Lefelé ment az életem. Amikor minden rossz és az élet lefelé halad

„Ez biztosan nem történhet meg velem. Minden rendben és csodálatos lesz számomra, "amíg egy napon nem történik valami, ami az élet gödrébe taszít minket ...

A szisztémás vektorpszichológia gyakran veszi az apátiát olyan helyzetekben, amikor a hangvektorról van szó. Ez valóban egy különleges beszélgetés. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy az ilyen állapotok csak a hangmérnökökre jellemzőek: a „nem akarok semmit” állapot szinte minden emberben megjelenhet. Ma arról fogunk beszélni, hogy mit tegyünk, ha hirtelen lefelé dőlt az életünk, ha úgy tűnik, hogy nincs többé mire vágyni, és nincs mire törekedni.

Gyerekkorban mindegyikünk így vagy úgy elképzeli a jövőjét. Általában élénk színekben látjuk: felnövök, befejezem az iskolát, az egyetemet, azt csinálom, amit szeretek, pénzt keresek, megházasodok vagy férjhez megyek, gyerekeim lesznek, majd unokák, öreg nagyapa vagy öreg nagymama leszek és meghalok. Gyermekkorban minden bizonnyal a társadalom sztereotípiáival gondolunk a jövőre. Tehát elfogadják – ez azt jelenti, hogy nekem is meglesz. És persze sokan közülünk mások gondjait nézegetve azt gondoljuk: „Ez határozottan nem történhet meg velem. Minden rendben lesz és csodálatos lesz számomra ", amíg egy napon nem történik valami, ami az élet gödrébe taszít minket. Sétáltunk-sétáltunk felfelé, és hirtelen a mélyponton találjuk magunkat, és ami a legrosszabb, abbahagyjuk a csapongást, és törekszünk valamire, hogy kijussunk ebből a gödörből.

Az apátia a Systemic Vector Psychology szerint akkor jelenik meg, amikor folyamatosan nem tudjuk kielégíteni vágyainkat. Sokat akartak keresni, de újra és újra tömték magukat dudorokkal: csinálták, csinálták, és nem lett belőle semmi. Családról és gyerekekről álmodoztak, de az élet úgy döntött, hogy teljesen „nem azok” a nők, akik csaltak, elhagytak, és egyáltalán nem akartak férjhez menni. Álmodozott, törekedett, tett, de nem lett belőle semmi.

Szisztémás vektorpszichológia példákban

Az iskolában Alina mindig nagyon jól tanult. Kedves és társaságkedvelő ember volt. Mint sok lánynak, neki is megvoltak a maga álmai és vágyai. Alina arról álmodozott, hogy programozó lesz: úgy érezte, ezt a szakterületet csak neki hozták létre. Közeledett az iskola vége. Ez pedig azt jelentette, hogy az álma – hogy beiratkozzon informatikára – valóra válik.

De a sors másként döntött. Amikor jelentkeztek az egyetemre, Alina nem ment a költségvetésbe: minden hely a kedvezményezettekhez került. Kár, bosszankodva, de a lány nem sietett elsántítani: itt nem ment, úgyhogy megpróbálunk körbejárni. És ez az út meg is talált - az egyetemnek volt egy új "fizikus-informatikus" szakja, ahol a tanterv nagyrészt egybeesett az "informatikával". A fizika az fizika – és Alina sikeresen belépett erre a szakterületre.

Sokáig azonban nem kellett örülnöm... Tudod, szinte minden karnak van olyan professzora, aki megijeszti az újoncokat: a legokosabb, legszigorúbb, legnehezebb, legigényesebb, aki lebuktatja. vizsgák és az, aki felhagy az egyetemekkel. Alina nem járt szerencsével: az első éves vizsgákon pont ilyen tanárt kapott: a fizika fényesét, aki azt hiszi, hogy nála jobban csak Isten ismeri a fizikát, így a fizikát is tökéletesen ismerniük kell a diákoknak.

Alina nem igazán szerette a fizikát: pontosabban nem értette. A híres ijesztő professzorral végzett vizsgán csúnyán megbukott. Aztán úgy döntött, elhagyja az intézetet, de ha soha többé nem találkozik ezzel a típussal.

Ettől a pillanattól kezdve minden kezdett szétesni. Megpróbáltam újra belépni egy másik egyetemre, és újra tanulni – ismét abbahagytam. Szerettem volna elhelyezkedni, de ebből sem lett semmi. Ennek eredményeként a lány otthon leült a számítógép elé, inni kezdett, és egy fillérért munkát kapott egy egyszerű helyen. Álmok, álmok, hol van a te édességed? A megannyi vágyakkal és ambíciókkal rendelkező Alina rövid idő alatt a felismerhetetlenségig megváltozott: meghízott, lusta lett, félerővel dolgozik, hétvégén pedig az őrületig iszik. Pénzt lop otthonról és hazudik. A rokonok és barátok, akik segíteni akarnak neki, egyáltalán nem veszik észre. Hol vannak a vágyak? Hol vannak a törekvések? Minden eltűnt...

Szisztémás vektorpszichológia példákban: megjegyzések

Mi történt Alinával? A szisztémás vektorpszichológia azt állítja, hogy vágyaink irányát mindenekelőtt az alsó vektorok határozzák meg. Úgy tűnik, hősnőnknek bőr-anális szalagja van, mint korunk sok emberének. Az anális vektor egyrészt beállítja a vágyat a kemény tanulásra, a próbálkozásra, a megkezdettnek a végére hozására. Másrészt a bőrvektor ambíciót, munka- és kereseti vágyat ad.

A történet elején egy teljesen sikeres embert látunk, aki csak most kezdi útját. De azt is látjuk, hogy minden próbálkozás, hogy megtegyünk valamit, és még egy csepp is a kívánt eredmény felé haladva, kudarccal végződik.

