Hogyan lehet szépen és helyesen fényképezni magát: tippek és példák lányoknak. Sikeres női pózok az utcai fotózáshoz - Tanuljunk meg helyesen pózolni a kamera előtt Fényképezés a zuhany alatt ötletek

29.05.2023

Tanuljunk meg helyesen pózolni egy fotózáson!

Műfaj modern divatfotózás már régóta teljes értékű művészeti formává vált. És hogyan modern művészet, gyakran a fotós és a modell feladata, hogy ne csak a képet, hanem a hangulatot is közvetítse a fotózás segítségével. Jó kép ne csak a jelen legyen, hanem a múlt és a jövő is, olyan legyen, mint egy állókép egy filmből, ahol egy egész történet látható. A képkockában a modellnek egy adott szerepet kell játszania, életének egy darabját hátrahagyva a képen. Ehhez azonban tanulni kell pózol helyesen egy fotózásonés gyakran magának kell elsajátítania ezt a készséget. Természetesen a fotós mindig kijavítja, ahol ez kritikus, de nem szabad túl sokat számítani részletes utasításokat. Ráadásul a fotós soha nem fogja tudni kivenni belőled a szükséges érzelmet vagy pillantást. Nem mindenki akar előtted bohóc lenni és állandóan megnevettetni vagy elszomorítani, mert a fotósnak ezen kívül más feladatai is vannak. Beszéljünk a pózolás leggyakoribb szabályairól és az általuk elkövetett hibákról.

Egy modell forgatásának első napja néha nagyon nehéz lehet, különösen, ha nem tudja, hol kezdje. Ezért nagyon fontos, hogy válaszoljon magának két kérdésre: mit kell lőni, És Hogyan történne ez.

Hogyan nézz ki gyönyörűen egy fényképen

1. A forgatás tárgya

A fotózás koncepciója előre kidolgozott, és többféle lehet:

  • magazin fotózása: amikor egy fényképsorozatból egyetlen képet kell létrehozni, az úgynevezett szerkesztői - magazintörténetet;
  • kereskedelmi fotózás: az eladási arculat kialakításának feladata;
  • közösségi fotózás: mutass néhányat társadalmi problémaés felkelti rá a közvélemény figyelmét.

Nem mindegy, hogy a modell milyen fotózáson készül, a lényeg, hogy átadja azt a hangulatot, ötletet és üzenetet, amit a fotós és az egész csapat belehelyezett. Persze manapság minden fotószett egy kereskedelmi projekt, hiszen olyan világban élünk, ahol mindent eladnak és mindent megvesznek. Ezért a modell feladata ilyen vagy olyan formában egy eladható imázs kialakítása. Ebben a feladatban a teljes forgatócsoportnak a modell segítségére kell lennie, akinek szakemberei először a sminken, frizurán, ruházaton, stíluson és hangulaton gondolkoznak, aminek általában olyan koncepciója van, mint pl. hangulat tábla . Szó szerint a hangulattábla így fordítódik hangulat tábla, és bármely szerves tulajdonsága. Egy ilyen táblára olyan képeket akasztanak (kivágások divatmagazinokból, városi tájképek, híres művészek festményeinek fényképei, bemutatók pillanatképei stb.), amelyeknek az a feladata, hogy bizonyos hangulatot teremtsenek az oldalon.

Kép, érzelmek, póz– mindezt a modellnek egy szekvenciális láncban kell végrehajtania, amely az előkészítésre és magára a folyamatra oszlik. Ha egy modell megpróbál bármilyen pózt előkészítés nélkül ábrázolni, az nem fog szervesen működni. Ezért először érdemes a tükör elé állni, érezni a hangulatot, hozzászokni a közelgő fotózás képéhez, és ráhangolódni egy bizonyos hullámra, ami viszont egy adott irányba visz. Ezt különösen fontos figyelembe venni olyan felvételeknél, ahol mozgásra van szükség. Meg kell próbálnod érezni, amennyire csak lehetséges, hogy valaki más van benned. Ilyenkor kap nagy szerepet a színészet eleme, aminek köszönhetően teljesen más/egyedi képeket lehet ábrázolni.

Hogyan álljunk fel portrék készítése közben.

2. Hogyan zajlik majd a fotózás

Nagyon fontos, hogy a munka megkezdése előtt megbeszéljük a fotóssal a készülő munkát. A legfontosabb tudnivaló, hogy honnan jön a fény, és hogyan van levágva a keret.

A világítás talán az egyik legfontosabb részlet a fotózásban, mert minden hibás árnyék jelentősen tönkreteheti a fotót. Ha van fő lámpatest a stúdióban, akkor szembe kell néznie vele, hogy az arcán lévő fény a lehető legpuhább legyen. Ha a stúdióban szimmetrikus a fény, akkor középen pózoljon. Ennek megfelelően, ha a fényképezés a szabadban, napfényben történik, akkor úgy helyezkedjen el, hogy a nap egyenletesen világítsa meg, hacsak a fotós másként nem rendeli.

Vág vagy a kép kivágása, ugyanolyan fontos mozzanat a felvételkészítésnél, amelyet a modellnek tudnia kell. A fénykép végső észlelése attól függ, hogy a modell teljesen benne van-e a keretben. Ha a keretet derékig levágják, ügyeljen arra, hogy a karjait derék- vagy mellkasmagasságban emelje fel, hacsak a fotós másképp nem kéri.

Cara Delevingne

Gyakori hibák pózolás közben:

Könyökök. A fényképezés mindenekelőtt egy kétdimenziós tér, ezért minden olyan póz, amelyben hajlított könyök vagy térd mutat a keretbe, helytelen. Ne tegye a kezét a feje mögé, mert ezzel levágja a kezét, és azt a benyomást keltheti, hogy a modell amputált. Próbáljon ugyanabban a síkban dolgozni, mint a teste, ne nyomja a könyökét vagy a térdét szükségtelenül előre vagy hátra. A helyes póz az lenne, amikor a kezek a fej fölött vannak, az ujjak láthatóak, a test pedig kissé félprofillá van fordítva. A könyököket oldalra kell terjeszteni.

Nyak és vállak. Ha profilban pózol, vegye figyelembe a váll és a nyak megfelelő ívét. Az utolsó nagyon fontos eleme amikor egy fénykép nőiességét kell hangsúlyozni. Ezért semmilyen körülmények között ne zárja be az állát, és ne emelje fel a vállát. Ezért pózoláskor a modell nyakának mindig nyitottnak és kissé előrenyújtottnak kell lennie, hogy elkerülje a ráncok kialakulását az álla alatt. Egyes fotózásokon, amikor hangsúlyozni kell a kép rejtélyét, kissé fel kell emelni a vállát; a rendkívül leengedett váll viszont büszkeséget és magabiztosságot kölcsönöz a képnek.

