszichológiai munka globális célja (= meta-célja) a gyermek fejlődése és életében bekövetkező pozitív változások. Ugyanakkor a pszichológus gyakran úgy tűnik, hogy a gyermek mellett áll, közvetve segíti, anélkül, hogy erre közvetlen kérést várna. De ugyanilyen gyakran fordulnak hozzá a pszichológus ügyfelei – gyerekek és felnőttek – kifejezett kéréssel. Milyen segítséget várnak a pszichológustól problémáik megoldásában, a felmerült nehézségek leküzdésében?

Először, az ügyfél egyszerűen kérhet olyan pszichológiai információt, amely hiányzik a kívánt változtatások önálló végrehajtásához. Egy középiskolás diákkal és egy tanárral szemben is fennálló alapelvárás. – Mondd el, mit gondolnak erről a pszichológusok! Például egy cég alkalmazottja megkérdez egy pszichológust. "Én benne vagyok Utóbbi időben Folyamatosan konfliktusba keveredem a kollégáimmal. Hogyan kell általában kommunikálni, hogy ne kerüljön konfliktusba?” Ebben az esetben a pszichológus tevékenységi módja az lesz tájékoztatástügyfél.

Másodszor, a kliensnek szüksége lehet a pszichológusra nem csak információnyújtásra, hanem arra is, hogy segítse azt a kliens közvetlen helyzetéhez kapcsolni, ténylegesen pszichológiai diagnózist készítsen, és a klienssel közösen projekt(ek)et dolgozzon ki a szükséges változtatásokhoz, melynek megvalósításával az ügyfél eléri, amit akar. Alapvető elvárás: „Magyarázza el, hogyan kell a legjobban viselkednem ebben a helyzetben.” Ügyfelünket például nem csak a „Hogyan kommunikáljunk hatékonyan az emberekkel?” kérdés érdekelheti. Ebben az esetben a pszichológus fő tevékenységi módja az lesz tanácsadóügyfél.

Harmadik, a kliens azt akarhatja, hogy a pszichológus ne annyira információt adjon neki, vagy segítsen neki egy projektet kidolgozni a szükséges változtatásokhoz, hanem inkább azt, hogy ezeket a változtatásokat megfogadja és végrehajtsa – ez az alapvető elvárás: „Jól érezzem magam, segíts!” Tegyük fel, hogy egy pszichológus kénytelen segítővé (közvetítővé) válni egy apa és kisfia közötti konfliktus megoldásában. Vagy akár kezdeményezze a szociális védelmi hatóságok és a kormányzati struktúrák bevonását a problémába, ha például feltárulnak a családon belüli gyermek elleni szisztematikus erőszak tényei. Ebben az esetben a pszichológus tevékenységének módja közvetlenül lesz közbelépés(beavatkozás) a kliens életébe (egyelőre elhagyjuk azt a kérdést, hogy milyen gyakran és milyen helyzetekben érdemes ezt a módszert alkalmazni).

Végül, negyedszer, az ügyfél nem annyira meg akar szabadulni ettől vagy attól a problémától, mint inkább megtanulni, hogyan oldja meg önállóan a jövőben. Alapvető elvárás: „Taníts meg egyedül megtenni azt, amit most nem tudok megtenni.” Tegyük fel, hogy ügyfelünk közvetlenül azt mondja: „Ön elmondta nekem, hogyan kell helyesen kommunikálni. De ezt még nem tehetem meg. Tanít!" Ebben az esetben a pszichológus tevékenységi módja az lesz kiképzés az ügyfél képessége egy adott tevékenység elvégzésére.

Így a kliens (gyermek vagy felnőtt) szükségletei szempontjából a gyakorlati pszichológiai tevékenységnek négy fő célját, és ennek megfelelően ezek elérésének négy útját különböztethetjük meg, amelyeket úgy jelölhetünk meg, mint pl. a pszichológus tevékenységének meta-módszerei : 1) tájékoztatás, 2) konzultáció, 3) beavatkozás és 4) képzés.

A pszichológiai munka első három meta-módszere a megoldás módja aktuális problémákatügyfél és - általában - nem tesz úgy, mintha többet tenne. Ami a negyedik meta-módszert, a tréninget illeti, alapvető különbsége a többihez képest, hogy nemcsak a résztvevők aktuális problémáinak megoldására irányul, hanem a jövőbeni előfordulásuk megelőzésére is, különösen a számukra biztosított lehetőség miatt. megtanulni megoldani a problémákat.

Nagyon fontos, akár kulcsfontosságú szempont, hogy a képzésen belül a pszichológus felvilágosítást, tanácsadást és beavatkozást tud megvalósítani. Csak az szükséges, hogy ezek a módszerek ne váljanak vezetővé. Ha ez megtörténik, akkor a képzés, mint módszer elveszti specifikusságát és valami mássá válik.