Az anális vektorral rendelkező emberek, amint azt a Systemic Vector Psychology mutatja, az első tapasztalat túszai. Gyakran rögzítik a negatív állapotokat. A professzor megbukott a vizsgán – most úgy tűnik, mindenhol és mindenhol megbuknak. Másrészt minden anális vektorral rendelkező ember számára nagyon fontos, hogy mindent a lényegre, a logikus végkifejletre vigyen. Amikor az anális nem képes erre, szörnyű kényelmetlenséget tapasztal: akár szuperstresszig is.

A szisztémás vektorpszichológia felhívja a figyelmet arra a tényre, hogy amikor a vektorok nem fejlődnek harmonikusan az anális-bőr ínszalaggal rendelkező emberekben, akkor bizonyos problémák jelentkeznek. A szisztémás vektorpszichológia szerint az anális és a bőrvektorok természetüknél fogva ellentétesek egymással: ellentétes tulajdonságaik vannak. És ha megfelelő fejlődés mellett ez a két vektor kiegészíti egymást, akkor nem megfelelő fejlődés esetén az egyik zavarhatja a másikat. Ezek az emberek nem képesek semmit a végére hozni: felvállalnak egyet, másikat, harmadikat, és félúton dobják el.

Hősnőnknek volt egy bizonyos vágya, egy álma - bárhogy is akarja nevezni, de a vektorok tulajdonságainak fejletlensége miatt nem tudta elérni, amit akart. Újra és újra teletömte magát dudorokkal, és egyre mélyebbre süllyedt kudarcaiból rossz állapotokba. Nem tudok tanulni, nem visznek oda, ahol dolgozni akarok... minden remény és álom fokozatosan összeomlani kezd. A szisztémás vektorpszichológia hangsúlyozza, hogy az apátia, mint állapot, csak egy felnőttre jellemző. A gyerekek még nem alakították ki a pszichét, és minden egy kicsit másképp történik. Felnőtt korunkban nem érjük be vágyaink beteljesülését, újra és újra dudorokat töltünk, és végül, hogy megbirkózzunk a pszichés teherrel, az agy megtalálja a kiutat: hogy ne szenvedjünk, csak nem kell akarni semmit. Ennek eredményeként azonnal leesik a kezünk: nem akarunk mást ettől az élettől.

És ha nem akarsz semmit, akkor nincs hova mozdulni: feküdj le és halj meg. Ház, számítógép, alkohol… semmi más nem kell. Megjelenik a lustaság, amelyet a Systemic Vector Psychology a mortido energiájának megnyilvánulásaként határoz meg - a bomlás energiája, a létfontosságú tevékenység kihalásának vágya, a mozdulatlanság. Az anális vektorral rendelkező embereknél a lustaság gyakran a világgal szembeni neheztelés eredménye: a világ igazságtalan, ezért fekszem a kanapén és nem csinálok semmit. A lustaságot apátia követi. A hozzátartozók, akik segíteni akarnak és kihoznak a rossz állapotból, bosszantó legyeknek tűnnek. Miért van ez az egész? Egyszerűen nem akarok már semmit, nincs szükségem semmire.

Szisztémás vektor pszichológia: az apátia elleni küzdelem

Hogyan segíthetsz egy ilyen embernek? Hogyan keltsük újra, hogy akarjon élni, mozogni, célokat elérni? Hogyan lehet kihozni az apátiából? A választ a Systemic Vector Psychology adja meg.

Az embernek határozottan meg kell értenie önmagát: az apátia nem tűnik el magától. Ha megjött, hiába kell várni egy-két évet, és az ember hirtelen életre ébred. Nem ébred fel, ha a világában semmi sem változik. Ahhoz, hogy megszabadulj az apátiától, újra el kell kezdened vágyni valamire. De hogyan ébreszd fel magadban a vágyakat?

Nem fog sikerülni az embert vágya nélkül kihozni az apátiából. A fekvő kő alá, ahogy mondani szokás, a víz nem megy. Főleg, ha az apátia ösztönzője az élettől kapott számos piszkálás, és a világ elleni neheztelés volt. Szintén kudarcot vall az ember rántása, kihasználásokra ösztönzése, vitákkal vagy beszélgetésekkel való érvelés. Egyszerűen nem fog hallani. Neki magának kell legyőznie az apátiát. Végül is ez egy igazi küzdelem: élni és mozogni a vágyak teljes hiánya ellenére, nem kímélni magát és az erősségeit. A szisztémás vektorpszichológia azt mutatja, hogy a vektorokban a psziché állapotai könnyen megmagyarázhatók és természetesek, így ha ráébredsz önmagadra, negatív állapotaid természetére, akkor nyilvánvalóvá válik, mit kell tenned, hogy újra visszatérhess az életbe. Az ember, felismerve önmagát, maga találja meg ezt az utat, mert. ez az út minden konkrét esetben egyedi.

Ha létezne egy varázspálca, aminek a hulláma hirtelen felébreszti az életvágyat, már régen gyakorlatba ültették volna. Eddigi tapasztalataim szerint csak a Systemic Vector Psychology volt sikeres ilyen nehéz körülmények között. Elég megnézni az élő emberek videós áttekintését, akik elvégezték a képzést és elértek bizonyos eredményeket. Sokan azonban megbirkóztak nagyon nehéz körülményekkel.

Ha segíteni szeretne rokonának megbirkózni az apátiával, számomra úgy tűnik, nincs jobb módszer, mint bemutatni neki a Systemic Vector Psychology-t: olvassa el a portálon érdekes témájú cikkeket, vegyen részt ingyenes előadásokon, tegye fel kérdését. , vagy esetleg vegyen részt egy teljes tanfolyami képzésen! Szerintem ez a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer.

Azért élünk, mert a vágyaink bennünk élnek. A vágy az ember fő mozgatórugója, ami arra késztet minket, hogy felkeljünk a kanapéról, és nagy dolgokra menjünk. Hiszen mindannyian az örömszerzés elve alapján élünk, és az öröm csak akkor jön, ha kielégítjük hiányosságainkat. Ha nincs vágy, akkor nem kell felkelni. Nincs vágy, nincs élet. Az apátia pedig mindenekelőtt az élet elutasítása. Aztán más utakon kell keresni az örömöt – megragadni, inni stb.

