Xenia opowie swoje życie z innej perspektywy. Spójrz na życie z innej perspektywy. Nie wiesz, co przyniesie ci ta nowa rzecz.

Chłopaki, wkładamy naszą duszę w stronę. Dziękuję za to
za odkrycie tego piękna. Dzięki za inspirację i gęsią skórkę.
Dołącz do nas na Facebook oraz W kontakcie z

Skydive, zapisz się na włoski, idź na tańce, przemawiaj na dużej konferencji. Wszystko wydaje się bardzo proste: powiedz „tak” – i spełnij wszystkie swoje pragnienia. Ale często jest to bardzo przerażające. Nagle to nie zadziała? Jest wiele niepotrzebnych wątpliwości i obaw.

stronie internetowej Postanowiłem powiedzieć Ci, dlaczego musisz podejmować ryzyko, walczyć ze swoimi lękami i zawsze mówić „tak” nowemu, posługując się przykładem znanych postaci filmowych.

Tak żyjesz bez żalu

Z pewnością z powodu swoich obaw przynajmniej raz powiedziałeś „nie” czemuś nowemu. A potem bardzo żałowałem straconej okazji. Spróbuj zaryzykować. TAk, napotkasz trudności w drodze do nowego, ale życie w żalu jest jeszcze bardziej przerażające.

Gdyby Mia z La La Land poddała się i stworzyła własną sztukę, mogłaby nigdy nie zostać sławną aktorką.

Nie wiesz, co przyniesie ci ta nowa rzecz.

Czasami, kiedy mówisz „nie” nowemu, nie wiesz, ile przyniesie, a ile stracisz. Tak naprawdę nie wiesz, czego potrzebujesz w życiu. Dlatego Precz ze strachem, czas działać.

Gdyby w filmie o najsłynniejszym czarodzieju wszechczasów Harry przestraszył się i odmówił pójścia z Hagridem do Hogwartu, ile straciłby Harry i świat magii, a ile byśmy stracili.

Często zdobyte doświadczenie sprawia, że ​​człowiek patrzy na rzeczy pod innym kątem. A to bardzo ważny proces. Taka ponowna ocena pomaga poczuć głębiej i szerzej swoje życie.

Wszyscy pamiętamy nudnego Carla z Always Say Yes. Jego skorupa była nieprzenikniona. Ale jak drastycznie zmieniło się jego życie, kiedy zaczął mówić „tak” wszystkiemu nowemu! Wywróciło jego świat do góry nogami i pozwoliło mu spojrzeć na siebie inaczej.

Na pewno zyskasz pewność siebie

Ci ludzie, którzy pokonają swoje lęki, zawsze odnoszą sukces.. To zwycięstwo daje człowiekowi pewność, że poradzi sobie ze wszystkim.

Jeśli Albert z filmu „Przemówienie króla!” porzucił wszystko w połowie i nie triumfował nad jąkaniem, nigdy nie wygłosiłby tak podnoszącej na duchu przemowy, by zebrać swój lud w czasie kłopotów.

I będziesz miał energię

Pewnego dnia Elżbieta zdaje sobie sprawę, że żyje życiem, którego nie chciała. Jest wyczerpana. Dlatego postanawia wyruszyć w podróż w poszukiwaniu harmonii. Pełna energii Elżbieta przyciąga nie tylko nowych przyjaciół, ale także mężczyznę, którego kocha.

Masz tylko jedno życie

Pamiętaj, masz tylko jedno życie. A w tym życiu nie powinno być niepotrzebnych obaw i wątpliwości. Powstrzymują Cię od odczuwania energii i szczęścia z każdego dnia, w którym żyjesz. Twoje życie nie powinno być zmarnowane. Strach jest głupi.

Rudy i Martin nie mają już nic do życia i za wszelką cenę chcą spełnić swoje ostatnie życzenie. Zobaczyć morze - cóż za proste pragnienie. Ale odkładają to przez całe życie.

Fragment książki psycholog Ekateriny Murashovej „Traktuj czy kochaj?”

Bardzo łatwo mnie oszukać – ostrzegła i uśmiechnęła się kobieta. Całkiem uroczy.

Odwzajemniłem uśmiech.

Nawet jeszcze nie zacząłem. Za mało informacji.

Informacja została przekazana natychmiast. Ogólnie wszystko jest proste.

Wszyscy zawsze ją „rzucali”. Od najlepszych przyjaciół po pogodę i ogólnie ludzkość. Wszystkie starania zakończyły się niepowodzeniem. Jeśli znajdzie dobrą pracę, to po dwóch miesiącach biuro przestaje istnieć. Jeśli spotyka ciekawego mężczyznę, okazuje się, że jest nowicjuszem i ze względu na okoliczności pilnie potrzebuje pozwolenia na pobyt w Petersburgu. Jeśli włoży pieniądze do banku, bank zostaje prawie natychmiast odwołany i bankrutuje. Jeśli się zatrzyma, trolejbus, którego potrzebuje, odjeżdża przed jej oczami. Jeśli rano zabierze parasol, pogoda będzie ładna przez cały dzień. Jeśli tego nie weźmie, to… rozumiesz? Nie obwinia nikogo za nic. Najwyraźniej coś z nią jest nie tak. Ale co?

