Amikor azt a mondatot halljuk, hogy „tegyél fel rózsaszín szemüveget”, elképzelünk egy személyt...

Amikor azt a mondatot halljuk: „tegyél fel rózsaszín szemüveget”, olyan embert képzelünk el, aki igyekszik elhatárolódni a sürgető problémáktól, nem akarja észrevenni a negatívumot, idealizálja a világot, és mindent rózsás, naiv fényben lát.

De kiderült, hogy a mi szemünknek rózsaszín szemüveget rendelt az orvos! Tökéletesen védik a szemet nemcsak az „élet negativitásaitól”, hanem a káros napsugaraktól is. Tehát gondoljuk át, hogy érdemes-e rózsaszín szemüveget viselni.

A modern divatosok tudják, hogy a napszemüveg nem csak stílusos kiegészítő, hanem megbízható védelmet is nyújt szemünk számára. Nyáron kötelező darabok a ruhatárunkban, különösen a tengerparton. Az aktív ultraibolya sugarak komoly veszélyt jelentenek látásunkra, és égési sérüléseket okozhatnak a retinán és leégést a szemhéjak finom, vékony bőrén. Idővel ez duzzadáshoz és a látás éles romlásához vezethet.

A napszemüveg színe nemcsak az ember képét, hanem az ultraibolya sugárzás elleni védelem mértékét is befolyásolja. Sok nő, természeténél fogva szelíd és romantikus, csodálattal tekint a rózsaszín szemüvegre. Azonban nem minden fiatal hölgy dönt úgy, hogy megvásárolja őket. A rózsaszín szemüveg meglehetősen könnyű, ezért úgy tűnik, hogy nem képes megvédeni a szemünket az ultraibolya sugárzástól.

Valójában a rózsaszín lencsék alacsony védelmi fokúak, ami ideális a városba. De a strandon meglehetősen gyengék lesznek. További trükkök segítenek a rózsaszín üvegek védő tulajdonságainak fokozásában – a sugarak egy részét visszaverő tükörbevonat vagy színátmenetes bevonat. Színátmenetes bevonattal a szemüveg teteje sötétebb, alja pedig világos rózsaszín.

Általában a rózsaszín szemüveg meglehetősen kényelmes a szem számára, és lehetővé teszi, hogy pozitív hozzáállással tekintse a világot. Erős mesterséges fényben dolgozók számára is ideálisak. Jól tükrözik a tükröződést, így számítógéppel való munkára is alkalmasak. A rózsaszín szemüveg viselése azonban továbbra sem ajánlott sokáig, mert az eltorzítja a színeket. Hosszan tartó viselés esetén a színérzékelés megváltozásához vezethetnek, ami kezelést igényel.

„Nézd a világot rózsaszín szemüvegen keresztül” - frazeológiai egység

De ami szemüveget semmiképpen ne hordjon, az a szó átvitt értelmében „rózsa színű szemüveg”. „Rózsa színű szemüvegen keresztül nézni a világot” azt jelenti, hogy elszakad a valóságtól, illuzórikusan és naivan érzékeli a valóságot. Ez a frazeológiai egység onnan érkezett hozzánk angolul, mint az álmodozó emberek jellemzője, akik Nem veszik észre a hiányosságokat, és idealizálnak mindent maguk körül.

Egy felnőtt számára az ilyen viselkedés elfogadhatatlan, és tele van rossz következményekkel. Végül is, lényegében „A rózsa színű szemüveg gyermeki világkép, ami fiatal korban mindannyiunkra jellemző. Felnőve az embernek „le kell vennie a rózsaszín szemüvegét”. Schopenhauer német filozófus egyszer megjegyezte, hogy aki fekete fényben nézi a világot, felkészült a legrosszabbra, ezért sokkal ritkábban hibázik, mint az, aki rózsaszín szemüvegen keresztül nézi a világot.

Vajon miért rózsaszínűek ezek az idiomatikus „szemüvegek”? Színpszichológiai szempontból a rózsaszín az optimizmus, a romantika és a gondatlanság színe. Egyesíti a szeretetet, a könnyedséget, a gyengédséget és az inspirációt. Nyugtatja az idegrendszert és csökkenti az agresszivitást. Ez megmagyarázza a „rózsa színű szemüveg” jelentését, amely lehetővé teszi, hogy boldog, gyerekes tekintettel lássa a világot.

Rózsaszín szemüveg - fotó

A szemüveg mankó a szem számára.

(S. N. Fedorov)

– Miért hord az ember szívesebben rózsaszín szemüveget, és nem látja valódi fényben a világot?

- Kezdjük azzal, hogy senki sem láthatja a világot olyannak, amilyen. És ami még fontosabb, nem látja és nem tudja igazán értékelni belső állapotát. Tehát minden embernek van szemüvege. Csak azok különböznek: különböző színű és árnyalatú, méretű, rendeltetésű és különböző dioptriás szemüvegekkel. Születésünk óta szemüveget hordunk. Attól a pillanattól kezdve, hogy elkezdjük valamilyen módon felfogni és érezni ezt a világot.

Első kapcsolataink, érzéseink azzal a személlyel alakulnak ki, aki elfogad minket. Sőt, megjegyezzük, hogy minden ember, aki csecsemőkorunkban elfogad minket, és aki gondoskodik rólunk, az ösztönök szintjén kölcsönös érzést vált ki. És ha bármelyik gyereket megkérdezed: „Kinek az anyja okosabb, szebb, kedvesebb?”, mindenki magabiztosan válaszolja, hogy „ENYEM!”

De ha tárgyilagosan elkezdjük ennek a kérdésnek a kollektív megvitatását, felsorakozunk minden anyát, bevezetjük a szépség és a kedvesség kritériumait, akkor világossá válik, hogy nem lehet minden anya a legjobb. Kiderült, hogy az egyik anya kevésbé kedves, a másik kevésbé szép. Ha megpróbálod bemutatni a testületünk kutatásának eredményeit egy gyereknek, és elmondod neki, hogy mondjuk édesanyád kevésbé szépnek bizonyult, mint egy bizonyos Petya Pupkin édesanyja, akkor a gyerek nem fog egyetérteni ezzel. És továbbra sem fogjuk meggyőzni a gyereket objektív véleményünkről. Ez azért történik, mert a gyermek belső szubjektív érzései ellentétesek lesznek a mi véleményünkkel ebben a kérdésben.

Az ember mindig másképp viszonyul mindenhez, ami a sajátja, mint valaki máséhoz. Vannak bizonyos pszichológiai mechanizmusok, amelyek mindezt alakítják. Tudjuk, hogy sokkal kellemetlenebb összetörni a saját játékunkat, mint valaki más játékát. Az otthonom, a játékom, a kedvenc helyem, a falum... Mindent, ami az „enyémhez” kapcsolódik, másképp érezzük és érzékeljük. Mindannyian szubjektíven szemléljük a világot.