Arc. Három fő pozíció van a portrék készítésekor: teljes arc, háromnegyed és profil. A kezdő modellek nagyon gyakran követik el azt a gyakori hibát, hogy háromnegyed és teljes profil közötti pózt vesznek fel, amelynek neve megszakított profil, amikor az arc enyhén kiálló hátsó része kiegészíti az orr vonalát, meghosszabbítva azt, természetellenessé téve a sziluettet.

Kezek. A kéz nagyon fontos a fotózásban. Soha ne rejtse el az ujjait, mert így úgy érzi, hogy egyszerűen nincsenek ott. Ezért, ha olyan pózt kell felvennie, amelyben a kezét az oldalára támasztja, tegye úgy, hogy a keze és az ujjai láthatóak legyenek a keretben, ehhez ne tegye a kezét a háta mögé, és ne pihenjen az alsó részén. vissza. Ha a karjait leengedte, ne rejtse el a háta mögé, hanem próbálja meg a lábával párhuzamosan elhelyezni őket, ugyanakkor ne nyomja őket túl szorosan a derekához, hagyjon egy kis szabad helyet a lábai között. karok és törzs. Akkor sem szabad a testéhez nyomni a könyökét, amikor félprofilban pózol, valamivel a kezében. Ez vonatkozik a teljes profilhelyzetre is, mivel minden, ami közelebb van a kamerához, mindig nagyobbnak tűnik, így ha a karokat az oldalához közelíti, akkor vastagabbnak tűnik.

Lábak. Jellemzően pózoláskor a lábak vagy keresztbe, vagy féllépéses helyzetben vannak. Ezt úgy kell megtenni, hogy az első láb ne takarja el a hátsó lábat, és egybeolvadjon vele. Ezért ügyeljen arra, hogy a hátsó lába mindig látható legyen. Ha egyenesen áll, és a lábait összetartja, helyezze el a súlypontját az egyik lábra, és enyhén engedje le az egyik csípőjét és vállát. Ezzel kecses vonalakat kölcsönöz az alakodnak, így nem úgy nézel ki, mint egy formátlan négyzet.

Hirtelen mozdulatok. Ne mozogjon gyorsan, amikor a keretben van. A világítás beállítása után a csapat készen áll a fotózásra, és a fotós kiadja a parancsot: Elindult!”, ne végezzen gyors és hirtelen mozdulatokat. Kezdjen el simán és lassan mozogni egyik pozícióból a másikba, hogy minden póz logikus folytatása legyen az előzőnek, anélkül, hogy megváltoztatná a szöget a fény irányától.

A fényképezés sokkal érzékenyebb, mint a szemünk. Úgy tűnhet, hogy ahhoz, hogy valamit megváltoztassunk benne, összetett mozdulatok vagy változtatások sorozatát kell végrehajtani. Valójában azonban ahhoz, hogy változást érjünk el egy fényképen, mindössze a karok, csípők, lábak legkisebb mozgására vagy hangulatváltozásra van szükség.

Hogyan pózoljunk fotózás közben: ülve, állva és portréhoz

Teljes hosszúságú póz. Nem kell megerőltetnie a test izmait, és nem kell ökölbe szorítani a kezét, vagy egymásra helyezni. Nem szabad továbbállni sem, mert ez a testtartás deformálódásához és természetellenes eredményhez vezet. Enyhén hajlítsa be az egyik lábát, egyenesítse ki a vállát, vegye fel a természetes pózt, fordítsa az egyik vállát a fotós felé, és elegánsan helyezze az övére.

Denise Richards

Ülő póz. Ebben az esetben ne tegye a lábát maga alá, ne fordítsa a testét előre a kamera felé, és ne szorítsa ökölbe a kezét. Fordítsa el testét háromnegyedig a fényképezőgéphez képest, egyenesítse ki a tenyerét, és kissé nyújtsa ki a lábát, hogy kiemelje azok esztétikáját és szépségét.

Caroline Carson Lowe

Portré fotó pózok. Lehetőleg ne terhelje meg az arcizmokat és a vállövet. Nem szabad megfeszíteni a nyak és az áll izmait, mivel ez az arc alsó részének arányának megsértéséhez vezet, ami csúnya és természetellenes mosolyhoz vezet. Az esztétikusabb arányok kialakítása érdekében a széles arcú modellnek meg kell fordulnia és kissé meg kell döntenie a fejét.

5 alapszabály a helyes pózoláshoz a kamera előtt:

  1. Helyes nézet:

Az ok nélkül felfelé irányuló tekintet nagyon természetellenesnek tűnik, és ha nem az a feladat, hogy ábrázolja ima vagy csináld magad kislány, akkor jobb, ha nem néz fel, vagyis a kamera fölé. A kamerába is nézhet többféleképpen. Például úgy nézhet a lencsére, mintha azon keresztül nézne, messze előre. Érdemes megjegyezni, hogy a keretben ez a megjelenés nagyon érdekesnek tűnik; úgy tűnik, hogy nem a nézőt nézi, aki a fotóját nézi, hanem rajta keresztül. Ezt a technikát sok modell gyakorolja annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan kell helyesen pózolni fényképezés közben.

  1. A fej helyes elfordítása:

Ne a homlokával nézzen, hanem az állával, vagyis tartsa nyitva az arcát a fotós által jelzett irányba, és ne hajtsa le a fejét, hacsak a felvétel sajátosságai nem teszik szükségessé. Ha félprofil pózban pózol, akkor az elülső halántékát fordítsa a fotós felé, vagyis enyhén döntse előre a fejét, de semmiképpen se döntse hátra. Nem szabad túlságosan felemelnie a fejét, megmutatva az orrlyukait és a kettős állát, amelyek a valóságban nem léteznek.

  1. Használja helyesen a tenyerét

A kezek nagyon gyakran jól mutatnak egy fotón, de ha nem megfelelően használják az arcod megérintésére, nagymértékben tönkretehetik a fényképet. Gyakori hibák az, amikor a cselekvést szó szerint hajtják végre, vagyis ha a feladat úgy van beállítva, hogy mindkét tenyerével vegye a fejét, akkor ezt szó szerint nem szabad megtennie. Csak finoman érintse meg a fejét a kezével, utánozva az érintést. Ez vonatkozik a nyak, a váll, a mellkas körül és így tovább végzett műveletekre is. A cselekvés utánzásával könnyedséget ad mozdulatainak, ami sokkal gyengédebbnek, szebbnek és ami a legfontosabb, korrektebbnek tűnik a fényképen.