Powiedzmy, że nie ma wystarczającej inteligencji, aby zrozumieć wiarygodność banków i przyzwoitość mężczyzn. Ale co z pogodą i wszystkim?

Kobieta była ładna i dobrze ubrana. Jej sylwetka jest wyraźnie zaznajomiona z fitnessem i dietami. Aby wpłacić pieniądze do nierzetelnego banku, trzeba je mieć. Ogólnie wszystko nie jest takie złe. Ale chce rozmawiać, dyskutować, a może nawet naprawdę coś w sobie zmienić.

Może powinienem teraz opowiedzieć o rodzinie, w której dorastałem? - rzeczowe propozycje kobiety.

Najwyraźniej oglądała filmy, może coś czytała, ma pewne pojęcie o tym, jak pracują psychoterapeuci i czeka, aż zacznę spełniać jej oczekiwania. Niestety! - Myślę. - Teraz zrobię z nią dokładnie to samo, co bank, panowie i pogodę (i w pewnym sensie też sprostam oczekiwaniom). "Kinu" ją.

Masz całkowitą rację, mówię. - Coś w twojej strategii życiowej wymaga zmiany. I całkiem możliwe, że psychoterapia może ci w tym pomóc. Ale dlaczego poszedłeś do kliniki dziecięcej? Słuchaj, mam na ścianie telefony do najbliższych konsultacji psychologicznych dla dorosłych i telefon do Harmony Center. Jeśli to nie działa, możesz sobie z tym poradzić online.

Zwykle pracuję z dziećmi lub rodzinami. A w dziewięciu przypadkach na dziesięć pozostaję w bardzo wąskich ramach poradnictwa psychologicznego. To mój świadomy wybór. Oczywiście studiowałem analityczne i inne metody współczesnej psychoterapii, a nawet osobno - hipnozę. Kiedy po raz pierwszy zacząłem pracować, ze zdumieniem stwierdziłem, że na przykład nastolatki wpadają w trans niemal na pstryknięcie palcami. Ale co z tym zrobić? W większości przypadków nie uważam za konieczne (a szczerze mówiąc, po prostu boję się!) zagłębiać się w strukturę osobowości, a tym bardziej - coś tam zmieniać. Współczesna psychoterapia, z kilkoma tysiącami opisanych technik, to w połowie sztuka, w jednej ćwiartka szamanizm, a w pozostałej ćwiartka - wiecie co?..

Podziwiam geniusz Freuda, talenty Junga, Perlsa i innych luminarzy. Bardzo szanuję wielu moich kolegów, którzy pracują prawie wyłącznie metodami głębokiej terapii i są gotowi przez lata budować za pieniądze klienta i na jego życzenie konstrukcje o wyjątkowej elegancji. i kapryśność. Uwierzyć w ich obiektywną egzystencję, przekonać do tego człowieka, wspólnie odbudować te konstrukcje, a czasem naprawdę rozwiązać pewne problemy. W każdym razie klient ma zagwarantowane coś w rodzaju psychoterapeutycznego masażu osobowości. Wiem, że kobieta, która do mnie przyszła, ma dokąd pójść. I nadal czuję się trochę nieswojo.

Mam córkę, mówi kobieta. - Ona ma dwanaście lat. Ostatnio zapytała mnie: „Mamo, dlaczego jestem takim frajerem?” I bałem się: czy to jest dziedziczne? A może zaraźliwy?

Wszyscy to rozumieją! Powiedziałem sobie w myślach. - Teraz, jak kochani, z zainteresowań dziecka posłuchasz, jak ciotka była traktowana we własnej rodzinie i szczegółową historię jej monotonnych niepowodzeń z mężczyznami.

Opowiedz mi o swojej córce, zapytałem przygnębiony.

Jak się spodziewałem, okazało się, że z dziewczyną wszystko jest w porządku. Uczy się dobrze w dobrej szkole, ma dziewczyny, posługuje się językiem angielskim i chodzi do grupy teatralnej. Ale zawsze są jakieś konfrontacje z jej dziewczynami, a nauczyciele są wobec niej niesprawiedliwi. Inna dostanie pięć, a ona dostanie tylko cztery za to samo.

Więc! – powiedziałam zdecydowanie, gdy kobieta pospiesznie skończyła z córką i przygotowała się do powiedzenia mi ze smakiem, rozsądkiem, układem, z okiem na kompleks Elektry, o swojej relacji z ojcem. - Daję specjalne ćwiczenie psychoterapeutyczne. Wykonywać raz dziennie, po obiedzie. Ponieważ jeszcze nie umarłeś w agonii pod płotem, ale jesteś całkiem żywy i adaptacyjny, oznacza to, że czasami nadal masz szczęście. Tak więc pod koniec każdego dnia znajdź trzy przypadki codziennego szczęścia, powiedz je na głos swojej córce i zapisz je w specjalnym zeszycie. Zakończ opis każdego przypadku zwrotem: „Miałem szczęście!” Każde, nawet najmniejsze szczęście, wystarczy. Więc przynieś mi zeszyt.