Visszatérve a születés pillanatára, hangsúlyozni kell, hogy ebben az időszakban egyáltalán semmit sem tudunk a világról: sem szerkezetéről, sem a benne lévő kölcsönhatásokról, sem önmagunkról. Kezdettől fogva tanuljuk meg mindezt a nulláról. Ami alapvetően fontos, az az, hogy a WHO elkezd minket tanítani. Az is fontos, hogy mit és hogyan tanítanak nekünk. Például, ha elmagyarázzák nekünk, hogy a szín sárga, miközben a sárgára mutatnak, akkor erre emlékezni fogunk. De ha egy gyereket megtanítanak arra, hogy ez a szín a sárga, miközben a pirosra mutat, akkor ezt is sikeresen megtanulja, és meg lesz győződve arról, hogy a piros az sárga.

Ez azért történik, mert a gyerek nem tud semmit ellenőrizni. Ehhez nincs elég tapasztalata és tudása. Ha felnő, és meglátja ezt az eltérést, megérti a hibáját. De akkor ez elég fájdalmas folyamat lesz. Hiszen minden ember a megszerzett tudására támaszkodik. És elég nehéz neki a világról alkotott képet, egészen a részletekig, nézőpontját megváltoztatva újraalkotni vagy újragondolni. Ehhez el kell fogadnia, hogy valamit nem, vagy rosszul tudja. Ez belső konfliktust okoz önmagaddal, mert ezzel a tudatossággal megsemmisül a belső integritásod, az életedben meglévő elképzelések halmaza. Ebben a pillanatban. Például tudja, mi van a lakásában és hol van, és jól érzi magát. De ha hazajössz, minden holmija nincs a helyén, és fogalma sincs, hol találhat valamit, akkor az ilyen káosz bizony kényelmetlenséget okoz. Még akkor is, ha most minden kényelmesebben van elhelyezve. A kellemetlen érzés megszűnik, amikor újra megtudja, hol van minden, és újra kényelmes lesz.

Ha például elmagyaráznák nekem, hogy a világ kedves, én pedig csodálatos vagyok, és akkor szembe kell néznem a valósággal, amikor kiderül, hogy minden rossz, és kiderül, hogy egyáltalán nem vagyok csodálatos, és elfoglalom a rossz helyen a világon, és maga a világ sem olyan kedves, ez a felfedezés rendkívüli stresszt okoz. A világról alkotott kép megváltoztatása nagyon fájdalmas érzéseket okoz. Ilyen helyzetben az ember próbál ragaszkodni régi konstrukcióihoz, de nem tud. Nehezen fogad újakat.

Mindannyian ezen mentünk keresztül gyermekkorunk óta. A világról alkotott elképzelésünk életünk során folyamatosan változik, bár maga a világ változatlan marad. Gyermekkorban egy a világ, serdülőkorban másnak tekintik, serdülőkorban harmadiknak, és így tovább. Egy idős férfi és egy baba ugyanabban az évben, ugyanazon a helyen, másképp látja a világot. A maguk módján megértik és leírják, amit látnak. Különféle tapasztalataik vannak különböző szintű a világ és annak különféle leírásai és torzulásai megértése. Mellesleg, pontosan ezért folyik a háború a szülők és a gyerekek között.

– Kiderült, hogy a rózsaszín szemüveg veleszületett dolog, és nem valami, amit a társadalom rak rád?

– Az egyik nem zárja ki a másikat. Először is elkezdem magamon keresztül érzékelni a világot. Én vagyok ennek a világnak a szeme. Mindent a magam módján látok. Minden ember érzékelése egyedi. Nem fogsz találni olyan embert, akinek a nézetei megegyeznek a másikkal. Egy egyszerű példa: Bemehetünk ugyanabba az üzletbe, és ha kifelé menet megkérdezik a látott árut, mindenki elmondja a saját történetét, leírja a maga módján. Általában úgy tűnhet, hogy különböző üzletekben voltunk. Egyszerűen azért, mert mindenki arra fog figyelni, ami őt érdekli. Ezt legalábbis az magyarázza, hogy figyelmünkkel nem tudunk MINDENT lefedni. Ennek a világnak csak egy nagyon kis részét észleljük. Képtelenek vagyunk látni mindent, ami körülöttünk történik, és ennek megfelelően a valóság teljes képét látjuk. Emiatt elkezdődik a torzulás, ami szubjektív észleléshez vezet. Nem lehet mindent látni, de ahhoz, hogy többet, tárgyilagosabban láss, vágyni kell rá, és nagyon sokat kell erőlködni! De nem sokan akarnak erőfeszítéseket tenni. Sokkal könnyebb úgy élni, ha meggyőzi magát arról, hogy te mindent reálisan lát, míg mások nem.

Emellett kénytelenek vagyunk átadni mindent, amit látunk, valamint belső érzéseinket, más emberekkel való kapcsolatainkat a belső „én”-ünkön keresztül. Ez az „én” az, ami megtöri a látottakat. Hogyan töri meg a szemlencse a színt a retinára, amely érzékeli, amit látunk. Ha a lencse rosszul tör, akkor látásunk romlik, bár maga a valóság nem változik. Mivel mindannyiunknak megvan ez a lencséje – az „én” –, ami nagymértékben torzít, rosszul látunk. És mivel nem értjük, hogy az „én”-ben van a dolog, de jól akarunk látni, akkor felvesszük a szemüveget, ahelyett, hogy a torzulás ezen okaira – a mi „énünkre” – figyelnénk. Aztán meggyőzzük magunkat, hogy amit a szemüvegünkben látunk, az a valóság. Ahelyett, hogy meghatároznánk, hol vannak ezek a torzulások önmagunkban, megváltoztatnánk a látásmódunkat, és felfognánk e világ objektív valóságát, meggyőződve arról, hogy felfogásunk helyes, elkezdünk másoknak rámutatni a torzulásaikra, és rájuk erőltetjük a világról alkotott képünket. .

Szerintem nem véletlen, hogy Krisztus mondja: "Először vedd ki a deszkát a saját szemedből, és akkor tisztán fogsz látni, hogy kivehesd a szálkát a testvéred szeméből."(Mt 7,5).

Visszatérve a kérdésedre, elmondhatjuk, hogy nem csak a valóságot torzítjuk el tökéletlen „én”-ünkön keresztül, hanem vannak olyan emberek és szervezetek is, akik rá akarnak kényszeríteni, hogy a világot a számukra előnyös módon lássuk. Ehhez nagyon specifikus módszerek vannak az egyének manipulálására. Kezdetben saját önző érdekeikből valamit rosszul magyaráznak meg nekünk, a szavakat hamis, ellenőrizhetetlen érvekkel támasztják alá. És kénytelenek vagyunk elhinni. Mert nem akarjuk vagy nem tudjuk elemezni azt, amit nekünk kínálnak. Ehhez nincs elég időnk, vágyunk, tudásunk, tapasztalatunk. Ezért különösen könnyű manipulálni a gyerekeket. Gyakran azért kerülnek rossz társaságba, mert nincs tapasztalatuk a kiszabott értékek kétszeri ellenőrzésére. Nincs alapjuk átgondolni a hallottakat. Például egy személy odaléphet egy gyerekhez, és megkérheti, hogy lopjon el valamit édességért. Próbálj meg valami hasonlót csinálni egy felnőttel. Valószínűleg nem fog menni, mert a felnőtt tud a lehetséges következményekről, a büntetőeljárásról, és ami a legfontosabb, hogy a cukorka nem értékes egy felnőtt számára! A gyermek nem tudja felmérni tettei társadalmi veszélyességének mértékét, de az édesség éppen ellenkezőleg, érték. Ilyen dolgok nem csak gyerek mellett lehetségesek. A szellemi fogyatékos embereket is rá lehet venni hasonló cselekedetre. Különösen a Down-kóros betegek, mivel nem tudják újragondolni az elhangzottakat és felmérni tetteik következményeit. Down meg tud ölni egy embert, hogy kedvében járjon, és annak kedvében járjon, aki kedvesen és melegséggel közeledett hozzá. Mert számára az ilyen kezelés a legnagyobb érték. Ahhoz, hogy sikeresen manipuláljon egy személyt az Ön érdekeinek megfelelően, meg kell változtatnia az értékrendszerét. A személy manipulálásának sikere közvetlenül függ az egyén intellektuális fejlettségi fokától, a manipulált valóságának megértésének fokától is.

