karok, lábak, fejmozgások, arckifejezések és testtartások, amelyek többé-kevésbé objektív jelei annak, ami az őket létrehozó témához kapcsolódik. Ilyenek például az olyan gesztusok, mint az ujjak ütögetése az asztalon (türelmetlenség jele), az ujjak szabálytalan mozgása (az idegesség jele), a láb ritmikus remegése stb. A tünetek nem szándékosak, öntudatlanok vagy szinte öntudatlanok. Ebbe szervesen beletartozik minden gesztus-manerismus, de az önkéntelen gesztusok fogalma még mindig sokkal tágabb. Az ember, aki ezt nem akarja és nem veszi észre, így bizonyos információkat továbbít az őt figyelő beszélgetőpartnereknek. Ebből két egyszerű tanács következik: ha nem akarod kiadni magad, tudj uralkodni magadon; ha jobban meg akarod érteni beszélgetőpartneredet, figyeld a testmozgásait.

Íme a gesztusok tudományában elfogadott akaratlan gesztusok listája és jelentésük értelmezése:

1. Kezek a hát mögött (álló helyzetben), egyik kézzel a másikat összekulcsolva - arrogancia, öndicséret, magabiztosság.

2. Kezek az oldalakon (a lábak kissé széthúzva) - szemtelenség, a saját felsőbbrendűségének hangsúlyozása (talán képzeletbeli).

3. Zsebre tett kezek - érdeklődés hiánya a beszélgetőpartner nyilatkozatai iránt.

4. Előre-hátra ringató - a beszélgetőpartner figyelmen kívül hagyásának tudatalatti demonstrációja, a felsőbbrendűség és a türelmetlenség mutatója.

5. Térdre tett kezek (ülő helyzetben) vagy összekulcsolt kezek tenyérrel befelé - félénkség vagy önkéntelen tisztelet, behódolás.

6. A kezek dagasztása - zavartság, izgalom, idegesség.

7. Az összekulcsolt kezek ujjainak ritmikus mozgása - felsőbbrendűség vagy hiányérzet.

8. A beszélgetőpartner beszéd közben kézzel takarja el a száját, miközben könyökével az asztalra vagy térdére támaszkodik (ülő helyzetben), fülcimpáját húzza, szemhéját dörzsöli - hamis információ bejelentése vagy kelletlen, kényszerű információközlés.

9. Kézkulcsolás az ujjak egyidejű összefonásával - csalódás, valami iránti negatív hozzáállás elrejtésének vágya.

10. A beszélgetőpartner kiteszi a hüvelykujját a mellkasára hajtva, vagy a kezét a zsebében tartja - felsőbbrendűségi érzés, önbizalom.

11. A beszélgetőpartner egyenesen tartja a fejét, állát és arcát teljes tenyerével összekulcsolja, ujjai felfelé mutatnak – unalomérzés.

12. A beszélgetőpartner félig behajlított ujjakkal megfogja az állát és az arcát – az érdeklődés megnyilvánulása.

13. A beszélgetőpartner úgy fogja meg az állát és az arcát, hogy a hüvelykujja az áll alján feküdjön – a beszélgetőpartner kijelentéseinek kritikus vagy negatív felfogása.

14. Keresztbe tett vagy összekulcsolt karok – gyakran a beszélgetőpartner kijelentéseinek elutasítása.

15. Beszéd közben döntse jobbra vagy balra a fejét, érdeklődést mutatva.

16. A fej lefelé tartása beszélgetés közben a beszélgetőpartner kijelentéseivel szembeni negatív hozzáállás megnyilvánulása.

17. A beszélgetőtárs mindkét kezét a térdén vagy a szék ülőkéjén tartja (fejjel és testtel előre döntve) - hajlamos a beszélgetés befejezésére, távozási vágy.

18. A beszélgetőpartner ujjával (ujjaival) megérinti az orrát - magabiztosság vagy zavar a váratlan információ fogadása miatt.

19. A homlok simogatása – értetlenül.

20. Kaparás a fül alatt vagy a fül mögött a mutatóujjával - bizonytalanság, kétség.

21. A beszélgetőpartner gyakran egyik lábáról a másikra lép – belső szorongás.

22. A beszélgetőpartner a széken ülve (a háta felé fordítva és a kezét fogja) - a felsőbbrendűség kifejezése, és természetesen a rossz modor jelzője.

23. A beszélgetőpartner csak a szék szélén ül - önbizalomhiány, szerénység vagy vonakodás a hosszú beszélgetéstől.

24. Messzire kinyújtott lábak - kényelem és hangulat egy hosszú beszélgetéshez.

25. Keresztbe tett lábak (ülő vagy álló helyzetben) - általában kedvezőtlen jel (nézeteltérés, tiltakozási hajlandóság, álláspontja megvédése).

26. Széttárt lábak - pszichológiai feszültség hiánya, gondatlanság, és egyben a nem túl magas fokú nevelés mutatója is.

27. A lábak gyakori szabálytalan mozgása (ülő helyzetben) - pszichés diszkomfort, irritáció, szorongás, idegesség.

28. A láb elülső részének ritmikus taposása - türelmetlenség és unalomérzés.

29. Kiálló mellkas – önelégültség, düh és büszkeség.

30. Hátravetett fej – fölény.

31. Az arc túlzott mozgékonysága a természet megnövekedett élénkségének, nyugtalan jellemének bizonyítéka, és fordítva, az alacsony arcmozgás a nyugalom, mentális stabilitás, kiegyensúlyozottság, körültekintés jele.

32. A beszélgetőpartner félrenéz - zavar, félénkség, a kijelentések őszintétlensége miatt.

33. A beszélgetőpartner összeszűkült szemekkel néz rád - bizalmatlanság, őszinteség hiánya, amikor veled beszél.

34. A beszélgetőpartner elnéz melletted, mintha észre sem venné - a tiszteletlen közöny demonstrációja, vagy annak bizonyítéka, hogy elmerül a saját gondolataiban, és nem koncentrál teljesen a beszélgetés témájára.

A tüneti gesztusok közé tartozik még a nyitott testtartás (lásd) és a zárt testtartás (lásd).

Nemcsak megfejtheti mások ilyen testmozdulatait, testhelyzeteit és arckifejezéseit, hanem megtanulhatja tartózkodni tőlük, vagy fordítva, bemutatni (ha szüksége van rá) beszélgetőpartnerének.

Sok évszázaddal ezelőtt az emberek pajzsokat használtak, hogy megvédjék magukat az ellenség lándzsáitól és ütőitől, ma pedig a civilizált ember mindent felhasznál, ami csak a kezébe kerül, hogy megvédje magát a fizikai vagy verbális támadásoktól. Ez lehet menedék a kerítés, ajtó, asztal, nyitott autóajtó mögött, vagy egy szék háttámlája a tetején ülve (88. ábra). A szék támlája védekező eszközként szolgál, és agresszív, támadó harcossá változtathatja.

A legtöbb székes lovas domináns típus, aki megpróbálja irányítani és uralni az embereket, ha megunja a beszédtémát, a szék háttámlája pedig jó védelemként szolgál mások bármilyen támadásával szemben. Ez egy nagyon óvatos ember, és teljesen észrevétlenül és váratlanul ülhet le egy székre.

A legegyszerűbb módja annak, hogy a versenyzőt lefegyverezzük, ha mögötte állunk vagy ülünk, amitől támadás esetén érezni fogja a hátsó sebezhetőségét, és megváltoztatja pozícióját, kevésbé lesz agresszív.

De hogyan viselkedik egy-egy szituációban egy ilyen emberrel, ha forgószéken ül? Hiába próbál okoskodni vele, főleg ha úgy pörög, mint egy körhinta a székében? Itt a legjobb a non-verbális támadási eszközök alkalmazása.

Folytassa a beszélgetést felette, és nézzen le rá, belépve a személyes területére. Ez annyira elbizonytalanítja, hogy akár le is eshet a székről, és megpróbál ellenállni annak, hogy testhelyzetének megváltoztatására kényszerítsék.

Ha egy székszerető jön hozzád, és idegesít az agresszív modora, próbáld meg egy stabil, karfás székbe tolni, ami megakadályozza, hogy kedvenc pozíciójába kerüljön.

Nemlétező Villi összegyűjtése

Ha valaki nem ért egyet mások véleményével vagy hozzáállásával, de nem meri kifejteni álláspontját,

gesztusok, amelyeket eltolási gesztusoknak nevezünk, azaz. véleményének visszatartása következtében jelennek meg. A nem létező bolyhok felszedése, kitépése a ruhákból az egyik ilyen gesztus. A szőrszálakat tépő ember általában ül, elfordulva másoktól, és a padlót nézi, s közben intézi apró, jelentéktelen dolgait; Ez a legkedveltebb elutasító gesztus, és amikor a hallgató folyamatosan szedegeti a ruhájáról a szöszmöt, az biztos jele annak, hogy nem tetszik neki minden, ami itt elhangzik, még ha szóban is szinte mindennel egyetért.

A tenyerét felé fordítva mondja: „Mit gondolsz?” vagy „Úgy látom, van néhány ötleted ezzel kapcsolatban. Kérlek oszd meg." Dőljön hátra egy széken, tenyere látható, és várja meg a választ. Ha valaki azt mondja, hogy egyetért veled, de továbbra is kopogtatja a bolyhot, akkor közvetlenül rákérdezhetsz arra a kifogásra, amelyet nem mer kifejezni.

