Lev för ditt eget nöje. Senaste förfrågningar om hjälp

För ett par dagar sedan ringde jag med min vän Arthur. Jag ställde standardfrågan till honom: "Vad gör du?". Svaret på det var också bekant för mig: "Jag vilar." Jag ska klargöra en intressant punkt: Arthur har vilat utan arbete för andra året. Ibland reser han till byn med sin mamma för att hjälpa henne i trädgården. Men han ägnar mest tiden åt att promenera i parken i centrum.

Jag tvingades skriva detta ämne av ett samtal med Arthur om mitt jobbsökande. Jag arbetade på skolan under ett kontrakt och jag kan inte vara säker på det sedan september den nya skolår Jag kommer att anställas på heltid. Arthur sa till mig med passion att jag måste vara mer aktiv när jag letar efter ett nytt jobb, att jag måste sluta undervisa och gå till chefer, eftersom de har högre lön.

Varför söker du inte jobb?

Som svar bestämde jag mig för att fråga min vän när han skulle återuppta sitt jobbsökande. I den här frågan var hans svar annorlunda, här är ett par exempel: "Jag behöver koppla av på sommaren, och till hösten kommer jag att börja leta", "Jag går till havet och jag skickar ut min CV” och till och med ”Nu är det kris, så jag kommer inte att söka jobb” .

Det sista skälet (eller snarare en ursäkt) för Arthur var följande: "Nu har lönerna sjunkit, och jag kommer inte att arbeta för ett öre." Självklart har jag och min vän olika livssituationer. Han har bostad och en mamma som alltid kommer att äta. Han behöver inte, som jag, ständigt söka deltidsjobb. Han tycker också om att upprepa frasen: "Jag vill leva för mitt eget nöje."

Tveksamt nöje

Ibland har jag dagar då jag inte känner för att gå till jobbet. I sådana ögonblick känner jag en liten avundsjuka på min icke-arbetande vän. Men i allmänhet är jag inte attraherad av hans livsstil. Tittar på tv hela dagen eller går i parken - jag skulle bara ha tråkigt.

Ytterligare ett ögonblick som inte passar mig: totala besparingar. Arthur anser att det är bättre att inte spendera och inte låta tillverkarna av varor berika sig själva. Och han sa dessa ord på fullt allvar, utan en antydan till ironi. Hans mamma håller med honom. Om jag pratar om att hennes son söker arbete blir hon genast till hans försvar.

Övernattning på sanden

Jag insåg att min väns position var oacceptabel för mig när vi gick till havet tillsammans. Närmare bestämt gick jag med min pojkvän och Arthur ensam. Vi träffades på plats. Arthurs asketiska livsstil chockade mig helt enkelt: för att spara pengar hyrde han inte ens ett hörn i den privata sektorn, utan tillbringade natten på stranden!

Hans lunch var också mycket mager: smältost och ett par tomater. I detta avseende kan jag fortfarande förstå honom, han skulle gå ner lite i vikt. Men att tillbringa natten utomhus i flera dagar är till och med farligt, och jag ser inget trevligt i detta.

Arthur gillar det här sättet att leva. Han skapar intrycket att han lever som han vill och njuter av livet. Eller kanske det inte är ett utseende, utan ett sant nöje? Vad säger ni, kära läsare?

För att få de bästa artiklarna, prenumerera på Alimeros sidor i

Kom ihåg: skyll aldrig på omständigheterna för att de på något sätt har fel. Alla bygger sitt eget liv. Det finns naturligtvis ett alternativ när man kan sitta ner och vänta på dygd. Men detta händer sällan. Vi hör ofta fraser som "vi kommer att ge ut skulder, vi kommer att bestämma barnen, sedan kommer vi att leva för vårt eget nöje." Man får intrycket att det är onödigt att leva tills genomförandet av de planerade stunderna. För att sluta begränsa oss i livets glädjeämnen, låt oss försöka lista ut var ramarna kommer ifrån, som vi driver oss in i.

Hur man lär sig att leva för sitt eget nöje: glädje eller beräkning

Psykologer definierar 2 synsätt på livet - ekonomiska och känslomässiga.