Mellesleg ezért van az, hogy átmeneti időszakokban (mint a miénk) a manipulátoroknak csökkenteniük kell az általuk irányítandó emberek intellektuális szintjét és képzettségi fokát. Az okos és művelt embereket nagyon nehéz manipulálni. Ám az emberi fejlettség szellemi és műveltségi szintjét primitívre, állatira redukálva könnyen eltorzítható a valóság, ennek megfelelően könnyen irányíthatóvá válik. A manipuláció különösen akkor lesz sikeres, ha sikerül ráerőltetnie az emberre azokat a primitív értékeket, amelyekre a manipulátornak szüksége van, miközben egyidejűleg elpusztítja azokat a spirituális értékeket, amelyek az embert emberré teszik.

Ha ez a három feltétel teljesül, az ember állattá válik. És bármelyik kutyát ki lehet képezni egy darab kolbásszal. Nézd: a kutya intelligenciája állati + érték kolbász formájában, amit a kutya elfogad. És így kezdik kiképezni a primitív embert.Embercsoportok alkotnak egy falkát. Csak az állatok nem érzik a manipulációt.

Ugyanez történik most az emberekkel.

Ha emberek tömegeit akarjuk manipulálni, akkor, mint mondtam, valamilyen értéket kell rájuk erőltetni. Képzeljük el például, hogy van egy seprűgyártó szövetkezetünk. Hogyan vihetjük rabszolgaságba az embereket, és hogyan manipulálhatjuk őket elképzeléseik eltorzításával? Nyilvánvaló, hogy ez gyakorlatilag lehetetlen. De ha meggyőzzük az embereket arról, hogy a seprű a legfőbb, legfontosabb értékük az életben, és ezt a véleményt a médián keresztül erőltetjük, akkor sikerrel járunk. Azt fogjuk mondani, hogy nem a dollárnak, hanem a seprűnek van maradandó értéke! Az emberek fejébe ültetjük azt a gondolatot, hogy készletezzenek, tartsanak seprűt egy esős napra, fújják le róluk a port, és árulják el egymást a seprűkért. Meggyőzzük őket arról, hogy a seprű a jólét záloga, presztízsünk fokmérője, meg fogjuk győzni az embereket, hogy akinek nincs seprűje, az nem ember! Ha sikerül ezeket az attitűdöket belenevelni az emberekbe, akkor uralni fogjuk őket. De úgy tűnik, nem tettünk sokat – csak megváltoztattuk az értékrendjüket.

Ezek egyike sem értékes! Ez csak azoknak számít, akik meg tudtak győzni minket erről. Megértjük, hogy az igazi értékek a szeretet, a boldogság, a megértés, az egészség, a belső és külső harmónia. És megértjük, hogy ezt pénzért nem lehet megvásárolni! Sőt, ha a pénzt tartjuk a legnagyobb értéknek, ebben az állati dolláros rohanásban leggyakrabban elveszítjük az egészet! Emiatt nem látjuk az életet, szenvedünk. Mi történik velünk?

Semmi különös. Csak szemüveget raknak ránk, elferdítve a valóságot. Tudod, ugyanazt csinálták velünk, mint a szamaraknál, ahol répát kötnek a pofájuk elé, de nem érik el. A szamár igyekszik utolérni értékét, aki szamárra akar ülni, az kényelmesen ül. Ez a szamár azonban nem kap boldogságot, egészséget, megértést és szeretetet. Sajnos mi sem.

Ha a pénz nem tűnne olyan nagy értéknek (és ilyen még soha nem történt), akkor a manipuláció nem lenne lehetséges. Ezt az értéket pedig azok kényszerítették ránk, akiknek el kell adniuk áruikat. Nézd, az emberek megölik egymást, elárulják egymást, elhagyják gyermekeiket és szüleiket a sokszínű vágott papírdarabok kedvéért. Ez normális? Még mindig nagyon emlékeztet a kutyakiképzésre. Arról ebben az esetben nem fogunk beszélni, hogy ki a kiképző, de kétségtelen, hogy a tréner egy darab kolbászon keresztül eltorzítja a kutya valóságát. És ha figyelembe vesszük, hogy ilyen vagy olyan mértékben mindenki manipulálni próbál másokat (tudatosan és tudat alatt), eltorzítva a valóságot, akkor a probléma globálisan jelentkezik. A valódi látás pedig azzal kezdődik, hogy megérted, hogy nem látod a valóságot az „én” torzulásai és a kívülről beléd bevezetett torzulások miatt. És ha nem akarja beismerni, akkor viseljen szemüveget, amely segít azt az illúziót kelteni, hogy jó, bár szubjektív látása van.

– Kiderült, hogy szemüveget azért hordanak, hogy jól érezzék magukat ebben a világban. Van más előnyük is?

– Ha az ember szemüveget visel, megérti az őt körülvevő világot. A szemüveg kisimítja a valóság ezen torzulásait, és lehetővé teszi, hogy ne gondoljon rájuk. A szemüvegviselés előnye, hogy a szemüveg felhúzása után előfordulhat, hogy az embernek nem kell a saját világnézetének korrigálásán gondolkodnia, mert ha valóban megnézi a dolgokat, meg kell értenie saját tökéletlenségét, el kell fogadnia a tökéletlenségét. a világot, keress lehetőséget a változásra, és gondolj át sokat.

Mindig nehéz beismernünk hibáinkat. Mindig könnyebb ragaszkodni a véleményedhez, még ha az hibás is, mint megváltoztatni magad. A változás mindig nehéz. Kemény belső munkával járnak az emberen, ami úgy fog véget érni, hogy senki sem tudja, hogyan. Nem mindenki akarja magában keresni az erőt a komoly belső munkához. Ezért könnyebb olyan elképzelést kialakítani magadban a világról, amilyennek szeretnéd látni. A szemüveg segít ebben. Ebben az esetben a „Ne hajolj a változó világ felé, engedd el jobb világ meghajol alattunk." Így hát, hogy ne változtassunk önmagunkon, saját fantáziánkban saját magunkhoz igazítjuk a világot. Csak a valóság nem hajlik meg alattunk és nem is fog meghajolni. Egyszer csak összetöri a következő poharunkat. És elkezdünk nyögni, hogy milyen rossz a világ. Csak a saját torzulásaidat kell hibáztatnod, nem a világot. És minél előbb megértjük ezt, annál kevesebb fájdalmat okoz nekünk a következő válság.

