Бояться перемен естественно, такова человеческая психика - ей для комфортного существования требуется твердая земля, теплый климат и отсутствие комаров. Перемены выбивают из колеи, завораживают, пугают и смущают призрачными шансами. Но для того чтобы воспользоваться случайно (неслучайно?) предоставленной возможностью, необходима не просто смелость, а особый стиль жизни.

Правила дорожного движения

Есть такой фильм, горячо любимый поклонниками эзотерики и кухонной психологии, - «Трасса 60». Своей славе он обязан фразе: «Наш мозг - как система национальных автострад. Проще ехать от одного хорошо известного места до другого, но вот те, что между ними, - как бы в стороне. Они существуют, но большинство просто пролетает мимо».

Жизнь полноценная, в которой возможно все - от истории Золушки до биографии Ричарда Брэнсона, одного из самых успешных и парадоксальных бизнесменов, - подразумевает путешествие с открытыми глазами и умением вовремя свернуть в сторону. И тогда, быть может, «хотя бы раз в бесконечной вселенной все сложится именно так».

Итак, какие правила движения по жизненной полосе стоит запомнить?

Иногда надо снизить скорость, чтобы не пропустить поворот

Вас ждут перемены. Приглашение на новую работу, идея сменить профессию или переехать в другой город. Можно бежать по горячим следам, решая наспех возникающие вопросы и откладывая сомнения на скарлеттовское завтра. А можно подождать, пока буря утихнет и чувства договорятся с рассудком.

Это очень взрослый и адекватный способ реагировать на перемены. Снизить скорость, отдохнуть, принять решение не в спешке и не под прессингом обстоятельств. Особенно это актуально в те моменты жизни, когда мир словно разламывается на части: к примеру, в случае потери работы. Вы не знаете, куда бежать и что делать. Сбавьте скорость, восстановите пошатнувшуюся самооценку, и нужный поворот вскоре покажется на горизонте.

Дорожные знаки

Безошибочный способ ориентации на трассе - дорожные знаки. В вашей жизни их роль играет желание. В каждый момент времени, принимая решения, мы испытываем либо дискомфорт (наше внутренее «Я» твердо говорит свое «не хочу»), либо эмоциональный подъем («хочу!»). Следуйте за своими желаниями, и однажды они обязательно приведут вас к цели. И пусть не пугает то расстояние, которое придется преодолеть.

«Алхимик» Коэльо до сих пор является одним из самых успешных бестселлеров в мире. А все почему? Нас страшно заинтересовала идея «знаков», указывающих направление жизненного пути. В то же время для психологов она далеко не новость. Вы можете скептически относиться к подсказкам судьбы и гласу небес, но с точки зрения психологии любые «знаки» - лишь вещи, на которых мы сами концентрируем внимание, потому что тайно или явно о них мечтаем.

К примеру, моя подруга утверждает, что судьба ей ехать в отпуск в Испанию - намеки буквально на каждом шагу. Да просто мечтая об этой стране столько лет, даже краем глаза заметишь надпись «Barcelona» на футболке прохожего. А потому читайте свои дорожные знаки и следуйте за желаниями.

Не ждите тупика

Не стоит пропускать один поворот за другим и упорно идти до самого тупика. Если вас неоднократно посещало желание все бросить и повернуть жизнь на 180 градусов, решиться на перемены стоит как можно быстрее.

Почему? Даже самые кардинальные перемены потребуют от вас куда меньше энергии и сил, чем жизненный крах, потеря всех ориентиров и попытки вернуться к пропущенному повороту.

Элементарный пример. Компания находится на грани банкротства, часть сотрудников вовремя бежит с тонущего корабля, а часть непременно без зарплаты и перспектив ждет самого дна. В итоге, когда они наконец оказываются перед закрытыми дверями офиса, им с нуля предстоит начинать все с начала. А у вовремя изменивших свою жизнь уже устоявшаяся работа и стабильный доход.

Будьте любопытны: сворачивайте с пути

Привыкайте к переменам - регулярным, частым, крупным и не очень. Такая привычка научит легче адаптироваться к новым условиям и получать удовольствие от перемен. Ведь если вы даже прическу не решаетесь сменить с младших классов школы, то куда более крупные метаморфозы наверняка собьют вас с ног.

Перемены там, где рост. Перемены там, где творчество и развитие. А потому привыкайте время от времени менять имидж, привычки, традиции повседневной жизни и маршруты передвижения.

Пользуйтесь хорошим навигатором

Задайте четкую цель, и какими бы запутанными ни были пути, какой бы непроходимой ни казалась дорога, вы рано или поздно обязательно окажетесь в месте назначения. Если вы знаете, ради чего идете на перемены, и видите перед собой мысленную цель, то никакие, даже самые крутые повороты не заставят вас остановиться.

Дорога к звездам требует времени

…Наташа, жила в Лондоне на положении вечно голодного студента и знала все секонд-хенды вокруг Ливерпуль Стрит. Терпение вознаграждается, и она получила наконец неплохую работу с ясными перспективами. Мечта эмигранта. Вот только однажды, листая в метро бесплатный журнал, она наткнулась на объявление о приеме студентов в киношколу, на курс режиссеров музыкальных видеоклипов. Старая мечта, припрятанная подальше, чтобы не расстраиваться попусту.

Выбор был следующий. Либо она увольняется, отдает школе все сбережения, учится сутками и ночью стоит на «свободной кассе» в «Макдональдсе». Либо идет по стопам тысяч эмигрантов и постепенно улучшает благосостояние на скучной, но привычной работе. Родственники не отходили от «скайпа», взывая к ее здравому смыслу: время не ждет. Годы стажа окажутся никому не нужны, зато потребуется несколько лет для нового обучения. Она выпустится в 32, и это не лучший возраст для начала новой жизни. Сейчас ей 36 лет, она работает в одном из крупнейших продюсерских центров, и родственники смотрят MTV чаще новостей.

Возраст - последнее, о чем стоит думать, прежде чем решиться на перемены. Как писала Джулия Кэмерон в «Пути художника»: «Сколько лет вам будет, когда вы научитесь играть на пианино? Ровно столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь».

Три признака ненужных перемен

Однако далеко не всегда перемены оказываются той самой жизненной необходимостью. Иногда, рискнув, можно потерять все, и тогда совсем не утешает бодрое «Кто не рискует, тот не пьет шампанское!». Иногда перемены оказываются удобным способом по-страусиному решить текущие проблемы: то голову в песок, то побег в соседнюю пустыню. Как же отличить поворот от тупика?

Другими словами, вы идете на поводу у общественного мнения, средств массовой информации, коллег и друзей. Вы заражаетесь чужим энтузиазмом и решаете, что вам просто необходимы кардинальные изменения.

2. Вы убегаете от решения конкретных проблем

Иногда проще все бросить и уйти, чем постепенно наводить порядок в имеющейся жизни, профессии, отношениях. К примеру, число разводов в сегодняшней России - половина от числа бракосочетаний. То есть половина пар вместо ежедневной заботы об улучшении климата в семье решают отправиться в свободный полет и попытать другого счастья. Убегать всегда проще, чем учиться разговаривать на одном языке.

3. Вы не можете решиться и строго следовать выбранному пути

Это признак человека, который будет метаться между двумя остановками, гадая, что появится раньше - автобус или трамвай. Постоянно меняя маршрут и сворачивая с главной дороги, вы рискуете просто заблудиться. Будьте последовательны и терпеливы: дамам суета не к лицу.

Секрет счастливых перемен

Самые крупные перемены издалека кажутся самой крупной авантюрой. История показывает, что за поворотом может скрываться и Страна Оз, и Сайлент Хилл. Секрет действительно счастливых перемен в том, чтобы решаться на них не под давлением обстоятельств, а по собственному желанию. Не оставлять себе шансов обвинить кого-либо в неудаче, не оглядываться на перекрестке. Рассмотреть свою жизнь со всех сторон и самостоятельно перекроить в новую модель, чтобы с легким багажом за спиной и по собственным лекалам менять свой мир легко и с удовольствием.

«Не желайте, чтобы было легче, желайте, чтобы вы стали лучше. Не желайте, чтобы работы было меньше, стремитесь получить как можно больше умений в результате ее выполнения. Не желайте меньше испытаний, желайте больше мудрости», - советует знаменитый бизнес-тренер Джим Рон. Что он имеет ввиду?

У вас в жизни есть страсть? Сокровенная цель? Заветное желание? Наверняка! Махатма Ганди говорил: «Счастье - это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, пребывает в гармонии». Ганди был прав. Нельзя стать счастливым, действуя наперекор желаниям, убеждениям и страсти.

Большинство живет чужим эмоциональным опытом. Они хотят работу, которая сделает их счастливыми и успешными. Но это заблуждение. С таким отношением невозможно достичь многого. Так вы превращаетесь из мечтателя в банального исполнителя.