A cikk a képzés anyagai alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»

Amikor az élet lefelé ment mit kell tenni és miért történt?

Kezdjük a kérdés második részével.

Amíg nem vállalod a felelősséget, sajnos nincs miről tovább beszélni, de még inkább javítani.

Ha valami kívülről nem úgy van, ahogy szeretnéd, akkor annak oka a gondolkodásodban, az érzéseidben és a cselekvés vagy tétlenség megválasztásában van. És nem úgy, hogy valaki hibás valamiért, és rosszul tette, és most rosszul érzi magát.

Igen, megszoktuk, hogy reagálunk, nem mi vagyunk az okai. Gyerekkorunk óta erre koncentrálunk.

Vagyis kint történik valami, és vagy örülünk, vagy szenvedünk, általában reagálunk a külső ingerekre.

Boldogságos állapotunkat még a szeretteinkkel, valami vagy valaki jelenlétével is társítjuk. Miről kell beszélni?

Amíg nem szabadulsz ki ebből az illúzióból, addig nem tudsz változtatni semmit.

Az emberi agy annyira lusta, hogy idő előtt kiválaszt egy sor reakciómintát, és automatikusan rákényszerít, hogy ezekben élj.

Sőt, lila, ezek a szenvedés vagy boldogság reakciói és mintái. Nincs hozzá színező.

Mivel az ember valóban megválasztja, hogyan reagáljon és mire gondoljon előtte, az energiaköltségek hihetetlenek lesznek.

Innentől az agy sztereotip reakciókat vet fel felénk, amit a múltbeli tapasztalatok és filmek, mesék, kultúra és egyéb szemétségek erősítenek.

És minden rossz akkor történik, amikor minden kicsúszik a kezéből, amikor az ember elér egy bizonyos pontot, és teljesen elhagyja a valóságot a valóság ilyen automatikus érzékelésében és reakciójában.

Hadd magyarázzam:

Amikor beszélgetőpartnered nincs teljesen jelen a veled folytatott kommunikációban, hanem valahol elrepül terveiben és álmaiban, ezt mindig érezheted és láthatod.

Irreális párbeszédet folytatni vele és tenni valamit, magának nincs szüksége erre - igaz?

Igen, testben veled van, de nagyjából aggyal és lélekkel más dimenziókban.

Mi magunk is ugyanúgy kezeljük az életünket, és ezért sok problémánk van.

Ha az élet lefelé ment, akkor ez csak azt jelenti, hogy régóta nem vagy tisztában és nem választod az életedet (ne folytass vele párbeszédet). De te csak úgy reagálsz a külső ingerekre, mint Pavlov kutyája.

Nem kell messzire menned:

Amikor minden rossz, nehéz rávenni magát, hogy durván gondolkodjon, nehéz másként gondolkodni.

Meditáció az idő órájában, amikor elszürkültél, álmodtál - ez jó dolog, de általában haszontalan.

A nap hátralévő 23 órájában lerajzolod az Armageddont az agyadban, és keresed a mozdulatokat, hogyan alkalmazkodj hozzá kevesebb veszteséggel, és nem hogyan NE élj bele.

Kiderül, hogy egy lépés előre (tervezés, álmok, meditációk), és ezer vissza.

Innentől a problémák gyorsasága egyre nagyobb lendületet kap.

Mit kell tenni?

Éppen ellenkezőleg, hagyja, hogy az agy túlzott pánikba essen naponta egy órán keresztül. Tehát felismerni a problémákat (fontos, hogy lássuk őket), és ne hunyjuk le a szemünket, belemenjünk a legostobább pozitív pszichológiába, azt gondolva, hogy krokodilok nem léteznek.

Mivel miközben nyafogsz és nyafogsz, a bajok csomója nőni fog és lefelé csúszik, ennek eredményeként egyre többet vonz és problémákat farag.

Természetesen nem áll meg.

Csak te tudod megállítani és megváltoztatni a helyzetet.

Válasszon különböző gondolatokat.

Érezd őket.

És a műveletek egyszerűek lesznek, ha korábban minden lépést helyesen végeztek el.

És az akaraterőn keresztül, az első két lépés megtétele nélkül, minden nyikorogva, törve-ropogva fog menni az út során, és időszakonként teljes lustaság vagy betegség borítja. Szükséged van rá?

A lustaság és az agy automatizmus és pihenés iránti igénye sokkal erősebb, mint a mesterséges kívánságlista, a vizualizáció és a társadalmi szükségleteid.

Gondolkozz el róla.

Ő „készít”, ha nem a saját törvényei szerint használod.

A gépünk fülek közötti működésével kapcsolatos információk tele vannak weboldalunkon Önnel - tanulmányozza és hajtsa végre.

Valami elromlott, és úgy érzed, az életed nem egy mese, amit gyerekként elképzeltél. Szóval mi az oka? Válaszoljon őszintén a feltett kérdésekre, foglalja össze és derítse ki, miért van minden rossz.

1. Mivel tölti a szabadidejét?

Ha tévés, értelmetlen, „sajtos” sorozatokról, online játékokról van szó, amelyek „kibelezik” a pénztárcát, és semmi hasznot nem hoznak... A listát nagyon sokáig lehetne folytatni, de tény, hogy ez egy haszontalan mulatság aminek nincs értelme és nincs haszna.

Séta a városban, erdőben, parkban vagy kirándulás a természetbe, szabadtéri játékok, gyerekekkel, barátokkal, ez a hasznos! Hiszen egy tévékészülékbe vagy számítógépbe „bebújva” mindenki elől elkeríted magad, és csendben „túléled” kis világodban. A választás a tiéd.

2. Szeret nyafogni és panaszkodni?

Milyen hangulattal fogadod az új napot? Mit gondolsz? „Ó, nem, a rohadt munka, már elegem van belőle…” vagy „Remek, új nap! Ma sikerülni fog, sikerülni fog!”. Érezd a különbséget? Hogyan bánik alkalmazottaival és szeretteivel? Jól beszélsz róluk a másokkal való kommunikáció során, vagy elítéled és pletykálsz? Elégedett vagy azzal, aminek boldognak kell lenned?