- Lehet hozni konkrét példák az elhangzottakra?

- Tud. Vegyünk például egy bizonyos ideológián alapuló csoportokat: skinheadek, gótok, emo-k stb. Nyilvánvaló, hogy egy ilyen társulás minden képviselője a maga módján töri meg a valóságot. A skinheadeknek nem kell megérteniük saját viselkedésük indítékait, és nem kell kijavítaniuk belső torzulásaikat sem. Nehéz. Nem kell azon gondolkodni, hogy kik állnak a szervezetük mögött, mik a céljai a folyamatot vezetőknek. Minden világos – le kell győznünk a feketéket! Miért kell legyőznünk a feketéket? Nem világos, de helyes. Egyszerűen csak egy célt kell elérni. Ez nagyon előnyös azok számára, akik saját érdekeik szerint irányítják ezt a folyamatot. Talán ez csak egybeesik azoknak a feketéknek az érdekeivel, akiknek meg kell szabadulniuk honfitársaiktól - versenytársaiktól. És akik maguk fizetnek ezért a bőröket kezelők révén. De a hétköznapi emberek számára ez nem számít.

Ugyanez tulajdonítható az emóknak, a gótoknak, a politikai pártok támogatóinak, a különféle fanatikusoknak és a szektásoknak. Végezetül azt mondom, hogy ha te magad nem próbálod meg irányítani a helyzetet, akkor ezt az irányítást másoknak adod. Ha nem akarod magad látni a valóságot, akkor azt a valóságot fogod látni, amit mások adnak neked. De ez az ő érdekeikben eltorzul.

– Érzéseink befolyásolják a valóság torzulását?

– Az emberek racionálisakból és irracionálisakból állnak. Az értelem racionális, az érzések pedig pontosan azok, amelyeket nem lehet racionalizálni. Az érzések területe szubjektív terület. Ez a tény nagyon egyszerűen bebizonyítható: te például szeretsz egy bizonyos ételt, de én nem szeretem. Ha elkezdjük tárgyalni, nem jutunk megegyezésre. Lehet, hogy én szeretem a tenger gyümölcseit, és lehet, hogy te nem. Vagyis az ízlésükről nem beszélhetünk. Teljesen meg leszek győződve arról, hogy ez a legfinomabb dolog a világon, és még csak meg sem próbálod. Ez az irracionális birodalma.

Érzéseinket semmi sem támasztja alá. Csak megjelennek. És maga az ember kezdi etetni őket. Mindenki találkozik azzal a ténnyel, hogy az ember tudatosan választ az érzései javára. A világkép torzulását pedig főleg az érzelmek, érzések okozzák. Ez az a terület, amely leginkább torzítja a valóságot. Pontosan ez az, ami hatással van az objektívünkre - „én”. Az általunk igazságként elfogadott érzések okozzák a további torzulásokat. Az érzések, mivel „én” szerves részei, gyakran ellentmondhatnak a józan észnek és a dolgok valós állapotának. Ezért az érzésekben nem szabad annyira megbízni.

- De azoknak, akiknek jól megy, nem kell elmenekülniük a valóságtól. Nem így van?

- Senkinek sem mennek jól a dolgok. Mindannyiunknak vannak bizonyos konstrukciói, értékei, érzései, amelyekre támaszkodunk. Mi pedig igyekszünk felhasználni elképzeléseinket, meggyőződéseinket (bármennyire is közel állnak a valósághoz), hogy számunkra érthető és kényelmes környezetet teremtsünk magunk körül.

Ha az ember egy ismeretlen erdőbe megy, ami a mi világunkhoz hasonlítható, akkor valódi, torzításmentes térképet kell adni neki. Ha rossz térképet kap, nem fog tudni eligazodni a világban. A helyes térképet korábban egy valláson alapuló kultúra adta. (Általában a kultúra a „kultusz” szóból származik). Tehát az alapvető irányelveket születésünkkor kaptuk. Kaptunk egy régi, megbízható térképet, amelyet előttünk generációk százai teszteltek.

Most mi magunk is elutasítjuk, azt hisszük, hogy okosabbak vagyunk, mint azok, akik összeállították és ellenőrizték. A kereszténységről beszélek. Ezért kénytelenek vagyunk életünk során elsajátítani ezeket az irányelveket, értékeket, értelmet. Sajnos ezt a térképet nem mindig lehet jól elkészíteni és ellenőrizni. Gyakran nem világos, hogy egy személy honnan kapott bizonyos irányelveket és iránymutatásokat, de ezek az Ő irányelvei. Bízik rájuk, és azokat tartja a leghelyesebbnek. Ennek köszönhetően a valóságról alkotott kép torz, nem világos, hogy ezek az attitűdök mire épülnek. A férfi elveszett. De nagyon nehéz beismernie, hogy az Ő képe rossz. Sőt, azzal érvelni fog, hogy egy régi és bevált kártya jó. És amíg nem kerül súlyos válságba, addig nem változtat rajtuk. Lehetséges, hogy a válság után átveszi a bevált kártyát. De csak akkor, ha felismeri annak megbízhatatlanságát, aki válságba hozta.

Nem minden ember képes kritikusan felfogni a neki felkínált információkat. Nem mindenki tudja kikapcsolni az érzelmeit és levonni a megfelelő következtetéseket. Ez rendkívül kemény munka! Ez megváltoztatja magát! Sokkal könnyebb azt mondani, hogy mindenben igazam van, hogy ez fehér, az meg fekete.

Itt kezdődik minden. Az énkép torzulása!

Azok, akik az öngyilkosság mellett döntenek, gyakran torz képet alkotnak a világról, ez komor színekben jelenik meg. De az ember soha nem gondol arra, hogy ha ő maga tökéletlen, ha körülötte mindenki ennyire tökéletlen, akkor miért lenne tökéletes a világ? Miért lep meg a világ, amelyben élsz?

Ha Ön maga nem tartja be a közlekedési szabályokat, és azt látja, hogy mások nem tartják be azokat, akkor miért lepődik meg a balesetek számán? Nagyon logikusak és természetesek.

Mindenkinek van torzulása. Az emberekben különböző korúak, különféle családi és társadalmi státusz, anyagi jólét. Ha nem akarod, hogy megtévesszenek, és nem akarod, hogy valaki bekapja és hívják, és ne húzzanak rád, akkor dolgoznod kell, meg kell próbálnod megérteni valamit. Ez pedig időt, erőfeszítést és energiát jelent. Sokan nem akarják ezt megtenni. A lustaság és a büszkeség rabszolgává teszi az embert ezeknek a torzulásoknak.