Tak, nie mam nawet trzech skrzynek!

Zostanie wpisany!

Czy powinienem powiedzieć mojej córce? Tak samo jest ze mną.

Koniecznie!

Dała mi zeszyt, chichocząc. Wziąłem go i zacząłem czytać na głos (pismo jest duże, piękne, jak od doskonałej dziewczyny) ... W końcu też nie mogła tego znieść i roześmiała się. Ciocia z zawodu jest księgową, ale właściwie mogłaby, jak mi się wydaje, dorobić na tekstach do nowoczesnych programów humorystycznych. Oto przykłady: „Trzy mieszkania na naszej stronie zostały okradzione dziś po południu. W pośpiechu, prawdopodobnie narkomani. Zabrali nam tylko trochę pieniędzy, stary laptop i kolczyki mojej córki spod lustra. Babcia-sąsiadka została uderzona w głowę. Zabrali mnie do szpitala. Mojej córki i mnie nie było w domu. Mieliśmy szczęście, mogliśmy też trafić w głowę!”

„Dzisiaj poślizgnąłem się na lodzie pod śniegiem i upadłem w drodze do pracy. Tuż za mną była zdezelowana stara kobieta. A jeśli upadła? Zdecydowanie złamanie biodra. Musiałbym wezwać karetkę, zabrać ją do szpitala, poszukać krewnych. Przegapiłbym cały dzień pracy, a więc tylko siniak na udzie. Mam szczęście!"

„Dzisiaj okazało się, że fajny mężczyzna, którego Lyalka odepchnęła ode mnie na firmowej imprezie noworocznej, zaraził ją jednocześnie trzema chorobami przenoszonymi drogą płciową. Mam szczęście!"

A co z córką?

Z początku się śmiała, teraz też zaczęła pisać to o szkole. Jest jeszcze zabawniejsza. Przeczytałem to w studiu teatralnym, lider powiedział: zagramy! Czy nadal uważasz się za porażkę?

Tak, nie, ale co to jest?

Niektórym, tak, wielu ludziom zwykłe życie wydaje się zbyt zwyczajne. Chcę być wyjątkowy. Ale z tego czy innego powodu nie mogą zostać astronautami ani złodziejami. Tutaj odbudowują pod samą sobą rzeczywistością. Trochę... Pamiętam jeden epizod ze wspomnień Isadory Duncan: przychodzi do bardzo bogatej Europejki, by poprosić o pieniądze na budowę czegoś w rodzaju świątyni na pustynnej skale w Grecji, gdzie bose dziewczyny w bieli ubrania będą pięknie tańczyć (Duncan jest szczerze przekonany, że to bardzo ważne). A ona jej odpowiada: o, moja droga, to jakaś bzdura i generalnie nie nadążam za twoimi pomysłami - pracuję poważnie z dr. Jungiem i codziennie przez pięć, sześć godzin spisuję sny, które Miałem tę noc.

Hee hee hee! Mówisz, że jestem taki jak oni - Duncan i ta bogata kobieta? Kobieta jest wyraźnie pochlebiona.

Kiwam w milczeniu głową.

Powiedz mi, czy da się odbudować tę rzeczywistość na coś innego? Nie porażka?

Oczywiście możesz wybrać! Hojnie oferuję. - Sądząc po tym notatniku, jesteś utalentowaną osobą.

Chciałabym, dopóki się nie zestarzeje, zostać trochę... no cóż... femme fatale, czy co?

Może. Całkiem. Ale oczywiście musisz pracować. Przez piętnaście minut jestem gotów wysłuchać i przedyskutować twój plan.

Piętnaście minut później wyszła już trochę zmieniona. Lizanie w podróży. I zdałem sobie sprawę, że Lyalka (nawet gdy wyzdrowieje) - nic nie świeci.

W kontakcie z

Koledzy z klasy

35 cytatów Paulo Coelho - pomoże Ci spojrzeć na życie inaczej. Paulo Coelho to legendarny brazylijski prozaik i poeta. Całkowity nakład jego książek we wszystkich językach już dawno przekroczył 300 milionów. Jego szczególny styl i przemyślenia w powieściach, antologiach i zbiorach opowiadań-przypowieści pomagają czytelnikowi spojrzeć na życie z nieco innej perspektywy, zobaczyć małe w wielkim, znaleźć siłę do kochania, kochać życie i patrzeć na wszystko z optymizmem.

My zebraliśmy dla Ciebie jedne z najlepszych cytatów Paulo Coelho, które mogą pomóc Ci uświadomić sobie coś ważnego:

Nasze anioły są zawsze z nami i często używają czyichś ust, aby coś nam powiedzieć.

Jeśli jesteś w stanie zobaczyć piękno, to tylko dlatego, że nosisz je w sobie. Bo świat jest jak lustro, w którym każdy widzi swoje odbicie.

Jeśli ktoś naprawdę czegoś chce, cały Wszechświat pomoże zapewnić, że jego pragnienie się spełni.To, co zdarzyło się raz, może się już nigdy nie powtórzyć. Ale to, co zdarzyło się dwa razy, z pewnością wydarzy się trzeci raz.