Ha megérted, hogy nem minden olyan rózsás, akkor ne plántálj negativitást a fejedbe. Lehetőleg ne mondj "csúnya dolgokat" magadról és a körülötted lévő emberekről, törekedj a jó oldal meglátására és a pozitív pillanatok észrevételére, próbáld növelni azok számát az életedben.

3. Minden nap teszel pár lépést az önfejlesztés felé?

Elménk olyan, mint egy fényes és gyönyörű könyvtár, amely törődést és látogatókat (gondolatokat) igényel, és mindkettő hiánya pókokkal és csótányokkal teli régi ócskavassá teszi.

A napi "agyi" terhelések érdekes beszélgetőpartnerré tesznek, és kiterjesztik látókörét és érdeklődését az élet iránt. Olvass, írj, írj, járj képzésekre, tanfolyamokra. Mindig töltse fel tudásbázisát, és érdekes emberré válhat önmaga és mások számára.

4. Hiszel magadban?

Ha állandóan azt mondogatod magadnak, hogy nem vagy méltó valamire, vagy hogy a mai nap nem megfelelő a győzelemre, és általában vesztes vagy az életben, akkor lefeküdhetsz és azonnal meghalhatsz. Az önmagadba vetett hit sikert hoz. A negatív gondolatokból „gyümölcsök” születnek, amelyeket aztán könnyekkel kell megenni.

Gondolkozz jól, dicsérd meg magad az elért eredményekért, higgy magadban, és ne várj kívülről jövő jóváhagyást. Valóban, leggyakrabban éppen erre a „jóváhagyásra” várva nem merjük azt tenni, amit akarunk, talán helyes lenne, de már késő. Ne feledd, az életed csak érted tartozik felelősséggel, minden olyan cselekedet, amely valakinek a kedvében jár, nem fog boldogságot hozni.

5. Van terved?

Az olyan kifejezések, mint: „Itt és most élned kell” vagy „Vegyél el mindent az élettől!” annyira népszerűek, hogy senki sem gondol a jelentésükre. A hajléktalan Vaszilij is „most élni” akart! és mindent elvett az élettől. Egy kölcsön és egy rakás adósság, megpihent, és amikor visszatért, otthon és pénz nélkül maradt.

Egyértelmű, hogy mindannyian emberek vagyunk, és élni akarunk, nem létezni. Nem arról van szó, hogy nem tudsz spontán lenni és "minden komolyan" vetni magad, elszakadni, ahogy kell, és megnyugtatni a lelkedet. A legfontosabb, hogy gondoskodjunk a jövőről. Egy jól megtervezett „életterv” mindent megváltoztat, és tudod, hogy „bonbont” kapsz az erőfeszítéseidért.

Még több ok, amiért a világod lejtmenetben van

6. Shopaholic vagy? Szeretsz mindenféle cuccot vásárolni?

Gondolj csak bele, mennyi pénzt költöttél "a lyukba". Végül is egy vállalkozó szellemű ember nem pazarol felesleges dolgokat, és pénzt takarít meg, hogy megvásárolja a kívánt és régóta várt terméket. Gondolj bele, mennyit spórolhatsz, ha nem veszel olyan szemetet, amire nincs szükséged, és úgyis kidobod. Gondolkozz el róla.

7. Időben lefekszel?

Az állandóan alváshiányt tapasztaló személy messziről látható. Ez egy szürke, letargikus, ideges "lény", aki folyamatosan elveszíti a figyelmet és az élet iránti érdeklődést. Ha felismered magad, akkor itt az ideje, hogy normális életet kezdj, és ne kínozd magad! Ellenkező esetben nem hoz semmi jót, kivéve az egészségügyi problémákat.

8. Szereted a tested?

Ha a tested undorodik tőled, vagy esetleg zavarba jön tőle, akkor tedd fel magadnak a „miért” kérdést? Válaszoljon őszintén, és arra a következtetésre jut, hogy ideje változtatni. Kezdje el az egészséges életet, étkezzen megfelelően, sportoljon, hogy tökéletes legyen. Végül kezdje el azt a nagyon „új” napot, amelyre gyakran gondol éjszaka. Szeresd magad, akkor szeretni és tisztelni fognak.

9. Egyhangú az életed?

Sok embernek sikerül az „otthon – munka – otthon” elv szerint élnie, de vajon boldogok? Ön elégedett ezzel a helyzettel? Ha nem, akkor ideje változtatni ezen a ritmuson, és új tempót kell beállítani. Hozz változatosságot az életedbe, és érezd a változás szelét, ami olyan friss és könnyed!

Tanulj meg lazítani, ellazulni, mert kiéghetsz, mint egy régi villanykörte, amit soha nem kapcsolnak ki. Menjen el rendezvényekre, szánjon időt a családdal és a barátokkal való sétákra. Vagy talán „száz éve” nem jártál diszkóban? A lélek kér, de az elme nem engedi. Miért kínozzuk akkor a lelket? Fogja meg házastársát, barátait, és menjen el, és élvezze a nyaralást, amelyről régóta álmodott. Nincs azzal semmi baj, ha pihenni akarsz.

10. Körülötted mindenki tartozik és tartozik?

Ne feledd, ha ezen elv szerint élsz, nem fogsz boldogságot találni. Hiszen az oldaladról érkező állandó neheztelés mindent és mindenkit megmérgez körülötted. Falat építesz, amin magad már nem tudsz átugrani. És próbáljunk meg válaszolni önmagadnak és a problémáidnak. Akkor kevesebb lesz a bűnös, és könnyebben megérted, hogyan bontsd ki azt a „gubancot”, amit te magad kevertél össze.

Ne keseredjen el, ha a fenti pontok közül legalább egyben felismeri magát. Itt az alkalom új színek életre keltésére! Változtasd meg az élet színeit tetszés szerint. Elvégre művész vagy, és megrajzolhatod magadnak azt a sorsot, amiről álmodsz!