Вместо того чтобы пытаться добиться успеха, как все, нужно развивать свои редкие и ценные навыки с помощью осознанной практики. Станьте мастером в том, что вы делаете. Будьте лучшим. Стремитесь к тому, чтобы стать специалистом мирового класса, уникальным в своем роде. Вы не обязаны ограничивать воображение только потому, что так делают другие.

2. Инвестируйте в себя, свои мечты и отношения

Чтобы развить редкие и ценные навыки, вам придется вкладывать в себя. Читайте книги, учите языки, узнавайте новое, записывайтесь на онлайн-курсы, посещайте мастер-классы. Чем больше вы тратите на обучение, тем лучше. Потому что так вы будете относиться к занятиям серьезнее. Вы не будете простым потребителем, вы будете инвестором. Вы будете внимательнее и старательнее, потому что в случае неудачи рискуете много потерять.

Но это еще не все. Нельзя стать Олимпийским чемпионом самостоятельно. За каждым победителем стоит целая команда: тренеры, врачи, технические консультанты и т.д. Как говорил блестящий предприниматель Майкл Фишман, «человек, который сделал себя сам, - это миф. Множество людей волшебным образом помогли вам оказаться там, где вы сейчас. И лучше, чтобы они знали, насколько велика их заслуга и насколько вы им благодарны».

Так что не стоит утешать себя мыслью, что вы сможете всего добиться самостоятельно. Стройте отношения с другими людьми, помогайте им и принимайте их помощь. Все мы зависим от других, хотя порой нам очень сложно это признать.

3. Давайте, а не берите

Большинство людей сосредоточено лишь на том, чтобы получать что-то. Они ищут выгоду. Это неправильно. Нужно думать о том, что вы можете дать. Вспомните: дарить подарки приятнее, чем получать. Ведь ваша награда - это радость близкого человека.

В отношениях с другими нельзя фокусироваться только на том, что можно получить. Нужно научиться отдавать, просто так, не ожидая ничего взамен. На самом деле все усилия и средства непременно вернутся в виде доверия, уважения, любви, признания и т.д.

4. Задавайте себе правильные вопросы

Живете ли вы в соответствии со своими целями и ценностями? Не испытываете ли внутренних противоречий? Эти вопросы нужно задавать себе регулярно, чтобы не сбиться с курса.

Томас Эдисон говорил: «Никогда не ложитесь спать, не задав вопрос своему бессознательному». Многие известные люди перед сном медитируют или размышляют о прошедшем дне и планах на будущее. Так они направляют бессознательное в нужное русло, чтобы ночью оно работало им на пользу.

Итак, лежа в кровати, подумайте, как прошел ваш день. Вспомните все, что вы сделали. То, как вы проводите каждый день, - показатель того, кто вы есть и кем станете. Честно ответьте на вопросы:

• Вы поступали как человек, которым хотите быть?
• Если бы вы провели все дни в году так же, как сегодня, где бы вы в итоге оказались?
• Если бы вы действительно старались воплотить в жизнь свои мечты, насколько бы отличался ваш идеальный день от сегодняшнего?
• На что должен быть похож ваш обычный день, чтобы вы смогли исполнить свою мечту?

Итак, как прошел ваш день? Что вы измените завтра? Недостаточно просто хотеть лучшего будущего. Вы должны знать, каким хотите видеть это будущее, и начать жить так с сегодняшнего дня.

Об авторе

Психолог, писатель, специалист по личной эффективности. Работает над докторской степенью в сфере психологии труда в Университете Клемсона. Автор бестселлера «Сила воли не работает» (@Willpower Doesn’t Work@).

Всем нам хочется в жизни одного и того же: любви, уважения, понимания, заботы и радости. По сути, это глубинные ценности каждого из нас. Мы мечтаем, чтобы нас воспринимали такими, какие мы есть, ценили нашу уникальность, были благодарными за наши старания.

Давайте рассмотрим три правила, которые помогут развить навык привлечения в свою жизнь того, чего вы хотите.

Получить желаемое можно, только отдавая то, что мы хотим получить

Как только каждый из нас начнёт любить, уважать и помогать окружающим нас людям, мы будем привлекать ответные реакции в нашу жизнь. Данный процесс вызван эффектом отзеркаливания. То есть получаешь то, что транслируешь, точно так же как и в зеркале отражается то, что ты показываешь.

Необходимо научиться быть благодарным

В этом поможет техника «Дневник благодарностей». Заканчивайте каждый свой прожитый день записями в этом дневнике, за что вы благодарны жизни, людям, Богу и себе. Учитесь благодарить не только за хорошее, но и за жизненные уроки, которые сделали вас сильнее, мудрее и проницательнее.

Ценить то, что есть в вашей жизни на данный момент

Если вам вдруг показалось, что у вас плохая работа, вспомните о тех, кто её не имеет совсем. Если вы думаете, что у вас плохой супруг (-а), подумайте о тех, кто так и не нашёл свою любовь и не построил семью. Здесь и сейчас каждый найдёт то, чему бесконечно можно радоваться.

Как только ты научишься отдавать, быть благодарным и ценить то, что у тебя есть, Вселенная с радостью обеспечит тебя всем, чего ты пожелаешь.

Чарльз Энел «Система «Мастер-Ключ». Как получить от жизни все, что вы хотите» — Конспект книги

Если вы хотите чего-то достичь - не только в бизнесе, но и просто в жизни, - Система «Мастер-Ключ» научит Вас, как это сделать. Говорят, что книгой Чарльза Энела зачитывались Билл Гейтс и миллионеры Силиконовой долины. Сам Наполеон Хилл, автор бестселлера «Думай и богатей», признавал, что своим успехом в жизни он обязан «МастерКлючу».

Чарльз Ф. Энел (Charles F. Haanel) родился в 1866 году в северном американском штате Мичиган, но большую часть жизни провел в южном городе Сент-Луисе. Он начал свою карьеру курьером в фирме, изготавливавшей эмалированную посуду, закончил президентом нескольких крупных компаний, которые занимались всем на свете - от выращивания кофе до золотодобычи. Чарльз Энел был из тех предпринимателей, которые считали, что всеми своими успехами они были обязаны изучению законов созидательного мышления и применению их в повседневной жизни и в бизнесе. Практикой «силы мысли» Энел занимался столь же самозабвенно, как и своими компаниями.

«Мастер-Ключ» создавался в 1912-1917 годах как платный 24-недельный курс заочного обучения. Мастер-ключом, как известно, называют такой ключ, который подходит ко всем замкам в доме. Система созидательного мышления, созданная Энелом, позиционировалась на рынке как «способ решения всех проблем».

Ходят слухи, что во время обучения в Гарвардском университете эта букинистическая редкость случайно попала в руки Биллу Гейтсу, после чего он бросил учебу и начал реализовывать свою мечту - «компьютер на каждом письменном столе»…

УРОК 1. ОБЗОР СИСТЕМЫ «МАСТЕР-КЛЮЧ»

Вы хотите привнести в свою жизнь больше силы? Тогда вам нужно обрести сознание силы. Вы хотите больше здоровья? Вам нужно сознание здоровья. Хотите больше счастья? Вам нужно сознание счастья. Проникайтесь духом этих благ, пока они не станут вашими по праву. И тогда невозможно будет отчуждать их от вас. Все вещи в мире подвластны внутренней силе человека. Вам не нужно обрести эту силу. Вы уже обладаете ею! Но вам необходимо понять и использовать ее, управлять и пропитаться ею, чтобы двигаться дальше и добиться в этой жизни успеха.

Постепенно, по мере вашего освоения этой Системы, по мере того, как будут выкристаллизовываться ваши планы и крепнуть ваше вдохновение, вы обретете понимание; вы начнете осознавать, что этот мир - не мертвая груда камней и бревен, а живое существо! Он состоит из бьющихся человеческих сердец. Он полон жизни и красоты.

На любом плане бытия действует истина: многое привлекает к себе еще большее. Равно справедливо и то, что утрата влечет за собой еще большие утраты.

Разум созидателен. Все внешние условия, все наше окружение, весь наш жизненный опыт - результат нашего привычного, преобладающего мысленного настроя. Настрой же разума неизбежно зависит от того, что мы думаем. Следовательно, секрет всякой силы, всякого достижения и всякого обладания - в способе нашего мышления. Внешний мир отражает обстоятельства и состояния внутреннего сознания. Любое обладание основано на сознании. Любое приобретение - результат накопительного сознания. Любая утрата - результат расточительного сознания. С внешним миром нас связывает объективный разум. Орган этого разума - мозг, цереброспинальная же нервная система обеспечивает его сознательное сообщение с каждой частью тела. Эта нервная система отзывается на каждое ощущение света, тепла, запаха, звука и вкуса. С внутренним миром нас связывает подсознательный, или субъективный разум. Орган его - солнечное сплетение. Всеми субъективными ощущениями, такими, как радость, любовь, волнение, дыхание, воображение, и другими подсознательными явлениями заведует симпатическая нервная система. Именно подсознание связывает нас с Вселенским Разумом и дает нам доступ к Бесконечным созидательным силам Вселенной. Значит, каждая мысль есть причина, а каждое состояние - следствие. А поэтому вам совершенно необходимо контролировать свои мысли, чтобы создавать только нужные вам состояния. Система «Мастер-Ключ» поможет вам использовать силу, которая станет вашей, как только вы поймете связь между внешним и внутренним миром. Внутренний мир - причина, внешний - следствие; чтобы изменить следствие, нужно изменить причину. Всякий рост идет изнутри. Все в природе демонстрирует это. Любое растение, животное, любой человек - живое свидетельство этого великого закона; люди же веками совершают одну и ту же ошибку: ищут силу и энергию вовне. Внутренний мир - «вселенский рог изобилия», а внешний мир - его устье. Наша способность получать зависит от степени признания нами этого Вселенского Источника, этой Бесконечной Энергии, которой является каждый из нас.