Lehetséges hibák, amelyeket a pszichológus elkövethet, amikor meta-módszereket alkalmaz a képzés során

1. Az információ iránti szenvedély. A képzésre a pszichológus kliensei – tinédzserek és felnőttek egyaránt – többek között új ismeretek megszerzésére érkeznek. Az a vágy azonban, hogy a résztvevőket minél több információval lássa el, kegyetlen viccet űzhet az előadón. Hasznos, ha az edző gyakrabban emlékezik egy-egy figyelemre méltó példázatra.

Egy fiatal pap úgy döntött, hogy prédikációt mond egy távoli falu lakóinak. Nagyon sokáig készült rá, minden gondolatot végiggondolt, minden szót gondosan csiszolt. Ám amikor megérkezett a faluba, kiderült, hogy az összes lakó a mezőn van, és az esők előtt sietnek begyűjteni a termést. Csak egy fiú maradt a faluban - a vőlegény asszisztense.
- Mit kellene tennem? - kérdezte szomorúan a pap.
– Tudod, én csak a vőlegény asszisztense vagyok, te pedig tanult ember. De ha az istállóhoz érve látnám, hogy egy kivételével minden lovam elszaladt, megetetném.
Szavaitól inspirálva a pap leültette a fiút a gyülekezeti ház első sorának közepére, és elkezdte a prédikációját. Sokatmondóan és szenvedélyesen beszélt, lelkesedéssel és örömmel. Beszélt, beszélt, beszélt... Egész három órán keresztül. És amikor befejeztem, úgy döntöttem, hogy megerősítést kérek szónoki képességeimről.
- Nos, hogy tetszett a beszédem? - kérdezte a pap.
– Ahogy már mondtam, csak az istállóban segítek – mondta a fiú zsibbadt lábát dörzsölve. - És te művelt ember vagy. De ha egy kivételével minden lovam elszaladna, természetesen megetetném azt a lovat. De nem adnám oda neki az összes kaját, amim volt.

Ha a képzést az előadó monológjává, azaz a legbanálisabb előadássá alakítja, megfosztja a képzést az egyik fő tulajdonságától - maguk a résztvevők tevékenységétől, egy számukra fontos tevékenység elsajátításától. Ez persze nem jelenti azt, hogy az edzőnek állandóan hallgatnia kell, mintha egy szörnyű katonai titkot rejtene el. De a beszédének rövidnek és tömörnek kell lennie. Kifejezett információkérés esetén ("mondd el, mit gondol a pszichológia...") a tréner könnyen átirányíthatja a kérdést a csoporthoz: "Mit gondolnak erről a többi résztvevő?" A vita ebben az esetben szinte biztos, hogy eredményesebb és hasznosabb lesz a csoport számára, mint a tudományos rendelkezéseket közvetítő műsorvezető (azonban, ha össze akarja foglalni a vitát, akkor lesz ilyen lehetősége).

2. A tanácsadás és a tolmácsolás szenvedélye. Nagyon gyakran, különösen a csoportmunka elején, a kliensek önmagukra és nehézségeikre vonatkozó kérdéseit kizárólag a trénerhez intézik. A résztvevők számára magától értetődőnek tűnik, hogy mivel az edző elkezdte mindezt, világosan és érthetően el kell magyaráznia: mire, miért, mit jelent, és ami a legfontosabb - jól vagy rosszul tettem: várom tanácsokat és ajánlásokat. Nagy a kísértés. Ráadásul maga az edző is néha teljesen biztos abban, hogy tudja A legjobb módértelmezéseket, és kész „elemezni” a résztvevőket a legvisszafogottabb mélységig. De ez egy csapda, amibe könnyen beleeshetsz!

Mi történik „pontos találat” esetén, amikor a pszichológiai elemzés kíméletlen sugara rávilágít a kliens problémás (és így fájdalom) pontjaira? Az ember gyakran úgy érzi, hogy a nyilvánosság elé került, és mivel ez megtörtént, nagyon konkrét ajánlásokat vár egy pszichológustól - hová menjen most! - kénytelen adni. A tréning pedig azonnal nyilvános konzultációvá válik: a többi csoporttag egyöntetűen sorra veszi, amit ad.

3. A beavatkozások szenvedélye. A beavatkozás (micsoda szó, agressziótól és katonai akciótól bűzlik!) valójában a pszichológiában hatást, beavatkozást jelent, ami néha elkerülhetetlennek és szükségesnek bizonyul a pszichológus részéről. A nagy Leonardo da Vinci egyszer írt egy példázatot, amely jól illusztrálja ezt a kérdést.

Miután egyszer erős ütést kapott egy kovakőtől, a kovakő felháborodottan megkérdezte az elkövetőtől:
- Miért támadtál meg így? nem ismerlek. Láthatóan összekeversz valakivel. Kérlek, hagyd békén az oldalaimat. Nem ártok senkinek.
- Ne haragudj hiába, szomszéd - felelte mosolyogva a kovakő. "Ha van egy kis türelmed, hamarosan meglátod, milyen csodát hozok ki belőled."
Ezekre a szavakra a kovakő megnyugodott, és türelmesen tűrni kezdte a kovakő ütéseit. És végül tüzet faragtak belőle, amely igazi csodákra képes. A kovakő türelmét tehát méltán jutalmazták.