Fejmozdulatok

Ez a könyv nem lenne teljes az alapvető fejmozgások megvitatása nélkül, amelyek közül a két leggyakrabban használt fejbiccentés és a negatív fejrázás.

A megerősítő fejbiccentés egy pozitív gesztus, amelyet sok országban használnak az "igen" vagy a megerősítés jelzésére.

A süketnek, némának és vaknak született emberekkel végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy ők is ezt a gesztust használják nyilatkozattételre, ami ahhoz a hithez vezetett, hogy ez a gesztus veleszületett. Sokan veleszületett gesztusnak tartják a negatív fejrázást, aminek jelentése "nem", de számos tudós úgy véli, hogy ez az első szerzett emberi gesztus.

Azt állítják, hogy amikor a baba tejet iszik, egyik oldalról a másikra fordítja a fejét, és nyomja az anya mellét. Hasonlóképpen, amikor egy kisgyerek jóllakott, elfordul a kanáltól, és a fejét egyik oldalról a másikra fordítja.

A rejtett kifogás felismerésének legegyszerűbb módja, ha megnézi, hogy a személy negatív fejrázást használ-e, amikor szóban egyetért veled. Vegyünk például egy személyt, aki azt mondja: „Igen, megértem az álláspontodat”, vagy „nagyon szeretek itt dolgozni”, vagy „karácsony után biztosan beindítjuk a vállalkozásunkat”, miközben a fejét csóválja. oldal. Még ha meggyőző is a hangja, a fej által adott jelzés negatív hozzáállást jelez, és azt tanácsolom, hogy ne higgye el, amit mondott, és tegyen fel valami tisztázó kérdést.

Alapvető fejpozíciók

Három fő fejhelyzet van. Az első egy egyenes fej (90. ábra). A fejnek ez a helyzete olyan emberre jellemző, aki semleges a hallásra. A fej általában mozdulatlan, és időnként apró fejbiccentések történnek. Ebben a fejhelyzetben gyakran alkalmaznak kéz-szembe értékelő gesztusokat.

Amikor a fej oldalra billen, ez azt jelzi, hogy a személy felébresztette az érdeklődést (91. ábra). Charles Darwin az elsők között vette észre, hogy az emberek az állatokhoz hasonlóan oldalra billentik a fejüket, ha valami iránt érdeklődni kezdenek. Ha termékbemutatót vagy beszédet tart, tartsa szemmel, hogy a közönség megkapja-e a gesztust. Amikor azt látod, hogy a fejüket félre döntik, a testüket pedig előre, és állukat a kezükön támasztják, akkor elérted a célodat. A nők ezt a fejpozíciót arra használják, hogy kimutassák érdeklődésüket egy vonzó férfi iránt. Amikor beszélnek hozzá, csak a fejét kell oldalra billenteni, és időnként bólogatni. Így eléri a beszélő hozzáállását.

Ha a fej le van döntve, az azt jelzi, hogy az illető hozzáállása negatív, sőt elítélő (92. ábra). A fej alacsony billentését általában egy sor kritikus értékelő gesztus kíséri, amíg nem kényszeríti a személyt, hogy felemelje vagy oldalra billentse a fejét, és akkor problémái lesznek az illetővel való kommunikációban. Ha gyakran kell közönség előtt felszólalnia, gyakran láthatja, hogy a hallgatóság összes tagja le tud ülni fejjel és összefont karral a mellkasán. A hivatásos előadók és tanárok általában tesznek valamit a közönség érdeklődésének felkeltése érdekében, mielőtt elkezdik előadásukat. Ehhez az szükséges, hogy a hallgatók feje felemelkedjen, és az emberek figyelmesebbek legyenek. Ha a trükk nem sikerül, a közönség fejeinek helyzete oldalra dől.

Kezek a fej mögött

Ez a gesztus jellemző a könyvelők, ügyvédek, kereskedelmi menedzserek, bankvezetők vagy magabiztos emberekre, akik felsőbbrendűséget éreznek másokkal szemben: Ha tudna olvasni a gondolataiban, azt olvasná: „Mindent tudok” vagy „Talán egy nap olyan sikeres leszel, mint én" vagy akár „én irányítok". Ez a gesztus a "mindent tudókra" is jellemző, sokakat idegesít, ha valaki ezt a gesztust mutatja be előttük. A köztük lévő ügyvédek gyakran megteszik ezt a gesztust, hogy megmutassák, mennyire hozzáértőek. Területi jelzésként is használható, mellyel az ember azt hangsúlyozza, hogy "kivágta" ezt a területet. A férfi az ábrán. 93.

ezen a gesztuson kívül keresztbe tette a lábát a 4-es szám formájában, ami azt jelzi, hogy nemcsak érzi felsőbbrendűségét másokkal szemben, hanem hajlandó vitázni és vitázni is.

Többféleképpen is kapcsolatba léphet azokkal az emberekkel, akik ezt a gesztust mutatják, ez az adott körülményektől függ. Ha ki akarod deríteni, miért viselkedik valaki felsőbbrendűségi érzéssel, hajolj előre kinyújtott tenyérrel, és mondd: „Látom, hogy ezt tudod. Tudna véleményt mondani erről a kérdésről?" Ezután dőljön hátra a székben, hagyja a tenyerét a látómezőben, és várja meg a választ.

Egy másik módszer az, hogy a személyt testtartás megváltoztatására kényszerítjük, ami viszont változást okoz hozzáállásában. Ehhez vegyen egy tárgyat, és félretéve "nagy távolságra tőle, és megkérdezze:" Nem láttad ezt? ", kényszerítve őt, hogy előrehajoljon. a jó értelemben interakció lemásolja a gesztusát. Ha meg akarja mutatni, hogy egyetért a beszélgetőpartnerrel, csak meg kell ismételnie a pózát.

Másrészt, ha egy „kezeket a fejre tett” pózban megdorgál vagy büntetést szab ki, ne másolja le a gesztusát, hogy ne haragítsa fel. Például két ügyvéd ezt a gesztust használja egymás előtt, hogy hangsúlyozzák egyenlőségüket és koherenciájukat, de egy zaklató fiú feldühíti az igazgatót, ha az irodájában a feje mögé teszi a kezét. Ennek a gesztusnak a természete nem ismert, de valószínű, hogy a kezeket egy képzeletbeli szék kialakítására használják, amelyben a személy elsüllyed és ellazul.

Ennek a gesztusnak a tanulmányozása során azt találtuk, hogy egy biztosítótársaságnál harmincból huszonhét vezető rendszeresen demonstrálta ezt a gesztust beosztottjai – biztosítási ügynökei – jelenlétében, de ritkán tette a feje mögé a kezét felettesei jelenlétében. . Jelenlétükben ugyanazok a vezetők alázatos és védelmező gesztusokat alkalmaztak.

Az agresszió és a cselekvésre kész gesztusok

Milyen gesztusokat alkalmaznak a következő helyzetekben: a szüleivel vitatkozó gyerek, a verseny rajtjára váró sportoló és az öltözőben a kör kezdetére váró bokszoló?

A személy minden esetben "kezeket az övre szorított" helyzetben áll, hiszen ez az egyik legjellemzőbb gesztus, amellyel az ember az agresszív hozzáállást közvetíti. Egyes kutatók ezt a gesztust "készenlétnek" nevezik, ami bizonyos szempontból helyes, de ennek a gesztusnak a fő jelentése az agresszivitás. Ezt a pózt ütésállásnak is nevezik, utalva arra a céltudatos személyre, aki akkor veszi fel ezt a pózt, amikor készen áll a cél elérésére. Ezek a megfigyelések helytállóak, mert mindkét esetben az illető készen áll a cselekvésre, de ez a készenlét továbbra is agresszív, támadó. A férfiak gyakran használják ezt a gesztust nők jelenlétében, hogy kifejezzék szexuális szándékukat.

Érdekes megjegyezni, hogy a madarak felpöffentetik a tollaikat, hogy nagyobbak legyenek, amikor egy nőstényt harcolnak vagy ápolják, az emberek ugyanerre a célra használják a kéz az övre mozdulatot, pl. hogy nagyobb legyen. A férfiak ezt non-verbális kihívásként használják más férfiakkal szemben, akik megsértik területi jogaikat.

Annak érdekében, hogy helyes következtetéseket vonjunk le egy olyan személy szándékairól, aki az övére teszi a kezét, figyelembe kell venni, hogy ez milyen körülmények között történik, és figyelni kell az előző gesztusokat. A következő gesztusok sorozata megerősítheti véleményét. Például a kabát ki van gombolva, és a kabát szoknyái hátra vannak húzva, vagy abban a pillanatban gombolják be, amikor az ember az övére teszi a kezét? Az agresszív testtartás gombos kabáttal nagy frusztrációt mutat, míg a kigombolt kabát és összehajtott farok (95. ábra) tisztán agresszív testhelyzet, mert az ember kinyitja a szív és a torok régióját, ezzel non-verbális félelmet mutatva. Ez a testtartás még jobban fokozható, ha a személy szélesre tárja a lábát, vagy ökölbe szorítja az ujjait.