Kiedy naprawdę czegoś chcesz, cały Wszechświat przyczyni się do spełnienia twojego pragnienia.

Czasami trzeba biec, żeby zobaczyć, kto biegnie za tobą. Czasami musisz mówić łagodniej, aby zobaczyć, kto naprawdę cię słucha. Czasami trzeba się cofnąć, aby zobaczyć, kto jeszcze jest po twojej stronie. Czasami musisz podejmować złe decyzje, aby zobaczyć, kto jest z tobą, gdy wszystko się rozpada.

Jeśli zrobię dokładnie to, czego ludzie ode mnie oczekują, wpadnę w ich niewolę.

Prawdziwa miłość nie wymaga wzajemności, a ci, którzy chcą otrzymać nagrodę za swoją miłość, marnują swój czas.

Życie zawsze czeka na tę godzinę, kiedy przyszłość zależy tylko od twoich zdecydowanych działań.

Zgubienie się to najlepszy sposób na znalezienie czegoś interesującego.

Najciemniejsza godzina jest przed świtem.

Jeśli zostałeś wypisany z zakładu dla obłąkanych, nie oznacza to, że leczony. Po prostu stałeś się taki jak wszyscy.

Jeśli ktoś jest twój, to jest twój, a jeśli pociąga go gdzie indziej, nic go nie powstrzyma i nie jest wart ani nerwów, ani uwagi.

Każdy mówi cokolwiek w plecy, ale w oczy – co jest korzystne.

Jeśli miłość szybko zmienia człowieka, to rozpacz - jeszcze szybciej.

Tam, gdzie się nas oczekuje, zawsze znajdujemy się na czas.

Życie bywa zaskakująco skąpe - przez dni, tygodnie, miesiące, lata człowiek nie otrzymuje ani jednego nowego doznania. A potem otwiera drzwi - i spada na niego lawina.

Czekanie jest najtrudniejszą częścią.

Po dotarciu do końca ludzie śmieją się z lęków, które dręczyły ich na początku.

Jeśli odważysz się pożegnać, życie nagrodzi Cię nowym powitaniem.

• Nieustanne poczucie nieszczęścia to luksus, na który nie stać.

• Są ludzie, którzy urodzili się na świecie, aby przejść przez życie samotnie, to nie jest ani złe, ani dobre, to jest życie.

Nigdy nie rezygnuj z marzeń! Marzenia odżywiają naszą duszę, tak jak pokarm odżywia ciało. Bez względu na to, ile razy w naszym życiu musimy przejść przez awarię i zobaczyć, jak rozwiały się nasze nadzieje, nadal musimy nadal marzyć.

Wszystko na świecie jest inną manifestacją tego samego.

Najważniejsze słowa w naszym życiu wypowiadamy po cichu.

Czasami trzeba przejechać cały świat, aby zrozumieć, że skarb jest zakopany we własnym domu.

Ludzie chcą wszystko zmienić i jednocześnie chcą, aby wszystko pozostało takie samo.

• To, czego szukasz, szuka również Ciebie.

• Zawsze mów, co czujesz i rób to, co myślisz! Cisza łamie los...

Człowiek postępuje odwrotnie. Śpieszy się, by stać się dorosłym, a potem wzdycha nad minionym dzieciństwem. Wydaje zdrowie za pieniądze i natychmiast wydaje pieniądze na poprawę zdrowia. Myśli o przyszłości z taką niecierpliwością, że zaniedbuje teraźniejszość, przez co nie ma ani teraźniejszości, ani przyszłości. Żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć i umiera tak, jakby nigdy nie żył.

Czasami trzeba umrzeć, żeby zacząć żyć.

Zdarza się czasem, że życie dzieli dwoje ludzi – żeby pokazać oboje, jak ważni są dla siebie.

Kiedy znalazłem wszystkie odpowiedzi, wszystkie pytania się zmieniły.

W końcu wszystko musi być w porządku. Jeśli coś jest nie tak, to nie koniec...

Zawsze musisz wiedzieć, kiedy kończy się kolejny etap Twojego życia. Koło się zamyka, drzwi się zamykają, rozdział się kończy - jakkolwiek to nazwiesz, ważne jest, aby zostawić w przeszłości to, co już należy do przeszłości...

Pozbądź się odrętwienia, przyzwyczajeń i standardowego spojrzenia na świat. Czas spojrzeć i działać z innej, bardziej produktywnej i kreatywnej perspektywy. Jak stać się bardziej pomysłowym i nauczyć się wdrażać przełomowe pomysły?

Nasze mózgi są zbudowane do kreatywnego rozwiązywania problemów, a naturalną pomysłowość można wzmocnić. Tina Seelig, profesor Stanford i autorka bestsellera Zrób to sam, jest o tym przekonana. W swojej nowej, wybuchowej książce Breaking the Pattern daje świetne wskazówki, jak otrząsnąć się z oszołomienia i spojrzeć na świat z innej perspektywy, uczynić go trochę lepszym i bardziej kreatywnym.