• I det första fallet är människor vanligtvis inriktade på att få vad de vill genom en banal kalkyl. De får ett yrke som kommer att efterfrågas vid examen, de går till jobbet där de betalar bra, trots det onda laget och arbetsbördan. De gifter sig med dem som inte röker, inte dricker, arbetar i en anständig position eller åtminstone stiger till rangen "general". Som regel beräknar denna kategori av människor alla steg. Visst finns det ett hål i gumman, men i princip går allt enligt planerna.
• Människor som har valt ett känslomässigt förhållningssätt som sin livsriktning gör vad de vill. De kommer att välja orsaken till sitt liv bara på själens begäran, de bryr sig inte om någon arbetsmarknad där. De kommer att gifta sig med sin älskade Vanka-granne, om inte en oligark, men en älskad. Om du lägger till viljestyrka och karaktär till förmågan att göra det du gillar, uppnår dessa människor höjder både i yrket och i sina personliga liv. Det har länge inte varit någon hemlighet för någon att på ett område som gör en person lycklig är situationen mycket mer framgångsrik än där beräkningen råder. (Läs också).

Vilken beteendemodell du ska ta som grund för livet är upp till dig. Men det är bättre att njuta av processen än att vänta på det ögonblick då det, efter att ha uppnått resultatet, kommer att vara möjligt att kasta allt åt helvete.

Hur man lär sig att leva för sitt eget nöje: var ska man börja

Allt genialt finns på ytan. Och för att känna dig lycklig behöver du inte bygga livsplaner enligt principen om en graf över en komplex funktion. Inse enkla saker, njut av dem och en laddning av positiva känslor ges till dig.

• Till exempel, njut av nöjet att blötlägga i ett bubbelbad. Det verkar vara en vanlig sak, men proceduren kan utföras på olika sätt. Någon kommer att hoppa ut i all hast, med hänvisning till ett gäng fall, om 5 minuter. Och någon kommer att ge sig själv minst en halvtimme och njuta av processen.
• Om du inte gillar ditt jobb, fundera på vad du skulle vilja göra. Och gå till ditt mål. Naturligtvis ska du inte lämna den huvudsakliga, låt den stanna för att stödja byxorna. Och utveckla en hobby, och framgång kommer säkert bredvid dig.
• Man får intrycket att maken har svalnat, svara ärligt till dig själv på frågan: "Är jag intressant för mig själv?". Om svaret är nej, så märkte han det också, och beter sig därför distanserat. Hitta en hobby, ägna tid åt den. Och snart se hur din mans inställning till dig kommer att förändras. (Läs också).

Det visar sig att det är lätt att bli lycklig och leva för sitt eget nöje. Se dig omkring, din glädje och bra humör bredvid.

Tack för att du läser till slutet! Vänligen delta i utvärderingen av artikeln. Välj önskat antal stjärnor till höger på en 5-gradig skala.

Totalt online: 6

Gäster: 6

Användare: 0

Var med oss ​​i sociala nätverk:

Nya artiklar

Det finns knappast en person som inte skulle vilja bli rik, känd och lycklig. Och alla har sina egna metoder för att nå framgång. Någon "upprepar" efter andra, han lyckas till och med. Men en sådan sak ger inte lycka. Var får man styrka för att lyckas?

Otroligt jag gillar inte gnäll och vyryvlivayuschih barn. När min dotter föddes var jag fruktansvärt rädd att hon skulle gråta över bagateller, som barn gör.

Snygga gardiner, lyxig tyll ... Men i alla fall får man intrycket av att något saknas i fönstrets design. Varför behöver du gardinband?

De vanligaste hem-"läkarna" är katter. Om ägaren lyckas etablera en förtroendefull relation med dem, kan katterna hitta och behandla de ömma fläckarna hos sin ägare. De lägger sig på den här platsen, spinnar, värmer den med sin värme - och smärtan avtar. Men varför ligger en katt på en öm plats på en person?

Rum med burspråk förtjänar uppmärksamhet och respekt, eftersom de släpper in ljus i rummet i större utsträckning än traditionella öppningar. Dessutom gör sådana former utrymmet original. Och det betyder att du måste välja rätt gardiner för burspråket.

Är du förbannad av en självsäker kollega, en kikar granne eller en pratsam släkting? Det är dags att tänka på orsaken till manifestationen av en sådan reaktion. Varför just dessa människor, just detta beteende, väcker den inre Cerberus i dig?

Vad rivaler inte gör för att skada varandra - sprid skvaller, spill vin av misstag på fiendens klänning, häll glasögon i skor (om det finns en sådan möjlighet och behov). Detta är inte hela listan, det går att räkna upp i det oändliga, att ibland måste brottsbekämpande myndigheter till och med ingripa i ärendet. Vad är faran med kvinnlig avundsjuka?

Allt oftare öppnas sociala nätverk Man ser att folket inte är nöjda. Det är förstås svårt att göra alla nöjda. Men folk förstår lite att deras välbefinnande inte beror så mycket på staten, utan på dem själva. Håller med, inget av tjänstemän kommer inte att gå till jobbet istället för dig för att förbättra din ekonomiska situation. För att alltid vara i svart, låt oss först ta reda på var dina pengar går.