Ne mutasd meg a tenyeredet sem elöl, sem hátul, mert rendkívül nagyok, csúnyák és nem túl nőiesek lesznek. Fordítsa el a tenyerét, hogy a keze esztétikusabbnak, gyengédebbnek és nőiesnek tűnjön.

  1. Tanuljon meg egy különleges megjelenést

Sok példa van arra, amikor valójában egy pillantáson kívül semmi sincs a keretben. Nincs különleges póz, nincs kimagasló szépség, de van egy tekintet, ami leköti a nézőt, és hosszan leköti a figyelmét. Hogyan lehet ilyen lenyűgöző megjelenést elérni? Több szabály is létezik. Először is, a modellnek művészi képességekkel kell rendelkeznie, és ha meg akarsz tanulni valamit, akkor sokat kell gyakorolnod, beleértve a megjelenést is. Kezdheti a tükörrel, különféle érzelmeket próbálva ki előtte - haragot, örömöt, szomorúságot. Másodszor, kérje meg szeretteit, hogy játsszanak veled valamilyen játékot, ahol ki kell találniuk, mit ábrázol. Kezdheti valami egyszerűvel, ugyanazzal a szomorúsággal, szomorúsággal vagy örömmel. Ezután próbáljon meg valami összetettebbet ábrázolni, például szerelmes pillantást, csalódást vagy tanácstalanságot. Egy professzionális modellnek képesnek kell lennie arra, hogy a fotósnak azt a megjelenést adja, amelyre szüksége van, bármikor, bármilyen hangulatban. Ez lehet öröm, bár valójában nagyon szomorú, vagy pecsét, amit meg kell teremtened magadban, és meg kell mutatnod a tekintetedben.

  1. Ne legyen más modellek másolata

Csak az tud megtanulni helyesen pózolni, aki megpróbál önmaga lenni, nem pedig bálványainak másolata. Próbáljon meg saját és egyedi képet létrehozni. Nem szabad utánozni a népszerű modellek megjelenését, és arra törekedni, hogy olyanná váljon, mint a lefényképezett másolataik; végső soron egyetlen fotós sem akarja megismételni valaki más fényképét, hacsak ez nem a fotózási feladat része. Minden fotósnak megvan a saját elképzelése a kompozícióról, ráadásul minden ember egyéni személyiség. Megpróbálhatod Marilyn Monroe modellt ruha, smink és frizura segítségével elkészíteni, de nem leszel egy ilyen fényképen. Meg kell mutatnia a lényegét, stílusát, érzelmeit és arcát a fényképeken.

Utószó:

Próbálj meg bejönni a forgatásra jó hangulat, mert valójában ez a legtöbb fontos tényező alá helyes pózolás egy fotózáson, ami jelentősen befolyásolhatja az eredményt. Még akkor is, ha fizetős forgatásra megyünk, nagyon fontos, hogy elmenjünk jó benyomás Rólam. Hagyj pozitív aurát a fotószett körül, hogy a fotós és a megrendelő is élvezze a veled végzett munkát, ebben az esetben biztosan eléred a várt eredményt, ami a legjobb jutalom lesz számodra!

Mesterkurzus professzionális videómodellekből való pózolásról:

A fotózás iránti teljes szenvedély korszakában szinte lehetetlen másokat meglepni valami újjal. Minden nap közösségi média tele vannak sok új fotóval, amelyek az életet minden megnyilvánulásában lefedik. Ezért van olyan nagy vágy, hogy kitűnjön, és úgy készítse el a fotózását, hogy azt sokan emlékezzenek és értékeljék. A természetben fényképezni sokkal egyszerűbb, hiszen a természet maga is képes lenyűgöző hátteret létrehozni, a fotós feladata pedig a megfelelő pillanat megörökítése. Otthon sokkal nehezebb legyőzni a helyzetet, mert a kitűnéshez szükség van valamiféle lendületre. Természetesen magának a modellnek kell lennie, a lényeg a választásjó pózok egy otthoni fotózáshoz.

Mint egy magazin címlapjáról: hogyan készíts otthon látványos fotókat

Szakmától és megjelenéstől függetlenül minden lány titokban arról álmodik, hogy modell legyen, hogy fotója a legdivatosabb fényesek borítóját díszítse. Természetesen csak kevesen valósítják meg álmukat, de a többiek könnyedén megtehetik magukat és szeretteiket fényes és látványos fotókkal. Nem kell stúdióba menned, hogy megszerezd őket, mert otthon is elkészítheted őket.

Hogyan készítsünk állóképet. Számos érdekes és nem mindennapi ötlet kölcsönözhető a modellekből. Az ilyen felvételeknél gyakran használnak egyik vagy másik támogatást. Ha otthoni körülményekről beszélünk, akkor ez lehet egy fal, szekrény vagy ajtó, amelyre hatékonyan kell támaszkodni a hátaddal, előre tolva a test alsó részét. Tartsa az egyik lábát egyenesen, a másikat pedig térdben kissé behajlítva. A kezek megérinthetik az arcot, vagy átcsúszhatnak a testen.

Az aszimmetria a keretben egészen újszerűnek és nem unalmasnak tűnik, amikor a vállak vannak különböző szinteken, a karok szabadon széttárva, a lábak is hajlíthatók. A figura könnyű és laza lesz, a lényeg az, hogy helyesen játsszuk az arckifejezésekkel, hiszen egy nem megfelelő arckifejezés teljesen érvénytelenítheti az előadást.

A lábaiddal is „játszhatsz”, a boka szintjén keresztezve vagy háromszöget alkotva, ezek a pózok szokatlannak tűnnek.

"Ülő" fényképek. Minden bizonnyal a lányok otthoni fotózásának leggyakoribb pózai az ülő pózok. A szokásos fotók azonban, amelyeken szépségek egy puha székben ülnek egy gyönyörű szőnyeg hátterében, most már csak megnevettetnek, ezért az ilyen ötleteket eleve el kell hagyni. Ehelyett a legszokványosabb helyeket nagyon szokatlan módon legyőzheti.

Nagyon népszerű póz a reklámforgatásokon, amikor egy ülő lány egy megcsonkított babára hasonlít, a térdei össze vannak kötve, a vádlija szét van húzva, a karjait vagy hátravetve megbízható támaszt keresve, vagy összecsukva a testéhez nyomva, a fej le van engedve, oldalra pillanthat.

Nyugodtabb és nem erotikusabb póz az, amikor a csípő és a térd el van távolodva a fényképezőgéptől, és a test a fotós felé fordul. A kezek támogathatják a hajat, vagy támaszkodhatnak a kanapéra.

Egyszerűen és gyengéden fog kinézni, miközben egyenes háttal ül, és az egyik lábát maga alatt tartja, míg a másikat leengedi. Enyhén döntheti a fejét, így hajhullást érhet el.