Pod innym kątem

Umiejętność spojrzenia na problem z różnych punktów widzenia ma kluczowe znaczenie dla rozwiązywania wszystkich rodzajów problemów. Do 1543 roku ludzie wierzyli, że Słońce i planety krążą wokół Ziemi. Ale w 1543 Kopernik zmienił idee ludzkości. Nastąpiła radykalna zmiana punktu widzenia, która doprowadziła do „rewolucji kopernikańskiej”. Ty też jesteś w stanie wywołać rewolucję. Wystarczy spojrzeć na problemy, którymi się zajmujesz, z innej perspektywy.

Niektórzy artyści i muzycy celowo przekraczają nasze granice. Na przykład Maurits Cornelis Escher słynie z prac graficznych, w których bawi się percepcją widza, zmuszając go do widzenia na przemian różnych postaci na pierwszym planie i w tle.

Innym przykładem jest twórczość kompozytora Johna Cage'a „4′ 33″. Został napisany w 1952 roku i nadaje się na każdy instrument lub orkiestrę. Partytura mówi, że wszyscy muzycy powinni po prostu siedzieć cicho przez cztery i pół minuty, nie dotykając strun ani klawiszy.

Możesz wyćwiczyć w sobie umiejętność zmiany swojego punktu widzenia każdego dnia. Znajdź kamień lub kawałek drewna, umieść go w ramce i zdobądź obiekt artystyczny. Wyobraź sobie, że twoja młoda sekretarka pewnego dnia zostanie dyrektorem generalnym. Usiądź na podłodze i zrozum, jak małe dzieci widzą świat.

W poszukiwaniu inspiracji

przekomarzanie się. Tylko jedno słowo - dokuczanie. Czy możesz napisać trzystronicowy esej zainspirowany nim?

Absolutnie wszystko – każde słowo, każdy przedmiot – daje Ci możliwość maksymalnego wykorzystania wiedzy do pobudzenia fantazji.

Do niedawna kandydaci w Oksfordzie zdawali „egzamin jednego słowa”. Oboje przewidywali i bali się That Esse, jak go nazywano. Na egzaminie każdy z nich, w tym samym czasie co pozostali, odwracał kartkę papieru, na której zapisano jedno słowo – np. „niewinność”, „cuda” czy „drażnienie”. W ciągu trzech godzin musieli napisać esej inspirowany jednym słowem.

Połącz niestosowne

Możliwość łączenia i łączenia niekompatybilnych obiektów to ważny krok w tworzeniu innowacji. Aby tworzyć nowe pomysły, musisz nauczyć się reorganizować i przegrupowywać stare.

Ta zasada jest przestrzegana przez miłośników japońskiego kierunku sztuki chindogu. Chindogu to tworzenie dziwnych, niezwykłych wynalazków poprzez łączenie niestosownych. Na przykład kombinezon dla dziecka z ściereczką do podłogi na brzuchu - czołgając się po podłodze, dziecko jednocześnie sprząta mieszkanie. Lub koszulę z podszewką z tyłu, dzięki której możesz dokładnie określić, gdzie musisz podrapać plecy.

Oczywiście te wynalazki są niepraktyczne, ale mogą być pierwszym krokiem do stworzenia czegoś naprawdę użytecznego.

W trosce o opanowanie tej kombinacji możesz wziąć udział w konkursie od New Yorkera. Co tydzień magazyn publikuje na ostatniej stronie niepodpisane zdjęcie. Zdjęcia z „New Yorkera” często zawierają niestosowne przedmioty, przedmioty wyrwane z kontekstu lub obrazy, które zostały przeskalowane. Od czytelnika zależy, czy znajdzie fajny sposób na ich powiązanie.

Zasada nr 1 burzy mózgów

Główna zasada burzy mózgów: nie ma złych pomysłów. Oznacza to, że uczestnicy nie mają prawa do wzajemnej krytyki swoich propozycji. Nieważne, jak dziwny jest ten pomysł, Twoim zadaniem jest go użyć. Burza mózgów pozwala odkryć wszystkie możliwości, czy to genialne, czy idiotyczne. Usuń oczywistość z listy możliwych rozwiązań i zmuś uczestników do dalszego myślenia.

Podczas burzy mózgów możesz rzucać uczestnikom nieoczekiwane lub prowokacyjne pytania i wskazówki, które popychają dyskusję w zupełnie innym kierunku. Na przykład, jeśli w programie jest projekt nowego placu zabaw, zapytaj, jak takie place zabaw wyglądałyby na Księżycu lub pod wodą za 100 lat lub w ubiegłym stuleciu, gdyby budowały je dzieci lub osoby niepełnosprawne, gdyby budowa Budżet wynosił 1 dolar lub milion, czy ta strona powinna być najbardziej niebezpieczna na świecie.