Az egyoldalú befolyásolás azonban megfosztja a képzés résztvevőit a saját tevékenységükhöz és önmegvalósításukhoz való természetes jogtól. Ezért a beavatkozást csak akkor szabad elvégezni, ha valóban lehetetlen nélküle. A vezetőnek mindig emlékeznie kell arra, hogy az állandó beavatkozási vágy túlzott önteltségre és autokráciára utal. Egyébként vannak olyan oktatók, akik kizárólag azért kezdik az edzéseket, hogy a kiválasztottság érzésében, az istentisztelet és a csodálat helyzetében gyönyörködjenek. Sőt, úgy tűnik, hogy ez leggyakrabban azokkal a gyakorlati pszichológusokkal fordul elő, akik szenvedélyesen rajonganak a neurolingvisztikai programozásért (NLP). Talán ennek az az oka, hogy erről az irányról, mint a legmanipulatívabbról terjednek a pletykák.

Emlékszem egy eseményre. Egy napon egy nagyon fiatal tréner (aki az NLP-vel kapcsolatos alapismereteket elsajátította) kapott egy bizonyos összeget valamelyik szponzortól, amellyel úgy döntött, hogy bútorokat vásárol az oktatóterembe. Véletlen szemtanúja voltam annak, hogyan keresett lehetőségeket a katalógusból. Kényelmes, könnyű székeket választottak a résztvevőknek. Ez a választás természetesen nem emelhet kifogást. De! Úgy döntött, vesz magának egy bárszéket – olyat, amelyen fel kell mászni, mint a Kilimandzsárón. Nem titkolta örömét, hogy több tíz centiméterrel magasabban fog ülni, mint a többiek.

A pszichológiai tréning céljai

Tehát a képzés mint módszer arra irányul, hogy segítse a résztvevőket bármilyen tevékenység elsajátításában. De milyen feltételek biztosítják az új tevékenységek asszimilációját? Nyilvánvaló, hogy egy személynek: 1) akar csináld; 2) tud, hogyan kell csinálni és 3) képesnek lenni csináld. A pszichológiai képzéssel kapcsolatban ez a következő problémák megoldását jelenti:

1. Az új tevékenységekhez való motiválás és pozitív attitűd kialakításának feladata. De mi az a hozzáállás? A szubjektív attitűd különböző formákban létezik. Attitűd csak egy jelentős tárgy felé alakulhat ki, az érzelmi szférában érzésként, vágyként éli meg, egy tárgy megértésekor jelentésként nyilvánul meg, a személyiség orientáció szempontjából - mint érték; a viselkedés szabályozásánál - attitűdként (tudattalan szinten) vagy attitűdként (tudatos szinten). ), valamint a társadalmi környezettel kapcsolatos önmeghatározásban - diszpozícióként. Leegyszerűsítve ez a feladat azzal az igénysel társul, hogy a tréning résztvevőiben meg kell kelteni a vágyat egy új tevékenység elsajátítására, saját maguk számára meglátni annak értelmét, felismerni az értékét. Például a professzionális pedagógiai önismereti képzésben a pszichológus munkájának hozzá kell járulnia ahhoz, hogy a résztvevők – tanárok – valóban meg akarják tanulni, hogyan reflektáljanak mélyen tevékenységükre, és meglássák a kétségtelen hasznot a saját maguk számára, hogy megértsék a pedagógus jellemzőit. személyiségük, tanulókkal való kapcsolataik és tanítási módszereik.

Pedagógiai Egyetem "SZEPTEMBER ELSŐ"

Igor VACHKOV,
A pszichológia doktora

PSZICHOLÓGIAI MÓDSZEREK
KÉPZÉS AZ ISKOLÁBAN

A tanfolyam tananyaga

számú újság	Oktatási anyag
33	1. sz. előadás. Pszichológiai képzés és mitológiája
35	2. sz. előadás. Képzés a gyakorlati pszichológia módszerrendszerében
37	3. sz. előadás. Az edzésmódszerek lényege Teszt 1. szám (határidő - 2004. november 15.)
39	4. sz. előadás. Képzési módszerek a múltbeli eseményekkel való munkavégzéshez
41	5. sz. előadás. Képzési módszerek a „történik” események kezelésére 2. számú teszt (határidő - 2004. december 15.)
43	6. sz. előadás. Képzési módszerek épített eseményekkel való munkavégzéshez
45	7. sz. előadás. A képzési módszerek megvalósításának szervezési szempontjai
47	8. sz. előadás. Példák edzésmódszerekre és gyakorlatokra
Végső munka. A zárómunka legyen az előadásokban javasolt forma szerint összeállított, legalább egy leckét tartalmazó, részletesen leírt és az alkalmazott módszerekre vonatkozó megjegyzésekkel ellátott képzési program. Kell lennie az oktatási intézmény igazolásának, amely igazolja, hogy a meghatározott képzést lefolytatták. Befejező munkák, oklevelek kíséretében oktatási intézmény(végrehajtási okiratok) legkésőbb 2005. február 28-ig meg kell küldeni a Pedagógiai Egyetemnek.