A képen látható póz nagyon lenyűgözőnek tűnik, amikor egy ülő lány az egyik lábát maga alá hajlítva átöleli a másikat, térdre hajlítva a karjával. Az állát is pihentetheti rajta.

Spontán fotók

Őszintén szólva a szokásos pózolás már elég unalmas, a fotók pedig a „hát, nézd, milyen szép vagyok!” egyre kevésbé csodálják. Ugyanez nem mondható el azokról a fényképekről, amelyeken a modell szerepel valós körülményekés valódinak tűnik. Nem igényelnek tökéletes sminket, igényes öltözéket és frizurát, őszinteségükkel válnak népszerűvé. Ha azonban ébredés után azonnal fotózol, nem fogsz úgy kinézni, mint egy fényes magazin címlapján, mert a látványos spontán fotók készítéséhez ismerned kell néhány titkot.

Először is tartson egy kis szünetet, felejtse el, hogy egy kamera fegyvere alatt áll. Nem kell magadnak keresned gyönyörű pózok egy otthoni fotózáshoz - csak légy önmagad, és a meglepetés tényező biztosan működni fog. Sminkelhetsz, kávézhatsz vagy reggelizhetsz, a lényeg, hogy ezt örömmel csináld, és ne egy látványos lövésért.

Azok a dinamikus felvételek, amelyek mozgás közben elkapnak, egyedi pillanatokat örökítenek meg, élénkek is lehetnek. Hogyan lehet elérni ezt az eredményt? Végezze el szokásos munkáját, játsszon hangszeren, akár számítógépes játékkal is elérheti a kívánt hatást.

Nagyon sikeresen lehet játszani a kontraszton, hangsúlyozva a helyzet következetlenségét és kinézet. Például estélyi ruhában mosogathat, vagy magas sarkú cipőben törölheti le a port. A képzeletbeli repüléseket itt nem szabad korlátozni, mert a fotózás az önkifejezésed.

Hogyan készítsünk fényképeket kanyargós lányoknak

A kamera azon képessége, hogy nem a legkedvezőbb irányba korrigálja az alakot, mindenki számára ismert, különösen azok a lányok szenvednek ettől, akiknek az alakja korántsem ideális. Azonban nagyon is lehetséges sikeres felvételeket készíteni és kisimítani a hiányosságokat. Elég csak kiválasztani a megfelelő pózokat az otthoni fotózáshoz.

A legfontosabb szabály a helyes testtartás: tökéletesen egyenes hát, előre kiálló mellkas, hátrafelé a vállak. Ezzel a pózzal úgy tűnik, hogy felfelé törekszel, és a sziluett sokkal karcsúbb lesz. Ne feledkezzen meg a gyomráról, amelyet amennyire csak lehet, be kell húzni. Próbálja úgy csinálni, hogy természetesnek tűnjön, anélkül, hogy fájdalmas arckifejezést váltana ki, miközben azon gondolkozik, hogyan tartsa vissza a hátát.

A megnyújtott lábujj segítségével plaszticitás és könnyedség teremthető, nagyon kényelmes ülőhelyzet. Az egymásra vetett lábak is jól néznek ki, ez a pozíció játékos és kacér lesz, míg a lábak karcsúbbak lesznek. A telt lábakról is elterelheti a figyelmet az ezen a területen elhelyezett különféle tárgyak vagy kiegészítők segítségével. A kezek legelőnyösebb helyzetét felemeléssel vagy derékba helyezéssel lehet kialakítani.

Azok a fotók, amelyeken a lábak össze vannak fonva, és a kezek a mellkas szintjén vannak összekulcsolva, nőiesebbek és gyengédebbek lesznek.

Gyermekfotók: pózol egy otthoni fotózáshoz gyerekeknek

Sikeres gyerekfotózás óriási kihívás, hiszen a kis fideszessel szinte lehetetlen bármiben megegyezni. Hogyan lehet megoldani egy ilyen problémát? Legyen elfoglalva. Így elterelheti a baba figyelmét az unalmas pózolásról anélkül, hogy elveszítené a fénykép természetességét és érzelmességét.

Fényes felvételeket készíthet, ha meghívja gyermekét, hogy játsszon, bújjon hozzá kedvenc játékához, vagy olvasson egy könyvet. Egy állat jelenléte a házban nagymértékben leegyszerűsíti a feladatot, mivel felajánlhatja, hogy megölelheti, etetheti vagy csak játszhat. A bújócskázás utánzása szintén segíthet értékes felvételek „szerzésében”, különösen, ha egyetértesz azzal, hogy a baba kikukucskál, ha hívják. A gyerek nagyon aranyosan fog kinézni a földön fekve, fejét a kezére támasztva.

Nagyon sikeres felvételt kaphat, ha megnevetteti gyermekét. Az őszinte nevetés érzelmeket, fényességet és vidámságot kölcsönöz a fényképnek, a görbe arc pedig élénkebbé és dinamikussá teszi azt. Megható képek mindig édesanyáddal készülnek. Több lehetőség is van: portré, amikor anya és baba egymásra vagy a képernyőre néz, és dinamikus, játék vagy közös munka közben készült. A legközelebbi személy mellett a baba mindenről megfeledkezik a világon, így nagyon szokatlan és érdekes pózokat foghat ki egy otthoni fotózáshoz.

Kedves lányok, leendő divatmodellek és a fotózás szerelmesei, ez a cikk neked szól. Ebben pózleckéket talál egy lány fotózásához, valamint tippeket és pózokat a lányok stúdiójában való fotózáshoz. Kövesd ezeket egyszerű tippeket, és sokkal jobban fog kinézni a fényképeken, mint máskor.

A cikk elég hosszúra sikerült, ezért az Ön kényelme érdekében készítettem egy kis tartalomjegyzéket. És azok, akik elolvassák a cikket a végéig, kellemes bónuszt kapnak - a cikk összes anyaga videó formátumban van.

Kezdő fotósokat ez az anyag is érdekelni fog. Még ha a leghétköznapibb lányok fotózása is van otthon, a tapasztalatlan modellek vagy modellek gyakran különféle komplexusokkal rendelkeznek, és nem tudják, hogyan forduljanak a legjobban, milyen pózt vegyenek fel. Ebben az esetben saját kezébe veheti a kezdeményezést, és egyszerűen adjon neki néhány pózolási tippet ebből a cikkből.

Mi a pózolás?