Zachęta i kara

Jeśli chcesz zwiększyć swoją kreatywność i uwolnić kreatywność osób wokół ciebie, musisz wymyślić sposoby na nagrodzenie siebie. Na przykład firma Proteus Biomedical stworzyła ciekawą grę. Kiedy jeden z jej pracowników ubiega się o patent na wynalazek, otrzymuje zabawkowy gumowy mózg. Pracownik wkłada ten mózg do dużego słoika, stojącego na półce przy wejściu do firmy, obok tych samych słoików jego kolegów. Im więcej rozumu pracownik ma w banku, tym wyższy jest jego status w firmie.

Innym śmiesznym przykładem jest strona internetowa o nazwie Written? Kotek! Jej zadaniem jest motywowanie autorów. Wyznaczasz sobie cel, na przykład napisanie 3000 lub 5000 słów, a gdy tylko spełnisz normę, pojawi się obrazek z kotkiem. Dla miłośników kotów to dobra zachęta.

Program powstał w odpowiedzi na aplikację Write or Die („Write or die”), która wręcz przeciwnie, karze leniwych pisarzy. W trybie światła program po prostu wysyła przypomnienia. W trybie normalnym zatrzymaniu towarzyszy nieprzyjemny sygnał dźwiękowy. A w trybie „kamikaze” program zaczyna kasować zapisane słowo po słowie, gdy tylko przestaniesz pisać.

Od zmiany miejsc terminów suma… się zmienia!

"Co to jest pięć plus pięć?" Jakie dwie liczby dają dziesięć? Jest tylko jedna odpowiedź na pierwsze pytanie, ale jest niezliczona liczba odpowiedzi na drugie, zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę ułamki i liczby ujemne. Te dwa proste przykłady dodawania różnią się jedynie sformułowaniem.

Umiejętność innego postawienia pytania jest skuteczną metodą rozwijania wyobraźni, ponieważ wraz ze zmianą brzmienia otwiera się ogromna liczba możliwych rozwiązań.

Albert Einstein powiedział kiedyś: „Gdybym miał godzinę na rozwiązanie problemu, od którego zależało moje życie, poświęciłbym 55 minut na precyzyjne sformułowanie pytania. A żeby odpowiedzieć na właściwe pytanie, potrzebuję nie więcej niż pięć minut.

Wymyśl przyszłość

Kreatywność otwiera cały wszechświat możliwości. Rozwijając kreatywność, zamiast problemów znajdziesz potencjał, zamiast przeszkód – motywację, zamiast wyzwań – możliwość rewolucyjnych rozwiązań. Jednak w szkole nie uczą kreatywnego rozwiązywania problemów, nie jest to nawet uważane za umiejętność, którą można opanować. Niestety, uporczywe przekonanie, że pomysły są tanie, jest dość powszechne. Pomysły nie są tanie, są darmowe. I bezcenne.

Pomysły prowadzą do innowacji, które popychają światową gospodarkę do przodu i uniemożliwiają naszemu życiu stanie się monotonną i nieaktywną egzystencją. To żurawie, które ściągają nas z utartych ścieżek na ścieżkę postępu. Bez nowych pomysłów życie nie będzie tylko powtarzać w kółko tych samych epizodów, ale zacznie się cofać.

W rzeczywistości nasze główne błędy nie polegają na tym, że robimy coś źle, ale na tym, że nawet nie marzymy o czymś więcej. Wszyscy jesteśmy wynalazcami naszej własnej przyszłości. Wymyśl własne.

Na podstawie materiałów z książki „Breaking the Pattern”

Nasz występ może bezpośrednio zależeć od otaczającej nas publiczności. Warto również zauważyć, że obecni mogą wpływać zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Na przykład, jeśli ktoś jest w pobliżu, to znacznie lepiej zrobi to, co już umie, niż to, czego w ogóle nie jest zaznajomiony.

Psycholog Robert Zajonc zauważył, że obserwatorzy działają jak bodziec, ponieważ nie sposób przewidzieć ich reakcji. Tutaj możesz przytoczyć jako przykład znajomość sprawy i nowość. W pierwszym przypadku łatwiej będzie pokonać bariery psychologiczne i lęk przed oceną, w drugim wszystko będzie znacznie trudniejsze.

1. Efekt placebo

Innymi słowy, bardzo dobra autohipnoza. Placebo to obojętne lekarstwo, które nie ma nic w środku, podaje się je jako skuteczny środek. Osoba zaczyna brać lek, czekając na pewne zmiany… I nagle stan się poprawia. Nazywa się to efektem placebo.

1. efekt reflektora

Z natury powszechne jest, że każdy człowiek myśli o sobie, jaki jest dobry, a także zwiększa zainteresowanie sobą ze strony otaczających go osób. Rozważ przykład: idziesz ulicą i nagle się potykasz. Wydawałoby się, że nie wydarzyło się nic niezwykłego. Jednak w tym samym momencie masz wrażenie, że nad tobą wisi ogromny reflektor, a jego jedyny snop skupił na twojej osobie widok innych.

W rzeczywistości wszystko jest znacznie prostsze. Tylko kilka osób zauważyło twoją niezdarność, a nawet oni nie przywiązywali dużej wagi.