24 évesen sok volt. Az egyetemet kitüntetéssel végeztem, érdekes munkám volt, főszerkesztői posztom, barátok, az esküvőre jártam. A munka vitatkozott, minden sikerült, a legnehezebb feladatok pedig a semmik voltak. (Rögtön mondom, nem vagyok üvegházi növény, és tudom, hogy mik a problémák, milyen nehéz az élet, és hogyan lehet ebből az egészből kilépni).
De aztán az életem minden látható ok nélkül lefelé fordult. Mindent elvesztettem – a munkámat, az egészségemet, a barátaimat, a vőlegényemet, és ami a legrosszabb, a megértésemet.

Öt éve küzdök, mint hal a jégen, és már a rokonaim is alkalmatlannak néznek, mert minden kiég, amit nem vállalok.
Váratlanul mindenkivel összevesztem, akivel csak tudtam. Íme, egy férfinak teljes szívemből, te adja az utolsó inget – ő pedig késsel hátul válaszol. És ez mindenkivel így van. És ijesztő.
Oké, agressziót mutatnék, bemásznék valaki más területére. De nem a természetemhez tartozik. Nos, nem tudok elmenni mellette, ne segíts. És mindig megkapom. Igen, furcsának tűnik, de ez van.
Nos, ez korábban nem történt meg. Mindig is tudtam tárgyalni a legnehezebb emberekkel, de itt nagyon félek kimenni a házból, már félek az emberektől.
Sokan egyszerűen elfordultak tőlem, és ez ellen nem lehet mit tenni.

Munkát találni szinte lehetetlen számomra. Elvállalom, amit 20 évesen elkezdtem - a legnehezebb és legrosszabbul fizetett munkát - csak azért, hogy ne üljek tétlenül, csak azért, hogy keressek valamit. De nem. Vagy nem fizetnek pénzt, vagy kirúgnak - azt mondják, nem fogunk tudni sokat fizetni - a minimumot (és az én tapasztalatom senkinek hiábavalónak bizonyult, aztán csak kitették a beteget ajtót minden figyelmeztetés nélkül (ez annak ellenére, hogy betegen is minden munkát végeztem, távolról, senki nem szenvedett ettől), majd egy nagymamának jó kolléga helyettesít...
Eszembe jutnak a legnehezebb projektek, aztán az ajtón kívül találom magam. És nem is álmodom hivatalos foglalkoztatásról.

Az állandó stressz oda vezetett, hogy minden szervem fáj. És egyszerűen nincs pénz orvosra. Nincs kitől kölcsönkérni, rokonokat nem lehet megkérdezni, mert szegény családból származom. Hogyan segíthetnek a rokonok, és nincs több mire számítanom.

Teljesen egyedül maradtam a problémáimmal, és mindent - a felülről elárasztott szomszéddal való leszámolástól kezdve egészen addig, hogy hogyan hozzak egy kilogramm krumplit, magamnak kell eldöntenem.
Nagyon kevés rokonom van, és messze vannak.

És néha olyan szörnyű gondolatok járnak a fejemben, hogy egyszerűen nincs hová menekülni előlük.
Minél többet imádkozom, annál rosszabb lesz. Olyan érzés, mintha Isten most elfordult volna. Valahányszor megtörik a hitem, akármilyen buzgón hiszek is.
Öt éve sírok nap mint nap, de eddig nem tudtam Istent kiáltani. Szerintem oké, hát elsőre nem sikerült, tizedikre kijön. De nem. Nos, oké, a huszadiktól – szintén nem. És máris fogynak az erők.

Imádkozom az ellenségekért, átgondoltam az életemet, és amennyire a körülmények engedik, templomba járok, és próbálok emberként élni, és segíteni az embereken, amennyit csak tudok – hiába ((Leállok-e Nem, bár tudom, mi ez az egész, mert gereblyézek, ez ijesztő...

És most úgy ülök, mint egy nő egy betört vályú fölött, és megértem, hogy 30 évesen nincs semmim – nincs családom, nincs munkám, nincs szolgálati időm, nincs pénzem, nincs egészségem, nincsenek barátaim. Minden leégett. És a legrosszabb az, hogy nem érzem Istent az életemben, bármennyire is próbálkozom.

Belefáradtam, hogy hallgatom a szokásos mondatokat: "minden a jobbra történik", "keresztet nem adnak erőn felül", "örvendj annak, ami van". Ez nem terápia, de még csak nem is fájdalomcsillapító. Ellenkezőleg, ez öl meg a legjobban.

Annak az esélye, hogy valami megváltozik, egy a millióhoz. már nem hiszek semmiben. Lehet, hogy megőrültem? Lehet, hogy tényleg alkalmatlan vagyok?
Megértem, hogy tovább kell élnem, valahogy ki kell jutnom ebből a gubóból, de az a benyomásom, mintha egy kőtömb zúzna össze. Én pedig csak ülök a hamuban, és nem tudom, mit tegyek. És mostanában azon gondolkodom, hogy jobb lenne, ha nem léteznék, hogy az életem valami tévedés.

Nagyon megköszönném, ha valaki tudna tanácsot adni...
Kösz. Isten áldjon.
Támogassa az oldalt:

Aya, életkor: 2015.11.30. / 25

Válaszok:

Helló! Édesem, valahogy furcsa, hogy ennyi éven át fekete csíkok vannak... Talán nem veszel észre valami jót, ami az életedben van? Hiszen minden globális apró dolgokból épül fel. Próbálj gyakrabban mosolyogni, nézz mindenre optimistábban, könnyebben, ma nem sikerült, ints a kezed - holnap is menni fog, biztosan sikerülni fog!
Ön nagyszerű munkát végez – és kint van az ajtón... Ezt teszik a megbízhatatlan munkaadók. Próbálj meg regisztrációval elhelyezkedni egy szervezetben, még ha nem is sikkes a pozíció, de általában a költségvetési szervezeteknél sok esély van a karrierlétrán feljutni. Találj barátokat normál társkereső oldalakon, jobbak, mint az ortodoxok, talán találkozol a másik feleddel is. Forduljon pszichológushoz, ossza meg problémáit, szakértő tanácsra lehet szüksége. Tarts ki, édesem! Isten áldjon!