Det är inte alltid lätt att komma igång nytt liv, och många faktorer hindrar oss från att börja ett nytt liv, vi hålls kvar av relationer med människor, arbete, bostad och andra stunder sociala samhället.

Vad är rädsla? Med enkla ordär en mental reaktion på ett föremål eller fenomen. När människor slutar reagera på myndigheternas neurasteni, vardagsfenomens växlingar, inträffar bra händelser i deras liv. Att vara rädd eller inte?

Undrar vem som behöver en familj? En familj behövs av både en man och en kvinna, men kvinnan är definitivt familjens väktare.

Typer av män på dejtingsajter är det farligt att bekanta sig med dejtingsajter

Sju effektiva tips om hur du överlever en paus med din Älskade och inte tappar modet.

En kvinna är en fantastisk skapelse av naturen. De viktigaste funktionerna på jorden ges till kvinnor, eftersom deras syfte är mänsklighetens fortsättning, detta är huvuddraget i den kvinnliga naturen. Det kan dock noteras att det ibland faller mycket fler försök på den kvinnliga lotten än på den hane. Och konstigt nog bildas ett sådant öde av kvinnan själv.

Efter att ha uppdaterat kläderna för fönstren vill jag att gardinerna ska glädja invånarna i huset med sin skönhet och prydlighet så länge som möjligt. Men inte alltid presentabel utseende gardiner när det gäller renlighet bibehålls under lång tid. Hur ofta ska gardiner tvättas?

Även om det nu finns en åsikt om att kvinnlig vänskap inte existerar, är det inte så. Vi tror att begreppet vänskap inte är beroende av kön, religiösa och politiska åsikter. Det finns vänskap man, kvinna och mellan en man och en kvinna. De är alla olika och olika varandra. Men det finns en viss likhet, eftersom vi alla är människor.

Alla människor är olika. Var och en har sin egen karaktär och vanor, sina egna fördelar och nackdelar. Främlingar med dåligt humör kan vi ignorera. Vi måste kommunicera med nära och kära varje dag och leva under samma tak. Vi kan inte ignorera dem.

Varför efter kärlek börjar människor hata varandra och förhindra uppkomsten av hat? Var tog den kärleken vägen, den där känslan av inspiration, vackra ord och bekännelser? Varför hatar människor varandra efter kärlek? Stämmer ordspråket att det bara finns ett steg från kärlek till hat?

Sjukdomar försvinner praktiskt taget inte om en person inte har bytt till en stabil rätt kost, inte har ändrat sin psykologi, inte har ändrat sin dagliga rutin, näring, inte har ändrat sammansättningen av kosten, etc.

Vem av oss älskar inte soluppgång, solnedgång, åskväder, skyfall? Efter varje sådan ljus handling kommer en förändring av omvärlden. På ett eller annat sätt känner en person dessa väderförändringar. Vad kan du säga om en person som gillar solnedgångar?

Det finns många komplex kvinnors värld, men det finns en, på grund av vilken relationer med det motsatta könet inte byggs, nämligen vi kommer att prata om blyghet med män.

20 viktiga principer för varje man över 14 år som vill undvika vanliga klädmisstag.

Klockan är 0:37. en dröm, det här är en verklighet som du inte vet var du ska fly ifrån. Min man hatar mig, hånar mig moraliskt. Jag tänker alltid varför han gör så här mot mig, vad gjorde jag för att behandla jag gillar det.Vi har tre barn: 12 år, 7 år och yngsta 2 månader. Jag dricker inte, jag röker inte, jag går inte ut. Jag springer hem från jobbet, för jag behöver kolla mina lektioner, laga middag. Och min man lever för sitt eget nöje, ibland gör han det inte sova hemma. Jag förstår att jag inte har råd att dö på grund av barnen som jag lämnar dem med, med en pappa som inte behöver dem!!! Sinnet förstår, men själen vill ha frid. Jag Jag är trött, jag orkar inte längre, jag vet inte var jag är, ta styrka och lust att leva vidare.
Stöd sajten:

Lelya, ålder: 37 / 2016-01-26

Svar:

Hej, jag kan inte vara din rådgivare i dessa frågor, eftersom jag inte har familj och barn, men dina ord genomborrade mig till djupet av min själ, smärta och förbittring, ett rop på hjälp hörs i varje ljud. Först av allt, dina barn behöver dig, den yngsta är fortfarande så liten, barnen kommer att tacka dig senare för att du inte berövat dem bristen på uppmärksamhet, titta på den här sidan hur många berättelser om barn, 11-12-13 år gamla, det är läskigt när barn i den här åldern inte inser vad som händer med deras föräldrar, anklagar dem, de skriver att ingen behöver dem, det vill säga härifrån låg självkänsla, brist på kärlek, uppmärksamhet, självmordstankar ... Jag förstår dig perfekt att i den här situationen är din stolthet sårad, hur kommer det sig att din man alltid är där, men här är han inte, utan försök att frigöra dig från situationen och rikta all din kärlek till barnen och inte engagera dig i dig själv. gräva, annars blir det ingen kraft kvar alls och det kommer att förstöra dig!Jag vill inte rättfärdiga sådana handlingar av män, i ockra Återigen är jag övertygad om att de är som små barn. och gå inte vilse i dina tankar, var inte självisk och tänk på ungarna!Och du kan prata med din man, morgnarna är klokare på kvällarna, var mer säker på dig själv!lycka till och tro på dig själv och dina styrkor! gå till webbplatsen survive.ru, det finns många liknande historier

sång, ålder: 28 / 27.01.2016

Hej Lela! Försök att åtminstone tänka på när du kanske har en minut av tid för dig själv, för några aktiviteter som är trevliga för dig. Jag förstår att det finns så många problem i ditt liv att det inte finns någon tid alls, men det är inte nödvändigt att dina favoritaktiviteter tar mycket tid. Det kan vara klyftan mellan arbete och hem. Och tiden då de yngre killarna redan sover – trots allt går nog inte alla och lägger sig samtidigt. Kanske en timme eller två på en helg. Fundera på vad det kan vara för semester. Något väldigt enkelt och roligt. När allt kommer omkring, ibland är det skönt att gå till affären utan att skynda på. Eller bara läsa en bok. Du kan se programmet på TV även när du matar barnet. Det kan bli fler av dessa vilominuter senare. Ta hjälp av äldre barn. Speciellt någon som är 12 år. Redan tillräckligt gammal. Låt honom vänja sig vid att bo i en stor familj, då kommer det att vara väldigt användbart. Du måste ingjuta en önskan och till och med stolthet för din familj. Det är så bra att du inte alltid är ensam. När det gäller lektionerna – tänk på hur lång denna hjälp ska vara. Av så många människors erfarenhet vet jag att det inte alltid har en positiv effekt. Ett barn som gör det på egen hand kan göra misstag och få tvåor. Men han kommer att rätta till dem själv. Han kommer att känna ansvar för sitt arbete. Och om du vet att i alla fall mamma hjälper, leder detta som regel inte till något bra. Och du har en bebis, jobba och du kommer inte alltid att vara där. Fast det är naturligtvis upp till dig. När det gäller relationer med maken - jag råder inte öppet att gå på konflikten. Han gör fel, men låt det ligga på hans samvete. Allt eftersom tiden går kommer han att förändras. Därför önskar jag dig mer tålamod och en enorm mängd styrka!

Arina, ålder: 50 / 2016-01-27

Glöm självmord. Att förlora sin mamma som barn är värre för dem än för dig.

KakiToLoch, ålder: 2016-11-01

Lelya, jag vill verkligen stödja dig och hålla dig från ett irreparabelt stegsjälvmord! Gå in i Yandex
"Center för att hjälpa kvinnor och barn i svåra livssituationer" i din stad. Det borde finnas sådana organisationer, som regel finns det psykologer, människor som kommer att ge dig psykologiskt stöd. Stöd!

Ama, ålder: 25 / 27.01.2016

Hej Lela :)
Vad kan jag säga, situationen är extremt svår, MEN det finns alltid en väg ut ur varje situation!
det finns många fördelar som du inte märker!
+ Det här är vad du och dina barn är friska, och det här är huvudsaken!
+ du har ett jobb
+ du utan dåliga vanor
+ Du är en bra värdinna av beskrivningen att döma
och bara ett minus, ett, det här är din man!
därför skulle jag rekommendera att du pratar seriöst med honom en och en och för att låta honom förstå och själv få svar på alla frågor och bestämma var du ska gå och gå vidare!
om du har släktingar är detta en annan + eftersom du kan använda denna som en livlina, ett tag!
varför tortera dig själv och det påverkar inte barn på bästa sätt, eftersom jag själv levt i en sådan familj som barn, länge och jag vet vad jag säger och hur det är för dig och dina barn (
Därför borde du ta dig samman och på allvar prata med din man om hur du ska fortsätta leva?! börja gå i kyrkan så hjälper Gud, ge tro på dig själv, du är fortfarande en ung kvinna och du kan ta hand om dig själv och dina barn!
och uppmärksamheten på "intresse" från mäns sida behöver inte heller korsas, trots att folket kallar "bagage" det finns barn!
min mamma uppfostrade mig frisk själv och det klarar du om något) visst har du tre, men det kan också hänföras till + fler än minus, då det kommer att bli mer stöd i framtiden!
och kasta bort dessa dumheter om "självmord" för dina barn räknar bara med dig!
så må Gud hjälpa dig att lösa alla problem och hälsa för dig och dina barn :)

Falken , ålder: 2016-01-26

Jag skulle bara vilja tillägga om du gifte dig i en kyrka, då rekommenderar jag starkt att du väger för- och nackdelar, eftersom skilsmässa är en allvarlig synd!