A professzionális divatmodellek az agresszív készenléti gesztusokat használják annak érzékeltetésére, hogy ruháikat a modern, agresszív, kalandvágyó nő számára tervezték. Néha ez a gesztus úgy történik, hogy csak az egyik kezével a combon van, a másik kéz más pozíciót vesz fel (96. ábra). Ezzel a gesztussal gyakran megfigyelhetők a kritikus értékelés gesztusai.

A készenlét kifejezése egy ülő emberben

Az egyik legértékesebb gesztus, amelyet megtanulhatunk felismerni, az álló ember kész megnyilvánulása. Ha például egy termék bemutatásakor a potenciális vásárló ilyen gesztust tesz a bemutató végén, és a tárgyalások sikeresen elérkeztek idáig, az értékesítési ügynök megrendelést kérhet, és azt várhatja, hogy megkapja. Az ügyfeleikkel tárgyaló biztosítási ügynökökről készült videófelvételek azt mutatják, hogy minden alkalommal, amikor az állsimogató (döntéshozó) gesztus kész testtartássá vált, az ügyfél biztosítást vásárolt. Ezzel szemben, ha az előadás végén az ügyfél az álla simogatása után a mellkasán keresztbe tett karokat vett fel, a tranzakció nem zárult sikerrel. Sajnos a legtöbb oktatóközpont csak arra tanítja az ügynököket, hogy megrendelést kérjenek, de nem tanítják meg őket arra, hogy megfigyeljék az ügyfél testtartását és gesztusait. Az olyan gesztusok felismerésének megtanulása, mint például a készenlét, nemcsak a vállalkozásokat segíti, hanem a lehető legtöbbet vonzza. több ember ehhez az üzlethez. Az ülő kész testtartás a dühös emberre is jellemző, aki bármire kész, akár ki is rúg innen. Egy sor előzményes gesztus lehetővé teszi, hogy megfelelően felmérje a személy szándékait.

Kezdő póz

A készenléti gesztusok, amelyek a beszélgetés vagy találkozó befejezésének vágyát jelzik, úgy fejeződnek ki, hogy a testet előre mozgatjuk, miközben mindkét kezünk térdre van (98. ábra), vagy mindkét kezét a szék oldalsó szélein tartja (99. ábra). ). Ha ezek a gesztusok bármelyike ​​megjelenik egy beszélgetés során, bölcs dolog, ha kezdeményez, és elsőként ajánlja fel a beszélgetés befejezését. Ez lehetővé teszi a pszichológiai előny fenntartását és a helyzet ellenőrzését.

Szexi provokatív póz

A szexuálisan agresszív testtartást a következő gesztus fejezi ki: a hüvelykujjakat bedugják az övbe vagy a zsebek réseibe. Ez az egyik legnépszerűbb gesztus, amellyel a tévés western-színészek kedvenc gengszterfiguráik férfiasságát mutatják be (100. ábra). A kezek készen állnak, és a figyelem középpontjában állnak, hangsúlyozva a nemi szervek területét. A férfiak ezzel a gesztussal megjelölik a területüket, vagy megmutatják másoknak, hogy nem félnek tőlük. Ha a gesztust nők jelenlétében alkalmazzák, az így értelmezhető: „Férfi vagyok. én uralkodom feletted."

Ezt a gesztust, amelyet kitágult pupillákkal kombinálnak, és ha ugyanakkor az egyik láb lábujja a nő felé irányul, sok nő jól megérti. Ennek a gesztusnak köszönhető, hogy az ember minden szándéka világossá válik, mert. félreérthetetlenül közlik a nővel ilyen non-verbális módon, ami eszükbe jut. Ezeket a gesztusokat mindig is tisztán férfiasnak tartották, de amikor a nők farmert és nadrágot kezdtek hordani, akkor ezt a gesztust is használni kezdték (101. ábra), bár ezt csak nadrág vagy farmer viselése esetén teszik. Ha egy nő ruhát vagy valami mást visel, egy szexuális hajlamú nő a hüvelykujját a szíj mögé vagy a zsebrés mögé teszi (101. ábra).

A 102. ábrán két férfi látható, akik jellegzetes mozdulatokkal értékelik egymást – csípőre tett kézzel és az övön. Figyelembe véve, hogy mindketten kissé elfordultak egymástól, és testük alsó fele nem feszült, feltételezhető, hogy a férfiak tudat alatt értékelik egymást, és nem valószínű a támadás.

Beszélgetésük lehet semleges vagy barátságos, de addig nem válik teljesen bizalmassá, amíg a „csípőre tett kéz” gesztusok eltűnnek, és a nyitott tenyér gesztusai megjelennek.

Ha ezek a férfiak közvetlenül egymással szemben állnának, és a lábuk szilárdan a földön támaszkodna, nagyobb lenne a verekedés valószínűsége (103. ábra).

HA HAJTLAN VAGY :

Őszintétlenségről árulkodó gesztusok
erősen kapcsolódik a bal kézhez.

Ez azzal magyarázható, hogy a jobb kezet, mivel fejlettebb (a legtöbb embernél), jobban irányítja a tudat, és azt "ahogy kell".

A kevésbé fejlett és a jobb agyfélteke által irányított bal oldal azt csinál, amit a tudatalatti akar, ezáltal elárulja az ember titkos gondolatait.

Ha a beszélgetőpartner a bal kezével int, akkor ennek figyelmeztetnie kell: nagyon valószínű, hogy becsap, vagy barátságtalan pozíciót foglal el.!!!

Az őszintétlenség egyik leghíresebb gesztusa a szem vagy az alatta lévő terület dörzsölése.

Ismeretes, hogy hazudik, a férfiak hajlamosak elfordítani a szemüket és dörzsölni, a nők pedig hajlamosak enyhén megérinteni a szemet és dörzsölni a szem alatti területet.

Ez a gesztus kombinálható összeszorított fogakkal és hamis mosollyal.

Kívülről agresszióként érzékelnek

Hajbeszéd: önvédelmi gesztusok

A gesztusoknak két nagy csoportja van a hajhoz kapcsolódóan. Egyesek a szexualitással kapcsolatosak, mások pedig arra vágynak, hogy megvédjék magukat a külső agressziótól. De mindkettő végső soron a gyengeség és a külvilágtól való félelem megnyilvánulása.

Ahogy Desmond Morris pszichológus kifejti: „Minden alkalommal, amikor megérintjük a saját hajunkat, azért tesszük, mert nem tudjuk megérinteni egy másik személy haját; kapcsolatba lépünk saját testünkkel, mert az ilyen „önhittség” pillanatai az élvezethez hasonló kényelmet nyújtanak. "idegen" testtel való érintkezéstől... A kulturális sztereotípiák szerint a női viselkedéstípusra jellemző az ilyen pozíció, de a férfira nem.

Egy ilyen gesztus mély kétértelműsége nyilvánvaló, különösen, ha férfi hajtja végre... Azonban a hölgyekre is veszélyes, mivel úgy néz ki, mint a szexuális elégedetlenség őszinte utalása.

A gesztusok másik csoportja már nem az öngerjesztés, hanem az önvédelem. Még az egyévesek is gyakran megnevettetik szüleiket a „jó vagy” szavak hallatán, és elkezdik simogatni magukat a fejükön: jól ismerik ezt a „bátorító” gesztust, mert tulajdonképpen az anyjukkal szívják magukba a megértést. tej.

Sok emlős számára a "rokon" vagy a gyermek bundájának simogatása a legérthetőbb jele a jó kapcsolatok, a családi érzések kifejezésének. És éppen az ilyen "természetes" gesztusokat utánozzuk, amikor háziállatok bundáját simogatjuk, szelíd, "atyai" hozzáállást mutatva ezzel egy macskával vagy kutyával szemben.

Gondosan! döntés megszületett!

Döntéshozó gesztus

Ez az "állvérzés" gesztus azt jelenti, hogy az illető döntést próbál hozni.

A következő jelek jelzik, hogy döntésük pozitív vagy negatív lesz.

Bölcsen cselekedne, ha félbeszakítaná az illetőt abban a pillanatban, amikor az állát kezdi simogatni, válaszul a döntésére.

Ha például az álla dörzsölése után valaki keresztbe teszi a karját a mellkasán és keresztbe teszi a lábát, majd hátradől a székében, akkor Ön non-verbális nemleges választ kapott.

Azonnal újra át kell gondolni a kínált érdemeit, mielőtt valaki szavakkal fejezi ki negatív hozzáállását.

Ha az állcsapást a cselekvésre kész gesztus követi, akkor az ötletét teljes mértékben jóváhagyták.

Erős személyiséged van

Kezek a fej mögött – mindent tudó gesztus

Ez a gesztus, a kezek fej mögé helyezése az önbizalommal rendelkező, másokkal szembeni felsőbbrendűséget érző emberekre jellemző: Ha olvasni tudnánk a gondolataikban, azt olvasnánk: „Mindent tudok” vagy akár „én irányítok”.

Területi jelzésként is használható, mellyel az ember azt hangsúlyozza, hogy "kivágta" ezt a területet.

Ha ki akarja deríteni az okot, hogy valaki miért viselkedik felsőbbrendűségi érzéssel, hajoljon előre kinyújtott tenyérrel, és mondja: "Látom, hogy tudja ezt. Tudna véleményt mondani erről a problémáról?" Ezután dőljön hátra a székben, hagyja a tenyerét a látómezőben, és várja meg a választ.