УРОК 2. Основы ВАШЕГО РАЗУМА

Мысль есть энергия. Деятельная мысль есть активная энергия; сосредоточенная мысль есть сосредоточенная энергия. Мысль, сосредоточенная на определенной цели, становится силой. Способность получать и проявлять эту силу зависит от способности признавать Бесконечную Энергию, вечно пребывающую в человеке, постоянно создающую и воссоздающую его тело и разум, в любой момент готовую проявиться через него в любом нужном виде. Проявление же силы во внешней жизни человека прямо пропорционально степени признания им этой истины.

Работа разума представлена двумя параллельными видами деятельности, один из которых сознателен, другой же - подсознателен. Окончательный анализ мыслительных процессов показывает нам, что подсознание - театр важнейших ментальных явлений. Легкость и мастерство полностью зависят от степени нашей независимости от сознания. Воспринимая мир пятью основными чувствами и действуя через них, сознательный разум имеет дело с впечатлениями и предметами внешней жизни. Этот разум наделен способностью различения, несущей с собой ответственность за выбор. Он наделен способностью к рассуждению - индуктивному, дедуктивному, аналитическому или силлогистическому - и эта сила может быть очень высоко развита. Это место пребывания воли и всех энергий, из нее вытекающих. Сознательный разум есть рассуждающая воля. Подсознательный разум есть инстинктивное желание, результат прошлой рассуждающей воли. Подсознательный разум понимает интуитивно. А потому он действует быстро. Подсознательный разум никогда не спит, не знает отдыха, как и ваше сердце, ваша кровь. Выяснено, что стоит просто сформулировать подсознательному разуму определенные задачи, как он приводит в действие силы, с помощью которых достигается желаемый результат. Подсознательный разум - место обитания наших принципов и устремлений.

«Закон Притяжения»: Разум наделен способностью творить и автоматически взаимодействует с объектом мышления, воплощая его в жизнь.

Причина и следствие в скрытом царстве мысли так же абсолютны и неизменны, как и в мире видимых, материальных вещей. Разум - искусный ткач как нижней одежды (характера), так и верхней одежды (обстоятельств). Джеймс Аллен.

УРОК З. ОСОЗНАЙТЕ СВОИ МЕНТАЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

Мысль есть причина, а обстоятельства, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, - следствие. А потому откажитесь от всяких попыток жаловаться на прошлые или существующие обстоятельства, поскольку изменить их и сделать такими, какие вам хотелось бы видеть, - ваша задача. Поскольку исток каждой жизненной функции и каждого действия - в сознательной мысли, привычные действия становятся автоматическими, и мысль, управляющая ими, переходит в царство подсознания. Однако она остается все такой же разумной. Ей необходимо стать автоматической, или подсознательной, чтобы сознательный разум мог заняться другими делами. Осознав это, вы найдете источник силы, которая позволит вам справиться с любой ситуацией, сложившейся в вашей жизни.

Солнечное Сплетение называют «солнцем тела», поскольку это центральный пункт распределения энергии, постоянно создаваемой телом. Это очень реальная энергия, и это «солнце» - тоже очень реальное. Энергия распространяется по очень реальным нервам во все части тела и выбрасывается в атмосферу, окутывающую тело. Если вы религиозны, я сказал бы, что вы можете позволить сиять своему свету. Если ваш разум склонен к естествознанию, я бы сказал, что вы можете пробудить Солнечное Сплетение. Или же, если вы предпочитаете психологическое объяснение, я бы сказал, что вы можете воздействовать на свой подсознательный разум. Стало быть, какой самый естественный способ произвести желаемое воздействие? Мысленно сосредоточиться на объекте вашего желания; сосредоточиваясь, вы воздействуете на подсознание. Мы обнаружили, что подсознательный разум находится под вилянием нашей сознательной воли, а это значит, что безграничная творческая сила Вселенского Разума управляется сознательным разумом индивидуума.

Полезно помнить, что совершенно не обязательно описывать способ, которым подсознательный разум создаст результаты вашего желания. Конечное не может уведомлять Бесконечное. Вам просто нужно сказать, что вы желаете, а не как вы это должны получить.

УРОК 4. От СЛЕДСТВИЯ К ПРИЧИНЕ

Мысль есть энергия, а энергия есть сила, и именно из-за того, что все религии, науки и философии, которые по сей день знал мир, основаны на проявлении этой энергии, а не на ней самой, наш мир всегда был ограничен следствиями, игнорируя или не понимая причины. Жизнь есть выражение, и наша цель в ней - выразить себя гармонично и созидательно. Горе, печаль, несчастье, болезнь и бедность не обязательны, и мы постоянно их устраняем. «Я могу быть тем, кем хочу быть». Пользуйтесь этой аффирмацией! Пользуйтесь ею постоянно, по утрам и вечерам, а также каждый раз, когда будете вспоминать о ней в течение дня; практикуйте ее, пока она не станет частью вас. Создайте себе такую полезную привычку.

Мысль - вид движения; она переносится по Закону Вибрацииточно так же, как свет и электричество. Оживляют ее эмоции по Закону Любви; форму и выражение она обретает по Закону Роста; она продукт духовного «Я», следовательно, природа ее - Божественная, духовная и творческая.

УРОК 5. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ

Разум в действии есть мысль, а мысль созидательна. Сейчас люди думают так, как не думали раньше никогда. Поэтому век наш - творческий, и мир присуждает мыслителям свои высшие награды. Вы можете породить мысль, а поскольку мысли созидательны, вы можете создать, сотворить для себя все, что пожелаете. Сегодняшние мы - результат нашего прошлого мышления, а завтра мы станем тем, что думаем сегодня. Закон Притяжения приносит нам не то, что нам нравится, и не то, что мы желаем, и не то, что есть у других, а «наше собственное» - то, что мы, сознательно или бессознательно, создали в процессе мышления. К сожалению, многие из нас создают это бессознательно. Наша ментальная жизнь по меньшей мере на девяносто процентов подсознательна, а потому те, кто не умеет использовать силу мысли, живут в весьма тесных рамках.

Любое владение - результат накопительного настроя разума, или так называемого «денежного сознания»; это волшебная палочка, которая позволит вам получить идею и сформулирует планы, которые вам предстоит осуществить, а процесс осуществления доставит вам столько же удовольствия, сколько факт получения и достижения.

УРОК 6. МОЗГ ЧЕЛОВЕКА

Процесс эволюции постоянно строит наше завтра из сегодня. Развитие Человека, как и развитие Вселенского Разума, должно быть постепенным, с постоянным увеличением умственных способностей и объема познания. Постоянно и настойчиво поддерживаемые нами стремление, желание и гармоничные отношения приведут к достижению результатов. Самое серьезное препятствие - ошибочные и навязчивые идеи. Вселенский Разум так чудесен, что понять его практические силы, возможности и безграничные действия, которые он производит, трудно. Какое действие может произвести мысль? Ответ таков: мысль есть разум в движении (также, как ветер есть воздух в движении), и действие ее полностью зависит от «механизмов, к которым она приложена». И вот в чем секрет всякой силы мысли: она полностью зависит от механизма, к которому мы ее прикладываем. Человек, вглядывающийся внутрь, а не наружу, не может не использовать могучие силы, которые в конце концов определят ход его жизни и таким образом настроят его на все самое лучшее, сильное и желательное. Внимание, или сосредоточение, - возможно, самое существенное условие развития культуры разума. Возможности, которые дает верно направленное внимание, настолько потрясающи, что непосвященные вряд ли в них поверят. Развитие внимания - отличительная черта всех успешных людей, и это наивысшее личное достижение из возможных. Силу внимания проще понять, сравнив ее с лупой, в которой фокусируются солнечные лучи; пока лупу двигают туда-сюда, у лучей нет никакой особенной силы; но держите ее совершенно неподвижно так, чтобы лучи сфокусировались в одной точке, и эффект немедленно станет очевиден.

Так же и с силой мысли: позвольте силе рассеиваться, перебрасывая мысль с одного объекта на другой, и результата не видно; но сфокусируйте на какое-то время эту силу с помощью внимания, или сосредоточения, на любой единственной цели, - и для вас не будет невозможного.