Negyedik előadás.
KÉPZÉSI MUNKA MÓDSZEREI

MÚLT ESEMÉNYEKVEL
NAK NEK Ahogy a harmadik előadásból kiderült, a képzési módszerek a képzési valóságban kibontakozó események tipológiája alapján osztályozhatók. Ebben az esetben a képzési módszerek hagyományos osztályozása kevéssé bizonyul hasznosnak, azonban az utólagos mérlegelés során az általunk javasolt osztályozást a meglévőkkel fogjuk korrelálni.
Kezdjük a tréner által a megtörtént eseményekkel való munkavégzés módszereinek elemzésével előtt edzést, majd feljebb lépünk az idővonalon. Ezért az előadás azokra a képzési módszerekre összpontosít, amelyek a múlt eseményeivel való foglalkozást foglalják magukban. Ez a módszercsoport a következőket tartalmazza:
regressziós módszer(a pszichológiai térben bekövetkezett esemény aktiválása);
tapasztalatmegosztás módszere(egy esemény aktiválása a diskurzustérben);
szimulációs módszer(egy esemény aktiválása a fizikai valóság terében).

REGRESSZIÓS MÓDSZER
Ez egy olyan módszer (a többihez hasonlóan számos különféle technikával és technikával valósítható meg), melynek segítségével a tréner segíti a klienst abban, hogy egy pszichológiai feldolgozást igénylő szituációban újra elmerüljön, és újra átélje az eseményt. a belső síkban. Ennek a módszernek sok fajtája van. A neurolingvisztikai programozásban ezt a strukturált regresszió módszerének (vagy a személyes történelem megváltoztatásának módszerének) nevezik, a Gestalt terapeuták körében egy hasonló technikát „utazás a múltba”, a tranzakcióanalízisben és számos más területen - felbontási módszernek.
Néha egy esemény megélése a pszichológiai térben indukált vagy spontán módon fellépő transz állapotában történik, amit szubjektíven a fizikai valóságban kibontakozó eseményként érzékelünk (meg kell azonban jegyezni, hogy a transztechnikák alkalmazása az edzésben, különösen oktatási intézmény, ha gyermekekkel dolgozik, általában nem ajánlott). Fontos, hogy egy egyszer megtörtént esemény második átélése változásokhoz vezessen a kliensben (gondolataiban, szubjektív kapcsolataiban, helyzetmegoldó képességében - akár mentálisan is), ellenkező esetben a folyamat értelmetlen ciklikusságáról kell beszélnünk. az esemény megtapasztalása – egyfajta „Groundhog Day” a képzésben (ez utóbbi pont a múltbeli eseményekkel való munka mindhárom módszerére vonatkozik).
Azok számára, akik elfelejtették, mi az a „Groundhog Day”, hadd emlékeztessem önöket, hogy ez a neve Harold Ramis egyik leghíresebb vígjátékának. Ez a film Phil rádiós műsorvezető történetét meséli el, akinek egyszer Punxwatownie tartományi városába kellett mennie, hogy beszámoljon a Groundhog Day nevű vicces ünnepről, amelyet ebben a városban minden év február 2-án ünnepelnek. Azonban valami furcsa történik Phillel. A "Groundhog Day" eltelt, de másnap reggel Phil hirtelen felfedezte, hogy még mindig február másodikán jár - "Groundhog Day" -ben, újra átélve a napot a kezdetektől.
Ez újra és újra megtörténik vele. Phil február másodikán ébred, tölti a napot, és február harmadikán reggel hatkor visszaugrik február másodikára, függetlenül attól, hogy mi történt vele tegnap. A komplett egocentrikus Phil eleinte nagyon mulat ezen. Valóban berúghatsz, kirabolhatsz egy gyűjtőt, vásárolhatsz bármilyen drága holmit és így tovább, és nem kapsz érte semmit. Börtönbe zárhatnak, megölhetnek, vagy valami mást csinálhatnak veled, de akkor is reggel hatkor ágyban találod magad a Punxwatownie magánpanzióban, és február másodika lesz, a Mormota napja. .
A pszichoterápiában a regressziós módszer számos változatát immerziónak nevezik, amely alatt a páciens valódi találkozását értjük olyan helyzetekkel vagy tárgyakkal, amelyek negatív élményeket, leggyakrabban félelmet okoznak. A különféle immerziós technikák alapja a szakértők szerint (lásd például: „Pszichoterápiás enciklopédiát”, szerkesztette: B. D. Karvasarsky, 1999) a félelem kioltásának mechanizmusa a helyzetek valódi tesztelésével, jelentésük és képességeik újraértékelésével, a helyzet korrekciójával. nem megfelelő elvárások.
Az olyan módszerek, mint a szisztematikus érzékenyítés a viselkedési pszichoterápiában vagy a paradox szándék Viktor Frankl logoterápiájában, és sok más, különböző irányú módszer is magában foglalja az elmélyülést.
Ezen túlmenően, a múltbeli eseményekkel való munka annak érdekében, hogy azokat a pszichológiai térben átalakítsuk, nagyon világosan tükröződik Albert Bandura által kifejlesztett szimbolikus modellezési technikában. Ennek a technikának a keretein belül a feladat egy állandó viselkedési sztereotípia módosítása és fokozatos helyettesítése egy másikkal - a képzeletben.
Az iskolapszichológus által tinédzserekkel folytatott pszichológiai képzésben a regressziós módszer akkor szükséges, ha a résztvevők bármilyen múltbeli eseményhez való hozzáállását megváltoztatni kell, és a segítő kellően képzett. Így lehet dolgozni például egy olyan eseménnyel, amely valaha tartós félelmet váltott ki. Ugyanakkor ez a módszer eredményes a vizsga előtti önbizalom állapotának megteremtésében.
Ezután a regressziós módszert a következőképpen hajtják végre: a tinédzsereket arra kérik, hogy csukják be a szemüket, és minél élénkebben képzeljék el azt a helyzetet, amikor valamiben sikeresek voltak. A sikeres helyzetbe való mély elmélyülés és az abban fennálló állapotra való emlékezés lehetővé teszi, hogy a megfelelő pillanatban (különösen a vizsga idején) ezt az állapotot idézd fel magadban, és további erőforrásként használd.