Először is határozzuk meg, mi a pózolás. Kétségtelen, hogy ez művészet, és megtanulható. Végül is nem minden gyönyörű lány tud olyan jól pózolni, és olyan jól mutatni egy fényképen, mint egy divatmodell. A pózolás olyan testhelyzet felvételének művészete, amely kedvezően hangsúlyozza és demonstrálja a modell legjobb előnyeit, és elrejti a hiányosságait. Továbbá, az alábbi példákban látni fogja, milyen különbözőek lehetnek ugyanarról a lányról készült fényképek, ha betartja az egyszerű pózolási szabályokat. Ezeket az egyszerű szabályokat beillesztheti a fegyvertárába, és felhasználhatja ezeket az ötleteket a lányok otthoni fotózásához.

Helyes testtartás vagy a latin S betű

A helyes testtartás a sikeres pózok kulcsa. Az emberi gerinc a latin S betűhöz hasonlít. A sima átmenetek érdekesek és vonzóak a fényképeken. Ezért annak érdekében, hogy gyönyörűen megjelenjen - próbálja meg ismételni az S betű körvonalát.

Jó testtartással kell rendelkeznie a fényképeken. Ügyeljen a gerincére és a vállaira. Az emberi gerinc 3 részből áll: a felső - nyaki gerinc, a középső - mellkasi gerinc és az alsó - ágyéki gerinc. Pózoláskor fontos mindhárom részleget szem előtt tartani. Ezután minden részleget külön-külön megvizsgálunk.

szép nyak

Mindig próbálja meg a nyakát felfelé nyújtani, amennyire csak lehetséges, anélkül, hogy leengedné a vállát. Ez az egyszerű művelet vizuálisan meghosszabbítja a nyakát. Nőiességet és eleganciát kölcsönöz a fényképének. Két egyszerű lépés: nyújtsa ki a nyakát és engedje le a vállát Jelentősen kinyitják és vizuálisan meghosszabbítják a nyakat, ami eleganciát és nőiességet kölcsönöz. Az alábbi képen hasonlítsa össze a bal oldali modellt normál testhelyzetben és a jobb oldali modellt, kinyújtott nyakkal és leesett vállával.

Mellnagyobbítás

Függetlenül attól, hogy milyen pozícióban pózol mindig egyenesítse ki a hátát a mellkasi régió elhajlása miatt. Ez minden helyzetben működik: állva, ülve vagy térdelve. Így lesz a helyes, szép testtartásod, és a melleid nagyobbnak tűnnek. Hasonlítson össze két fényképet. A bal oldalon a modell görnyedtnek tűnik, a jobb oldalon pedig egyenes a háta. Ez vizuálisan megnövelte a modell melleit és általában a divatot.
jobb oldalon sokkal érdekesebbnek tűnik. Ezenkívül a jobb oldali képen a latin S betű körvonalai hangsúlyosabbak, mint a bal oldalon, és a modell ennek megfelelően sokkal vonzóbbnak bizonyult a képen.

Maximális szexualitás és nőiesség

Különös figyelmet kell fordítani az ágyéki gerincre. Hajlítsa meg a derékt. Ez maximális szexualitást és nőiességet biztosít. Kellemes bónusz a mell formájának vizuális növekedése.

Ha nem hajlik meg, akkor a háta görnyedt, a feneke és a mellkasa pedig laposnak tűnik. A hát alsó része megfelelő formát kölcsönöz a testnek. Testtípusától függetlenül egy személy karcsúbbnak tűnik.

A jobb oldali képen jól látható, hogy a modell a hát alsó részén behajlik, ezzel demonstrálja a helyes testtartást és a test gyönyörű ívét. Mindez a női alak méltóságát hangsúlyozza. És ismét azt látjuk, milyen szépen néznek ki a test ívei a fotón, amelyen jól látható a latin S betű. Minél több vonal és hajlítás közelít a latin „S” betűhöz, annál jobb.

Pózok álló fotózáshoz. Sajátosságok.

Az egyik leggyakoribb pózolási lehetőség, amikor hatékonyan és természetesen demonstrálhatod alakod varázsát, a hangsúlyos állás. A falra fektetett pózok éppen azért tűnnek nőiesnek és szexinek, mert ezeknek a pózoknak a felépítése az ágyéki gerinc elhajlásán alapul.

Jegyezze fel a modellt a bal oldalon. A pózban egyetlen hajlítás sincs, amely a női előnyöket hangsúlyozná. A jobb oldali képen a modell enyhén meghajlik az ágyéki régióban, elmozdítja a hátát a faltól és enyhén görnyed. Így a póza hasonló lett az angol „S” betűhöz.Ne feledje ezt a technikát, bárhol és bármilyen helyzetben könnyen alkalmazható.

Az interneten különféle modellpózokat találhat egy álló fotózáshoz, és minden sikeres esetben a pózuk ugyanazon latin „S” betű körvonalait tartalmazza.

Még egy példa.

Ülő póz. Hangsúlyozzuk az előnyöket.

Amikor egy modell ülő pozíciót vesz fel, lazítani akar, ez normális emberi reakció. Ha a modell ellazítja a hátát, a fotó úgy fog kinézni, mint a bal oldali példa. Nyugodt állapotban ülve a lány görnyedtnek tűnik, és kellemetlenül kiemelkedik a pocakja.

Most nézze meg a jobb oldali fényképet. A modell a lehető legnagyobb mértékben az ágyéki régióban hajlott. Most már helyes a tartása, szép gömbölyded feneke látszik, és most pocak helyett a mellei nyúlnak előre. Minden előnye nyilvánvaló.

Fotósok és lányok, ezt a pózt nem csak a stúdióban való fotózáshoz használhatják. Nyugodtan használhatja ezeket a pózokat egy padon ülő lányoknak készült szabadtéri fotózáshoz, vagy gyűjtsön ötleteket otthoni fotózáshoz a luxus kanapén vagy karosszékben ülő lányok számára.

Mindaz, amit az ágyéki régió ülőpózok során történő felívelésének fontosságáról elhangzott, igaz a bútorokat használó, padlón vagy földön ülő pózokra is. Lányok, vegyétek ezt a fegyvertárba, és mindig használjátok, amikor fotózáson pózoltok.

Térden pózol. Fűszeres pózok.

Nézzünk most példákat a térdre fektetett pózolásra.

A bal oldali képen a modell nyugodt. A hajlott hát látható, és nincs egyetlen vonzó íve sem.

A jobb oldalon a modell háta gyönyörűen ívelt. A fenék sokkal vonzóbb, a mellek pedig vizuálisan nagyobbak lettek. A fotós arra kérte a modellt, hogy a testsúlyát a fényképezőgéptől legtávolabbi combra helyezze át. Ennek az egyszerű technikának köszönhetően a feneke felemelkedett a talajról, sokkal vonzóbbá kezdett kinézni, és kiegészítette a háta görbületét.