1. Naiwna wiara w sprawiedliwość

Dość duża liczba ludzi naiwnie wierzy, że światem rządzi sprawiedliwość i że w końcu dobro zatriumfuje nad złem, a wszystkie pozytywne i negatywne postacie dostaną to, na co zasługują. Pamiętaj, na pewno podobna sytuacja miała miejsce w twoim przypadku, gdy kłopoty przydarzyły się jakiejś złej osobie i myślałeś, że to on za wszystko, co zrobił.

Tak działa człowiek, musi wiedzieć i wierzyć, że zwycięży sprawiedliwość. Każdy nazywa to inaczej, ale istota pozostaje taka sama.

1. Efekt Google

Staliśmy się tak leniwi, że nie pamiętamy elementarnych informacji, nie jest to już konieczne. A wszystko dlatego, że w każdej chwili można go znaleźć w Internecie. Wcześniej wyszukiwanie zajmowało godziny, a nawet dni: trzeba było wstać i iść do biblioteki, wybrać książkę i poszukać w niej informacji. Teraz wszystko jest zredukowane do minimum, wystarczy kilka kliknięć myszką. Mózg nie dostrzega, co do niego wchodzi, bo myśli, że to nie jest konieczne, bo Google jest zawsze pod ręką.

1. Paradoks wyboru

Czasami, gdy trzeba coś wybrać, znajdujemy się w impasie. I jak się okazuje, nie zawsze wiele jest dobrych. Wielka alternatywa jest bardziej prawdopodobna, aby prowadzić do cierpienia niż do ulgi.

Przede wszystkim należy zrozumieć, jaka jest różnica między każdym z wyborów, jakie są ich plusy i minusy. W tym momencie zaczyna się ból. W efekcie może się okazać, że z wybranej opcji nie ma przyjemności, albo w ogóle nie dało się na niczym poprzestać.

1. Efekt Barnuma / Efekt Forera

Kiedy wydaje nam się, że opis osoby został stworzony specjalnie dla nas, uważamy, że jest absolutnie poprawny.

W 1948 roku psycholog Bertram Forer przeprowadził wśród studentów eksperyment. Po zdaniu testu oddawali kartki papieru do przetwarzania informacji, których w ogóle nie było. Naukowiec stworzył jeden opis, jeden tekst, który w taki czy inny sposób odpowiadał każdemu ze względu na swoją niejasność. Wszyscy studenci z kolei podchodzili do Forera i oceniali otrzymaną charakterystykę w pięciopunktowej skali. Na koniec wydobyli średni wynik: 4,26 pkt. Tak więc uczestnicy ocenili wynik dość wysoko.

1. Efekt Pigmaliona / Efekt Rosenthala

Ta sztuczka jest klasyfikowana jako proroctwo, które samo się spełnia. Według niektórych socjologów jest to rodzaj autohipnozy, kiedy na czyjeś działania i działania wpływają jego oczekiwania.

Jeśli ktoś myśli, że jest atrakcyjny dla rozmówcy, to cała rozmowa przebiega zupełnie inaczej: inne maniery, gesty i tak dalej. Możesz także rozważyć przykład lidera i podwładnego. Jeśli pierwszy przypisuje drugiemu złożone, ale całkiem wykonalne zadania, to pracownik radzi sobie znacznie lepiej i szybciej. Działa to w obie strony: jeśli spodziewasz się porażki lub porażki, to na pewno do tego dojdziesz.

1. efekt przechodnia

Jeśli w momencie jakiegoś incydentu wokół był duży tłum ludzi, to nie można czekać na pomoc lub czekać na nią długo, ponieważ wszyscy myślą, że ktoś inny pomoże.

Kiedy jest wielu naocznych świadków, odpowiedzialność jest automatycznie rozdzielana na wszystkich i dla każdego jest ona w rzeczywistości niższa, niż mogłoby się wydawać. A gdy jest tylko jeden świadek, to rozumie, że nie ma nikogo innego do pomocy i bierze na siebie pełną odpowiedzialność.

1. efekt skupienia

Wszystko jest bardzo proste: skupiając się na jakiejś drobnostce, nie widzimy, co się dzieje wokół. Z powodu takich momentów można źle ocenić sytuację i dojść do negatywnych wniosków.

Na przykład dla wielu ludzi dużo pieniędzy jest kluczem do szczęścia. Ale dlaczego są potrzebne, jeśli nie ma zdrowia, ukochanej osoby, a nawet czasu na coś innego niż praca?

1. Stronniczość ocalałych

Jak wspomniano wcześniej, osoba wyciąga błędne wnioski, ponieważ nie zna całościowego obrazu ani wszystkich aspektów.

Podczas II wojny światowej miał miejsce incydent, który stał się doskonałym przykładem tego efektu. Statystyk Abraham Wald musiał obliczyć, co dokładnie należy wzmocnić w samolocie, aby jak najwięcej pilotów wróciło do bazy. Stwierdzono, że najczęściej uszkodzeniu ulegały skrzydła, ogony i inne detale. Ktoś zasugerował wzmocnienie właśnie tych części. Wald zasugerował jednak, że samoloty z uszkodzonymi silnikami po prostu nie docierają do bazy. Zaczął je wzmacniać i miał rację.