NRFalken , ålder: 2016-01-26

Meningen med livet är inte begränsad till relationer med hennes man – det finns många andra saker i livet som är viktiga för oss, som vi är ansvariga för. För en kvinna är det framför allt barn. Titta på dina barn - vad har de att skylla på? Och ditt tillstånd traumatiserar dem främst. För barn är moderns sinnestillstånd världens tillstånd som helhet. Du lägger nu i dem ett tillstånd av ångest, osäkerhet, en tendens till depression. Är det värt det på grund av en oansvarig mans beteende att förlama tre barns själar? Säg till dig själv sluta! vad händer? Och försök att lugnt analysera. Kanske har du, som tar hand om barn och hushållsproblem, slutat ta hand om dig själv? Kanske orsakade ständiga påståenden en sådan attityd hos hennes man? Alla män älskar inte och vet hur man delar kvinnors erfarenheter - många människor är ganska själviska. Försök att lämna honom ifred nu, även ett tag för att distansera dig lite och ta hand om dig själv: ställ dig i ordning externt, och viktigast av allt - internt. Bli lugn, upptagen med något eget, ha några egna intressen. Det räcker inte att inte dricka, inte röka och inte gå - du måste förbli intressant för din man. Du måste återhämta dig som person så att han kan känna respekt för dig.
Vänja äldre barn att arbeta – de ska ha sina egna fasta arbetsuppgifter, så blir det lättare för dig. Visa din kärlek till dem - det kommer att ge glädje till er alla. Förhållandet med barn är en stor glädje att kommunicera med de själar som Gud har anförtrott oss. Vakna upp från dina upplevelser – titta på dem. De tittar på dig med sådan hopp och förväntan...

Evgenia, ålder: 43 / 2016-01-27

Hej Lelya, självklart måste du leva för barn, och dessutom, visa dem inte att din mamma är dålig! .. för de är små, ömtåliga varelser som lider, precis som du, kanske mer .. du kanske agerade hänsynslöst med sådana relationer med att din man har fött ett tredje barn, men nu måste du fundera på vad du ska göra med denna olyckliga make... om du bor i Moskva, besök förbönsklostret, be till Matrona i Moskva, hon är en trogen assistent i familjefrågor, detta kontrolleras, och köp också en bild av Guds Moder "Mjukgörande av onda hjärtan" och en bön till henne och ständigt be framför hennes bild. Utan Guds hjälp kan du' inte ta dig ur den här situationen! Har du släktingar, vänner som kan skämma ut honom så att det fungerar? .. han har precis blommat ut och känner sin straffrihet! det finns kriscenter, samt att hjälpa människor i stressiga situationer, hjälplinjer, försöka kommunicera med dem .. du måste nyktra upp honom. tänd med sin man, tro mig, ingen blir bättre av detta.. bara värre

Irina Vladimirovna, ålder: 54 / 2016-01-27

Hallå! Kanske har du en förlossningsdepression? Plus, naturligtvis, trötthet, förlust av styrka. Jag vill säga att mycket beror på kvinnan, hur hon sätter sig, hur hon fördelar ansvar. Visst, från första början tog du alla besvär och bekymmer på dig själv, i de flesta fall är män nöjda med detta, men nu är det förstås svårt att vända på denna livsstil och ordning. Det finns hopp om hjälp från släktingar, vänner, grannar. Du kanske borde sitta mammaledig tills vidare, låt din man åtminstone ta in pengar i huset. Vänta, älskling!