A TAPASZTALATCSERE MÓDSZERE
Ezt az edzői munkamódszert az életrajz aktualizálásának módszerének is nevezhetnénk. Leggyakrabban csoportos megbeszélés formájában valósul meg, amikor a résztvevők megosztják egymással tapasztalataikat bizonyos eseményekről, amelyek számukra különleges jelentéssel bírtak (és most is bírnak). A résztvevők azáltal, hogy mások előtt feltárják szubjektivitásukat, bemutatják saját szubjektív világuk felépítésének tapasztalataikat, egyúttal ez a tapasztalat kiszélesíti a többi csoporttag számára a lehetséges választási lehetőségeket.
Ennek a csoportos pszichológiai munkamódszernek az egyik fő előnye, hogy a csoportélmény ellensúlyozza azt az elidegenedést, amely a pszichológussal végzett egyéni munka során felmerülhet. Az ügyfél (például egy tinédzser), aki csak egy tanácsadóval érintkezik, gyakran nem tud megszabadulni attól az érzéstől, hogy az ő problémája az egyetlen ilyen jellegű. Ott, az iroda falai mögött boldog és gondtalan emberek laknak, akik nem tudják, milyen nehéz ez neki. Úgy tűnik számára, hogy azt az eseményt, amit átélt, még soha senki nem élte át.
Egy tréningcsoportba kerülve az ember felfedezi, hogy problémái nem egyediek, mások is hasonló érzéseket élnek át, és hasonló események történtek velük. Szinte mindig találkozik olyan emberekkel egy csoportban, akiknek problémái vannak, amelyekhez képest az övéi csak virágok. És ők – a többi csoporttag – élnek, cselekszenek, és nem veszítik el az optimizmust. Sokak számára egy ilyen felfedezés önmagában is erőteljes pszichoterápiás tényezőnek bizonyul.
Egyes csoportokban szinte az élménymegosztás módszere (életrajz frissítése) válik a főszerepvé (például „névtelen alkoholisták” vagy „anonim kábítószeresek” csoportjaiban: „Először több üveg sört ittam naponta, majd áttértem vodkára ... De egy nap, amikor a barátnőm elhagyott, rájöttem, hogy ha nem hagyom abba..."). Ha azonban az illető életbeli nehézségei sokkal súlyosabbak, mint a többi résztvevőé, és az általa átélt esemény nagyon traumatikus, akkor a csak ezt a módszert alkalmazó tréningcsoportban végzett munka kevésbé hasznos, mint az egyéni konzultáció.
Ez a módszer a maga szellemében a múlttal foglalkozó pszichoterápiás munkára, elsősorban a csoportelemzésre fókuszáló területekhez kapcsolódik, ezért az ilyen koncepcionális alapokon nyugvó tréningeken is ez lehet a fő.
Egyébként emlékszem egy vicces epizódra egy csoportelemzésről szóló szemináriumból, amelyet angol szakemberek tartottak Moszkvában a 90-es évek elején. A csoport tagjai – orosz pszichológusok és pszichoterapeuták – körben ülnek, alig várják a munkakezdést. Az előadó egy középkorú nő, nagyon tapasztalt csoportelemző, köszönés után némán néz ránk. Mi hallgatunk, ő hallgat. 5 perc telik el. Várjuk, hogy valaki megmondja, mit tegyünk. Elhallgat. 15 perc telik el. Meglepetten nézünk egymásra, de türelmesen várunk. Eltelik egy fél óra. A feszültség nő, de egyikünk sem meri megtörni a csendet. Eltelik EGY ÓRA. Úgy tűnik, a feszültségtől megcsörren a levegő a közönségben. Eltelik másfél óra! A műsorvezető kinyitja a száját, és azt mondja: „Szünet”(?!).