Oznacza to, że błędem byłoby brać pod uwagę tylko dane dotyczące osób, które przeżyły, ponieważ ogólny obraz jest inny.

1. Efekt pierwszego wrażenia

Pierwsze wrażenie to coś, czego nie można powtórzyć. Opinia o tobie powstaje w pierwszych minutach znajomości i to ta opinia wpływa na późniejszą ocenę ciebie jako osoby i budowanie dialogu.

1. Efekt doktora Lisa

1. Błąd potwierdzenia

Każdy z nas ma swój własny punkt widzenia. I preferujemy informacje, które potwierdzają nasze myśli, nawet jeśli się mylimy. Ta sztuczka jest dość powszechna, wielu się z nią spotyka.

1. Iluzoryczna korelacja

Oprócz np. sprawiedliwości ludzie wierzą, że niektóre rzeczy są ze sobą jakoś powiązane, choć w rzeczywistości nie mają ze sobą nic wspólnego.

Ten efekt stworzył stereotypy, że blondynki są głupie. Albo że dwie osoby mogą się pokłócić przez rozsypanie soli. Wszystkie te przykłady i znaki są złudną korelacją.

Osoba przywiązuje zbyt dużą wagę do jakiegokolwiek jasnego wydarzenia, dlatego między dwiema różnymi rzeczami powstaje złe połączenie.

1. efekt halo

Czasami na ocenę osoby wpływa jej ogólne wrażenie. Na przykład spotkaliśmy dobrego człowieka, automatycznie zaczynamy myśleć, że jest we wszystkim dobry, a także mądry i atrakcyjny. Z drugiej strony uważamy, że inteligentni ludzie są atrakcyjni i dobrzy. Projekcja ogólnej opinii na temat pewnych konkretnych cech jest błędem.

1. Efekt Tamagotchi

Czy pamiętasz tę popularną zabawkę w latach dziewięćdziesiątych? Skorupa wykonana jest ze zwykłego plastiku, a w środku znajduje się ulubione zwierzę. Opieka była prowadzona w ściśle określonym czasie: karmienie, leczenie i tak dalej. A jeśli o nim zapomnieli, to umarł. Oczywiście to było smutne. Dzieci przyzwyczaiły się i zakochały w wirtualnym zwierzaku, ale uczucia były prawdziwe.

Tamagotchi wyszedł w tej chwili z mody, ale został zastąpiony innymi uzależniającymi gadżetami, gorszymi niż ten, który był kiedyś. Teraz nie tylko dzieci są zależne, ale także dorośli. Konsekwencje są również różne: zarówno pozytywne, jak i negatywne.

1. efekt Veblena

Aby pokazać swój status w społeczeństwie, dana osoba ma tendencję do wyzywająco drogich zakupów. Wielu z was uzna to za sprzeczne z intuicją, ale ta sztuczka działa. Kiedy ceny rosną, rośnie wraz z nimi popyt na towary.

1. efekt niedoskonałości

Choć może to zabrzmieć dziwnie, „idealni” ludzie są bardziej odpychający niż atrakcyjni. Nigdy nie próbuj być kimś, kim nie jesteś. Ludzi wokół ciebie bardziej pociąga naturalność, nawet jeśli jesteś nieco niezdarny. A jeśli wiesz, jak zamienić niezręczne sytuacje w żarty, to jest to duży plus.

1. Efekt Zeigarnika

Ta psychologiczna sztuczka jest bezpośrednio związana z naszą pamięcią. Naukowcy odkryli, że czynność, która nie została zakończona, mózg lepiej zapamięta niż wykonaną.

Jeśli człowiekowi coś pasjonuje i przerywa mu się, nie pozwalając dokończyć pracy, pojawia się rodzaj napięcia, które nie znika, dopóki zadanie nie zostanie wykonane.

Na przykład jesteś zajęty obowiązkami domowymi i nagle przerywa ci prośba o pójście do sklepu. Po powrocie możesz łatwo zapamiętać, co robiłeś przed wyjazdem, ponieważ zadanie nie zostało ukończone. Ta sama technika jest stosowana w reklamie: niekompletność i niedopowiedzenie sprawiają, że film lepiej zapamiętuje.

1. efekt projekcji

Ludzie sami oceniają innych, przypisując ich cechy innym. Na przykład życzliwi ludzie wierzą, że wszyscy wokół są szczerzy i otwarci. A ci, którzy wierzą w sprawiedliwość, myślą, że wszyscy wokół są tak samo sprawiedliwi.

1. efekt strusia

Zgadzam się, przyjemniej jest uczyć się dobrych wiadomości, ale nie chcesz słyszeć o złych wiadomościach. Ale jeśli nagle tak się stało, to staramy się uciec od szczegółów, nie chcąc ich znać. Oznacza to, że tak naprawdę chowamy głowy w piasek, nie zagłębiając się w istotę tego, co się wydarzyło. Jednak, jak wiadomo, strusie nadal tego nie robią. A jeśli weźmiemy za przykład inwestorów, sprawdzają oni swoje depozyty tak rzadko, jak to możliwe, gdy akcje spadają na rynku.

« »