Irina, ålder: 2016-01-28

Lelechka, kära, som jag förstår dig. jag är väldigt nära person i exakt samma situation (endast yngsta barnet lite äldre). Där förödmjukar och hånar mannen mitt framför barnen, och barnen får det också. Skrämmande. Han lämnar honom inte för att han är rädd att han inte ska dra tre. Men det är inte sant! Kommer att dra. Släktingar och Herren kommer att hjälpa, du behöver bara bestämma dig. Ja, kanske till en början kommer det inte att finnas en sådan hemtrevnad som nu, men barnen kommer att bli bättre och det kommer att finnas en chans att återställa deras psyke.
Du behöver nu ta avstånd från din man så mycket som möjligt, fokusera på dig själv och dina barn och tänka lugnt. Om mannen har varit så här länge, om han inte plötsligt och oavsiktligt har förändrats, om det verkligen finns en annan (prata, försök ta reda på), måste du lämna. Vänligen tycka synd om dig själv och dina barn. En lugn mamma är tusen gånger viktigare för dem än vardagskomfort. En grym pappa är en modell för pojkar och allvarlig rädsla för en tjej. Och snälla, tänk inte på frågorna "varför", det är inte för vad, utan för vad?! Huvudsaken är att du blir starkare, klokare, starkare i anden och vänder dig till Herren, om du hittills bara har räknat med dig själv. Om du redan är troende, förstå då att din man nu är helt dominerad av passioner (ilska, otukt, kanske något annat). Om han verkligen fuskar (det är fortfarande bättre att ta reda på det), så har han vida öppnat sin själ för onda krafter, och nu kommer de inte att ge honom fred. Utukt (förräderi) förstör psyket, förstör familjen och är en tillräcklig anledning till skilsmässa. Det finns ingen logik i hans hat och mobbning och det är inget ditt fel, men de är väldigt farliga, först och främst för dina barn.
Hur som helst, oavsett vad du bestämmer dig för, så mycket som möjligt, hör du, ta avstånd från det onda så mycket som möjligt. Ödet, Herre, kommer säkerligen att belöna dig för lidande. Bara håll dig vid liv och kämpa!! Jag kramar dig hårt.

Låt oss prata om 13 nöjen i livet som vanligtvis förbises. Men förgäves! De gör livet så bekvämt och glädjefullt som möjligt.

Om det verkar för dig att du drar ut på en "eländig tillvaro" och det är omöjligt att ändra på detta, har du fel. Det är faktiskt inte alls svårt att njuta av varje minut av denna dag. Vi kommer att lära oss hur man kan njuta av livet med hjälp av "improviserade medel" och små knep tillgängliga för var och en av oss.

Att lära sig att leva lyckligt

Recepten vi erbjuder för livets nöjen är riktigt prisvärda och som regel helt gratis. Använd dem.

1. Gör din natt mörk och fräsch.

   Du kommer verkligen att njuta av dagen,

   om du med nattens kommande somnar lätt och sover gott till morgonen.

   Rekommendation: Undvik alla källor till artificiell belysning 30-40 minuter innan du går och lägger dig. Sov i beckmörker, efter att ha ventilerat rummet tidigare, och ett liv av njutning kommer att bli din ständiga följeslagare.

2. Börja dagen glad och med ett leende på läpparna.

   "Dumhet och banalitet" - kommer någon att tänka. Inte alls.

   Hur kan man njuta av livet med denna regel? Det här handlar inte om ett konstgjort påtvingat leende (även om det ofta fungerar), utan om hur man gör morgonen riktigt trevlig.

   Rekommendation: Har du hört talas om Zeigarnik-effekten? Du kan ta reda på mer om honom genom att söka på webben. Låt oss förklara dess väsen med ett exempel. Innan du går och lägger dig, gör något trevligt och intressant. Låt oss säga att du tittar på 10 minuter av en spännande film eller läser några sidor av en intressant historia. Gå och lägg dig och titta på en film eller läs en bok på morgonen. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt och behagligt du vaknade. Genom att skapa en förväntan om något glädjefullt kan du vakna lätt och med nöje och behålla detta tillstånd hela dagen.

   Ännu en rekommendation om att gå upp tidigt. Nej, du behöver inte gå upp med de första tupparna. Ställ bara in ditt alarm gradvis 5-10 minuter tidigare än vanligt. Detta kommer att frigöra tid för dig själv på morgonen för något trevligt. Brådska hjälper inte Ha en bra dag. En mätt sammankomst med en kopp kaffe och till och med läsning av nyheter kommer att fylla förmiddagen med nöje.

3. Din meny bör ha rätter värda någon gourmet.

   Det betyder inte att du bara ska äta delikatesser.

   Glöm inte, vi erbjuder bara de nöjen i mänskligt liv som är tillgängliga för var och en av oss.

4. Få trevliga känslor av att vänta.

   Vänta och njut, inte vara nervös?

   Hur kan man njuta av livet och njuta av att ens vänta på något eller sitta fast i en bilkö? Det är lätt om du använder stunder av påtvingad inaktivitet som en tid för trevlig kommunikation med dig själv.

   Rekommendationer: du borde ha vapen mot tristess till hands: en ljudbok, en trevlig dröm som du kan visualisera i ditt sinne, en vacker tunnelbanegranne (eller snarare tankar om honom). Istället för att vara arg över omständigheterna, ägna den här tiden åt något som kommer att ge dig glädje.