Irina, életkor: 2015.11.27/25

Szia! Nem baj, ha a „te” kifejezést használom?
Van egy olyan állapot az életben, amikor gondolkodsz, elemezel mindent, ami veled történik, és a fejedben csak a gondolatok kaleidoszkópja van. Ezek a gondolatok minden oldalról felülkerekednek, felváltják egymást, mintha összetörnének. És ami a legfontosabb, ezek a gondolatok minden ember számára fontosak (gondolatok a családról, a másokkal való kapcsolatokról, a munkáról, arról, hogy mindent jól csinálok-e vagy sem). Attól pedig, hogy a gondolatok fontosak és létfontosságúak, még nehezebbé válik. Csak nem tudod, mit csinálj először.
Először próbáljon megnyugodni, ne gyötörje magát stresszel. Reggel kelj fel, mosolyogj (még akkor is, ha nincs kedved), igyál teát mentával vagy citromfűvel. És próbálja meg rendbe tenni a gondolatait, engedje el a múltbeli kudarcokat, dolgozzon ki egy tervet például a munkával kapcsolatos prioritásokra (papírra tud rajzolni diagram formájában). A lényeg az, hogy erőt nyerj és megnyugodj.
Fiatal, kedves, művelt lány vagy, előtte az élet fénykora, és most egy "betört vályúról" beszélsz. Mindenképpen higgy a legjobbban, és ne ítélje el szigorúan a körülötte lévő embereket.
Éld a jelen pillanatot, gondolj arra, hogy élsz, egészséges vagy, a rokonaid élnek és jól vannak, mi pedig leküzdjük a nehézségeket :)

Angelina, életkor: 2015.11.23

Nyugodj meg kislányom... Először is a testi egészségeddel kell kezdened, és az idegek kezelése után ez olyan, mint egy láncreakció - a testi betegségek pszichológiaihoz vezetnek, és fordítva.. De a testi egészséggel kell kezdeni , hiszen erőt ad valami változáshoz, tenni valamit és pénzt keresni. Tudom, hogy tanácsot adni nem azt jelenti, de kisebb-nagyobb mértékben mindannyiunk számára nehéz, mindannyiunknak megvannak a maga nehézségei. Elhúzódó depressziója van, és ki kell szabadulnia belőle. Mindenképpen kommunikálj azokkal, akik hozzátartozók, telefonon, vagy más módon, ne legyenek közömbösek a problémáid iránt, de ne túl gyakran és ne tolakodóan, különben ellököd őket. A levertség szörnyű ellenség, mindig visszatér, és minden alkalommal, amikor le kell győzni magadban. Kényszerítsd magad egyszerre, naponta háromszor, csak az isten szerelmére, ne egyél olyan szemetet, mint a Fastfood. Ügyelj arra, hogy aludj - legalább napi 7-8 órát, hétvégén pedig aludj annyit, amennyit a tested. megköveteli... És végül arra kérlek, ne törj olyan korán, harcolj...

Sándor, életkor: 30 / 2015.11.25

Tudod, csak akkor és csak azoknak kell segíteni, akik valóban készek elfogadni a segítségedet. Mit kell most tenni? Az első az egészség. Ha nagyon rossz lett volna, már rég bevitték volna őket a kórházba. Menj – ez azt jelenti, hogy mindent meg tudsz javítani. Naponta háromféle gyakorlat: guggolás (100-szor), kezdje annyival, amennyivel bírja, fekvőtámasz (ablakpárkányról lehet, 30-szor), kezdje erőnlétének megfelelően és pumpálja a prést. Ez visszahozza fizikai erejét. Lelkileg továbbra is járj templomba. Munka. Kezdésnek legalább takarítónőként, de hivatalosan és szociális szolgáltatásokkal. csomag. Megpróbálhatja a Munkaügyi Minisztériumon keresztül. Hogy ne sértődjön meg, próbáljon ki részmunkaidős állást szabadúszóként az interneten keresztül. Tudsz szövegeket írni, ez érződik a történeted bemutatásán. Ne ess kétségbe, nincs minden veszve. A világnak szüksége van ilyen kedves és csodálatos emberekre, mint te. Isten segítsen!

Maria, életkor: 50 / 2015.11.26

Jó napot. Menj el futni, megnyugtatja az idegeket és helyreállítja a fizikai egészséget. És nem állásra van szüksége, hanem saját vállalkozást kell nyitnia, és sikerülni fog. És ha valakiről gondoskodnia kell, fogadjon örökbe egy gyermeket egy árvaházból. Ez nagy segítség, ő is segíteni fog neked és te is segítesz neki. Így lesz család és ösztönzés arra, hogy valamire törekedjünk, éljünk és elérjünk. Az árváknak valóban szükségük van szeretetre, és kamatozva adják azt.

Natalia V, életkor: 39 / 2015.11.26

Aranyos lány..
Majdnem egyidősek vagyunk.. Nagyon jól megértelek.
Az én életemben is így volt: kiváló végzettség piros diplomával, majd több külföldi cég, jó fizetés, francia vőlegény.. És akkor minden szétesett, elkezdődött a kamaszkori válság, az egész életem átértékelése. rájöttem, hogy rossz irányba megyek.
Azt tudom tanácsolni, hogy ne csak menj el az istentiszteletre és imádkozz, hanem gyónjál és áldozzon. Kezdje a reggelt a reggeli imával az imakönyv vagy az Optina Vének imái szerint.
Ez a videó pedig egy példa arra, hogyan változik meg az emberek élete az imának köszönhetően!
http://www.youtube.com/watch?v=eBJl5fcLFcU&list=PL45WAfsiS8jKwFd77bRVGPUTDDXlQa7eG&index=10