A szünetben úgy döntünk: „Miért hallgatunk? A szemináriumért sok pénzt fizettek. A magunk nevében fogunk beszélni." És elkezdődött a folyamat. Az előadó ritkán avatkozott be párbeszédeinkbe, rövid, de tömör megjegyzésekkel irányította a vitát.
Akkor még fogalmunk sem volt a csoportalapítás hasonló módszereiről, amelyeket egyébként nem csak a csoportelemzésben alkalmaznak, hanem más iskolákban is.
A tapasztalatcsere módszerének egyik leggyakoribb formája az életrajzi jellegű csoportos beszélgetés. Az ilyen megbeszéléseket hagyományosan megkülönböztetik a csoportos pszichoterápia alapvető módszerei között, a tematikus és interakciós orientáció megbeszélései mellett.
Az életrajzi beszélgetések során történeteket, egyes epizódokat és helyzeteket tárgyalnak meg egy csoporttag életéből, problémáiról, konfliktusairól, kapcsolatairól, attitűdjeiről és viselkedési jellemzőiről az életrajz különböző pontjain. Úgy gondolják, hogy hasznosabb, ha nem külön-külön tárgyaljuk az egyes résztvevők életrajzát, hanem spontán módon hivatkozunk az életrajzi anyagokra a résztvevők közötti interakció és kommunikáció folyamatában. Természetesen ez a megbeszélés egyáltalán nem azért szükséges, hogy „az alig gyógyuló sebeket felnyissuk”, hanem ahhoz, hogy az ember az esemény diskurzusában való elmélyülésen keresztül segítsen felülvizsgálni a történtekről alkotott elképzeléseit, megváltoztatni a hozzáállását az eseményhez. rendezvények és - legalábbis verbális tervben - stratégiák kialakítása az életed megváltoztatására a jövőben.
Az emberek különbözőképpen viszonyulnak múltjukhoz és tapasztalataikhoz. Innen ered az idő értelmének eltérő értelmezése. Felidézheted a három bölcs csodálatos példázatát.
Három bölcs vitatkozott arról, hogy mi a fontosabb egy ember számára - a múlt, a jelen vagy a jövő. Egyikük azt mondta:
- A múltam tesz azzá, aki vagyok. Meg tudom csinálni, amit a múltban tanultam. Szeretem azokat az embereket, akikkel korábban jól éreztem magam, vagy akik hasonlóak hozzájuk.
„Ezzel nem lehet egyetérteni” – mondta egy másik. - Az embert a jövője alkotja. Nem számít, mit tudok és mit tudok most csinálni, a jövőben megtanulom, mire van szükségem. A tetteim most nem attól függnek, hogy mi voltam, hanem attól, hogy mivé leszek. Szeretem az embereket, akik különböznek azoktól, akiket korábban ismertem.
– Teljesen elvesztetted szem elől – szólt közbe egy harmadik –, hogy a múlt és a jövő csak a gondolatainkban létezik. A múlt nincs többé. Még nincs jövő. És akár emlékszel a múltra, akár álmodsz a jövőről, csak a jelenben cseleksszel.
A bölcsek pedig sokáig vitatkoztak, élvezve a laza beszélgetést.