Egy másik módszer az, hogy a személyt testtartás megváltoztatására kényszerítjük, ami viszont változást okoz hozzáállásában. Ehhez vegyen egy tárgyat, és nagy távolságra hagyva tőle megkérdezze: "Nem láttad ezt?", kényszerítve őt, hogy előrehajoljon.

Ha egy „fej mögött kezet” pózban ülő személy megrovja Önt vagy büntetést szab ki, ne másolja le a gesztusát, nehogy feldühítsen. Például két ügyvéd ezt a gesztust használja egymás előtt, hogy hangsúlyozzák egyenlőségüket és koherenciájukat, de egy zaklató fiú feldühíti az igazgatót, ha az irodájában a feje mögé teszi a kezét.

A helyzet ellenőrzés alatt áll

Kezek a hát mögött

Megfigyelték, hogy a brit királyi család sok férfitagjának szokása felemelt fejjel, kihúzott álltal és a háta mögött összekulcsolt kezekkel sétálni.

A mindennapi életben ezt a gesztust alkalmazzák az ügyeletes rendőrtiszt, az iskola udvarán átsétáló helyi iskola igazgatója, vezető katonai tisztviselők és felelős beosztású személyek.

Ezért ez egy magabiztos, másokkal szembeni felsőbbrendűséget érzett személy gesztusának tekinthető. Lehetővé teszi az öntudatlan félelemnélküli személy számára, hogy felnyissák sebezhető testrészeit, például a gyomrot, a szívet, a torkot.

légy óvatos

A bizalom és a védelem gesztusa

Bizalom gesztusa: "kupola"- az ujjak össze vannak kötve, mint a templom kupolája.

Ez a gesztus a kapcsolatokba vetett bizalmat, de némi önelégültséget, tévedhetetlenségébe vetett bizalmat, önzést vagy büszkeséget is jelent.

Ez a gesztus azonnal közli, hogy a személy teljesen biztos abban, amit mond. Sherlock Holmes és Nero Wolff, amikor az „elemi” következtetések menetét magyarázták hiszékeny életrajzíróiknak, általában ezt a pózt választották, hogy megerősítsék a maguk iránti abszolút bizalom attitűdjét.

A vezetőkre vonatkozó megfigyelések azt igazolják, hogy minél magasabb rangjuk van, annál magasabbra tartják általában a kezüket. Néha csak összekulcsolt ujjakon keresztül néznek rád. Ez egy nagyon gyakori gesztus egy főnök-beosztott viszonyban.

Ezt a gesztust öntudatlan védekezésként is használja a "sarokba taszított" személy. Szinte mindig ellenfelei egyszerre kezdték úgy kezelni, mintha többet tudna, mint amennyit mond, néhány fontos érvet tartalékol, és gyengítette a támadást.

Ősidők óta az a vita, hogy az ember testtartása kifejezi gondolatait és érzéseit, vágyait és jellemét. Ugyanez vonatkozik azokra a testhelyzetekre, amelyeket az ember alvás közben vesz fel. Ennek az elméletnek a tudományos megerősítése azonban nemrégiben kapott.

Az éjszaka folyamán az ember többféle testtartást vesz fel, természetük az alvás idejétől és szakaszától is függ. Amikor az ember elalszik, vagy még a kezdeti alvásállapotban van, az úgynevezett „alfa” testhelyzeteket veszi fel. Amikor egy személy az alvás mélyebb szakaszába esik, az "alfa" pózt felváltja az "omega" póz, amely a fő a személy karakterének és pszichotípusának meghatározásában. Ez a pozíció az alvó preferált pozíciója, és általában az éjszaka nagy részét ebben tölti. Tehát bármilyen pozíciót foglal is el az éjszaka folyamán, mindig visszatér a számára legismertebb és legkényelmesebb pozícióba. Ezen túlmenően, ha az ember felébred a következő alvási szakasz végén, akkor ébredéskor ebben a helyzetben van (bár ez nem vonatkozik az ébresztőórára való ébredésre, aminek a csörgése bármelyik pillanatban elkaphat bennünket az alvás szakaszai).

Az oldaladon, összegömbölyödve és egy párnát tartva a kezével a hasához, vagy átölelve egy takarót (vagy magát). Ez a magzati pozíció. Ez a személy az életben gyenge és védtelen, szüksége van az erősebb segítségére és védelmére. Dunkel átvitt értelemben "rügyeknek" nevezi az ilyen embereket, akik nem akarnak virágozni. Véleménye szerint olyan emberekről van szó, akik tudat alatt nem akarnak megválni gyermekkoruktól. Szükségét érzik egy erős jellemű ember pártfogásának, örülnek, ha gondoskodnak róluk. Határozatlanok, bizonytalanok önmagukban, kerülik a felelősséget, és egyaránt ki vannak téve jó és rossz hatásoknak. Valójában érzékeny, impulzív természetekről van szó, akiket a pillanatnyi hangulat vezérel tettükben, és nem a józan ész. Ezek az emberek hajlamosak a sivár hangulatra.

Oldalt félig felgöndörödött, karok és lábak kissé széttárva - a "félembrió" póza. Ez egy kiegyensúlyozott ember, aki kiválóan tud alkalmazkodni a környezethez. Ritkán ütközik, hajlamos az ésszerű kompromisszumokra, könnyen alkalmazkodik a mindennapi körülményekhez és helyzetekhez. Az ebben a helyzetben alvó emberek gyakran analitikusak, nyugodtak és megbízhatóak. Az ilyen emberek azonban nem rendelkeznek kellő bátorsággal, energiával és kitartással céljaik elérésében, nem ambiciózusak, nem törekednek a társadalomban tündökölni, vezetők lenni. Inkább az árnyékban maradnak, különösen, ha olyan személy árnyéka, akit tisztelnek és szeretnek.

A hason. Aki így alszik, nem szereti a meglepetéseket az életben, mindig pontos és pontos, és soha nem késik. Az ilyen ember gyakran elégedetlen a szakmájával.

Hason fekve tárja szét a karját az ágy teljes szélességében, és hajlítsa meg az egyik lábát. Aki így alszik, az általában magabiztos, pontos, következetes az okoskodásban, szereti a rendet és nem tűri a meglepetéseket, körültekintő, körültekintő. Általában pedánssággal, fantázia hiányával vádolják. Az ilyen ember szereti ráerőltetni a véleményét, parancsolni, vezetni.

Hason, kezek a párnán vagy a test oldalain, a lábak kiegyenesedve. Az ilyen ember megpróbálja egyedül irányítani az életét, és minden fontos döntést meghozni. Nehezen fogadja a kritikát, hiszen számára csak az ő véleménye a helyes. Azt, aki ebben a helyzetben alszik, rendkívüli kitartással és a részletekre való odafigyeléssel jellemezheti a cél elérésében.

A hason, a karok a fej fölé hajítva, a lábak kinyújtva, a lábak szét. Ez a testtartás ("leborult") az ágy tere feletti dominanciára, a lehető legteljesebb lefedésre irányuló kísérletet tükrözi, birtokába téve azt. Ily módon az ember megvédi magát az éjszakai viselkedés kellemetlen meglepetéseitől. Ha nem tudnak dominálni az ágyban, sebezhetőnek érzik magukat. Ezek az emberek hasonló igényt mutatnak a napi események szabályozására: nem szeretik a meglepetéseket, és úgy szervezik életüket, hogy a váratlan "meglepetések" a minimumra csökkenjenek. Pontosak és aggódnak, ha mások késnek. Törődnek a részletekkel, pontosak és pontosak. Az, aki különösen kényelmetlenül érzi magát, amikor a váratlan dolgokkal szembesül, nem csak "terülten" alhat, hanem átlósan is, így próbálva még teljesebb uralmat elérni az alvás világa felett.

Hátul - "királyi" póz.Így alszik az, aki Mindennapi élet magabiztos (gyakran túlságosan magabiztos - ebben az esetben alvás közben az ember szélesre tárja a karját és a lábát, megpróbálva elfoglalni az ágy teljes területét), nyugodt. Erős személyiségek, meglehetősen elégedettek az élettel, mindig készek új információkat elfogadni és új ismeretségeket kötni. Nappal és álomban is úgy érzik magukat a világban, mint hal a vízben. Mindenre nyitottak, szívesen adnak-kapnak, ahogy kedvenc alvási pozíciójuk is nyitva hagyja őket az éjszaka világára. Gyakran a családban a figyelem középpontjában álló gyermekek (vagy felnőttek, akik egykor ilyen gyerekek voltak), valamint hivatásos színészek alszanak így.

A hátadon, a kezed a fejed mögött.Általában az ilyen emberek társaságkedvelőek, szívélyesek. Tisztában vannak a hiányosságaikkal, de inkább nem gondolnak rájuk. Ezek derűs emberek, barátságosak másokkal, és elfogadják a világot olyannak, amilyen (bár ez utóbbi annak köszönhető, hogy nem hajlandók megbonyolítani az életüket).

a szfinx pózbanÁltalában azok az emberek, akik rosszat álmodnak, alszanak, életük nem kényezteti magát, és készen állnak arra, hogy bármelyik pillanatban felébredjenek és visszatérjenek a valóság nehézségeihez.