Alice, életkor: 32 / 2015.11.26

Szia Aya! Nem ismétlem meg mindazt az értelmes tanácsot, amelyet fórumunk jó látogatói már adtak Önnek, csak néhány pontra térek ki - ha a helyi terapeuta a betegség szervi okát találja, akkor azt bizottsághoz küldi, ahol meghatározzák a fogyatékosság mértékét, és számíthatnak a rokkantsági csoportra minden szükséges ellátással együtt, mint például: havi nyugdíj, ingyenes utazás városi és elővárosi közlekedésben, valamint ingyenes gyógyszerellátás és mindenféle támogatás és adókedvezmények. Azt azonban meg merem jegyezni, hogy a fogyatékosság nem egy mondat, és ott dolgozhat tovább, ahol csak akar, anélkül, hogy korlátozná magát az üresedési helyek kiválasztásában. Nehézségek csak pszichiáter-pszichoterapeuta megkeresése után adódhatnak, ilyenkor búcsút kell venni a vezetői engedély és a fegyvertartási engedély megszerzésétől, valamint azoktól a szakterületektől, amelyeknél a munkavégzéshez a fent említett orvos igazolása szükséges. De tényleg kell egy lekvry az emberi lelkek gyógyításának erről a még nagyon kevéssé tanulmányozott és kényes területéről? Végtére is, minden sürgető problémát nagyon egyszerű megoldani! Először is, kipróbálhatja magát az egyik népszerű szövegíró börzén, IMHO, ott nem szabad megtéveszteni. És egy tisztességes fiatalember és igaz barátok találhatók egy ortodox társkereső oldalon csodálatos részletes profilokkal - ABC of Fidelity www.azbyka.ru/znakomstva/

Végül még egy tanács: kerülje a kereskedelmi emberekkel való kommunikációt, és minden rendben lesz veled !!! A lényeg, hogy ne másoktól kapd el ezt a lelki betegséget, és a saját erődre hagyatkozz, ha nem akarsz anyagilag függővé válni egy olyan embertől, aki messze nem mindig ideális és kőfal, és soha egyetlen ügyvéd sem ad. Ön 100%-os garanciát és biztosítást minden bajra, emellett a házastárs anyagi biztonsága még nem garancia a megbízhatóságára.

Teljesen ingyenesen és névtelenül konzultálhat egy ortodox pszichológussal az interneten keresztül a Prichal webhelyen.

Helló. 26 éves vagyok, végzettségem nincs. Az életem a szakadék felé tart. Elveszítem az akaraterőt és az élet iránti érdeklődést.

Nemrég elment egy lány akivel 12 évig voltam együtt.Nagyon szeretem. 14 évesen kezdtek randevúzni, szinte megszakítás nélkül. Családot akartam alapítani vele, gyereket szülni.