Egy másik pózolási lehetőség, amelyet nem lehet elkerülni az ágyéki gerinc meghajlítása nélkül, a térdre fekve. Az ilyen pózok meglehetősen pikánsak. Általában akkor fogadják el őket, ha szeretnéd bemutatni alakod varázsát, és hozzátenni egy kis szexualitásodhoz. Mint korábban említettük, csak meg kell hajolnia az ágyéki régióban.

A jobb oldalon a modell nem hajlott a derékban. Ugyanaz a hajlott hát látszik, a lekerekített pocak és a popsi nem néz ki vonzónak.

A jobb oldali képen a hát gyönyörű íve, a fenék tetszetős körvonala, a mellkas előrenyúlik. Összességében elértük a kitűzött célt.

A pózolás során mindig emlékeznie kell a gerincre, valamint a helyes és szép testtartás szükségességére, amely sok problémát gyorsan megold.

Hová tegye a vállát?

A helyes testtartást nemcsak a gerinc, hanem a vállak is befolyásolják. Fentebb beszéltünk egy kicsit arról, hogy le kell engednie a vállát, hogy kinyissa a nyakát.

Annak érdekében, hogy ne zavarja a helyes testtartást, figyelnie kell a gerincét, és össze kell hoznia a lapockáit, leengedve a vállát. Tekintsük ezt a példát. Három szabályt egyesít: nyújtsa ki a nyakát, engedje le a lapockáit és hajlítsa meg az ágyéki gerincét.

A bal oldalon látható, hogy a modell vállai fel vannak emelve, így elrejti a nyakát, amely szinte láthatatlanná vált. Tekintettel arra, hogy a vállak nem különülnek el, hanem előre néznek, a modell hajlott, aminek következtében a mellkas laposnak tűnik.

A jobb oldali képen a modell vállai lefelé vannak, a lapockái pedig össze vannak húzva. Így a fotón a modell gyönyörű és hosszú nyakkal, helyes testtartással és hangsúlyos mellekkel rendelkezik.

Eredmények és következtetések

Kedves fotósok, ha szeretne egy lány fotózásán pózolni, akkor kérje meg modelljét, hogy mindig tartsa be ezt az öt egyszerű szabályt:

  1. Ismételje meg a latin S betű körvonalát. Ez különösen kifejező a lányok utcai fotózásának pózaiban.
  2. Ezt az egyszerű trükköt bárhol használhatod. A modelled egy egyszerű otthoni fotózáson pózol egy lányról, vagy egy lányos stúdióban való fotózáson gondolkodsz. Csak kérje meg a modellt, hogy nyújtsa ki a nyakát. Ez felfedi nőiességét.
  3. Egy otthoni fotózáson jó ötlet egy lány számára az lesz, hogy leengedi a vállát, ez vizuálisan is kinyitja és kiemeli a nyak szépségét.
  4. A fotózáson pózol bónuszokat ad egy lánynak. Kérd meg, hogy egyenesítse ki a hátát, és a mellei nagyobbak lesznek a fotón.
  5. Ezt a technikát bármilyen pózban alkalmazhatja a lányok fotózásához. Csak kérje a modelljét hajlítsa meg az ágyéki gerincet, és ettől szexi lesz a fotókon.

Ezek és még sok más pózolási szabály megtalálható a Pózolási útmutató weboldalon

És most az ígért videó, amelynek végén olyan fényképeket láthat, amelyeken az összes felsorolt ​​szabályt betartják.

Sok sikert a lövésekhez!

Ebben a cikkben a fotós első lépéseiről fogunk beszélni a férfiakkal való munka során. A férfiak általában kevésbé érzik jól magukat a fotózás során, ezért a legjobb eredmény elérése érdekében fontos, hogy hagyjuk őket lazítani a fotózás alatt.

A „” sorozat korábbi cikkeiben sikeres pózokról írtunk lányok, párok és esküvők fotózásához.

Nagyon jó, ha van lehetőséged felkészülni a forgatásra. Egy másik hasznos tanácsokat az, hogy a modellt a folyamat résztvevőjévé tegyük. Mindenki magabiztosabbnak fogja érezni magát, ha ismeri a forgatási tervet, mit kell „megcsinálni”, és milyen eredményre számít a fotós. Pózolási tippeket tartalmazó lap megjelenítése fényképezés előtt jó út készítse elő a modellt, és lazábbnak és egyben magabiztosabbnak érezze magát.

Nézzünk tehát néhány pózt a férfiak számára.

1. Nagyon egyszerű póz férfi portré: Fénykép egy férfiról, aki keresztbe tette a karját a mellkasán, enyhe szögből alulról. Két dologra kell különösen odafigyelni: a vállaid enyhén hátra kell húzni, a gyomrodat pedig be kell húzni.

2. A keresztbe tett karok póz is jól működik a teljes test fotózásához. A karokon kívül kérd meg a modellt, hogy a lábát is keresztezze úgy, hogy az egyik a másik előtt legyen. És ügyeljen arra, hogy a modell ne ossza el testsúlyát mindkét lábára, különben a póz kínosnak tűnik.

3. Valószínűleg mindig hallja ezt a kérdést a modelljeitől: „Hová tegyem a kezem?” A válasz valójában nagyon egyszerű. Van négy jó lehetőségek: (bármilyen kombinációban keverve, mindkét kézre). #1. A karok szabadon fekszenek a test mentén. #2. Kezek csípőre. #3. A zsebetekben. #4. Mindkét karja keresztbe van helyezve a mellkason. Ráadásul a kezének mindig lazának kell lennie, ez megszünteti az izomfeszültséget. Bár ha testépítőt fotózol, kihagyhatod az utolsó pontot

4. Nyugodt póz egyenesen álló férfi számára. A férfiaknak gyakran vannak problémái a kezek elhelyezésével. Ha megkérjük, hogy egész kezét vagy egy részét helyezze a nadrágja elülső zsebébe, akkor garantáltan természetes és nyugodt testtartást kap.


5. Ez a póz nem sokban különbözik az előzőtől. Ha csak a válladra dobsz egy ruhadarabot, a hüvelykujjadat pedig a zsebedbe teszed, a keresztbe tett lábak is nagyon jól mutatnak.


6. Ha egy ülő férfit fényképez, kérje meg, hogy egyik lábának bokáját tegye a másik térdére, hogy nyugodt, hétköznapi pózt alkosson.


7. A falnak támaszkodva egy másik nagyszerű póz álló ember fotózásához.


8. Ugyanannak a falnak oldalt is támaszkodhat. Nagyon jó mindennapi és üzleti felvételekhez.


9. Nagyon egyszerű póz üzleti portréhoz. Egy kézbe vehet egy tárgyat (laptopot, könyvet vagy akár munkaeszközt), amely kiemeli a modell foglalkozását.