Egy vagy mindkét lábát lelógatja az ágyról, mintha futni készülnének valahova. Ezek az emberek folyamatosan szökésben vannak.

Egyik lábát keresztbe tenni a másikon.Ez egy nyugtalan ember, nem tudja megérteni az aktuális események jelentését.

Fejével takaróba bugyolálva, hogy csak az orra hegye álljon ki. Az ilyen ember az életben egy sarokban rejtőzik, és a társadalomban félénk. Fél az élettel való szembenézéstől. A pesszimisták így alszanak.

Tengeri csillag póz. Nem nehéz elképzelni egy ilyen pozíciót: ebben az ember a hátán alszik, karjait és lábait különböző irányokba tárja. Mint kiderült, a póz nem túl gyakori – az összes alany közül csak 5%-ban találták meg. Azok, akik ezt a pozíciót részesítik előnyben, nyitottak a kommunikációra, mindig készek segíteni, hajlamosak meghallgatni mások véleményét.

Bár az alvó testtartásának van bizonyos jelentése, kerülni kell a leegyszerűsítő megközelítést, és még inkább az elhamarkodott ítéleteket az emberekről, csak a testhelyzetek jelentésének felületes ismerete alapján.

A lábak helyzete egy álomban az ember élethelyzetéről beszél. Ha valaki a lábával az ágy szélébe kapaszkodik, vagy becsúsztatja a lábát a matrac alá, akkor ez konzervatív, állandóságot szerető, minden változást kerülő emberként jellemzi. Azok, akik szeretik kilógatni a lábukat az ágyból, éppen ellenkezőleg, szeretik a szabadságot, szeretik a változást, a kalandot, és gyakran figyelmen kívül hagyják a szabályokat és a közvéleményt. Ha az ember mindig egyenes lábbal alszik, akkor dinamikus, céltudatos emberről beszélhetünk. Ha az egyik láb kinyújtva marad, a második pedig térdre hajlítva, akkor az embert inkonstancia jellemzi. Ez a személy a körülményektől és a saját hangulatától függően lehet aktív vagy passzív. Azok az emberek, akiknek szokásuk, hogy álmukban keresztbe teszik a lábukat, általában könnyen manipulálhatók, és alávetik magukat a közvéleménynek.

A kezek helyzete álomban azt jelzi, hogy az ember mennyire függ másoktól. Azok, akik szeretnek aludni, párnát ölelve vagy tárgyat a kezükben tartani, leggyakrabban eltartottak, akiknek állandóan szükségük van valaki támogatására és támogatására. Ugyanez mondható el az éjszakai falba kapaszkodó emberekről is. Ha egy álomban egy ember a fején, a hasán vagy a mellkasán tartja a kezét, akkor ez félénkséget, merevséget, vágyat ad neki, hogy elszigetelje magát más emberektől. Ez vonatkozik más zárt alvási pozíciókra is, például amikor az ember a fal felé fordul. Ha egy személy ökölbe szorítja az öklét alvás közben, akkor ez barátságtalanságát és agresszivitását jelzi.

Az a helyzet, amelyet egy személy a társadalomban elfoglal, az alapján ítélhető meg, hogy mennyi helyet foglal el alvás közben. Azok, akik szeretnek az ágy közepén aludni, magabiztos emberek, aktívak és vidámak. Gyakran az ilyen emberek minden társaság lelke. Az átlósan alvók nagyon dinamikus, vállalkozó szelleműek, de túlzottan érzelmesek és hajlamosak a gyakori hangulatingadozásokra. Ha valaki inkább az ágy szélén alszik, akkor ez az életével való elégedetlenségről, önbizalomhiányról árulkodik. Azok az emberek, akik álmában sokat dobálóznak, általában nem rendelkeznek világos életcélokkal, az állandóság és az impulzivitás jellemzi.

Az a pozíció, amelyet egy személy álomban foglal, szintén elmondhatja szexualitását. Amikor az ember labdában alszik, a nemi szerve fedett helyzetben van. Ez azt jelzi, hogy az ellenkező nemmel való kapcsolatokban valószínűleg nehézségei vannak. Ha az ember nemi szerve félig le van takarva, azaz oldalt alszik, akkor valószínűleg nem túl aktív a nemi kapcsolatokban, kissé félénk a partnerével. De a háton alvás szerelmesei általában nagy szexualitást mutatnak, és nagyon aktívak az intim kapcsolatokban. Azok, akik hason alszanak, általában nem tulajdonítanak nagy jelentőséget a szexuális kapcsolatoknak. De ha egy alvó ember keze alvás közben a nemi szervek területén van, akkor ez azt jelezheti, hogy az intim kapcsolatokban megnövekszik a szex és a promiszkuitás iránti igény.

Ha az ember nem alszik egyedül, akkor testének helyzete alapján lehet megítélni a partneréhez való hozzáállását. Ha az egyik ember az ágy nagy részét elfoglalja, a másik pedig összegömbölyödik, akkor ezek az emberek valószínűleg nem érzik magukat elég jól egymás társaságában. Ha mindkét partner párnás ölelésben, egymástól elfordulva alszik el, akkor valószínűleg nagyon gyenge érzelmi kapcsolatuk, és nem érzik magukat elégedettnek egymással. Ha a partnerek ölelésben, hasonló pózban alszanak el, akkor kapcsolatuk erős, az érzelmi kötődés egymáshoz nagyon mély. Ha egy nő elalszik egy férfi mellkasán, akkor ez a partnerek érzelmi közelségét is jelzi.

Talpfák - kétszemélyes alvási pozíciók

Egy másik személy jelenléte az ágyban természetesen befolyásolja az alvó személy pozícióját. Egy másik személy jelenlétét érezve a közelben az alvó intuitív módon megváltoztatja azt a testhelyzetet, amelyben általában egyedül alszik, olyan pozícióba, amely kifejezi partneréhez való hozzáállását. Ha az alvó személy testtartását holisztikus testbeszédnek tekintjük, folytatva ezt a hasonlatot, az álom önmagában monológnak, a kettő álma pedig párbeszédnek nevezhető. Ebben a cikkben nem foglalkozunk az egymás melletti kényszerű éjszakázás eseteivel (például expedíción vagy más extrém helyzetekkel, amikor el kell viselnie egy idegen jelenlétét az ágyban), hanem ezekre a pozíciókra összpontosítunk. amelyben két egymáshoz közel álló ember alszik. Különös figyelmet érdemelnek ugyanakkor azok a pózok, amelyekben az alvó emberek teste érintkezik.

Mindenekelőtt kapcsolatuk jellege befolyásolja az alvó partnerek pózát: az ifjú házasok és a tapasztalt házaspárok, a titkos szerelmesek, a lopva egy ágyban megosztó, és a közelmúltban megismert, egymást még nem ismert szerelmesek pózai jelentősen eltérnek majd egymás. Természetesen a pár érzelmi állapota is befolyásolja az alvási pozíciót: a veszekedések, haragok, veszekedések vagy éppen ellenkezőleg, egy hosszabb különélés utáni találkozás is befolyásolja a házastársak testének helyzetét. Egy másik fontos tényező a pár magánéletének mértéke: gyermekek, felnőttek vagy állatok (különösen a gazdára vagy úrnőre féltékeny kutyák) jelenléte a szobában, esetleges inváziója általában zavarja a teljes kikapcsolódást és az alvó testhelyzetek merevebbek és kevésbé érzelmi kifejezések.

A hosszú ideje házas házastársak pózai visszafogottabbak, mint az ifjú házasok pózai, ami az érintésben nyilvánul meg: a lelkes szerelmesek egész testükkel egymásba kapaszkodnak, álomba fonódnak, míg a tapasztalt házastársak gyakran megérintik egymást. másikat csak egy kézzel vagy lábbal, megerősítve egymásnak való jogát. Az ilyen könnyed érintések a családban uralkodó baráti, bajtársi kapcsolatokat fejezik ki.

Előfordul, hogy a szerelmesek veszekednek, és különböző ágyakba mennek, hogy szünetet tartsanak egymástól. A közhiedelemmel ellentétben ez meglehetősen negatívan befolyásolja a kapcsolatokat, elmélyítve a félreértéseket egy férfi és egy nő között. Éppen ellenkezőleg, álomban a veszekedő közeli emberek megszokásból öntudatlanul egymásba kapaszkodnak, majd kibékülnek: álomban az ember nyitottabb, őszintébb, természetesebb, mint éber állapotban, kevésbé érzékeny a neheztelésre, sértett büszkeség és más gondolkodásmód, amely ellenáll a megbékélésnek.

A legérzelmesebb testtartás, amely a partnerek erős kölcsönös kötődését jelzi, az „ölelkezés egymás felé” testtartás. A póz neve önmagáért beszél: a szerelmesek egymással szemben fekszenek, átölelve és testükbe kapaszkodva. A partnerek lábai kiegyenesednek vagy összefonódnak, ami azt jelzi, hogy hajlandók birtokolni egymást és harcolni a boldogságukért. Leggyakrabban friss házasok és szenvedélyes szerelmesek alszanak ebben a helyzetben, akiket elárasztanak az érzések: állandó igényt éreznek arra, hogy egész testükkel érezzék kedvesüket. Ezt a pozíciót egész éjszaka meglehetősen nehéz fenntartani, így a tapasztalt házastársak körében ritkábban fordul elő, általában hosszas elválás után, a következő érzelmi felfutáskor. Az a képesség, hogy ezt a pozíciót hosszú ideig fő pozícióként megőrizze, egy erős párkapcsolatról beszél. A partnerek feje állhat különböző szinteken: akinek magasabb a feje, az a "vezér", "családfő" párban.