5. Läs intressanta böcker.

   Rekommendationer: sådana nöjen i mänskligt liv som böcker är tillgängliga för alla. Ge inte upp e-läsare om du föredrar pappersvolymer. Ta dem på vägen. Lyssna på ljudböcker om du inte kan läsa en pappersbok.

   Och materialets bärare kommer inte att vara av avgörande betydelse. Läs högt, speciellt om du har barn. Läs i tysthet och i en bekväm stol. Gör läsningen till en speciell ritual som ger frid och glädje.

6. Lyssna på musiken du gillar.

   Ändra spellistor.

   Ett urval av musik har en magisk förmåga att påverka humör och självkännedom. Lär dig att fördjupa dig i dess väsen genom att lyssna på låtar som inte finns i bakgrunden. Tillbringa tid med att lyssna på verk av klassiska kompositörer.

   Rekommendationer: När du lyssnar på dina favoritlåtar eller nya låtar ska du inte böja dig. Du behöver en rak rygg. Försök att känna musiken och orden inte bara med hörselorganen utan också med huden själv. Du måste bli ett känsligt öra. Och då kommer melodin att skapa magiska bilder framför dig. Du bör också koncentrera dig på kroppens förnimmelser, särskilt i ryggraden.

7. Den godaste drycken är vatten. Den trevligaste miljön är vatten.

   

   Vattnet är lugnande.

   Det tonar också, ger styrka, ger energi, vattenobservation hjälper till att förbättra tankeprocesser.

   Rekommendationer: Gör livet till ett nöje, drick rent färskvatten dagligen. Du behöver 7-8 glas. Dessutom kan du köpa ett abonnemang på poolen, gå till havet eller i ditt eget badrum. En uppfriskande dusch hjälper till att lindra stress och ge en läkande massage.

8. Rörelse är livet.

   Du kommer inte få en frisk kropp om du sitter på ett ställe hela dagen.

   Tvinga dig inte med tung fysisk ansträngning om du inte gillar det. Men ge din kropp lite njutning genom att värma upp dagligen.

   Rekommendationer: Det minsta antalet steg som bör tas dagligen är 10 000. Tror du att det är omöjligt? Du har fel. Använd stegräknarapparna, lyckligtvis kan du hitta dem på vilken smartphone som helst. Mät sträckan tillryggalagd under dagen, och om den erövrade sträckan visade sig vara för kort, gå ut. Bara 15-20 minuter i frisk luft, och jobbet är klart.

   Testa också att dansa eller sträcka ut kroppen på något annat njutbart sätt varje dag. Huvudsaken är att under uppvärmningen tränas varje muskel i kroppen, som förblir inaktiv under arbetsdagar. En populär yogaställning som kallas savasana ("död" ställning) bör särskilt rekommenderas.

9. Ge inte upp på nya upplevelser.

   

   Ditt psyke behöver känslomässig näring.

   Och du är i nya känslor och intryck. Annars kommer du att börja moppa, och i slutändan är det mycket troligt att du blir sjuk.

10. Försök att hitta lycka och frid.

    Ökad ångest är utmärkande för den absoluta majoriteten av moderna människor.

    Hur blir man av med det? Försök att spendera varje dag i sällskap med människor som verkligen är mot dig.

    Rekommendationer: det visar sig ofta att det är omöjligt att känna sig lugn även i familjekretsen. När allt kommer omkring kan anhöriga alltid bråka med varandra. I det här fallet, försök att hitta likasinnade personer med liknande intressen. Bra beslut- besök.

11. Fyll ditt liv med segrar och prestationer.

    Ofta missar människor sina segrar.

    Anser att de inte är värda att uppmärksamma dem. Men förgäves!

    Börja berömma dig själv för alla genomförda framgångsrika affärer. Så du kan ställa in dig på framgång i stora evenemang.

    Rekommendationer: försök att tillfredsställa dig själv även med små segrar. Har du en läcker soppa? Du förtjänar beröm. Vaknade du lätt och snabbt och började dagen ett par timmar tidigare? Detta är utan tvekan din seger och prestation. Lär dig att hitta glädje i varje dag, och livet kommer att ge njutning.

12. Lär känna den fria viljan.

    Detta är njutning i sin renaste form.

    Det är något mer än en känsla av frihet inom eller utanför dig själv.

    Rekommendationer: Du kan förstå vad som står på spel i det här fallet genom att läsa den lysande berättelsen "Will" av Nadezhda Teffi. Förresten, vi har redan sagt att det är tack vare böcker som du kan förvandla livet till ett sant nöje.