Még egyszer elmondom, hogy mindannyian manipuláció tárgyai vagyunk. Mindenki biztos akar lenni valamiben. És mindenki el akar fogadni néhány irreális hozzáállást kívülről, hogy leegyszerűsítse az életét, ne a saját gondolkodására. Az egyetlen módja ezeknek az attitűdöknek a megsemmisítése annyi, mint gondolkodni és elemezni ezeknek a javasolt attitűdöknek a valósággal való megfelelését. Emellett sok tudást kell szerezni, megtanulni beismerni, hogy a megszerzett tudás és a valóság megértése téves. Ezt elsősorban a büszkeség gátolja. Rendkívül nehéz beismerni, hogy tévedtem, és a véleményem nem igaz. Ez fáj az „én”-ünknek, amely az egész világ közepe. Az „én” van a középpontban, körülötte pedig egy színházi akció zajlik, amelyben a színészek játsszák a szerepüket.

– A büszkeség mellett az emberben fél, hogy az elfogadott attitűdök helytelennek bizonyulnak.

- Igen. Erről beszéltünk. Egy ilyen helyzetben lévő személy gondolkodni kezd: „Mi van, ha át kell gondolnom a nézeteimet? Mi van, ha kiderül, hogy hamisak? Újra át kell élnem a válság rémálmát. És az alapozóm eltűnik a lábam alól." Íme egy megfelelő analógia erre a helyzetre. Egyikünk sem szereti a lakásfelújítást. Mindenki szereti a lakást a felújítás UTÁN, de magát a folyamatot nem. A javítást néha tűzhöz hasonlítják. Ez rendkívül kellemetlen jelenség. Nem mindenki akar változtatni valamit.

De a felújítás csak a külső környezet megváltoztatása. És az ilyen változások valójában nem is olyan fájdalmasak. Őket túl lehet élni. És amikor a belső mag megváltoztatásáról van szó, az érzések rendkívül fájdalmasak. Senki sem megy szívesen műtéten. Még megelőzésként is. Más lehetséges kezeléseket fog keresni. És ismét: a műtét a testbe való beavatkozás, nem a lélekbe. Ismét a külső héjról beszélünk, amelynek változásai nem olyan kritikusak.

És persze fél a hibától, attól, hogy rossz lépést tesz a változásban.

Ennek elkerülése érdekében meg kell értened, hol van ez a torzulás, mit szeretnél elérni az új állapotodból, honnan szerzel majd erőforrásokat, melyik utat választod, hogyan ismerheted fel a köztes mérföldköveket stb.

És itt a vallás ismét a segítségünkre van. Az összes algoritmus, cél, változtatási probléma, iránymutatás nagyon régen le lett írva. Mindezt emberek milliói tesztelték és erősítették meg. Minden módszertani kézikönyv megvan arról, hogy mire kell törekedned, hogyan alakítsd át magad, hogyan csináld stb. Javaslom a használatát. Sok embert láttam helyesen követni ezt az utat.

– Van egy kifejezés: "Nem nézheted túl józanul a világot, különben berúgsz." Próbáltál már éppen ellenkezőleg, segíteni valakinek, hogy felvegye a rózsaszín szemüveget, hogy a világ ne tűnjön túl ijesztőnek? Vagy cserélje ki a fekete szemüveget rózsaszínre?

– Az emberek félnek józanul felfogni a világot. És ezért akarnak menedéket találni az illúziókban és torzulásokban, amelyek speciális esetei az alkohol-, kábítószer-, szerencsejáték-függőségek stb. A szerencsejáték-függőség és az alkoholizmus nagyon jó a valóság eltorzításában, és lehetővé teszi számukra, hogy elkerüljék a vele való konfrontációt. Nem sokáig, de akkor is. Az illúziókba bújva az ember megpróbál elmenekülni valószerűtlen világába, elbújni benne, és kényelmesebben érzi magát.

Ez nagyon hasonlít ahhoz, amikor egy kisgyerek tenyerével eltakarva a szemét azt gondolja, hogy senki sem látja. A logika egyszerű: Ha én nem látom a világot, akkor a világ nem lát engem. Ez az a logika, amely szerint próbálunk élni. De még ha úgy tűnik is, hogy megmenekültünk a valóság elől, a valóság soha nem kerül el minket. Gyermekeink vele való játéka csak egy ideig késlelteti a vele való konfrontációt.

És egy ilyen ütközés pillanatában (és ez általában válságok idején történik) a rózsaszín szemüveg valósággá törik. Az üveg minden irányba repül, úgy tűnik, összedől a világ. És éppen ebben a pillanatban van egy csodálatos lehetőségünk reálisan szemlélni a világot. De annyira megszoktuk, hogy szemüvegen keresztül nézzük a világot, hogy megint valami hülyeséget csinálunk. És most a rózsaszín szemüvegünket feketére cseréljük. És ismét meggyőzzük magunkat, hogy a valóság fekete, szörnyű, reménytelen. És megint nem akarunk szemüveg nélkül látni. Most fekete. Úgy tűnik, nem minden olyan rossz. Ha valaki jól érzi magát a rózsaszín szemüvegben, bizonyos számú dioptriával és torzítási képességgel, hadd viselje. És néhány ember számára kényelmes a fekete vagy a lila viselése. Miért zavarja őket?

De még egyszer mondom, hogy az a baj, hogy a valóság más! Ha pedig olyan szemüveget veszel fel, ami torzítja a távolságot, a teret, a fényt, akkor amikor például átkelsz az úton, nem látsz semmit, vagy rosszul látsz, és nagy valószínűséggel elüt egy autó.

A világ nem hord szemüveget. Ez a konfliktus! A torz embereket a részeg emberekhez lehet hasonlítani. Saját látásmódjukban, saját világukban, saját színükben vannak.

Ezért vagyok a híve annak, hogy szemüveg nélkül kell nézni a világot. És semmi értelme egyik szemüveget másikra cserélni. Mert a valóság folyamatosan dinamikusan változik. Alkalmazkodnunk kell hozzá, és sok szempontból változtatnunk kell valamit. Indíts el változási folyamatokat magadban. És pontosan ezért próbálnak az emberek elmenekülni a valóságtól. Nem akarnak megváltozni, vagy felelősséget vállalni az életükért.

A szemüveg pedig „ürügy”, amely lehetővé teszi, hogy ne csinálj semmit.

Fekete a világ. Akkor miért változtatna bármin is? Jó vagyok, de a világ körülöttem sötét, az emberek rosszak. Vagy ugyanez a helyzet a rózsaszín szemüveggel. Sőt, minek ásni magad? Még jó! Miért látni a való világot, a valódi problémákat?

A szemüveg maga a megoldás a problémára. Felvettem őket – körös-körül sötétség volt, és semmi sem látszott. Vagy felteszek rózsaszíneket - és minden rendben.

– Segítesz valahogy az embereknek megszabadulni a torzulásoktól, levenni a szemüveget és kinyitni a szemüket?

„Nem próbálom levenni az emberek szemüvegét, és arra kényszeríteni őket, hogy nyissa ki a szemüket. Ez etikailag helytelen. Ha valaki hinni akar valamiben, nem vehetem el tőle ezt a hitet.