A hátulról való ölelés az egyik legszexisebb alvási pozíció két személy számára. Ebben a helyzetben mindkét alvó az egyik oldalon fekszik, lábai kinyújtva vagy térdben enyhén behajlítva, egymáshoz nyomva. Aki mögött van, karjaival átöleli a partnert, néha összefonja vele a lábát. Minél kisebb a távolság a partnerek között, annál érzelmesebb a kapcsolat közöttük. Aki eltakarja a partner hátát (általában férfi, de néha fordítva is) az a „vezér” a párban, hajlamos pártfogolni a „követőt”, gondoskodni róla. A nagyon szoros ölelések kifejezett tulajdonosi érzést jeleznek a „szolga” partnerrel kapcsolatban, a vágyat, hogy irányítsák őt, és néha a vezető féltékeny természetét. Ha a „vezető” csak kézzel vagy lábbal érinti meg a partner testét, ez a „követő” iránti bizalomra utal (a mozgás szabadsága). Ez az álláspont gyakori a házasság korai szakaszában élő pároknál. Ha öt vagy több év elteltével a partnerek továbbra is ebben a helyzetben alszanak, ez azt jelzi, hogy a leggyengédebb érzelmeket őrizték meg egymás iránt.

Ha azonban a partnereket olyan nagy távolság választja el, amely nem teszi lehetővé, hogy megérintsék egymást, ez a kapcsolatukban fennálló problémákra utal. Így például a szerelmesek veszekedés után alszanak. Az egyik partner a házastárs felé fordulva mutat kibékülési vágyat, a másik pedig elfordulva vonakodást mutat a kapcsolatfelvételtől és neheztel a szeretett személy iránt (de ez lehet kacér gesztus is, az az elvárás, hogy a partner megteszi az első lépést a megbékélés felé azzal, hogy közelebb lép és átölel. A fenti fényképek közül az elsőn egy férfi hátulról ölel át egy nőt, megmutatva neki védelmét és megbékélési vágyát, a nő pedig eltávolodik tőle (ami fejének a férfitól elfelé irányuló mozgásában fejeződik ki. ), igyekszik növelni a köztük lévő távolságot, teste megfeszül, keze ökölbe szorul, ami jelzi, hogy kész megbosszulni az okozott sértést.

Az egymásnak háttal álló helyzet a partnerek közötti elhúzódó konfliktusra is utalhat, ha az alvó emberek teste nem érintkezik. Egy ilyen álláspont, amikor már régóta jellemző egy párra, a partnerek kölcsönös megértés iránti vágyának hiányára, kölcsönös érdeklődés gyengülésére utal, még akkor is, ha napközben kifejezetten udvariasak egymással, illetve őszinteség a kapcsolatokban. Ez azonban nem mindig van így: a testtartás is jelezheti mindkét partner fáradtságát. Ugyanakkor megérinthetik a hátukat, a fejüket, a lábukat vagy a feneküket: álomban minden érintés az emberek közötti érzelmi érintkezés jele, de nem akadályozzák egymás mozgását. Ettől a testhelyzettől még akkor sem kell aggódni, ha az éjszaka folyamán más, közelebbi testhelyzetet vált, és valójában a legkényelmesebb alvási pozíció keresésének eredménye. Például, ha mindkét partner belefáradt a másik oldalra fekvésbe, ha a szoba fülledt a szoros ölelésekhez, ha az egyik alvó partnernek szervi fájdalma van stb. Egy álomban a fenékkel való megérintése bizonyíték arra, hogy mindkét partner fényes személyiség, aki tiszteli egymást, de a kapcsolatokban függetlenséget követel.

A hátölelő testtartásnak négy fő fajtája van. Ebben az esetben a férfi hanyatt fekszik, a nő pedig feküdhet a hátán, hason, illetve a férfi felé fordulva vagy háttal is. A férfi teste azt a standard pozíciót foglalja el, hogy egyedül aludjon "háton" ("királyi póz"), egyik karjával átölel és magához szorít egy nőt. A nő feje a férfi vállán vagy karján nyugszik, ami azt jelenti, hogy a nő a férfit „vezérnek”, a családfőnek ismeri el, és teljes mértékben megbízik benne. Egy nő egy kézzel megfoghatja partnere kezét, vagy megölelheti. A póz azt mutatja, hogy egy nőnek szüksége van egy férfi védelmére és pártfogására - ez kétségtelenül az egyik legromantikusabb alvási pozíció. A partnerek lábai ellazulhatnak és kiegyenesíthetők, vagy összefonódhatnak, kifejezve egymás iránti jogaikat.

Ha egy nő hason fekszik, átölel egy hanyatt fekvő férfit, ez az előző esetnél nagyobb férfihoz való kötődését, valamint nagyobb érzelmi függőségét és védelem iránti igényét jelzi. A nő kinyújtott kezei a férfi iránti buzgó magatartásáról tanúskodnak, mintha azt mondaná: "Ez az enyém." Az ilyen nők gyakran harmadik személyben beszélnek férfiaikról, és nem nevén szólítják a szeretett személyt, hanem „enyémnek”, hangsúlyozva a hozzátartozását.

A testrészek elhelyezkedése alvás közben is sokat elárulhat. Például egy férfi felé fordított női fej nyitottságáról és bizalmáról beszél, és várja a jóváhagyását. Ha a nő fejét a fejével a partner felé fordítják, ez annak a jele lehet, hogy van rejtegetnivalója, és úgy gondolja, hogy joga van titkokhoz, vagy önzése bizonyítékához. De ha egy férfi fejét elfordítják egy nőtől, az érzései elégtelen mélységének vagy más nők iránti folyamatos érdeklődésének a jele lehet. Azonban ne vonjon le elhamarkodott következtetéseket: talán a partner csak a rossz lehelet miatt aggódik

Az alvó ember testbeszédét a lehető legvalószínűbbnek tartják. Néha azonban félreértelmezhető az ember helyzete az álomban. Például egy ember olyan helyen alszik, amely nem teszi lehetővé számára, hogy kényelmes testhelyzetet vegyen fel, ezért a számára atipikus helyzetben elalszik. Ezenkívül szem előtt kell tartani, hogy egy személy helyzete a helyiség hőmérsékletétől függhet. Ha az ember fázik, akkor önkéntelenül összegömbölyödik egy labdában, ha meleg van, a hátára fordul, és széttárja a lábát és a karját különböző irányokba. Ezenkívül a test helyzetét egy álomban meghatározhatja bármely betegség jelenléte az emberben. Ha az ember szívfájdalmat érez, akkor nehéz hanyatt aludnia, ha fáj a hasa, akkor nehéz az oldalán aludni stb. Az alvászavarban szenvedő személy pedig nagyon sokáig tud hánykolódni az ágyban.
Eredeti innen

Az egymással való közvetlen kommunikáció során az emberek nemcsak szavakat, hanem nem verbális jeleket is használnak. Kézmozdulatok, arckifejezések, testhelyzet a térben - mindez nem kevesebbet árul el a beszélgetőpartnerről, mint amennyit készen áll elmondani magának. Javasoljuk, hogy elemezzük a gesztusok jelentését az emberek közötti kommunikációban és azok értelmezését a pszichológia területén dolgozó szakemberek szemszögéből.

Mit mond egy kézfogás

A kézfogás egy non-verbális gesztus, amelyet sok kultúrában az üdvözlés jeleként használnak. Ez gyakran a kommunikáció végét vagy a megállapodás elérését is jelzi. Ez a gesztus azonban a férfiak többségére jellemző Üzleti etikett lehetővé teszi a hölgyek számára, hogy ehhez a tárgyalások elején és végén folyamodjanak, ha az ellenkező nem képviselői részt vesznek azokon. Mindig a nő nyújtja ki először a kezét.

Ez a gesztus önmagában sokat elárulhat a beszélgetőpartnerről. Egy erős akaratú, nyitott ember erős kézfogással köszön, elég erősen megszorítja a beszélgetőpartner kezét. A nem túl magabiztos emberek lomha mozdulatot mutatnak, amelyben a kéz ellazul, és a kéz alul helyezkedik el. Az ilyen kézfogás a kezdeményezés nélküli, lusta, önálló döntésekre nem hajlamos személyt jellemez. A beszélgetőpartner kezének érintése, enyhe szorítás kíséretében, az ember finomságáról, távolságtartási képességéről is beszélhet. Ha a beszélgetőpartner egy rövid köszönés után a kezét a háta mögé teszi, vagy zsebre teszi, ezzel a felsőbbrendűséget demonstrálja.