SZIMULÁCIÓS MÓDSZER
A viselkedésimitációs modellezés minden szerepjáték elsődleges eleme, amelyet különféle elméleti irányzatokkal összhangban alkalmaznak: A. Adler és C. G. Jung pszichoanalitikus iskoláiban, valamint a pszichodinamikai megközelítésben és a személyiség-orientált pszichoterápia koncepciójában. C. Rogers és a Gestalt terápia, valamint a behaviorista természetű irányok. Mindeközben meg kell jegyezni, hogy a pszichológiai gondolkodás történetében a szerepjátékok hatásmechanizmusainak magyarázatára, valamint az értelmes felhasználásukra vonatkozó stratégiák és taktikák kidolgozására irányuló kísérletben az elsőbbség a pszichodramatikus irányzathoz tartozik, amelyet több mint 70 évvel ezelőtt J. Moreno osztrák pszichiáter.
Jacob Moreno meglehetősen titokzatos figura volt. Szerette a titokzatosság auráját, és úgy tűnt, tudatosan teremtette meg maga körül. Kezdjük azzal, hogy ő nem Jacob vagy Moreno. Az igazi neve Jacob Moreno Levy (Moreno az apja neve, amelyet száműzetésben vett fel vezetéknevének).
1889-ben, 1890-ben vagy 1892-ben született Bukarestben, vagy a Földközi-tengeren átkelő hajón. És nincs megbízható információ az életrajzának sok más epizódjáról. Mondanom sem kell: a pszichodráma mestere imádta az álhíreket!
Életében: filozófiát tanult, és együttműködött Kafkával, Schelerrel, Buberrel (a "Daimon" irodalmi és filozófiai folyóiraton keresztül); verset írt (két gyűjtemény jelent meg - névtelenül); kifejlesztette saját vallását (a Bibliát „Isten pszichodrámájának”, saját álláspontját „pozitív vallásnak” nevezte); „improvizációs színházakat” hozott létre; végül olyan irányzatok alapítója lett, mint a pszichodráma, szociodráma, szociálpszichiátria stb.
A pszichodramatikus koncepció szerint (és ezzel egyet kell értenünk) az utánzási módszert a következő feltételekkel valósítják meg:
Először is, ez azt jelenti, hogy az ügyfelek inkább színpadra állítják konfliktusaikat, mintsem beszélnek róluk. A specifikáció annak is köszönhető, hogy segédszemélyek (más csoporttagok) és szükséges, gyakran szimbolikus tárgyak segítségével modellezzük a környezeti tényezőt;
másodszor, a végrehajtott magatartásnak hitelesnek kell lennie, azaz. a beteg által újraalkotott leírásnak megbízhatóan tükröznie kell az esemény kibontakozásának időpontjában fennálló pszichológiai állapotot;
harmadszor, az utánzási módszer a pszichodrámában szelektív erősítést (fókuszálást) alkalmaz, azaz. az esemény bizonyos, konkrét, legfontosabb aspektusainak rögzítése;
negyedszer, ellentétben a valós helyzettel, ahol a nyitott érzelmi reakciók és az új viselkedési formák megnyilvánulását különböző tényezők korlátozzák, a szimulált esemény védett és biztonságos az ember számára, ami új esélyt ad a pszichológiai és szociokulturális reintegrációra;
Ötödször, a szimulációs modellezés folyamata (pszichodramatikus játékok formájában) magában foglalja az egymással összefüggő epizódok sorozatát, amelyek játszódnak le, és más múltbeli eseményekre való átmenet lehetőségét, amelyek valamilyen módon kapcsolódnak az eredetileg aktualizált eseménnyel.
Annak ellenére, hogy a szimulációs módszert jelenleg a különböző koncepcionális alapokon nyugvó képzéseken alkalmazzák, mechanizmusait J. Moreno fejlesztette ki a legmélyebben.
Ellentétben a hagyományos (elsősorban pszichoanalitikus) megközelítésekkel, amelyek szerint a pszichológiai problémák az intrapszichés folyamatokban gyökereznek, és ezért a pszichoterápiában a valós kontextus reprodukálása opcionálisnak tekinthető, J. Moreno koncepciója egy másik posztulátumon alapul: pszichodinamikai ill. szociokulturális alkalmazkodás a nem kívánthoz természetes környezet magában foglalja „az egzisztenciális valóságok viselkedési modellezésének alkalmazását szerepjátékokon keresztül a terapeuta irodájában” (D. Kipper, 1993, 29. o.).
Elmondhatjuk, hogy a pszichodinamikus megközelítésben az intrapszichikus hangsúlyozását a múltbeli eseményekkel való munka a diskurzustérben határozta meg, de nem került át a fizikai valóság terébe, J. Moreno pedig inkább a múltbeli eseményekkel dolgozott a fizikai térben. .
A pszichodramatikusok körében népszerű „Nehéz teher példázata” elmeséli, hogy mennyire értelmetlen lehet a múltbeli negatív események terhét cipelni (ezt a példázatot Peter Kellerman meséli el itt, általam kissé módosított).