De igyekszem elgondolkodtatni az emberrel a valóságról. Ennek érdekében sok kérdést teszek fel, amelyek lerombolják a sztereotípiáit. Ahhoz, hogy válaszoljon rájuk, kénytelen önállóan gondolkodni, kételkednie kell abban, hogy a világról alkotott elképzelése helyes volt. És sokszor beválik. De azt, hogy leveszi vagy rajta hagyja a szemüveget, mindenkinek magának kell eldöntenie. Az ő választása. Önmaga iránti felelősség kérdése, hogy hogyan látja a világot. Ez jövőbeli életének kérdése.

Munkám során soha nem próbálom letépni ezt a szemüveget. Ez nem biztonságos az emberek számára. Ha erőszakosan letépi az ember szemüvegét, öngyilkosságba viheti. Ha a rózsaszín szemüvegért cserébe nem ad egy embernek normális képet a világról, akkor jobb, ha nem tépi le erőszakkal.

– Vagyis minden embernek reálisan kell látnia a világot?

– Nem, ez a szabály ritka kivételeket tartalmaz.

A rákcentrumban végzett munkám során sok olyan esetet láttam, amikor szigorúan ellenjavallt levenni a rózsaszín szemüveget. Szolzsenyicin ezt is leírta a „Rákosztályon”: „És itt, a klinikán (a beteg) már oxigénpárnát szív, alig mozgatja a szemét, és mindent bebizonyít a nyelvével: nem halok meg! Nincs rákos betegségem." És láttam ilyen betegeket. Hónapokig a rákközpontban maradnak, és meggyőzik magukat, hogy nincs rákos. Ha józanul gondolkodik, a beteg számára még az állapotából ítélve is világossá válik, hogy nagy valószínűséggel nem az a betegsége van, amelyről az orvos számolt be. De az ember annyira fél a valósággal való szembenézéstől, hogy keresi a módját annak elkerülésére, és tagadja azt, ami már nyilvánvaló. Ez pszichológiai védelem. Egy épeszű ember megérti, hogy ha egy ilyen központban van, ha kemoterápiával kezelik, akkor súlyos beteg. De az orvosok igyekeznek nem sérteni a betegeket, ezért nem tájékoztatják őket a prognózisról. Ez egy nagyon nagy etikai probléma az onkológiában. Egyelőre nincs egyértelmű megoldása. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a betegnek meg kell mondani a betegségét, de óvatosan, fokozatosan, figyelembe véve, hogy mit szeretne tudni, és készen áll arra, hogy észlelje magát. Meg kell mondanunk az igazat, de anélkül, hogy rákényszerítenénk azokban a ritka esetekben, amikor a beteg nem hajlandó elfogadni.

Nem szabad közvetlenül és meggondolatlanul beszélni a prognózisról a beteg hozzátartozóival. Bár beszélni vagy nem beszélni a beteg közelgő haláláról, semmi sem fog változni - az ember akkor is meghal. És a sérülés akkor is megtörténik. De senkinek sincs bátorsága, hogy erről előre közvetlenül értesítse szeretteit. Senki nem vállal felelősséget azért, hogy letépje ezeket a szemüvegeket. És valójában elvileg még rosszabbá teheti a helyzetet, ha idő előtt letépi őket. Az embernek valamilyen módon fel kell készülnie. Megfigyeli a romlást, már formálódik benne egy bizonyos készenlét szeretett ember halálának elfogadására, egy ilyen gondolatot már bevállal...

Vagy nem ismerek egyetlen onkológust sem, aki felkereshetné a beteg szüleit, és tájékoztathatná őket arról, hogy a gyermekük meghal, és még néhány nap vagy hónap van hátra. Ezt nem lehet közvetlenül megmondani! Ez súlyos trauma a szülők számára. Vagyis bizonyos és ritka esetekben ezeket a rózsaszín üvegeket meg kell őrizni.

De általában más helyzetekkel találkozunk. Próbáljuk levenni a szemüveget, de akinél van, nem akarja ezt megtenni. Még akkor is, ha nagyon árt magának.

Minden ember találkozott már ezzel. Így például elmondasz egy barátodnak valami kellemetlen dolgot a barátjáról, és ő így válaszol neked: „Miért mondtad ezt nekem?! Bántasz! Normális volt nélküled!” Csapást mértek az ötletre, a vélemény biztonságára, a konstrukcióra, a sztereotípiára. Ütés az ember „rózsás” elképzelésére. És ez a személy agresszíven kezd reagálni az ilyen szavakra...

Arra is gondolni kell, hogy megteszi-e vagy sem. Attól függően, hogy milyen eredményre vezethet.

Tehát nincs egyértelmű döntés arról, hogy le kell-e venni egy másik szemüveget vagy sem. De teljesen egyértelmű, hogy minden esetben el kell távolítania őket a szeméből! Ha Ön rózsaszín szemüveget visel, akkor nem tudja levenni a szemüveget mástól. Nem látod a valóságot. Te magad vagy a torzulásban. Nem tudod kijavítani valaki látásmódját, ha magad nem látod a valós képet. És ezt a torzulást önmagadban korrigálni sokkal nehezebb, mint levenni a pontokat másokról. De ez egy szükséges feladat.

Előző beszélgetés Következő beszélgetés

Az Ön visszajelzése

Rózsa színű szemüvegen keresztül nézve kinek, minek. Vas. Nem észrevenni valakiben vagy valamiben a hibákat.

Az orosz irodalmi nyelv frazeológiai szótára. - M.: Astrel, AST. A. I. Fedorov. 2008.

Nézze meg, mit jelent a „Rózsa színű szemüvegen keresztül nézni” más szótárakban:

Szemüveg - szerezzen működő MELEON kedvezménykupont az Akademikánál, vagy vásároljon szemüveget haszonnal ingyenes kiszállítással akciósan a MELEON-nál

Jókedvűen nézz mindenre, a rosszat ne vegyél észre... Sok kifejezés szótára

Kinek, minek? Razg. Nem észrevenni a hiányosságokat, idealizálni valakit vagy valamit. FSRY, 307; ZS 1996, 154; BMS 1998, 427 ...