УРОК 7. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВСЕМОГУЩЕЙ СИЛЫ

Человек во все века верил в невидимую силу, которой и через которую все на свете было создано и постоянно создается заново. Мы можем персонифицировать эту силу и назвать ее Богом или же представлять ее как безликую сущность - вездесущий дух. Результат в любом случае одинаков. Визуализация - это процесс создания мысленных образов, а образ есть форма, или шаблон, который служит образцом для вашего будущего.

24. Сделайте этот образец ясным и красивым; не бойтесь - сделайте его грандиозным. Помните, что ограничения на себя можете наложить лишь вы сами; вы не ограничены ни в цене, ни в материале; черпайте вдохновение из Бесконечного, постройте будущее в своем воображении; там оно должно возникнуть раньше, чем где-либо еще. Сделайте образ ясным и четко очерченным, крепко держите его в уме - и постепенно, но постоянно вы будете приближать его к себе. Вы можете «быть тем, кем вы хотите быть». Первый шаг - Идеализация. Это также и самый важный шаг, поскольку это план, по которому вы будете строить. Он должен быть прочным, он должен быть долговечным. Далее следует процесс Визуализации. Вы должны видеть все более и более полную картину, видеть детали, и по мере того, как станут раскрываться детали, откроются и пути и способы воплощения плана в жизнь. Одно повлечет за собой другое. Мысль повлечет за собой действие, действие найдет способы, способы найдут друзей, а друзья создадут обстоятельства, и, наконец, будет сделан третий шаг - Воплощение. Закон гласит, что мысль проявляется в форме, и лишь тот, кто умеет быть божественным мыслителем собственных мыслей, сможет занять место Мастера и подкреплять свои слова силой. Ясность и точность можно обрести, лишь постоянно воссоздавая образ в уме. Каждое повторение делает образ более ясным и точным, чем предыдущий, а внешнее проявление образа будет зависеть от его ясности и точности. Создайте Мысленный Образ; сделайте его ясным, четким, совершенным; крепко удерживайте его; способы и средства появятся; за спросом появится предложение; вас направят, чтобы вы сделали то, что нужно, когда нужно и как нужно. Искреннее Желание породит Уверенное Ожидание, которое, в свою очередь, будет подкрепляться Твердым Требованием. Эти три вещи не могут не привести к Достижению, ведь Искреннее Желание - это чувство, Уверенное Ожидание - это мысль, а Твердое Требование - это воля. Как мы уже знаем, чувство вдыхает в мысли жизнь, а воля крепко удерживает их, пока Закон Роста не воплотит их в жизнь. Помните, что мысль - это огонь, создающий пар, который вращает «колесо фортуны», от которого, в свою очередь, зависит то, что с вами происходит.

УРОК 8. Мысли И ИХ РЕЗУЛЬТАТЫ

Мысль приводит к действию. Если ваша мысль созидательна и гармонична, результатом будет добро; если же ваша мысль разрушительна или негармонична, результатом ее будет зло. Поэтому очевидно, что мы не должны ненавидеть ничего, даже «плохое», ведь ненависть разрушительна, и мы скоро поймем: создавая разрушительную мысль, сеем ветер, а пожнем бурю! Поскольку единственная цель жизни - рост, все принципы, лежащие в основе бытия, должны содействовать ее осуществлению. Следовательно, мысль принимает форму, и Закон Роста в итоге воплощает ее. Воображение собирает материал, из которого Разум ткет материю, в которую, в свою очередь, будет облачено ваше будущее. Воображение - тот свет, который позволяет нам проникнуть в новые миры мысли и опыта. Воображение - мощный инструмент, с помощью которого каждый исследователь, каждый изобретатель открывал путь от прецедента к опыту. Прецедент говорит: «Это сделать невозможно»; опыт возражает: «Это уже сделано». Воображение - податливая сила, отливающая новые формы и идеалы из воспринимаемых чувствами вещей. Воображение есть созидательная форма мысли, которая должна предшествовать каждой созидательной форме действия. Закон Притяжения обязательно и безошибочно приведет вас в состояния, в окружение, в жизненные ситуации, которые соответствуют вашему привычному, характерному, преобладающему ментальному настрою. Важно не то, что вы иногда думаете в церкви или после прочтения хорошей книги, но ваш преобладающий ментальный настрой. Нельзя по десять часов в день держать в голове слабые, вредоносные, отрицательные мысли и ожидать, что десять минут сильного, положительного, творческого мышления создадут вам прекрасное, сильное и гармоничное состояние. Успешные люди считают своей обязанностью удерживать в сознании идеалы состояний, которых они желают достичь. Они постоянно держат в уме следующий шаг, который необходимо сделать для достижения идеала, за который они борются.

УРОК 9. АФФИРМАЦИИ и ВАШ РАЗУМ

Если вы хотите изменить свое состояние, вы должны изменить себя. Вашим прихотям, желаниям, фантазиям, амбициям могут строиться препятствия на каждом шагу, но ваши самые сокровенные мысли так же неизбежно найдут выражение, как растение прорастает из семечка. Ну, а если мы желаем изменить состояния, как нам это сделать? Ответ прост: по закону роста. Причина и следствие в скрытом царстве мысли так же несомненны и постоянны, как и в мире материальных вещей. Удерживайте в уме желаемое состояние; утвердите его как уже существующий факт. Такое утверждение, или аффирмация, обладает огромной ценностью и силой. Если постоянно повторять его, оно становится частью нас. Мы фактически изменяем самих себя; мы делаем себя тем, чем хотим быть. Сильный характер - не дело случая, но результат длительного усилия. Положительная мысль уничтожит отрицательную так же неизбежно, как свет уничтожает тьму, и результаты этого будут также эффективны. Действие - это расцвет мысли, а состояния - результат действия, так что в вашем распоряжении всегда находятся инструменты, с помощью которых вы непременно и неизбежно созидаете или разрушаете себя, и наградой за ваш труд становится соответственно радость или страдание. Аффирмация «Я целостен, совершенен, силен, могуч, я люблю, я в гармонии, я счастлив» создаст гармоничные состояния. Визуализация - вот тот механизм приложения, который вам нужен. Визуализация очень отличается от видения; видение - физический процесс, следовательно, связано с объективным, внешним миром. Визуализация же - продукт воображения, следовательно, субъективного разума, «внутреннего мира». Следовательно, она обладает жизненной силой; она растет. Визуализированное воплотится в форме. Этот механизм безупречен; его создал Мастер-Механик, который «все делает хорошо», вот только оператор иногда неопытен или неумел. Но тренировка и целеустремленность устранят этот недостаток. Человек есть общий итог собственных мыслей. Мысли суть причины, а состояния - следствия. В этом объяснение и добра, и зла. Мысль созидает и автоматически взаимодействует со своим объектом. Это Космологический Закон, Закон Притяжения, Закон Причины и Следствия. Признание и применение этого закона определяет и начало, и конец. По этому закону во все времена, во все века люди верили в силу молитвы. «По вере вашей да будет вам» - просто другая, более краткая и четкая его формулировка.

УРОК 10. ЧЕТКО ОПРЕДЕЛЕННАЯ ПРИЧИНА

Обычный человек, не имеющий четкого представления о причине и следствии, подвластен своим чувствам и эмоциям. Он думает в основном для того, чтобы оправдать свои действия. Человек же понимающий, что не бывает следствия без определенной причины, напротив, мыслит безлично. Он обращается к самой сути всего, невзирая на следствия. Мысль - связующее звено между Бесконечным и конечным, между Вселенским и индивидуальным. Именно так: мысль брошена в невидимое вещество Вселенского Разума, то вещество, из которого создано все на свете, и она пускает корни, начинает действовать закон роста, и мы видим, что состояния и окружение - лишь объективная форма нашей мысли.Закон гласит, что Мысль есть деятельная жизненная форма динамической энергии, которая может взаимодействовать со своим объектом и переводить его из невидимого вещества, из которого создается все на свете, в видимый, или объективный мир. Это закон, по которому и посредством которого возникает все на свете. Это Мастер-Ключ, который позволяет вам войти под «кров Всевышнего» и «владычествовать» над всем.

УРОК 11. ИНДУКТИВНОЕ РАССУЖДЕНИЕ и ОБЪЕКТИВНЫЙ РАЗУМ

Мы забываем, что в мире мысли подобное притягивает подобное и наша мысль приводит с собой определенных друзей, партнеров, а они, в свою очередь, создают состояния и окружение, приводящие к состояниям, на которые мы жалуемся. Суммируем: индуктивное рассуждение - это такой процесс объективного разума, когда мы сравниваем несколько различных случаев, чтобы найти общий фактор, давший начало им всем. Каждому поколению и народу истину нужно говорить новыми, другими словами. Так, Великий Учитель сказал: «Верьте, что получите, - и будет вам». Павел сказал: «Вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом». Современная наука говорит: «Закон Притяжения - это закон, по которому мысль взаимодействует со своим объектом». Но если проанализировать все эти утверждения, окажется, что в них содержится одна и та же истина. Разница лишь в форме ее представления. Сила мысли - несомненно, величайшее открытие всех веков. Массы довольно медленно осознавали важность этого открытия, однако теперь оно уже прочно укоренилось в умах. Все мы знаем многих людей, достигших того, что казалось невозможным, исполнивших мечты всей своей жизни, изменивших все, включая себя самих. Мы иногда дивимся проявлению их всемогущей силы, которая, казалось, всегда была наготове, когда эти люди больше всего нуждались в ней. Но теперь нам все понятно. Нам нужно всего лишь понимание определенных основополагающих принципов и правильное их применение.