13. Leta efter betydelser.

    Nöje kan inte vara meningslöst.

    Det är en enorm skillnad mellan ett liv som är ägnat åt njutning och njutning och ett liv som är fyllt av mening, tycker du inte? Däremot har du fel.

    Om det inte finns någon mening med livet, kommer något nöje inte att ge det önskade nöjet. Kom ihåg den populära anekdoten om hur en man krävde att få tillbaka sina pengar för en "defekt" ballong, som inte släppte igenom luft, men helt enkelt inte gav nöje ...

    Rekommendationer: ställ dig själv några magiska frågor: varför och för vad? Engagera dig i ett sökande efter högre mening, med tanke på även enkla och vardagliga glädjeämnen och nöjen. Du kommer att se att nöje finns överallt.

Fråga: "Varför kan inte en person acceptera Jesus och bli frälst efter döden? Varför ska jag oroa mig för det nu?"

Vårt svar: Bibeln säger: "...såsom det är bestämt för människor att dö en dag, och sedan dom." (Hebr 9:27) Tiden att välja eller förkasta Jesus Kristus ges till oss nu, inte senare. Det finns ingen indikation i Bibeln på att du kommer att få en sådan möjlighet efter döden. Gud kan visa barmhärtighet mot människor som aldrig har hört talas om Kristus, men varför skulle han visa barmhärtighet mot dem som kände till Kristus men förkastade honom?

Det du föreslår är att kunna leva ditt liv i den här världen som du vill, och sedan också komma till himlen. Men Gud ger oss inte ett sådant perspektiv. Han säger: "Ty vad gagnar det en människa om hon vinner hela världen och förlorar sin själ?" (Mark 8:36). Du kan inte vinna världen och förkasta Gud (åtminstone för ett tag) utan att skada din själ.

Om du förkastar uppenbarelsen som Gud har gett dig om sig själv, i hopp om att du ska kunna "rätta till rätta med Gud" senare, kanske Gud inte ger dig den möjligheten. Vi måste svara genom att acceptera vilken uppenbarelse Gud än har gett oss idag... "I dag, om ni hör hans röst, förhärda inte era hjärtan" (Hebr 4:7). Genom att förkasta Gud idag i hopp om att du ska acceptera honom i morgon, förhärdar du ditt hjärta mot honom idag.

I grund och botten finns det en missuppfattning i din fråga om vad som är det bästa i livet för dig. Du tror att du vet vad som är bäst för dig i livet är mycket bättre och mer än vad Gud vet om det. Du vet hur du ska leva och det finns inget utrymme för Gud/Kristus i din vision av ditt liv idag. Men detta är fel. Gud är den ende som bäst vet vad som är bäst för dig idag, och det är han själv bäst.

Det finns många liknelser och ord om Jesus i evangelierna som visar att de som förkastar honom här i livet kommer att dömas som otrogna, även om de förstod att Jesus var Guds Son som dog för sina synder. Jesus ber inte bara människor att ge honom kredit för vem han säger att han är, nej, han letar efter riktiga efterföljare. Om du inte följer honom i det här livet, kommer du inte att hitta någon garanti i Bibeln att han kommer att tillåta dig att dyka upp i hans himmelska hem senare.

Vänligen ompröva vad du föreslår. Gud är Gud, Skaparen, grundorsaken till ditt väsen, den ende Evige, den som vet allt om allt och kan vara på mer än en plats samtidigt. Han överträffar oss vida i allt. Så vi behöver ödmjuka oss inför honom. Detta är visdom. Om du vill leva ditt liv och utesluta Gud från det, kommer Gud att låta dig göra det. Och då kommer det här livet, det liv som du har valt för dig själv för att leva det för ditt eget nöje, vara din enda belöning. Gud kommer inte att stå i vägen för dig, kanske för att han tycker att vi själva borde inse hans storhet och betydelse. Han är trots allt Gud.

Bibeln säger att den här världen och dess lustar håller på att försvinna (1 Joh 2:17). Skulle du verkligen vilja byta ut mycket kortlivade jordiska nöjen (välj ditt val av vilka) mot evighetens prakt? Många människor gör just det. Jesus sa: "Jag är vägen och sanningen och livet; ingen kommer till Fadern utom genom mig" (Joh 14:6). Han sa också: "Jag har kommit för att de ska ha liv och ha det i överflöd" (Joh 10:10). Gud erbjuder oss inte bara evigt liv, han ger oss också ett tillfredsställande liv här på jorden (andlig njutning). Men det krävs tro för att se det och välja det. Kommer du att lita på Guds ord eller lita på ditt eget omdöme? Det verkar som att detta är kärnan i saken.