A nyitott emberek a "vis-a-vee" felé nyújtják a kezüket, csak enyhén hajlítják meg könyöküknél és csuklójuknál. Titokzatos vagy álnok, éppen ellenkezőleg, próbálja meg hajlítani a végtagját. Alkarjuk a testhez nyomva marad, míg a kéz szinte függőlegesen van irányítva. Ha egy kézfogás közben egy ilyen személy megpróbálja lenyomni a beszélgetőpartner kezét, ez kegyetlennek és meglehetősen uralkodónak minősíti. A független egyének igyekeznek megtartani a maximális távolságot úgy, hogy a kézfogás során alig vagy egyáltalán nem hajlítják meg a kezét.

vakarózás

Minden apró és nyűgös kézmozdulat izgatottságról, bizonytalanságról vagy az igazság eltitkolásának vágyáról árulkodik. Ha a beszélő megvakarja a nyakát az oldalán, ez azt jelentheti, hogy olyan gondolatot ad ki, amelyben ő maga nem teljesen biztos. A hallgató ilyen gesztusa bizalmatlanságát vagy azt a vágyát jelzi, hogy az elhangzottakat mélyebben megértse.

A fülcimpa megérintésével, megkarcolásával és dörzsölésével beszélgetés közben az ember kifejezi vágyát, hogy megszólaljon. Finoman várja a megfelelő pillanatot, amikor bekapcsolódhat a beszélgetésbe, ugyanakkor türelmetlenségét minden lehetséges módon kifejezi, néha még kezet is emel, mint egy iskolás a leckében.

Karok keresztbe a mellkason

Általánosan elfogadott, hogy a keresztbe tett karok és lábak egyfajta energiavédelem, amelyhez az emberek különféle élethelyzetekben folyamodnak. Sok gesztus van, amellyel az ember elzárkózik a beszélgetőpartnertől vagy a körülötte lévő világtól. Javasoljuk, hogy vegyük figyelembe a leggyakoribbakat.

1. Az első póz a karok keresztezése a mellkas előtt. Az alkarok össze vannak kötve, míg a kezek a vállak köré tekerhetnek, vagy a testhez nyomódhatnak. Az emberek gyakran veszik ezt a pozíciót ismeretlen helyeken, ahol nem érzik magukat teljesen biztonságban.
2. Az a pozíció, amelyben a beszélgetőpartner keresztbe teszi a karját a mellkasán, negatív hozzáállást jelez a történésekhez, és azt jelentheti, hogy nem hajlandó megvitatni egy témát. Néha az ember által hallottak iránti bizalmatlanság arra készteti, hogy a karját keresztbe fonta a mellkasán. Hasonló gesztust használnak azok az emberek, akik információkat akarnak elrejteni. Védelmi állapotnak, extrém feszültségnek kell tekinteni azt a testhelyzetet, amikor a mellkason keresztbe tett karok az ökölbe szorított tenyérrel kombinálódnak. A kipirult orcák és a beszűkült pupillák a visszavágás készségét jelzik.
3. A közéleti személyiségek ritkán mutatnak nyíltan olyan gesztusokat, amelyek elárulhatják idegességüket vagy eltitkolási vágyukat. Közben hajlamosak ilyen energiavédelmet is alkalmazni. Az álcázott keresztek megkülönböztetése nem nehéz. A hölgyek általában megérintik a csuklójukat, elfordítják a karkötőt a kezükön, meghúzzák az óra csatját. Egy férfi ki tudja igazítani a mandzsettagombot vagy a mandzsettát. Hasonló gesztus az, amikor egy személy két kézzel tart egy tárgyat a mellkas szintjén. Ez lehet egy ládához nyomott könyv vagy egy mappa papírokkal, egy csokor virág, egy pohár bor.

Összekulcsolt ujjak

A zárban összekulcsolt ujjakkal a kezek Ön előtt vagy a térdén feküdhetnek, vagy a test mentén eshetnek, ha ez álló helyzet. Egy ilyen gesztus mögött csalódottság és rejtett ellenségeskedés húzódik meg, ha valaki maga elé téve vagy közelebb hozza az arcához a kezét. Ugyanakkor minél magasabbra emelik a kezeket, annál erősebbek a negatív érzések. Néha egy ilyen gesztust a beszélgetőpartnerre való odafigyelésként érzékelnek, mert a szemben ülő személy mosolyoghat, sőt bólogathat is. De ez egy téves benyomás, színlelt arckifejezésekkel a beszélgetőpartner csak próbálja elrejteni a történésekkel szembeni negatív hozzáállást.

Mit jelent a „hátra tett kezek” gesztus?

A test helyzete, amikor az ember karjai hátra vannak fektetve és a hát mögött össze vannak zárva, a felsőbbrendűség demonstrálásával jár. Az egyenletes testtartás, a fejlett mellkas és a kiegyenesedett vállak azt jelzik, hogy az egyén meglehetősen elégedett a helyzetével és magabiztos önmagában. Az ilyen gesztus a beszélgetőpartner iránti nagyfokú bizalomnak is tekinthető. Valószínűleg a személy jól érzi magát, nem érez semmilyen fenyegetést. Ezt a gesztust a tenyér egymás tetejére helyezése jellemzi.

Ha egy személy a háta mögé teszi a kezét, és egyik kezével összekulcsolja a csuklóját vagy az alkarját, ez azt jelenti, hogy izgatott és megpróbál uralkodni magán. Sőt, minél magasabb a befogás, annál erősebbek az egyén által átélt érzelmek, és annál nehezebb visszatartani őket. A hát mögött tartott kezek kombinálhatók más gesztusokkal, például a fej hátsó részének vakarásával. Ez önbizalomhiányra, ügyetlenség érzésére utal. Ebben az esetben, elrejti a kezét a beszélgetőpartner elől, az ember megpróbálja elrejteni a stressz, az aggodalom vagy az izgalom állapotát.

zsebre tett kézzel

Sokunknak, gyerekként is hallani kellett szüleink megjegyzését: „Vedd ki a kezedet a zsebedből, ez nem tisztességes.” Valóban, az a személy, aki beszélgetés közben mélyebbre rejti az ecseteit, aligha nevezhető jó modorúnak. De gyakran egy ilyen gesztus elárulja a vágyat, hogy elrejtse valamit. Valószínűleg a beszélgetőpartner nem mond sokat, őszintén hazudik, vagy a beszélgetésre adott reakciója nem felel meg a bemutatottnak.

Hasonló reakció figyelhető meg a félénk embereknél is, akik egyszerűen nem tudják hova tenni a kezüket beszélgetés közben, és attól tartanak, hogy az extra gesztusok elárulják idegességüket. Ezt nem nehéz megérteni, hiszen az ilyen ember mereven viselkedik, keveset és vonakodva beszél, lefelé tartja a vállát, és lefelé fordítja a tekintetét.

Ha a kommunikáció során a beszélgetőpartner ökölbe szorított kezet szorít a zsebébe, ez azt jelenti, hogy elönti a harag és a düh. A gesztus azt jelenti, hogy az ember nehezen tudja irányítani negatív érzelmek. Kimerítette az összes verbális érvet, és készen áll a fizikai cselekvésre. Általában a fenyegetés az arckifejezésekben is megmutatkozik: a szemek összeszűkültek, az arccsont megfeszül, a fogak összeszorulnak.

Kézmozdulatok a hüvelykujj hangsúlyozásával

Ha a hüvelykujj felfelé áll, egy ilyen gesztus az uralkodás vágyát jelzi. Egy ilyen non-verbális jelzéssel a férfi egyértelművé teszi a hölgy számára, hogy érdeklődik iránta. Felsőbbrendűségét és társadalmi státuszát úgy demonstrálja, hogy tenyerét a nadrágzsebébe vagy az öve mögé teszi. Ugyanakkor a hüvelykujj egyértelműen azt az irányt jelzi, ahol a férfi büszkeség és méltóság tárgya valójában található. Az ilyen gesztus a tetszés, a hódítás és a hódítás vágyának tekinthető.

Ha a gesztust nem szexuális kontextusban vesszük figyelembe, akkor azt mondhatjuk, hogy a zsebben lévő kezek és a külső hüvelykujj a hatalom és a felsőbbrendűség bizonyítása. A dominancia újabb gesztusa a következő módon: Karok keresztbe a mellkason, hüvelykujj felfelé mutat. A tekintély és a felsőbbrendűség érzése egyszerűen hatalmába keríti az egyént, ha ilyen pózt vesz fel.

Ha valaki szorosan összekulcsolja a vállát kezével, felemeli a hüvelykujját, felemeli az állát és a beszélgetőpartner arcába néz, ez azt jelzi, hogy bízik saját igazában, nem akar kifogásokat hallani. Érdekes módon az ilyen, a hüvelykujjjal kapcsolatos dominancia gesztusokat férfiak és nők egyaránt alkalmazzák.

Nyitott kezek bemutatása

A nyitott tenyér a szándékok őszinteségéhez kapcsolódik. Ha hinni kell a kutatásnak, az üzletemberek, akik nem használnak kézmozdulatokat, kevésbé valószínű. Az emberek kevésbé bíznak azokban, akik csukva tartják a kezüket maguk előtt, azt hiszik, hogy nem teljesen őszinték, próbálnak eltitkolni valamit.

Valamit kérő ember nagyobb eséllyel éri el a célját, ha szavait gesztussal, felfelé fordított tenyérrel kíséri. Egy ilyen gesztus előnyösebb, mert nem jelent veszélyt. Ha a beszélgetőpartner látja a kézfejét, akkor a kérést jelzésként fogják fel, és antagonisztikus hozzáállást válthat ki.