УРОК 12. СИЛА КОНЦЕНТРАЦИИ

Мысли, которые большинство из нас тратит на чепуху, могли бы творить чудеса, если бы мы направляли их надлежащим образом на определенный объект. Для этого нужно концентрировать ментальную силу на избранной мысли до полного исключения всех остальных мыслей. Если вы когда-нибудь смотрели в глазок фотокамеры, то знаете: пока объект не в фокусе, картина размытая, но как только фокус наводится, она становится очень четкой. Этот пример демонстрирует нам силу концентрации. Если вы не можете сосредоточиться на объекте, то увидите лишь туманные, неопределенные, смутные, нечеткие и размытые очертания вашего идеала, а результаты зависят от вашего мысленного образа. Закон гласит, что мысль взаимодействует со своим объектом и воплощает в материальном мире соответствие тому, о чем мы думаем, что производим в мире мысленном. Создавайте клетки мозга, которые помогут вам осознать безграничные силы, которые может открыть вам сотрудничество с Законом Природы. А делается это путем сосредоточения, или внимания. Вниманием управляет намерение. Сила обретается в покое. В процессе сосредоточения к нам приходят глубокие мысли, мудрые речи и все большие возможности. В Молчании вы связываетесь со Всемогущей силой подсознательного разума, из которого происходит любая сила.

УРОК 13. МЕЧТЫ И МЕЧТАТЕЛИ

Мы осознали, что мышление есть духовный процесс, что видение и воображение предшествуют действию и событию, что настало время мечтателей. Их не много - тех избранных, что озаряют путь. Рушатся стены, падают империи, волны моря срывают крепости со скал. Даже народы загнивают, словно яблоки, и падают с ветвей Времени, и лишь творенья мечтателей остаются навсегда. Мысль создаст состояния, соответствующие нашему преобладающему ментальному настрою. Следовательно, если мы боимся катастрофы, а страх - могучий вид мысли, результатом нашего мышления определенно станет эта катастрофа. Именно этот вид мыслей часто сводит на нет результаты многолетнего труда и усилий. Мы поняли, что все, что мы получаем, приходит к нам по Закону Притяжения. Счастливая мысль не может существовать в несчастном сознании; следовательно, нужно изменить сознание, и по мере того, как будет меняться сознание, постепенно изменятся и все состояния, чтобы соответствовать требованиям новой ситуации. Создавая Мысленный Образ, или Идеал, мы посылаем мысль во Вселенскую Субстанцию, из которой создается все на свете. Эта Вселенская Субстанция Вездесуща, Всемогуща и Всеведуща. Должны ли мы уведомлять Всеведущее, какой канал лучше использовать для реализации нашей просьбы? Может ли конечное советовать Бесконечному? Это и есть причина неудачи, любой неудачи. Мы признаем Вездесущность Вселенской Субстанции, но не сознаем, что эта субстанция не только Вездесуща, но и Всемогуща и Всеведуща, а следовательно, она приведет в движение причины, о которых мы можем и вовсе не знать.

УРОК 14. СОЗИДАТЕЛЬНАЯ СИЛА мысли

Теперь вы понимаете, что мысль есть духовная деятельность, а потому наделена созидательной силой. Помните, что Закон Роста неизменно управляет каждым проявлением нашей мысли в объективном мире, поэтому отрицание неудовлетворительных состояний не принесет немедленных перемен. После того как подрезаны корни, растение еще некоторое время будет стоять, но постепенно увянет и в конце концов вообще исчезнет. Так и отвлечение вашей мысли от неудовлетворительных состояний медленно, но верно прекратит эти состояния. Вы увидите, что этот путь прямо противоположен тому, к которому мы склонны по своей природе. А потому даст результат, прямо противоположный обычному. Большинство людей тщательно сосредоточиваются на неудовлетворительных состояниях, давая этим состояниям вдоволь энергии и жизни для их бурного роста. Разум созидает, а принцип, на котором основывается этот закон, правилен, правомерен и заложен в природе вещей. Все зарождается в разуме, и внешние явления - результаты мысли. Таким образом, мы видим, что сами по себе вещи не имеют происхождения, постоянства или реальности. Поскольку производит их мысль, мысль может их и стереть. Мысль - единственная реальность; состояния - лишь внешние ее проявления; с изменением мысли все внешние материальные состояния должны тоже измениться, чтобы быть в гармонии со своим творцом - мыслью. Если вы желаете создать в своей жизни гармоничные состояния, вы должны развить гармоничный ментальный настрой. Ваш внешний мир станет отражением вашего внутреннего мира.

УРОК 15. ЗАКОН, по КОТОРОМУ мы ЖИВЕМ

Рост достигается путем замены старого на новое, хорошего на лучшее; это обусловленное, или двустороннее действие, потому что каждый из нас - законченная мысленная сущность, и эта законченность делает возможным получение лишь после того, как мы отдаем. Мы жнем то, что посеяли, - это математически точный закон. Мы обретаем именно столько постоянной силы, сколько нужно для преодоления трудностей. Если мы обязуемся совершить определенное действие, то должны быть готовы принять ответственность за дальнейшее развитие этого действия. Подсознание не умеет рассуждать. Оно верит нам на слово; мы чего-то просим, и мы это получим; мы заварили кашу и должны ее расхлебывать; жребий брошен; нити сплетут узор, начатый нами. Нам нужна Проницательность , чтобы в развиваемой нами мысли не было ментального, морального или физического семени, которое мы не хотим прорастить в нашей жизни. Проницательность позволяет нам планировать события к своей пользе и обращать свои мысли и внимание в нужном направлении, а не туда, где они не могут принести отдачи.

УРОК I6. ДУХОВНОЕ ПОНИМАНИЕ

Успех зависит от идеала более высокого, чем простое накопление богатств, и тот, кто стремится к этому успеху, должен сформулировать идеал, за который готов бороться. Способность созидать полностью зависит от духовной силы. Есть три шага: идеализация, визуализация и материализация. Следовательно, управлять мыслью - значит управлять обстоятельствами, условиями, окружением и судьбой. Но как управлять мыслью? Как это делается? Мыслить - значит создавать мысль, но результат мысли будет зависеть от ее формы, качества и жизненной силы. Форма будет зависеть от мысленных образов, от которых она происходит; они же зависят от глубины воздействия, от степени влияния идеи на ваш разум, ясности видения, отчетливости образа. Качество зависит от субстанции, которая, в свою очередь, зависит от материала, из которого состоит разум; если этот материал соткан из мыслей о бодрости, силе, храбрости, целеустремленности, то и мысль будет обладать этими качествами. И наконец, жизненная сила зависит от того чувства, которым исполнена мысль. Если мысль созидательна, то она обладает жизненной силой; в ней есть жизнь, она будет расти, развиваться, расширяться, творить; она притянет к себе все, что нужно для ее полного развития.

УРОК 17. Символы И РЕАЛЬНОСТЬ

Божество, которому сознательно или бессознательно поклоняется человек, показывает интеллектуальный уровень поклоняющегося. Вибрации ментальных сил - самые тонкие и, соответственно, самые могучие из всех. Для тех, кто понял природу и превосходство силы мысли, любая физическая сила теряет значение. Путем сосредоточения подсознательный разум можно разбудить и заставить действовать в любом направлении, заставить его служить любой цели. Чтобы тренировать сосредоточение, нужно контролировать свое физическое, ментальное и психическое состояние; под контролем должны быть все виды сознания: физическое, ментальное и психическое. Концентрация, или сосредоточение, - это не просто «думание» мыслей, но еще и преобразование их в практические ценности. Вибрация есть действие мысли; именно вибрация притягивает материал, необходимый нам для того, чтобы создавать и строить. В силе мысли нет ничего загадочного; концентрация просто значит, что сознание можно сфокусировать в точке, где оно отождествляется с объектом своего внимания. Как сущность тела - поглощенная пища, так и разум поглощает объект своего внимания, дает ему жизнь и бытие.