10. A közhiedelemmel ellentétben az asztalon ülő férfi képei teljesen normálisak. Ha ezt a pózt üzleti portréhoz használják, ez megakadályozza, hogy a modell túlságosan kínosnak tűnjön.

11. Nagyon egyszerű póz egy íróasztalnál ülő férfi fényképéhez. Egy-egy szakmára utalásként a hozzá kapcsolódó tárgyakat helyezheti el az asztalon.

12. Ez lényegében az előző póz kisebb változtatásokkal. Nagyon jól működik formális portrékhoz.

13. Ha szeretné megmutatni a munkahelyi légkört, miközben megakadályozza, hogy az előtérben lévő tárgy, például egy íróasztal felesleges távolságot képezzen a modell előtt, készítse el a fényképet ellenkező irányból. Ennek eredményeként formális, de egyben hívogató fotót kap.


14. Egy férfi, aki egy asztalra támaszkodik, keresztbe tett karokkal. És ismét, ha a modell szakmájához kapcsolódó tárgyakat helyez az asztalra, utalhat a tevékenység típusára.

15. A szék támasztékként való használata bájosabbá és érdekesebbé teheti a portrét. Ez a tipp jól használható kreatív emberek portréihoz munkakörnyezetben.

16. A széken kényelmesen ülő férfi póza általában jól működik céges és hivatalos portrékhoz.

17. Egy egyszerű és természetes póz a földön ülő férfiról. Próbáljon meg több fényképet készíteni különböző szögekből és távolságokból.

18. És ez a lehetőség kiválóan alkalmas szabadtéri fotózásokhoz.


19. És egy másik egyszerű és természetes póz egy ülő emberről.

20. Informális póz. Egy férfi ül a padlón, hátát a falnak vagy bármely más függőleges felületnek támasztja.



21. Végül hagyja, hogy az alany legyen a fotó főszereplője. Ne féljen szorosan keretezni az arcát.

Remélem, ez az információ hasznos lesz a kezdő fotósok számára. Hadd emlékeztesselek arra, hogy nincsenek megváltoztathatatlan szabályok, minden univerzális pózt meg lehet és kell változtatni a helyszíntől és a forgatási forgatókönyvtől függően. Nem kell túlzásba esni semmivel.

Valójában csak az egyszerűség kell egy jó portréhoz. Egyszerű hátterek, egyszerű ruhák, egyszerű pózok és természetes arckifejezések.

Mindenki szeretne jól kinézni a fotókon, de nem mindig egyértelmű, hogy melyik póz lesz a leghízelgőbb. Szerencsére számos egyszerű trükk segítségével magabiztosnak tűnhet bármilyen fotón. A gyakorlás segít önbizalmat szerezni a kamera előtt, így jól nézhet ki szelfiken és professzionális fotókon.

Lépések

Hogyan nézz ki jól egy szelfiben

    Tartsa a fényképezőgépet kissé szemmagasság felett, hogy gyönyörű képet készítsen. Ha szelfit készít, általában az a legjobb, ha a kamerát felfelé tartja, és kissé lefelé dönti. Ezután nézzen a kamerába, és húzza fel a szemöldökét. Ezáltal tágra nyílik a szemed, és frissen fog kinézni az arcod.

    Kísérletezzen különböző szögekkel a hírcsatorna változatossága érdekében. A felülről lefelé nézet a legtöbb ember számára működik, de ne féljen kísérletezni, különösen, ha sok szelfit posztol! Például enyhén oldalra tarthatja a kamerát, vagy tükör elé állhat, és megmutathatja az öltözékét.

    • Követői megunhatják ugyanazokat a szelfiket, amelyek ugyanabban a szögben készültek.
  1. Fordítsa arcát a fény felé. Más portrékhoz hasonlóan jó ötlet a legközelebbi fényforrás felé fordulni, hogy vonzó felvételt készítsen. Ebben az esetben kerülni kell a közvetlen napfényt, amely mély árnyékokat hagy az arcon.

    • Ragyogó napsütéses napon keressen egy árnyékos helyet, ahol szelfit készíthet.
    • Ha nem áll rendelkezésre megfelelő fény, használja a fényképezőgép vakut. Használhat hordozható gyűrűs lámpát is, amellyel bárhol nagyszerű szelfiket készíthet!
  2. Hosszabbítsa meg a nyakát, és guggoljon vagy álljon egyenesen. Képzeld el, hogy egy horgászzsinór jön ki a fejedből, ami lehetővé teszi, hogy az egész testedet igazítsd. Emelje fel a fejét és a nyakát, és engedje le a vállát.

    • Egy hosszú egyenes vonalat kap, amely kiemeli a nyak és a vállak ívét.
  3. Finoman lélegezzen ki, hogy ajkai teltebbek és ellazultak legyenek. Függetlenül attól, hogy mosolyog, ráncolja a homlokát vagy duzzog, mindig fennáll annak a veszélye, hogy szelfi készítése közben véletlenül megerőlteti a száját. A száj ellazításához óvatosan lélegezzen ki szétnyílt ajkakon keresztül, és azonnal készítse el a fényképet.

    • Ugyanakkor ne puffadja ki az arcát levegővel, különben az arc gömbölyű lesz!

    Tanács: Próbáljon meg egy kicsit hunyorogni, hogy utánozza a szem körüli ráncokat, mintha mosolyogna.

    Készítsen sok képet, majd válassza ki a legjobbakat. Készítsen minél több felvételt különböző arckifejezésekkel, valamint különböző fej- és testszögekkel. Ezután nézze át a felvételt. Tanulmányozza a képeket, és értse meg, mit szeret és mit nem. Tapasztalattal pontosan ismeri majd azokat a szögeket, amelyek kiemelik az értékeit, és a szelfi pózok kiválasztása elemi feladattá válik.

    • Mindenkinek megvan a maga ideális szöge, és az optimális megoldás megtalálásához sokat kell kísérletezni. Például lőj kicsit felülről, ha nagy az állad, de válassz oldalt vagy alacsonyabb szöget, ha nagy a homlokod.
  4. Találj érdekes hátteret a szelfikhez. Nem szükséges ugyanazt a keretet újra és újra megismételni. Jobb, ha különböző helyeken készít szelfiket, és használja a hátteret a keretben. Így minden fotó valami újat kínál a nézőnek, és lehetővé teszi a kalandok megörökítését!

    • Készíthet például egy szelfit kedvenc gyorséttermi teherautója előtt, majd egy filmbemutató előtt sorban közzétehet egy fotót magáról és barátjáról.

    Tanács: Teljes alakos fényképekhez vagy érdekes helyeken dinamikus felvételekhez használjon szelfibotot.