Az egyik vándornak az volt a szokása, hogy valami emléktárgyat vitt el azon a helyen, ahol valami történt vele. balszerencse. Útja hosszú volt, és a táska, amelyben ezeket az ajándéktárgyakat vitte, egyre nehezebbé vált, és a vállai fájdalma egyre elviselhetetlenebbé vált. Egy napon egy válaszútnál vándor színészekkel találkozott. Megkérdezték a vándort, miért olyan nehéz a táskája. Kivett egy szuvenírt a táskából, és elmesélte a hozzá kapcsolódó történetet. A színészek ihletet kaptak, és azonnal drámai módon mutatták be a történetet. Hamarosan maga a vándor is bekapcsolódott az előadásba, és magát játszotta élete drámájában.
Amikor az egyes szuvenírekhez kapcsolódó összes előadást bemutatták, az utazó színészek azt javasolták, hogy építsenek belőlük emlékművet a vándor útközbeni nehézségeire. Hamar elkészült az emlékmű, és az utazó rájött, hogy szabadsága jelképeként itt hagyhatja.
A vándor, miután megköszönte a színészeket, folytatta útját, különös fényt érzett magában, hiszen hatalmas terhet vetett le a válláról.

Nem szabad azonban azt gondolni, hogy az utánzás módszerének tartalmaznia kell a gyakorlati pszichológusok arzenáljában található összes szerepjátékot. Tágabb értelemben a szerepjáték a különféle rendszerek pszichológiai modellezésének módszereként definiálható emberi kapcsolatok bizonyos események kibontakozásának folyamatában, melynek célja a résztvevők megváltoztatása mindenféle interakciós helyzet megszervezésével. A szerepjátékok közé tartoznak: 1) tényleges szituációs szerepjátékok; 2) élő játékok; 3) drámajátékok; 4) kreatív játékok;
5) spontán improvizációs játékok.
Az edzéseken aktívan alkalmazott imitációs módszerek a pszichodramatikus technikák jelentős része mellett elsősorban csak szituációs szerepjátékokat tartalmaznak ebből a listából.
A szituációs szerepjáték egy valós eseményre támaszkodik, amely az egyik csoporttaggal a múltban megtörtént, meglehetősen világos utasítások, előre meghatározott szerepek és egy bizonyos (legalábbis megközelítőleg) cselekmény jelenlétét. A szerepek elosztása általában tudatosan történik, vagy általános megegyezéssel, vagy annak a résztvevőnek a véleményével összhangban, akinek az eseménye közös élmény tárgyává vált. Az esemény előrehaladtával az edző beavatkozhat, például bizonyos kérdéseket tesz fel az előadóknak. Egy ilyen játék során az eredeti szituáció átalakulása lehetséges: vagyis az esemény újra megélhető az edzési valóság fizikai terében, de más módon.
Az edzéseken a szituációs szerepjáték a szituációk modellezésének hatékony módszere, amely lehetővé teszi a szocializáció és az életkörülményekhez való alkalmazkodás hatékony elősegítését, a stresszt generáló terhelések semlegesítését, ezáltal gyógyulási eszközként szolgálhat. A szituációs szerepjáték legfontosabb funkciója tehát egy olyan helyzet eljátszása, amely egy személy számára fájdalmas, meglehetősen biztonságos pszichológiai körülmények között, és nem csak keresztülment(ami azt jelenti, hogy élni) azt, egyedülálló élményt szerezve mindezen felülemelkedve negatív hatások, hanem kereséssel és elemzéssel is megtaláljuk az optimális (minden esetben elfogadható) viselkedési mintát, amely lehetővé teszi, hogy megbirkózzunk egy negatív helyzettel játékszimulációs körülmények között és valós életkörülmények között is.
A szerepjátékok kezdetben a szerepelméletre épültek, amelyet - mindegyiket a maga módján - J. Mead, J.L. Moreno és R. Linton. Manapság a szerepjátékokat nagyon széles körben használják – mind a pszichoterápia katarzist felismerő területein (szociometria és pszichodráma, Gestalt-terápia, találkozócsoportok, elsődleges Yanov-terápia stb.), mind a behaviorista pszichoterápiában. Bizonyos értelemben a játékmódszerek közé sorolható az E. Berne tranzakciós elemzésében végzett kommunikációban a destruktív játékokkal végzett munka is.
A személyes növekedésre, önfejlesztésre és önismeretre koncentráló tréningcsoportokban a szerepjátékokat is nagyon aktívan alkalmazzák, bár messze nem merítik ki az órák teljes játéktartalmát.
Az univerzális fogalomként jellemezhető szerepjáték legfontosabb jellemzői a következők: a játék kontextusa, ideértve az időt és a teret (a játékzóna - pszichológiai, diszkurzív vagy fizikai), amelynek határain belül a játék cselekvése zajlik. ; a szerepek jelenléte és egymással való interakciója; változó mértékű telekfejlődés; az akció végrehajtásának sikerességét biztosító célok és kritériumok megléte.

IRODALOM

1. Vachkov I.V., Deryabo S.D. Windows a képzés világába. A csoportmunka tantárgyi megközelítésének módszertani alapjai. - Szentpétervár: Rech, 2004.
2. Grinder D., Bandler R. A békáktól a hercegekig. - Voronyezs: NPO "MODEK", 1993.
3. Kellerman P.F. Pszichodráma közelről. - M.: „Class” független cég, 1998.
4.Kipper D. Klinikai szerepjátékok és pszichodráma. - M.: „Class” független cég, 1993.
5.Moreno Ya. Pszichodráma. - M.: April Press, EKSMO-Press, 2001.
6. Pszichoterápiás enciklopédia / Szerk. B.D. Karvasarsky.- Szentpétervár: Kom Péter, 1999.

KÉRDÉSEK ÉS FELADATOK AZ ÖNIRÁNYÍTÁSHOZ
1. Bővítse ki a „regressziós módszer” fogalmának tartalmát a képzésben. Mondjon példákat ennek a módszernek egy konkrét megvalósítására!
2. Bővítse a „tapasztalatmegosztás módszere” fogalmának tartalmát a képzésben. Mondjon példákat ennek a módszernek egy konkrét megvalósítására!
3. Bővítse az „utánzási módszer” fogalmának tartalmát a képzésben. Mondjon példákat ennek a módszernek egy konkrét megvalósítására!