УРОК I8. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ

Чтобы расти, мы должны получать все необходимое для роста. Мы получаем это по Закону Притяжения. Этот принцип - единственное средство отделения индивидуального от Вселенского. Итак, очевидно, что индивидуум - это просто продукт дифференциации единого Вселенского Разума, «Который просвещает всякого человека, приходящего в мир», и его так называемая индивидуальность, или личность, состоит лишь в том, как он связан с целым. Мысль - невидимая нить, связывающая индивидуальное со Вселенским, конечное с Бесконечным, видимое с Невидимым. Мысль - волшебство, благодаря которому человек превращается в мыслящее, знающее, чувствующее и действующее существо. Вселенский Разум проявляется в объективных явлениях, путем притяжения каждого атома к другим с бесконечной силой. Именно по этому принципу сочетания и притяжения вещи собираются вместе. Этот принцип применим везде, и это единственное средство достижения цели существования. Сила зависит от сознания силы; если мы не используем ее, то теряем, а если не осознаем, то не можем и использовать. Полезность этой силы зависит от внимания; степень внимания определяет нашу способность достижения знаний, а знание - просто синоним силы. Внимание всегда было отличительным признаком гениев. Развитие внимания зависит от тренировки. Побудительная причина внимания - интерес; чем больше интерес, тем больше внимание, и чем больше внимание, тем больше интерес - это действие и ответное действие. Начните уделять внимание, и вскоре вы разбудите интерес; этот интерес привлечет еще большее внимание, а это внимание создаст больший интерес, и так далее. Эта тренировка поможет вам развить силу внимания.

УРОК 19. ВАША МЕНТАЛЬНАЯ ПИЩА

Разум - единственный первоисточник, действующий в физическом, ментальном, моральном и духовном мирах. Нам также известно, что этот разум неподвижен, это разум в покое; и известно, что способность человека мыслить есть его способность воздействовать на Вселенский Разум и превращать его в динамический разум, или разум в движении. Мысль есть жизненная сила, энергия, которую мы создаем и которая за последние полвека дала нам такие потрясающие результаты, что сделала наш современный мир совершенно немыслимым для человека, жившего всего лишь пятьдесят лет назад. Если, организовав эти ментальные «фабрики», мы достигли таких результатов всего за пятьдесят лет, чего нам ожидать через следующие полвека?

УРОК 20. ДУХ ВЕЩЕЙ

Человек создан по образу и подобию Божьему. Следовательно, Человек есть существо духовное. Дух способен лишь к одной деятельности - мышлению. Следовательно, мышление есть созидательный процесс. Следовательно, любая форма - результат процесса мышления. Уничтожение формы тоже может быть результатом процесса мышления. Вдохновение - это искусство усваивания, искусство самореализации; это искусство приведения разума человека в соответствие со Вселенским Разумом. Это искусство привлечения к источнику всякой силы нужного механизма. Это искусство дифференциации бесформенного в форме. Это способность становиться каналом, по которому течет Бесконечная Мудрость. Это искусство визуализации совершенства. Это искусство осознания вездесущности Всемогущества. Мысль есть созидательная вибрация, и качество создаваемых ею состояний зависит от качества нашей мысли, ведь мы не можем выражать силы, которыми не обладаем. Мы должны быть, прежде чем делать, а делать можем лишь в той степени, в которой мы есть,а потому то, что мы делаем, всегда совпадает с тем, что мы есть, а то, что мы есть, зависит от того, что мы мыслим.

УРОК 21. Мыслить ШИРОКО

Один из секретов успеха, один из методов организации победы, одно из достижений Независимого Разума - его способность мыслить широко. Настоящий секрет силы заключается в осознанности силы.Вселенский Разум не ограничен условиями; следовательно, чем больше мы осознаем наше единство с этим разумом, тем меньше сознаем условий и ограничений, и по мере того, как мы эмансипируемся, освобождаемся от условий, мы осознаем безусловность. И вот мы стали свободны! Способность устранять несовершенные состояния зависит от мысленного действия, а мысленное действие зависит от осознания силы. Следовательно, чем глубже мы осознаем наше единство с источником всей силы, тем больше наша способность управлять любыми состояниями и властвовать над ними. Каждая мысль производит воздействие на мозг, что эти воздействия создают мысленные тенденции, те создают характер, способности и цели, а совместное действие характера, способности и цели определяет наши жизненные ситуации. Эти ситуации создаются по Закону Притяжения; по этому закону во внешнем мире мы встречаем то, что соответствует нашему внутреннему миру. Преобладающая в нашем настрое мысль есть магнит, а закон гласит, что «подобное притягивает подобное», следовательно, ментальный настрой неизбежно притянет состояния, соответствующие его природе. Этот ментальный настрой и есть наша личность: он складывается из мыслей, которые мы создавали в нашем разуме; следовательно, если мы хотим изменить состояния, нужно всего лишь изменить свою мысль. Это, в свою очередь, изменит наш ментальный настрой; тот изменит нашу личность, а уж личность изменит окружающих нас людей, вещи и состояния - наши жизненные ситуации. Однако изменить ментальный настрой не так-то просто: это достигается лишь настойчивыми усилиями. Ментальный настрой определяют мысленные фотографии, запечатленные в мозгу. Если вам не нравятся эти фотографии, уничтожьте негативы и создайте новые. Это и есть искусство визуализации.

УРОК 22. ДУХОВНЫЕ СЕМЕНА

Мысли суть духовные семена, которые, будучи высаженными в подсознательный разум, пускают корни и растут, однако, к сожалению, плоды их для нас не всегда сладки. Знание бесценно, ведь, применяя знание, мы можем сделать свое будущее таким, каким хотим его видеть. Когда мы осознаем, что наши теперешние характер, окружение, способности, физическое состояние - результаты прошлых способов мышления, мы получим некоторое представление о ценности знаний. Разум управляет телом по Закону Вибраций. Нам известно, что любое мысленное действие есть вибрация. Нам известно, что всякая форма есть лишь вид движения, частота вибрации. Следовательно, любая вибрация немедленно изменяет каждый атом тела, затрагивая каждую живую клетку, и в каждой группе живых клеток происходит целая химическая реакция.

УРОК 23. ЗАЛОГ УСПЕХА - СЛУЖЕНИЕ

Творческая мысль требует к себе внимания, а сила внимания, как мы узнали, - оружие Сверхчеловека. Внимание развивает сосредоточенность, а сосредоточенность развивает Духовную Силу, а Духовная Сила - самая мощная из существующих сил. Развитие положительных, созидательных и неэгоистичных мыслей неизбежно должно приводить к широкомасштабным хорошим последствиям. Воздаяние - основной мотив вселенной. Природа постоянно старается достичь равновесия. Там, где что-то отдано, что-то должно быть получено; иначе создастся вакуум. Соблюдая это правило, вы обязательно получите выгоду, которая полностью оправдает затраченные вами усилия. «Денежное сознание» есть настрой разума. Это особое восприимчивое состояние. Желание - сила притяжения, приводящая в движение поток денег, а страх - большое препятствие, останавливающее этот поток или поворачивающее его в обратную сторону, прочь от нас. Мы зарабатываем деньги, заводя друзей, и расширяем круг своих друзей, зарабатывая для них деньги, помогая им, служа им. Значит, первый залог Успеха - Служение, которое, в свою очередь, основано на честности и справедливости. Тот, кто имеет хотя бы несправедливые намерения, попросту невежествен; он не выучил основной закон всего обмена; его обмен невозможен; он наверняка проиграет. Он может этого не знать; он может считать, что выигрывает, но он обречен на неизбежное поражение. Ему не обмануть Бесконечное. Закон воздаяния спросит с него «око за око и зуб за зуб». Вы можете стать магнитом для денег, но для этого сначала должны обдумать то, как вы будете зарабатывать деньги для других людей. «Духовность» вполне практична, очень практична, крайне практична! Она учит нас тому, что Истинная Ценность, Целое есть Дух, а Вещество лишь податливая субстанция, которую Дух может создавать, отливать в форму, обрабатывать и моделировать по своему усмотрению. Духовность - самая практичная вещь на свете - единственная действительно и совершенно практичная из существующих!

УРОК 24. Алхимия

Любая мысль есть вид энергии, частота вибраций, однако мысль об Истине - высочайшая известная частота вибраций, следовательно, она уничтожает любую ошибку точно так же, как свет уничтожает тьму. Когда появляется Истина, не может быть никакой ошибки, поэтому вся ваша мысленная работа состоит в понимании Истины. Это позволит вам преодолеть любую нужду, любое ограничение и любую болезнь. Итак, единственный вид деятельности, доступный духу, - мышление. Следовательно, мысль должна обладать способностью творить, ведь дух может творить. Эта способность творить безлична , а ваша способность мыслить есть ваша способность ею управлять и использовать на благо себе и остальным. Когда эта истина будет осознана, понята и оценена вами, вы обретете Мастер-Ключ . Но помните, что войти в двери, которые он открывает, и вкусить плодов мудрости может лишь тот, кто достаточно мудр, чтобы понимать, достаточно широко мыслит, чтобы взвесить все за и против, достаточно тверд, чтобы полагаться на собственные суждения, и достаточно силен, чтобы принести необходимые жертвы.

Как привести в действие закон успеха и процветания?