    Hogyan készítsünk mindennapi felvételeket

    1. Használjon egyszerű hátteret. Gyorsan nézzen körül a mögötte lévő területen, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e olyan tárgyak, amelyek elvonják a figyelmét. Ha szükséges, más szöget vagy helyet kell választania a fényképhez. Bármilyen jól is nézel ki, a közönség figyelmét egy idegen tárgy vonja le a háttérben.

      • Például ügyeljen arra, hogy ne legyenek mögötte olyan tárgyak, amelyek úgy tűnik, hogy kinőnek a fejéből, például útjelző táblák vagy faágak. Ügyeljen az emberekre, a törmelékekre vagy a sima vetetlen ágyra is.
      • Érdekes művészi megoldáshoz álljon egy világos fal elé. Ugyanakkor ne használjon mintákkal túlterhelt hátteret, ami elvonhatja a figyelmet.
    2. Keresd a fényt az arcoddal. Mielőtt fényképet készítene, nézzen szembe a forrással lágy fény hogy a bőr kellemes árnyalatú legyen. Ha háttal áll a fénynek, az arcát mély árnyék borítja, és a fénykép csúnya lesz.

      • Például beltérben fordulhat a szoba közepére, vagy állhat az ablak közelében.
    3. Lazítsa el az arcát és a száját. Finoman csukja be az ajkát, majd képzelje el, hogy csak a szája sarkai emelkednek fel egy enyhe mosolyra. Ez segít ellazítani az arcizmokat, és a szemkontaktussal együtt izgalmas felvételt készíthet, amely felkelti a néző figyelmét, és kitalálja, mi a titka.

      • A huncut kifejezésért próbáljon meg mosolyogni a szája egyik sarkából.
    4. Húzza hátra a vállát. A redőny elengedése előtt ki kell egyenesíteni a hátát, meg kell hosszabbítani a nyakát és hátra kell húznia a vállát. Mind a vállról, mind a fejtől fejjel készült portréknál a jó testtartás magabiztos megjelenést kölcsönöz, és segít a jó fénykép elkészítésében.

      Állítsa a fényképezőgépet 30-45°-os szögben, hogy vékonyabbnak tűnjön. A derékszögű fotó kiemeli a vállad, a mellkasod és a derekad szélességét. Ha szűkebb megjelenést szeretne adni nekik, fordítsa a kamerát enyhe szögben.

      • Ha van „munkaoldala”, fordítsa arcának megfelelő oldalát a kamera felé.
    5. Helyezze az egyik lábát szögben a másikhoz. Ha mindkét lábat ugyanabban a szögben helyezzük el, akkor az egész test merevnek és masszívnak tűnik. Ehelyett helyezze az egyik lábát enyhe szögben a másikhoz.

      Enyhén hajlítsa be a karjait az ízületeknél. Ahhoz, hogy nyugodtnak és természetesnek tűnjön, enyhén hajlítsa be a könyökét. Ha szeretné, az egyik vagy mindkét kezét a csípőre helyezheti, de a könyökét tartsa hátra, hogy nyugodtnak tűnjön.

      Természetes interakcióba léphet a keretben lévő többi emberrel. Ha pár- vagy csoportképet szeretnél készíteni, lazíts, és válassz kicsit eltérő pózokat. Azonban ne féljen interakcióba lépni a képen lévő többi emberrel – vegyen szemkontaktust, fogja meg a kezét vagy ölelje meg egymást, hogy meleg fotót készítsen.

      • Ha például egy baráti társasággal fényképez, akkor a fényképező szomszéd vállára teheti a kezét. Pár fotón megölelheted párodat és belenézhetsz a kamerába.
      • Ha nem tudja, melyik pózt válassza, lazítson és viselkedjen természetesen.

    Hogyan pózoljunk professzionális fotókhoz

    1. Vegyen néhány mély lélegzetet, hogy ellazuljon. Ha ideges vagy feszült a kamera előtt, akkor a képeken látható lesz a tested és az arckifejezésed feszültsége. Vegyen néhány hosszú, mély lélegzetet, hogy oldja a feszültséget, és jól érezze magát a kamera előtt.

      • Például lélegezzen be 4 számolásig, tartsa vissza a lélegzetét 4 számolásig, és lélegezzen ki 4 számolásig. Ezeket a műveleteket 2-3 alkalommal meg kell ismételni, vagy amíg meg nem nyugszik.
    2. Forduljon a legközelebbi fényforrás felé. Ha professzionális fejlövést szeretne készíteni a vállról, vagy más üzleti felvételt szeretne készíteni, üljön le, vagy nézzen szembe a szoba legfényesebb fényforrásával. Így az arcod nem lesz árnyékban a kész fotón.

      • Egy profi fotós használhatja saját fényforrását vagy reflektorát az arc megfelelő megvilágítására.
    3. Nyomja a nyelvét a fogához, hogy valódi mosolyt keltsen. Ha úgy szeretne kinézni, mint aki jól érzi magát egy fényképen, mosolyogjon szélesen, majd nyomja a nyelvét a felső elülső fogaihoz. Ez felemeli arcát, hogy mosolya természetesebb legyen.

      • A még őszintébb mosoly érdekében gondoljon egy szeretett személyre vagy valamire.
    4. Kísérletezzen a kamerába és a távolba nézéssel. Ha belenéz a kamerába, az önbizalmát és bátorságát fejezi ki. Nézz lágyan, de ne félj közvetlenül nézni. Ha inkább a hétköznapi megjelenést kedveli, próbáljon kicsit távolabb nézni.

    5. Használjon kellékeket, ha le kell foglalnia a kezét. Vegyen egy csésze kávét, telefonját vagy akár válltáskáját. Így nem kell azon törődnie, hogyan fogja a kezét, és természetesnek tűnjön a fotón.

      • Ha nincs kéznél semmi megfelelő, akkor óvatosan fogd meg a másik kezed kezét.
      • Megérintheti a mandzsettát, gallért vagy kiegyenesítheti a haját.
      • Ha zsebre teszi a kezét, könyökölje kissé hátra.
    6. Álljon egyenesen, és húzza hátra a vállát. A megfelelő testtartással magasabbnak tűnsz, és vonzóbb íveket hoz létre a testedben, valamint magabiztosnak látszol. Úgy néz ki, mint aki magabiztos, nagyszerű üzleti fotót készít, amely meggyőzi az ügyfeleket az Ön képességeiről.

      • Néha hasznos elképzelni egy zsinórt, amely átmegy a gerincen és a fejen. Tehát próbálja meg elképzelni, hogy valaki egy ilyen zsinórt húz a helyes testtartás elérése érdekében.


© imht.ru, 2023
Üzleti folyamatok. Beruházások. Motiváció. Tervezés. Végrehajtás