Ne vegye észre a hiányosságokat; idealizál... Sok kifejezés szótára

keresztül- I. elöljárószó. ki mi. Keresztül. Kocás vele. Szita. Szűrjük le. géz. Vessen egy pillantást innen. szemüveg szemüveg. Átragyog az ég. lombozat Áttör a reggeli fény. függönyök. Kilátás innen. lőrés. Fújj vele. repedések. Wade vele. tömeg. A golyó elhaladt vele. fal. //… … enciklopédikus szótár

keresztül- elöljárószó és határozószó. 1. elöljárószó borral. n. Egy tárgy, anyag, környezet megjelölésére szolgál, amelyen keresztül valami áthalad, áthatol vagy látható. Vetsük át szitán. Útját a tömegben. □ Régi szemét hunyorogva a tábornok a szemüvegén keresztül... ... Akadémiai kisszótár

keresztül- 1. elöljárószó. a) ki mit Keresztül. Vetsük át szitán. Szűrjük át sajtrongyon. Nézz át a szemüvegen. A lombok között átragyog az ég. A reggeli fény áttöri a függönyöket. Nézz át a lőrésen. Fújd át... Sok kifejezés szótára

SZEMÜVEG- Nem izzad a lábad a szemüvegtől? Jarg. azt mondják Viccelődés. Egy szemüveges férfi fenyegetése. Beljanin, Butenko, 28. Mutasson valakire. Psk., Smol. Ugyanaz, mintha valakire dörzsölne szemüveget. SRNG, 25, 60. Dörzsölje be valakibe a szemüveget. Megtéveszteni valakit azzal, hogy úgy tesz, mintha valami lenne. torz módon...... Az orosz mondások nagy szótára

szemüveg- o/v; pl. Lásd még szemüveg, szemüveg 1) Két karon lévő szemüvegből álló optikai eszköz, amely látássérülésre vagy a szem védelmére szolgál. Tedd fel a szemüveget/. Szemüveges férfi. Szemüveg/ rövidlátóknak, távollátóknak... Sok kifejezés szótára

szemüveg- főnév, többes szám, használt összehasonlítani gyakran Morfológia: pl. Mit? szemüveg, (nem) mi? pont mire? szemüveg, (lásd) mi? szemüveg, mi? szemüveg, miről? a szemüvegről 1. A szemüveg egy speciális keretben lévő két szemüvegből készült speciális eszköz, amelyet az ember jobban visel… Dmitriev magyarázó szótára

szemüveg- ov; pl. 1. Két karon lévő szemüvegből álló optikai eszköz, amely látássérülésre vagy a szem védelmére szolgál. Tedd fel az o-t. Szemüveges férfi. O. rövidlátónak, távollátónak. Napvédelem, porvédelem o. Nézz át a rózsaszín o-n. kinek, minek...... enciklopédikus szótár

Ó, ez a depresszió... A legtöbb olvasó első kézből tud róla. Ha egy kicsit engedsz neki, a világ elveszti színeit, szürkévé és unalmassá válik, nem élvezed az élet kellemes kis dolgait, nem akarsz kommunikálni az emberekkel és új ismeretségeket kötni.

Hány csodálatos pillanat maradt el ebből a szerencsétlenségből! Hogyan kerüljünk ki győztesen egy nehéz küzdelemben? Cikkemben nem fogok különféle antidepresszánsokat és szakpszichológusokat ajánlani, ezt már régóta tudod nélkülem. Mesélek az egyszerű és hatékony módszerek küzdj le a depresszióval, ami nem fog sok időt igénybe venni, és nem kerül sok pénzedbe.

Tanuljuk meg leküzdeni a depressziót pozitív, napos hangulattal! Szóval, azt javaslom, hogy vegye fel a rózsaszín szemüvegét! Azt mondanád, hogy a rózsaszín szemüveg rossz? Nem engedik, hogy reálisan nézd a dolgokat? Akkor mondd meg, mi a valóság? Most, hogy mélyen depressziós vagy, tényleg nézed a dolgokat? Szeretnél egész életedben ugyanazt az „igazi megjelenést” látni?

el fogom mondani neked kis titok: a valóság mint olyan nem létezik! Csak te vagy a te egyedi világnézeted. Bármi legyen is a nézet, ilyen a valóság. Ebből a szempontból talán nem is olyan rossz a rózsaszín szemüveg? Szeretnél egy napfényes világot látni, tele boldogsággal és szórakozással? Ez a szabadság, a határtalan gyermeki öröm és kreativitás világa. Akkor a napszemüveg pontosan az, amire szüksége van!

Ez a szemüveg azonban nem egészen hétköznapi, nem lehet azonnal feltenni. Először néhány előkészítő lépésen kell keresztülmennie:

1. Szabadulj meg a szeméttől
Ne aggódjon, itt nem általános takarításról beszélünk, bár az sosem árt. Először is meg kell szabadulnod a fejedben lévő szeméttől. Ez a szemét negatív gondolatok. Ugyanazok, amelyek depresszióhoz vezettek. Ha nem szabadulsz meg tőlük, akkor valahol a tudatod sötét zugaiban hevernek, és időnként fejfájással, ingerlékenységgel, álmatlansággal és más „kellemes ajándékokkal” emlékeztetnek rád. Ezért nagyon fontos ráhangolódni a pozitivitás hullámára és hozni Általános takarítás a lelkedben. Nem enged negatív gondolatok csússz be a tudatodba, kíméletlenül űzd el őket, és ne engedd, hogy visszatérjenek. Csak a jó, napfényes gondolatok és érzések foglalják el a helyüket. Természetesen nem fogod tudni folyamatosan kontrollálni magad, de törekedned kell rá. Egy idő után észre fogod venni, hogy a sötét gondolatok egyre ritkábban hatolnak be a tudatodba. Ez annak a jele, hogy jó úton jársz.

2. Lélegezz be új élet
Lélegezz mélyeket az új életedbe. Menjen a természetbe - ott könnyen és szabadon lélegezhet. Érezd a körülötted lévő világ minden szépségét. Vidd magaddal a hozzád legközelebb álló és legkedvesebb embereket. Adj nekik több meleget és figyelmet. Hidd el, nem maradnak adósok.

3. Vegyünk egy példát a gyerekektől
Észrevetted, hogy a gyerekeknek sajátos világnézetük van? Ha megbántasz egy gyereket, sírni fog – de mutass neki egy vicces arcot, vagy kényeztesd meg fagylalttal, és a sértés elmúlik. Most boldogan nevet és játszik a barátaival. Szó sem lehet depresszióról vagy haragról! A gyerekek nyitottak és őszinték, nem rejtegetik a gonoszt. Akkor miért nem követjük a gyerekek példáját? A világ sokkal jobb hely lenne.

5. Tűzz ki egy célt
... és sikeresen elérjük! Nem fogod elhinni, de minden üzletben az eredmény 90%-a a helyesen kitűzött céltól függ. Tűzz ki számodra igazán fontos célokat, melyek megvalósítása nem biztos, hogy könnyű, de olyan izgalmas lesz! Ne feledd: minél nehezebb a feladat, annál édesebb a győzelem! Új érdekes célok kitűzésével és elérésével egyszerűen nem lesz időd a depresszióra.

Nos, kedves olvasók, most készen áll arra, hogy felvegye rózsaszín szemüvegét, és soha többé ne vegye le. Pontosabban, ha követted az általam adott ajánlásokat, akkor ez a szemüveg már rajtad van. Hogy érzitek magatokat? Új színekben pompázott az élet, akarsz élni, alkotni, szeretni? Örülj - elérted a célodat.

Gratulálunk és sok szerencsét, fényes pillanatokat és győzelmeket kívánunk az életben!

A világon keresztül. A szemészek nem javasolják színes lencsékkel ellátott nyári optikák vásárlását. A ragyogó napsütésben állítólag károsíthatják a szemet. A tudósító elmondja, hogyan válasszuk ki a megfelelőket, amelyek nemcsak díszítenek, hanem védenek is az ultraibolya sugaraktól Olga Matvejeva.