Человеческий мозг - самый тонкий и чуткий механизм. Каждый раз, когда вы мыслите, вы отправляете сообщение бесформенной энергии, из которой и посредством которой сотворено все на свете. Это создает причинно-следственную связь, приводящую к тому, что соответствует вашему мысленному образу. Если ваша мысль достаточно возвышенна и сосредоточенна, вы быстро достигнете гармонии с объектом вашей мысли; в противном случае вам потребуется больше времени. Большинство людей усердно сосредоточиваются на всевозможных нуждах, ограничениях, утратах и дисгармонии, привлекая, таким образом, эти состояния. Лишь немногие усердно сосредоточиваются на успехе, процветании и гармоничных состояниях в целом и понимают, что их окружение отражает качество их мыслей.

Упражнения:

1. Сядьте прямо - так, чтобы вам было удобно, но не развалясь; пусть ваши мысли бродят, где им заблагорассудится, но оставайтесь в полной неподвижности от пятнадцати минут до получаса ; занимайтесь этим тричетыре дня или неделю, пока не обретете полный контроль над своим физическим существом.

2. Теперь, как и раньше, будьте совершенно неподвижны, но сдерживайте любые мысли.

3.Я хочу, чтобы вы не просто были совершенно неподвижны и сдерживали, насколько это возможно, все мысли, но еще и расслабились , освободили себя, позволили мышцам прийти в обычное состояние.

4. Теперь же я попрошу вас освободиться от напряжения ментального . Снимите все напряжение, полностью расслабившись, а затем мысленно «отпустите» все негативные состояния, такие, как ненависть, гнев, беспокойство, ревность, зависть, печаль, тревога и разочарованность.

5. Мысленно выберите место, вызывающее у вас приятные ассоциации . Создайте его полную мысленную картину: увидьте здания, окрестности, деревья, друзей, все детали и ассоциации, увидьте все полностью.

6. Чтобы развить силу внимания , возьмите любой фотопортрет и сядьте в той же позе, на то же место, в той же комнате, что и раньше. Внимательно изучайте фотокарточку не менее десяти минут; отметьте выражение глаз, тщательно рассмотрите каждую деталь лица. Теперь уберите карточку, закройте глаза и попытайтесь мысленно ее увидеть; если вы в точности видите каждую деталь и можете воссоздать хороший мысленный образ фотопортрета, вас можно поздравить; если же нет, повторяйте упражнение, пока не добьетесь успеха.

7. В качестве упражнения на этой неделе визуализируйте своего друга . Увидьте его в точности таким, каким видели в прошлый раз, увидьте комнату, мебель, вспомните разговор. Теперь увидьте его лицо, отчетливо увидьте его. А теперь поговорите с ним на какую-нибудь интересную вам обоим тему; увидьте, как меняется выражение его лица, как он улыбается. Вы можете это сделать? Если да, то хорошо; тогда заинтересуйте его, расскажите про какое-нибудь приключение, увидьте, как его глаза загораются весельем или возбуждением. Вы можете все это? Если да, то у вас хорошее воображение; вы делаете большие успехи.

8.На прошлой неделе вы создавали мысленный образ, переводя его из невидимого в видимое. На этой неделе я хочу, чтобы вы взяли какой-нибудь предмет, проследили его происхождение и увидели, из чего он в действительности состоит. Делая это, вы будете развивать в себе воображение, проницательность, восприимчивость и сообразительность. Все это будет дано вам не в результате многократного, но поверхностного наблюдения, но лишь в результате тонкого аналитического наблюдения, проникающего в глубь предмета. Когда вы приучите мысль не растекаться по поверхности, а вглядываться вглубь, все станет выглядеть по-новому: незначительное станет значительным, неинтересное - интересным. То, что раньше казалось неважным, окажется единственным действительно жизненно необходимым на свете.

9.На этой неделе визуализируйте растение. Возьмите цветок, который нравится вам больше всего, переведите его из невидимого в видимый, посадите крошечное семечко, поливайте его, ухаживайте за ним, поставьте туда, где на него будут падать прямые лучи утреннего солнца, увидьте, как пробьется росток. Когда вы сможете сделать свое видение ясным и полным, то сможете проникнуть в дух вещи; она станет для вас очень реальной; вы будете учиться сосредоточиваться, и на чем бы вы ни сосредоточивались: на здоровье, на любимом цветке, на идеале, сложном деловом предложении, любой жизненной задаче, - процесс всегда один и тот же.

10. Мысленно проведите горизонтальную линию длиной около двадцати сантиметров. Постарайтесь увидеть эту линию так ясно, словно она действительно нарисована на стене. Теперь мысленно проведите две вертикальные линии, соединяющиеся с этой горизонтальной в обоих концах. Теперь проведите еще одну горизонтальную линию, соединяющуюся с двумя вертикальными. Вы получили прямоугольник. Постарайтесь совершенно четко увидеть этот прямоугольник. Когда это у вас получится, поставьте точку примерно в тридцати сантиметрах по направлению к вам. У вас получилась пирамида на прямоугольном основании. Вы, конечно, помните, что ваше творение было черным. Измените его цвет на красный, на желтый.

11. В качестве упражнения на этой неделе сосредоточьтесь на цитате из Библии: «Всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, - и будет вам ». Обратите внимание: ограничений нет. Нам сказано совершенно однозначно: «всё», а это значит, что единственное наше ограничение - наша собственная способность мыслить, соответствовать случаю, действовать при срочной необходимости, помнить, что Вера - не тень, а нечто существующее, «осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом ».

12. А теперь осознайте ваше единство со всемогуществом ; свяжитесь с этой силой. Для вас жизненно важно глубоко осознать, понять и уяснить, что ваша способность мыслить - это ваша способность воздействовать на Вселенский Разум и воплощать его в жизнь. Осознайте, что он удовлетворит все ваши потребности без исключения; что ваши потенциальные способности точно такие же, как и у любого человека в прошлом и в будущем, ведь каждый из нас лишь выражение и проявление Одного, все мы - части целого, между нами нет разницы в виде и качестве, разница лишь в масштабе.

13. Признайте то, что вы - часть целого и эта часть должна быть тождественна целому по виду и качеству; разница может быть лишь в масштабе. Когда этот поразительный факт начнет доходить до вашего сознания, когда вы действительно поймете, что вы (не ваше тело, а ваше Эго, ваше «Я», дух, который мыслит) являетесь неотъемлемой частью великого целого , то есть сотворены из того же вещества, того же вида и качества; что Творец не создает ничего отличного от Себя, - тогда вы тоже сможете сказать: «Я и Отец - одно » и поймете всю красоту, все величие и все непостижимые возможности, находящиеся в вашем распоряжении.

14. В качестве упражнения на этой неделе сосредоточьтесь на Гармонии , и когда я говорю «сосредоточьтесь», я имею в виду все, что предполагает это слово. Сосредоточьтесь так глубоко, так усердно, чтобы сознавать лишь гармонию.

15. В качестве упражнения на этой неделе сосредоточьтесь на Проницательности . Поразмышляйте над тем, что знания не применяют сами себя. Что нашими действиями управляет не знание, а обычай, прецедент или привычка. Что единственный способ применения знаний - целенаправленное сознательное усилие. Вспомните, что неиспользуемое знание уходит из разума, что ценность информации в применении принципов.

16. В качестве упражнения на этой неделе попытайтесь осознать тот важный факт, что гармония и счастье - состояния сознания и не зависят от обладания вещами. Осознайте, что вещи суть следствия правильного мысленного состояния. Так что, если мы желаем какого-либо материального обладания, главной нашей задачей должно стать обретение ментального настроя, который создаст желаемый результат. Этот ментальный настрой создается путем осознания нашей духовной природы и единства со Вселенским Разумом, субстанцией всех вещей. Осознание этого создаст все необходимое для нашего полного счастья. Это научное, правильное мышление. Когда мы достигнем такого ментального настроя, нам будет относительно легко осознать свое желание как уже свершившийся факт. Сделав же это, мы найдем «Истину», которая сделает нас «свободными» от всякой нужды и всякого ограничения.

17. Пусть ваша мысль задержится на объекте вашего желания, пока совершенно с ним не отождествится , пока вы не перестанете замечать все остальное. Всегда сосредоточивайтесь на своем идеале как на уже существующем факте; это зародышевая клетка, жизненное начало , которое идет дальше и приводит в действие причины, которые ведут, направляют и создают нужную связь, которая в итоге воплотится в форму.

18. На этой неделе сосредоточьтесь на вашей способности творить . Постарайтесь достигнуть проницательности, восприятия; попытайтесь найти логическое обоснование своей вере. Остановитесь мысленно на том, что физический человек «живет, движется и существует» в том, что поддерживает всю органическую жизнь, - в воздухе, которым он должен дышать, чтобы жить. Затем задержитесь мыслью на том, что человек духовный «живет, движется и существует» в похожей на воздух, но более тонкой энергии, от которой зависит его жизнь. Подумайте о том, что в физическом мире жизнь обретает форму лишь после того, как семя проросло, и урожай растения не может быть больше, чем урожай его родителя. Так и в духовном мире следствие не наступит, пока не посеяно семя, и плоды зависят от природы семени, и в великом царстве причинности, на высшей ступени человеческого сознания результаты, которые вы получаете, зависят от вашего восприятия закона.