Városunk orosz, de az ország litvánul beszél. Mindketten oroszok vagyunk, egy orosz suliban tanultunk.Nem vagyok egy hülye srác, de a litván nyelvvel 1. osztálytól nem jöttem be. Első osztályban a tanárnő sértegett és hülyének nevezett és minden tekintetben megalázott, mert nem értettem a litván nyelvet. Utána zárkózott és félénk lettem, általában nem értek minden tárgyat, de 1. osztály után átvittek egy másik iskolába egy nagyon jó tanárnőhöz, aki megpróbált felvinni az 5. osztályba, és sikerült is. De litvánnal még mindig kábult voltam. Bár volt egy idegen nyelvű német is, 4. osztálytól kezdtem el tanulni és jól értettem, egy év múlva úgy kezdtem beszélni, mint az anyanyelvem. Minden más egyre jobb és jobb lett. Az iskola végére (12 osztályunk van) az osztálytársaim folyékonyan beszélték az államot (litván), hiszen az egyetemre való felvételhez szükséges, én pedig egyáltalán nem tudtam semmit csinálni, bár megértettem, hogy enélkül sehol sem lennék. De annak köszönhetően, hogy más tárgyakból jó jegyeim voltak, sikerült gépészmérnöknek belépnem az egyetemre. Egy évig tanultam, nagyon sokat hiányoztam, mert nem akartam oda menni, mert nehéz volt litvánul leírnom, hogy semmi nem volt világos. Kirúgtak, és azonnal új jelentkezést adtam be a barátnőmmel (egy évvel fiatalabb nálam, így másodjára együtt jelentkeztek) felvételire, és bekerültem repülőmérnök szakra, félig fizetett alapon. Elvittek, nem volt gondom az egzakt tudományokkal, elég jól értek mindenhez, de ahol írni kellett és litván nyelvtan volt, ott nekem minden pokol volt. De néha másoltam, hogy legalább a tanár úr is megértse, miről írok. A fővárosban tanultunk, de külön laktunk. Ő egy hostelben van, én béreltem egy szobát. A lány azt mondta, hogy meg kell tanulnom litván, de én ecseteltem, bár tudtam, mire van szükségem. Vártam, hogy valaki rúgjon vagy segítsen tőle, de azt mondta, hogy megpróbált valahogy erőltetni engem és a proslát, és litvánul kezdett kommunikálni velem, nem lett belőle semmi, és azt mondta, hogy nagyon nehéz karakterem van. Ennek eredményeként kirepültem az egyetemről, másfél év után otthon ültem és nem tudtam semmit csinálni, és szóltam a szüleimnek is, hogy elmentek egy másik országba, hogy pénzt keressenek a tanulmányaimra és ellássanak. Bár kezdettől fogva egyedül szerettem volna pénzt keresni és tanulni, a szüleim kategorikusan megtiltották és botrányokat csináltak, ha elkezdek munkát keresni. Ennek eredményeként, miután kirepültem, csak ültem otthon, valahányszor a barátnőmet vártam a szülővárosomba hétvégére, sétáltunk egyet, de az összes barátunk elkezdett eltűnni. Megértem miattam, hogy sok időt adott nekem. Bezárkóztam, és a barátnőm érkezése előtti napokban filmeket néztem, számítógépes játékokat játszottam, egyszóval vertem a fejem, hogy ne gondoljak arra a problémára, hogy kikerültem az egyetemről, nem volt munka, nagyon féltem elmondani a szüleimnek.
De aztán elvégeztem a hegesztő szakot, voltak ismerőseim, de soha nem szereztem barátokat.
A régiek pedig nem törődnek velem, már mindenkinek van családja és saját dolga, és velem nem foglalkozott senki, kivéve a barátnőmet.
Ennek eredményeként a fővárosban kezdtem munkát keresni, de csak munkatapasztalattal vittek el. Nem volt semmi hasznos. Szállóban laktam egy lánnyal.
Elvégezte az alapképzést és belépett az egyetemre mesterképzésre, én pedig végzettség nélkül maradtam.
Kijárt az osztálytársaival, de én valahogy felesleges voltam.
Ennek eredményeként elmentem egy másik országba a szüleimhez dolgozni és megpróbálni megvalósítani magam, kevesebb mint egy éve vagyok külföldön, de a lányhoz jöttem a nyaralásra, 8 hónap alatt 4-szer találkoztunk , minden héten.
Dolgozom, de megkapom az enyémet, de legalább megengedhetek magamnak valamit.
És most, mielőtt a lánynak meg kellett volna védenie a bevetést, volt benne stressz, és összevesztünk valami apróságon, és úgy történt, hogy 2 hétig nem kommunikáltunk. Nem akartam elterelni a figyelmét és bosszantani a védelem előtt.
Aztán védekezett, nagyon jó állást kapott, odajött hozzá a nagyon jó barátja és ittak-ivott sétáltak, de nem is emlékezett rám.Írtam neki, gratuláltam és úgy döntöttem, hogy chatelek. Amire azt hallottam, hogy ő már nem akar velem kapcsolatot, 12 év sok és le kell állítani az egészet, hogy ez nem mehet tovább. De azt terveztük, hogy eljön hozzám, és itt kezdjük el az életet egy másik országban. Még mindig be akar költözni, de a barátjához. Elkezdett körbejárni a klubokat és különböző helyeken lógni, minden képét felrakja a közösségi oldalra, hogy lássam az egészet.
Így megmutatja, milyen jól van nélkülem, és hogy most nagyon menő, és én vagyok az, aki mindig támogattam, törődtem vele, amikor nehéz helyzetek adódtak az életében, a szüleivel, amikor a lakásomban laktunk, szülővárosunkban, amikor minden feltételt megteremtettem neki, hogy egyetemen tanulhasson, szükségtelenné vált. 4 évig küzdött velem, hogy menő és olyan független és nővé változtatta a férfias természetemet, amikor alom volt, hisztis voltam, mint egy nő.
Egyszóval annyi szeretetet és minden mást fektettem belé, de végül elmondták eddig és most még mindig azzal próbálja befejezni, hogy független és gyönyörű, mindent felrak az internetre. hogy ő konkrétan tudja, hogy egy hét elszakadás után már teljes egészében jár, hogy azt mondják, akadályoztam őt.
Miért pont velem? Megbízható vagyok, soha nem árultam el, mindig elégedett volt velem, és most már csak pofonokat kapok tőle.
Az én világom elpusztult, az egyetlen, akiben bíztam, akit szerettem, mondta nekem eddig. Miért?
És most?
Mivel 4 éve depressziós voltam, és maradtam.
És most egyáltalán nem tudom, hogyan éljek.
úgy érzem, valami. Elárultak, felhasználtak és kidobtak. Egyedül vagyok, cél és az emberekbe vetett hit nélkül.

Még nem írtam sokat, nincsenek konkrétumok. De most csak ennyit tudok, káosz a fejem. A szívem vérzik. A lélek nyafog. A macskák kaparnak.

Nincsenek barátok. A szülőkkel, hogy ezt mondják, azonnal mehet a koporsóhoz. Velük lehetetlen, egyedül nőttem fel és tanultam magam. Rengeteg pszichés zavaruk van, rosszabbak, mint a gyerekek.

Most munka után mindenféle videóval, szeméttel vonom el a figyelmemet, hogy ne érezzem a körülöttem lévő világot, ezt a vad fájdalmat. A legtöbb pénz az országukban lévő saját lakás kifizetésére megy el.

Mit tegyek? Segítség, tehát boldogan akarsz élni? És ne arra gondolni, hogy ha most eltűnsz, akkor hiába születtél, mert nem törődik velem senki!

Mindenkinek hazudok körülöttem. Sok hazugságom van. Mondok valamit, ami nem volt ott, de nagyon szeretnék. Azt hazudom a végzettségemről, hogy befejeztem a tanulmányaimat és hamarosan oklevelet kapok.

Valójában nem vagyok hülye, de akaraterő egyáltalán nincs. Nem tudom megtenni, amit tennem kell. Nem emlékszem, hol kezdődött. Talán azért, mert nem végeztem el az egyetemet. Amikor elvállalok egy feladatot, nem tudom a végére vinni, nincs elég erőm, félek, hogy nem fogok tudni.

Most egy olyan országban, ahol beszélnek angolul. Nagyon rosszul beszélek angolul. Barátokat találni nem reális.

Hogyan állj talpra, hogyan szabadulj meg pszichés problémáidtól?
Hogyan válhat férfivá? Jó ember akarsz lenni? Megbízható, szükséges, erős szellem.

Még mindig gyáva vagyok. Kívülről magabiztosnak és nagyon erősnek tűnik, hogy úgy mondjam, egy rúd van benne, és fizikailag nem destrofikus. De a távolban minden probléma miatt el fogok lepődni. Az utolsó harc 15 éve volt. De 6 éve megvertek egy gopnik a barátnőm előtt. Bár nem vagyok ápolónő és elkezdtem visszavágni, a támadás meglepetése miatt kiütöttem. Egy lány gyakran őrületbe kergetett, hogy lássam, milyen tomboló vagyok. Természetesen az erőmet nem mérik, de nem értem, miért volt szükség erre. De soha nem vertem meg a lányt és nem okoztam fizikai fájdalmat.