A divatirányzatok és a dizájnerkeretek sokak számára erős érvek a napszemüveg kiválasztásakor. Ha azonban a szem egészségére gondol, az sokkal fontosabb specifikációk. Szélsőséges szemkörülmények között - például napsütéses napon vagy hegyek lejtőin - a rossz minőségű szemüveg szaruhártya égési sérüléseket, vagy ami még rosszabb, szürkehályogot okozhat. Különösen veszélyes napvédő optika nélkül tartózkodni a tengeren nyaralva – mondja az orvostudományok doktora, szemész Dmitrij Maychuk:

"A víz tükröződése valóban károsíthatja a szemet és problémákat okozhat – mind a retinán, mind a szaruhártyán. Ugyanez vonatkozik a hegyekre is. A hegyekben különösen erős hó esik, ez veszélyes lehet. Ha alacsonyan viselsz -minőségi szemüveg, tönkreteheti a látását. Itt "Nagyon fontos, hogy a szemüveg UV-szűrővel rendelkezzen. Általában minden drágább vagy olcsóbb szemüveget jelöléssel látnak el - 300-400 rubel feletti árakról beszélünk szemüvegenként."

Az "UV" ikont általában a szemüveg szárára vagy a lencsék speciális matricáira lézerrel festik. A védelmi szintet a mellékelt betétek jelzik. A szűrőknek összesen 5 kategóriája van: 0-tól 4-ig. A városnál általában a második vagy a harmadik szám ajánlott. A legsötétebb a hegyvidékekre és a forró országokra készült. Annak érdekében, hogy ne kételkedjen szemüvege minőségében, sok optikai üzletben vannak olyan speciális eszközök, amelyekkel ellenőrizhető a fényáteresztés és a védettség mértéke. A szemészek azt is tanácsolják, hogy ne dőljenek be az olcsó replikáknak híres márkák. Az ilyen optika az üveg színe ellenére teljesen átadja az ultraibolya sugarakat. A sötét lencsék alatti „megtévesztett” pupillák kitágulnak, így átveszik a napszúrást. Ezért a lencsék színe bármilyen lehet, a lényeg, hogy megbízható szűrő legyen – magyarázza Dmitrij Maychuk:

"Minden azon múlik, hogy van-e "UV filter" jelölés. A szűrő beépíthető hétköznapi világos üvegekbe, amelyekben nincs sötétség. A rózsaszín és lila üvegekbe már lehet beépített UV szűrő, így nem károsíthatják a szem. Sárga szemüveg ", ellenkezőleg, rossz, ködös, borongós időben a látás javítását szolgálja. Ragyogó napsütésben nem szabad viselni."

A polarizáló szűrővel ellátott szemüvegek alkalmasak tengeri kirándulásokhoz és az autók szerelmeseinek. Nem engedik át a tükröződést és az erős csillogó fényt, és kényelmesebb viseletet is nyújtanak. Igaz, többszöröse drágábbak, mint ultraibolya társaik. A legegyszerűbb kerettel rendelkező objektívek ára körülbelül 3000 rubeltől kezdődik. A szakértők szerint azonban Közép-Oroszországban még verőfényes napsütésben sem lehet szemkárosodást szenvedni. Ezért Moszkva, Szentpétervár, Urál és Szibéria lakosai számára a napszemüveg csak divatos kiegészítő.

Népszerű

19.12.2019, 09:07

A vegetarianizmus, mint táplálkozási modell

ALEXANDER MYASNIKOV: „Ha a vegetarianizmust egyszerűen táplálkozási modellnek tekintjük, akkor valószínűleg létjogosultsága van, közel áll az egészséges táplálkozás alapelveihez, de különösen, ha van gyerek, meg kell értenie... Nos, Vannak lakto-vegetáriánusok, akik megengedik maguknak a tojást, a tejet, az teljesen jó.”

26.12.2019, 09:07

Nincs gyógyszer statisztika nélkül

13.12.2019, 14:08

A generikumok nem hatnak, és elpusztítják a májat

OLGA ALEKINA: „Cisztás fibrózisban szenvedő betegeknél az antibiotikumokat maximális dózisban alkalmazzák, még a szepszisre felírt adagokat is meghaladó mennyiségben. Ez már nehéz próbatétel a szervezet számára. És ha analógokat használnak, akkor nem működnek. És az orvos kénytelen növelni az adagot annak érdekében, hogy legalább minimális terápiás hatást érjen el. A legnagyobb probléma pedig az, hogy a májra gyakorolt ​​hatások súlyosbodnak.”

Adások a témában: Egészség

A GMO gyerekek nem járultak hozzá a kísérlethez!

ALEXEY KULIKOV: „Az én szemszögemből He Jiankui olyan személy, aki valóban átlépett bizonyos erkölcsi normákat. Ez inkább egy szerencsétlen kísérletező, aki egy kicsit megfeledkezett önmagáról, ezért a törvények szerint igen, bűnöző.”

Nincs gyógyszer statisztika nélkül

ALEXANDER MYASNIKOV: „A statisztika az orvostudomány alapja. Nagyon magas arányban oktatják az orvosi egyetemeken minden országban. Ami a bizonyítékokon alapuló orvoslás, amiről kiabálunk, az a statisztika. Beadjuk a gyógyszert, megnézzük, hogy segít-e vagy nem, ez mind statisztika.”

Hogyan ne fusson bele olyasmibe, ami eltörhet: a mellimplantátumok beültetése során felmerülő komplikációkról

Lera Kudryavtseva televíziós műsorvezető sürgősségi műtéten esett át a mellimplantátumok eltávolítására. Ő maga írt erről a közösségi hálózatokon. A poszthoz mellékeljük a műsorvezető fényképét a kórházi osztályról. Bevallotta, hogy 15 évvel ezelőtt mellműtéten esett át. Az élethosszig tartó garancia ellenére az implantátum a test belsejében sérült. Kudrjavceva arra kéri a nőket, hogy utasítsák el a mellnagyobbító műtétet. És az orvosok és ügyvédek emlékeztetnek arra, hogy a művelet sikere nagyban függ attól a helyes választás implantátumok, orvosok és plasztikai sebészeti klinikák.

„A snusgyártók fogyasztóra találtak a gyerekek körében”

A Szövetségi Tanács arra kéri a kormányt, hogy függessze fel a snus és a nikotinkeverék valamennyi analógja forgalmazását a jogszabály megfelelő módosításáig. Az ideiglenes korlátozások már jövő év januárjában életbe léphetnek. A szenátorok kifejtik, hogy ezeket a termékeket általában fényes, tetszetős csomagolásban árulják, többek között rágólekvár és különféle ízű cukorkák formájában, ami „különösen vonzóvá teszi őket a gyermekek és a serdülők számára”. Ugyanakkor rendkívül nehéznek bizonyult a mostani támadás betiltása. A gyártók a dohányt tiszta nikotinra vagy nikotintartalmú keverékre cserélik, így legálisan értékesíthetik – magyarázta Valerij Rjazanszkij, a Szövetségi Tanács szociálpolitikai bizottságának elnöke a Vesti FM rádióadónak adott interjújában.