19. Станьте настолько поглощенными объектом своей мысли , чтобы перестать замечать все вокруг, и делайте это каждый день в течение нескольких минут. Вы ведь выделяете время на то, чтобы правильно есть и питать свое тело, почему бы не выделять время для усвоения духовной пищи? Постарайтесь осознать, что приближается - уже не за горами - день, когда виды мысли и действия будут приведены в соответствие с быстро растущими знаниями о вечных первоосновах.

20. В качестве упражнения на этой неделе войдите в Молчание и сосредоточьтесь на том, что «мы Им живем и движемся и существуем » - буквальная, научная истина! Вы ЕСТЬ потому, что он ЕСТЬ, и если Он Вездесущ, Он должен быть в вас. Если Он - все во всем, вы должны быть в Нем! Он - Дух, а вы созданы по его «образу и подобию», и единственная разница между Его духом и вашим духом состоит в масштабе. Часть должна по виду и качеству соответствовать целому. Когда вы ясно осознаете это, вы откроете секрет созидательной силы мысли, откроете источник и добра, и зла, откроете секрет чудесной способности сосредоточения, вы найдете ключ к решению любой проблемы - физического, финансового или социального характера.

21. В качестве упражнения на этой неделе сосредоточьтесь на Истине . Попытайтесь осознать, что Истина сделает вас свободными, то есть, когда вы научитесь применять научно правильные методы и принципы мышления, ничто не сможет стоять на пути вашего совершенного успеха. Осознайте, что вы постоянно проявляете свои врожденные душевные способности вовне. Осознайте, что Молчание всегда дает нам почти безграничную возможность разбудить в себе высочайшее понимание Истины. Постарайтесь понять, что Всемогущество есть совершенное Молчание , все остальное - изменение, деятельность, ограничение. Следовательно, безмолвная сосредоточенность мысли есть метод достижения, пробуждения и выражения чудесной потенциальной силы внутреннего мира.

22. В качестве упражнения на этой неделе сосредоточьтесь на прекрасных строках Теннисона:

Говори же с Ним: Он услышит.

Духа может коснуться дух.

Он к тебе дыхания ближе,

Ближе ног твоих, ближе рук.

Теперь попытайтесь осознать, что, когда вы «говорите с Ним», вы касаетесь Всемогущества. Осознание и признание этой Вездесущей силы быстро уничтожит любую болезнь, любое страдание, заменив их гармонией и совершенством.

23. На этой неделе сосредоточьтесь на том, что человек - не тело с духом, а дух с телом, и именно поэтому его желания не может постоянно удовлетворять ничто, кроме духовного. Следовательно, единственная ценность денег в том, чтобы создавать желаемые состояния, и эти состояния непременно гармоничны. Гармоничные состояния требуют достаточных ресурсов, так что, если мы обнаруживаем нужду в чем-то, надо осознать, что идея, душа денег - их полезность, и когда эта мысль оформится, вам откроются каналы снабжения. Вы с удовлетворением узнаете, что духовные методы совершенно практичны.

24. На этой неделе постарайтесь осознать, что мы живем в поистине прекрасном мире, что вы прекрасное существо, что многие из нас уже открывают глаза на Истину. И как только они откроют глаза и познают то, что «приготовлено им», они осознают и то, что великолепие, существующее для тех, кто окажется в Земле Обетованной, «не видел глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку». Они перейдут реку суждения и прибудут в место разделения истинного и ложного. Они обнаружат, что все их мечты - лишь бледная тень блистательной реальности.

Материал подготовлен в рамках программы повышения квалификации сотрудников фирмы «Даблтрейд». При перепечатке ссылка на обязательна.

Posted by: // //

1. Проявляйте себя. Никогда не стесняйтесь отстаивать свою позицию.

2. Стройте карьеру своей мечты, не сидите там, где придется. Увольтесь с работы, которую ненавидите (невероятно, но факт: уволившиеся – самые счастливые люди).

3. Рискните и попробуйте себя в бизнесе. Верьте в свои силы – даже если надежды не оправдаются, у вас полно шансов и времени, чтобы вернуться к карьере.

4. Осознайте свою неповторимую красоту – что означает не только самолюбование, но и уход за собой. Как говорила Коко Шанель : «Если женщина до 30 лет так и не стала красавицей, она либо ленива, либо дура».

11. Не покупайте долговечную и дорогую мебель. Вас наверняка ждут переезды с квартиры на квартиру (а может, из города в город), и вам придется избавляться от вещей не реже, чем покупать их.

12. Делайте что-нибудь в одиночестве. Большую часть жизни мы проводим в окружении других людей, так что не упускайте шанс побыть одной, когда можете: обедайте в ресторане, выбирайтесь в бар, путешествуйте. Жизнь соло – очень полезный опыт.

13. Получите навык, который поможет вам очаровывать старших коллег, выстраивая карьеру . Прослушайте курс лекций по истории искусств, закончите кулинарную школу или научитесь играть в гольф. В общем, освойте то, что подкинет вам тему для разговора с респектабельными людьми.

14. Будьте лучшим другом для очень узкого круга людей. Учитесь любить тех, с кем вы не романтических отношениях, – что означает быть рядом, даже когда это совсем некстати.

15. Совершите что-то дикое и сумасшедшее. Сегодня же вечером спонтанно умчитесь в Таиланд горящим туром, встаньте на ролики, побрейтесь наголо, разденьтесь на нудистском пляже, раздайте надоевший гардероб, затмите всех в караоке-баре, скажите правду тем, кто ее заслуживает. Используйте шанс, пока вы не стали приличной матерью семейства или директором крупной фирмы.

1. Примите истину: у каждой женщины есть сложности в отношениях с фигурой, но ваше тело достойно любви таким, какое есть . Битва с собственной внешностью в течение долгих лет – пустая трата времени, а у вас полно дел.

2. Заведите хобби. Можно секретное. Выясните, что помогает вам по-настоящему расслабиться, и предавайтесь этому без зазрения совести каждую свободную минуту. Допустимо, что это не подразумевает увлекательного для всех зависания в Инстаграме или Pinterest – если вам некогда фотографировать еду в ресторанах, вы недолюбливаете домашний фитнес или крафтинг по чужим образцам. Наблюдайте за птицами в парке, читайте детективы, занимайтесь каллиграфией – при этом любое приятное вам занятие не требует отчета в соцсетях.

3. Двигайтесь, и как можно больше. Бонус: в обмен на заботу о подтянутой фигуре наш организм вырабатывает эндорфины, гормоны счастья – улыбайтесь и гоняйте на велосипеде, плавайте, практикуйте аэробику, цигун, йогу или просто гуляйте!

4. Обзаводитесь хорошими привычками, для чего, если нужно, полностью отмените старые. «Мы есть то, что постоянно делаем. Совершенство – это не одно действие, это привычка», – говорил греческий мудрец Аристотель.

5. Вкладывайте в здоровье не только деньги, но и время. И вообще, спешка – это тоже дурная привычка .

6. Спите достаточно и вовремя . По аюрведе, отправляться в постель надо не позже 22.00, а вставать – с 4 до 5 утра, тогда вам гарантирован мощный энергетический заряд на целый день. А вот совет от Коко Шанель: «Спать хорошо 7-8 часов, если столько хочется, лучше – при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела».

7. Занимайтесь сексом – чаще, больше, качественнее и желательно по любви.

8. Практикуйте социальные навыки – это тренирует мышцы доброты и человеколюбия. Общайтесь – с близкими, друзьями, художниками, руководством, академиками, детьми, пенсионерами, миллионерами... Не только в переписке – гораздо лучше в живом диалоге.

9. Балуйте себя шоколадом ! Он тоже способен организовать выработку эндорфинов.

10. Слушайте музыку и танцуйте . Где угодно – к счастью, современные гаджеты отменили все препятствия. Откройте для себя классику, джаз, фанк, рэп, буги-вуги... Вам нужны свежие источники вдохновения, а музыка – самая что ни на есть живая вода.

11. Определите оптимальный баланс между работой и жизнью. Ключевой момент: работа и жизнь – это не одно и то же.

12. Освободите себя от всех барьеров и границ, которые напридумывали сами. Вы ничего никому не должны, у вас одна задача – быть свободным и счастливым человеком. Чужое мнение – опасный яд, разрушающий любовь к жизни и креативный потенциал. Если вам сложно дается независимость – поможет психотерапия.

13. Учитесь – это никогда не поздно и всегда полезно, потому что тренирует мозг. Испанский, теософия, макраме, бином Ньютона – ставьте цели и вперёд, к знаниям!

14. Заводите новые знакомства, игнорируя стеснение, снобизм и стереотипы. Да, подойти к кому-то на вечеринке в современном мире вовсе не моветон.

15. Навсегда прекратите себя корить за что бы то ни было и начинайте жить сегодняшним днем.