Mit jelent a mellkasra szorított kezek

Amikor valaki kinyilvánítja szerelmét vagy együttérzését fejezi ki, kezét a mellkasára teszi, mintha azt mondaná, hogy szavai szívből származnak. Gyakran ilyen technikához folyamodnak azok, akik meg akarják győzni a beszélgetőpartnert a rosszindulatú szándék hiányáról. E gesztus mögött az érzések őszinteségének kimutatására irányuló vágy van, de ez nem mindig felel meg a beszélő valódi szándékának.

Az ujjak összekulcsolásával, széttárt tenyérrel a beszélő személy önbizalmát és tudatosságát akarja mutatni az ügyben. Talán fontos pontokat akar hangsúlyozni beszédében, vagy meg akarja győzni a beszélgetőpartnert, hogy igaza van. Ha egyidejűleg a beszélő feje kissé hátra van, az a felsőbbrendűség érzésének tekinthető.

Ennek a gesztusnak két lehetősége van; amikor az ujjbegyek felfelé vagy lefelé mutatnak. Az elsőt általában azok használják, akik ki akarják fejezni gondolataikat, a másodikat pedig azok, akik hallgatnak. Ez utóbbi esetben a gesztus negatívnak minősül, és azt jelenti, hogy a beszélgetőpartnernek megvan a saját véleménye az elhangzottakról. Már nem lehet meggyőzni, mert mint az első esetben, a kezek ilyen helyzete a döntésébe vetett bizalomra utal.

A kezek széttárják a tenyereket felfelé

Egy gesztus, amikor az ember kommunikáció közben tenyerét mutatja a beszélgetőpartnernek vagy egy csoportnak, úgy tűnik, azt mondja: „Őszinte leszek veled”. Ez egy non-verbális jelzés, amely nyitottságra késztet. Meg kell jegyezni, hogy ezt a technikát gyakran tisztességtelen emberek használják, akik bizalmat akarnak kelteni magukban. Ezért az ilyen non-verbális gesztusokat az arckifejezések és a viselkedés figyelembevételével kell értelmezni. Ha a beszélgetőtársnak nincs titkolnivalója, természetesen tartja magát, az arca ellazult, a szemöldöke felhúzott, a karja pedig széttárt.

Kezeket a fej mögé téve

A fej mögé dobás szokása az önbizalommal rendelkező emberekre jellemző, akik szeretik kimutatni felsőbbrendűségüket. Ez a gesztus tudatalatti szinten sokakat idegesít, mert azonnal elárulja a sznobot a beszélgetőpartnerben. A beszélgetés során a kezek fej mögé fektetése magabiztosságot és felsőbbrendűséget demonstráló gesztus. Ha ugyanakkor egy személy nyugodt helyzetben ül, keresztbe teszi a lábát, akkor van egy amatőr. Általában az ilyen gesztusokat beosztottakkal vagy egyenrangúakkal való kommunikáció során használják.

Az ilyen testtartás eredete ismeretlen, de a pszichológusok biztosak abban, hogy ily módon az ember egy képzeletbeli székbe süllyed, miközben teljes testével ellazul. Az ilyen ülésmód nem mindig hordoz negatív jelentést. Gyakran a munkától vagy a hosszan tartó üléstől elfáradt ember a feje hátára veti a kezét, és az egész testét kinyújtja. Egy ilyen gesztussal demonstrálja, hogy nagyon jól érzi magát a társaságában.

A legtöbb ember beszéd közben megérinti az arcát. Az ilyen gesztusok így nézhetnek ki:

• áll simogatás,
• az orrnyereg vagy a szemhéj dörzsölése,
• a száj megérintése kézzel vagy különféle tárggyal,
• a halánték megérintése ujjakkal,
• támasztja meg az arcát a tenyérrel.

Leggyakrabban az ilyen mozgások elrejtik az igazság elrejtésének vágyát, vagy éppen ellenkezőleg, a beszélővel szembeni bizalmatlanságot. A legjobb, ha az ilyen gesztusokat emberi arckifejezésekkel kombináljuk, mivel ugyanannak az érintésnek különböző jelentése lehet.

Például:

1. Olyan gesztus, mint áll simogatása döntésről beszél. Ha ugyanakkor a beszélgetőpartner a hüvelykujját használja, akkor biztos abban, hogy teljesen irányítja a helyzetet. Az arc alsó részének ideges dörzsölése tenyérrel azt jelzi, hogy a személy javasolt változata nem nagyon elégedett, de alternatívát még nem találtak.
2. Az alsó ajak érintéseérdeklődést mutat egy beszélgetés vagy beszélgetőpartner iránt. Ebben az esetben egy személy egy ujjal rajzolhat a száj vonala mentén, aktívan dörzsölheti ezt a területet. A legközvetlenebb hallgatók még az alsó ajkukat is hátrahúzzák vagy begörbítik. A hölgyek, hogy magukra vonják a férfiak figyelmét, nemcsak a kezükkel, hanem a nyelvük hegyével is meghúzhatják az ajkukat.
3. Sok gyerek tudatalatti szinten élvezi. Például, ujjak a szájban- egy nagyon aranyos gesztus, amely azt jelenti, hogy a gyermeknek szüksége van mások jóváhagyására és támogatására. Azonban néha felnőttek is végeznek hasonló mozdulatokat. Esetükben az ilyen gesztusok ugyanazt a szemantikai jelentést hordozzák, mint a gyermekeknél.
4. Egyes érzelmeket és érzéseket kifejező gesztusok különféle tárgyak használatát foglalják magukban. Például oda kell figyelni arra, hogy a beszélgetőpartner tollat ​​tesz a szájához. Ha a beszélgetőpartner mond valamit, az lehet hazugság. Ha hallgat rád, akkor ez a gesztus bizalmatlanságot fejez ki. Az ilyen intézkedéseknek azonban más oka is lehet. Néhányan ceruzába vagy tollba harapnak, miközben egy problémán gondolkodnak.
5. Meglehetősen gyakori testtartás beszélgetés közben, amikor kéztámaszok arcát vagy állát. Ezek a gesztusok nagyjából ugyanúgy néznek ki, de eltérően értelmezik őket. Ha a beszélgetőpartner figyelmesen hallgat, állát a kezére támasztva, akkor nagy valószínűséggel kényelmesebb megérteni a hallottakat. De amikor a hallgató a kezével ellazítja az arcát, és a szeme elterelődik, valószínűleg unatkozik, és alig várja a beszélgetés végét.
6. A hitetlenség kifejezése úgy néz ki a fülcimpa csavarodása, a szemek vagy az ajkak sarkának gyakori érintése. Ezt jelzi a mutatóujj is, amellyel a hallgató megtámasztja az arcát. A mutatóujját a halántékhoz emelve egy személy kritikus hozzáállást tanúsít. Talán bizalmatlanságot érez, vagy nem elégedett a felhozott érvekkel, piszkos trükkre gyanakodva elemzi a hallottakat.
7. Gesztusok, mint pl a nyak vagy a fül dörzsölése beszéljen arról, hogy nem hajlandó többet hallgatni, vagy arról, hogy a téma nem túl kellemes a beszélgetőpartner számára. Az utóbbi esetben egy személy gyakran veszi zárt testtartás lábát vagy karját keresztbe tenni. Szintén képes összekulcsolni a kezét egy kastélyban, elzárva magát a kommunikációtól, vagy hirtelen felállni, jelezve ezzel, hogy a beszélgetésnek vége.

Milyen gesztusok utalnak csalásra

Ha valaki hazudik, azt gesztusai és arckifejezései alapján ki lehet számítani. Persze nem valószínű, hogy valaki nagyon ideges lesz, kicsit megszépítve az eseményeket. De ha nagy megtévesztésről vagy súlyos kötelességszegés elrejtésének vágyáról beszélünk, akkor a közvetlen kérdésekre válaszolva egy személy valószínűleg nem tud minden érzelmet elrejteni.

A hazug embert elárulhatja remegő kezek, azonnali vágy egy korty víz után, vagy a sietős rágyújtás. A hazugság elrejtéséhez a beszélgetőpartner elfordítja a tekintetét, vagy éppen ellenkezőleg, figyelmesen a szemébe néz, bemutatva, hogy őszinte veled.

Az a személy, aki hazudik, gyakran pislogni kezd, szükségtelen mozdulatokat tesz, például papírokat tologat. Úgy gondolják, hogy az orr dörzsölése is őszintétlenségről beszél, különösen, ha egy személy ezt a műveletet többször egymás után megteszi. Ha a beszélő száját egy kéz takarja el, az is valószínű, hogy hazudik. Érdemes odafigyelni egy olyan gesztusra, mint a szemhéj dörzsölése. Gyakran ő is elárul egy hazugságot, bár talán maga a beszélgetőpartner nem bízik benned túlságosan. A száj bezárásának vágya, valamint az ujjak ajkain való érintése olyan gesztusok, amelyek megtévesztést jeleznek.

Következtetés

Érdemes megjegyezni, hogy a non-verbális kommunikációban minden gesztus számít, hiszen azt a beszélgetőpartner érzékeli, gyakran tudatalatti szinten. Lehet, hogy egyszerűen csak szereti zsebben tartani a kezét, vagy kényelmesen, összekulcsolt kézzel ülni. A beszélgetőpartnerek vagy üzleti partnerek azonban ebből saját következtetéseket vonnak le.